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A pesar de tener éxito profesional, el ser humano no sabe cómo afrontar las
Siendo este el enemigo acérrimo, debido a que los roles sociales (familia,
religión, trabajo, comunidad, etc.) proveen significado y estructura en las vidas de las
personas, entonces; al no tener claro cómo hacerle frente a las dificultades flaqueamos
Por consiguiente, se plantean 8 prácticas que fomenten una mejor calidad de vida
1. Perspectiva a largo plazo: La idea de pensar a futuro, debe ser una regla que
el ser humano debe seguir ya que esto generará la proyección de metas a largo y corto
plazo, es decir; se podrá tener tiempo para buscar soluciones a los posibles problemas
“sociedad” establecida, es decir; se nos educa a cumplir con un canon para ser el
Tomarse unos minutos para replantear su vida y salirse “del molde” es el ideal
perfecto, para mejorar la calidad de vida del ser humano, debido a que esto nos proveerá
una identificación como persona y una interrelación con los demás ya que no estaremos
3. Reconsiderar los roles, crecemos bajo los lineamientos que cada miembro de
la familia tiene un rol especifico que debe cumplir, de no hacerlo la estabilidad familiar
cae. No obstante, se establecen tres roles principales que son el de: productor,
administrado y líder.
No obstante, puede que existan sistemas o una estructuración (líder) tal que cada
Cada uno de estos roles es vital, ya que dará como resultado en el desarrollo de
hombres y mujeres íntegros con bases sólidas que ayudaran a forjar su futuro.
con el paso del tiempo la realización de cada una de ellas se convertirá en una lección
familiar, dado que ellos serán los que fomenten seguridad, disciplina, normas y
solución de problemas; son el triángulo perfecto para el éxito de toda relación social o
conyugal dado que esto genera un control de los desafíos que la vida nos otorga.
y profesional.
conocimientos estos a su vez traen consigo temores e incertidumbre al futuro. Dado que
estamos acostumbrados al qué dirán y como nos vera la sociedad, por ende terminamos
Es mejor, dejar que las cosas sucedan, sin tratar de tener el control o modificar lo
que se nos otorgue, es decir, al final del día el ser humano solo debe de buscar su propia
más aun cuando se cuenta con el apoyo de personas que comparten nuestra visión.
Cuando proyectamos una meta, tomamos en cuenta que son realizables,
dinámicas, medibles y adaptables según las circunstancias de cada momento pero sin
Al tener un objetivo familiar, se aprende a ver errores, aciertos que producen una
situaciones, permitiendo saber, qué hacer y no hacer y cómo, dónde y cuándo hacerlo o
no hacerlo.