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✓ BENEFICIOS SOCIALES UNIVERSIDAD NACIONAL DE TRUJILLO

 Fomenta la sociabilidad. FACULTAD DE ENFERMERIA


 Aumenta la autonomía y la integración
ESCUELA PROFESIONAL DE
social. Estos beneficios son ENFERMERIA
especialmente importantes en el caso de
discapacitación física o psíquica.

¡Sana, Fácil y Divertida!

ACTIVIDAD FÍSICA EN
FAMILIA

¿QUÉ DEPORTE DEBE HACER


MI HIJO?
El niño debe practicar el deporte que
le guste. No hay uno mejor que otro. La clave
es que escoja un deporte al que los papás lo
puedan acompañar y que tenga las
condiciones para practicarlo

TRUJILLO-PERU
2019
IMPORTANCIA
DEFINICIÓN

La actividad física es todo tipo de movimiento


corporal que realiza el ser humano durante
un determinado periodo de tiempo.

Es la acción que realiza una persona y que


demanda el aumento del gasto energético
producido por el movimiento de los músculos
del cuerpo, que forman parte de la vida diaria.