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“El secreto de la felicidad no se encuentra en la búsqueda de más,

sino en el desarrollo de la capacidad para disfrutar de


menos”. Sócrates (470 a. C. - 399 a. C)

Cuando pensamos en la felicidad, la mayoría del tiempo recordamos momentos en


los cuales nos hemos sentido alegres, dichosos y satisfechos o bien pensamos en
cosas o situaciones que podrían hacernos sentir de esta manera. Pero ¿Es
realmente eso lo que necesitamos para ser felices? Hay quienes dicen que la
felicidad es un estado temporal, que es efímera y no algo estable en la vida de una
persona, hay otros que creen que es netamente algo neurológico y químico al
igual que el estado de enamoramiento en los seres humanos, otros han trabajado
para crear modelos y teorías que ayudan a encontrar la felicidad. Vuelvo a
preguntar ¿Qué es lo que nos hace realmente sentirnos felices? ¿Cosas
materiales, cumplimiento de metas, personas, situaciones, drogas?

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