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Ergonomía Hospitalaria para trabajadores de la salud


Juan Carlos Vizcaino Aponte. Universidad Distrital Francisco José de Caldas

presentan y soluciones alusivas a mejorar o eliminar


I. Resumen: la ergonomía estudia la influencia del medio problemas frecuentes en los distintos sistemas. Debemos
ambiente que rodea al hombre, y la manera como el analizar que la ergonomía debe estudiar todos los aspectos. Y
individuo se desenvuelve en este medio. Incorpora es por eso que una parte de ella compete específicamente a
conceptos que afectan el bienestar y confort de un sujeto psicólogos y expertos en salud ocupacional. El área que nos
que se somete a una labor especifica. Un correcto estudio interesa tratar en este documento implica la parte técnica de
ergonómico debe en primera instancia realizar un análisis
los diseños que no implica el conocimiento de las
antropométrico del individuo y el de su entorno; luego
anteriormente nombradas disciplinas.
analizamos con más detalle el sitio laboral y su distribución
temporal. Debemos tener en cuenta el confort ambiental en La ergonomía es hoy día una fuente de competencia alta ya
el que se incluyen el ruido, las vibraciones, la iluminación, que las empresas están viendo como el desarrollo de sistemas
la temperatura, la ventilación, la humedad, etc. buscando ergonómicos evita gastos [18] innecesarios en la atención de
comodidad en el trabajado; debemos analizar con trabajadores, a la vez que genera un confort tal que el
profundidad y mucho cuidado el diseño de las trabajador desempeña mejor su labor y así mismo se obtiene
herramientas, diseño de maquinas, mandos, controles, mejor calidad de producto de la mano de obra con un aumento
diseño de las tareas y el modo en que se realizan; los en la eficiencia y eficacia de los procedimientos [16].
aspectos relacionados con la seguridad del individuo y los Aunque existe actualmente normatividad destinada a velar por
problemas en el diseño de los puestos o espacios laborales todos estos aspectos de la ergonomía, en Colombia no se
que son los causantes de la mayor parte de los problemas cumple a cabalidad ni tampoco existen Entes especializados
que suelen presentarse en el desarrollo de tareas que para vigilar estos aspectos [17]. Las necesidades laborales que
implican la mano del hombre. presenta la situación social esta llevando a las personas a
trabajar con menos motivaciones y ambientes laborales
II. INTRODUCCION deficientes deduciendo que las exigencias de los trabajadores
El tema de la ergonomía es hoy día un tema de alta no pueden ser de alta necesidad. En el área de consultoría
importancia dado el avance tecnológico que implica el tampoco es mucho el desarrollo y es por esto que es
aumento en las cargas laborales de los trabajadores y las importante que los nuevos estudiantes en todas la tareas en
exigencias que surgen al obligar a estos a adaptarse a desarrollo de sistemas de labor humana se conozcan las
condiciones deficientes e inadecuadas en las distintas tareas limitaciones y deficiencias actuales para promover una
que se presentan. correcta aplicación de los conocimientos en función del
La ergonomía es un tema amplio y complejo. En su definición bienestar del individuo en primera instancia desde un aspecto
general tenemos en cuenta todos los factores que afectan al ser de seguridad, confort y bienestar, optando por exigencias y el
humano en relación con el entorno laboral. Al referirnos al uso de las recomendaciones ergonómicas para el diseño de los
entorno laboral, no solo nos referimos al punto del trabajo, medios laborales en general.
sino que analizamos toda tarea en la que implique la mano de
III. ERGONOMIA HOSPITALARIA
obra del hombre. De tal modo que tenemos en cuenta todos los
aspectos que implique factores de influencia sobre él. La ergonomía aplicada al campo de la salud es de gran
Es así que al hablar de ergonomía establecemos condiciones importancia dado que en todos los procesos médicos en los
de manejo para un cepillo de dientes hasta el diseño de un que interviene un especialista en medicina, biología o en
complejo sistema de supervisión o la organización del enfermería, es preciso un estado optimo de este susodicho, de
instrumental en una cirugía, en los que debemos hacer un modo que el bienestar de un paciente no se vea afectado en
profundo análisis de las condiciones de uso, manipulación, los ningún momento, por el estado físico-mental del especialista.
estados de ánimo en los que se encuentra el individuo [16]. Unas pruebas de laboratorio, un diagnostico, hasta una
Debemos tener en cuenta los aspectos ambientales, intervención quirúrgica, requieren que el individuo que realiza
recordemos que el uso de elementos puede variar según el esta labor, este en optimas condiciones para realizarlo. Así se
estado ambiental o bien según la organización laboral que se garantiza, en toda ocasión, que su estado de comodidad y
presente. En el siguiente trabajo se trata de dar una visión mas confort serán tal, que le permitan trabajar y desempeñar la
amplia de lo que corresponde a la ergonomía evitando al labor de forma eficiente, más precisa y a la vez con un
máximo obviar temas y tratando de dar una visión general de bienestar propio.
cada uno de los aspectos a tener en cuenta en el análisis La palabra ergonomía se deriva de “ergo” (trabajo) y también
ergonómico de las distintas situaciones, los problemas que se de “nomos” (leyes naturales). Esto significa "leyes del
trabajo“[12,16]. Ergonomía es una actividad de carácter
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multidisciplinar que se encarga del estudio de la conducta y las viable y por el contrario el usuario debe adaptarse a las
actividades de las personas, con la finalidad de adecuar los necesidades dejándolo expuesto en uno o mas aspectos.
productos, sistemas, puestos de trabajo y entornos a las En estos casos puede ser posible realizar un trabajo o labor
características, limitaciones y necesidades de sus usuarios, pero es aquí en donde vemos si la soportabilidad es
buscando optimizar su eficacia, seguridad y confort.[4,12] satisfactoria para el individuo que la realiza, dado que en
Dado que es la ciencia que busca la adaptación del trabajo a particular si quisiéramos analizar el comportamiento en el
las condiciones anatómicas y fisiológicas para un mejor tiempo, tendríamos por decirlo así, que experimentar con el
rendimiento. Considera globalmente todos los aspectos que individuo y ver qué consecuencias priman en las labores
afectan al hombre desde el punto de vista físico mental y desempeñadas, esto resultaría complicado.
social. Esto debe abordarse desde un planteamiento Así que lo que debemos es evaluar en lo posible estos factores
sistemático, considerando el complejo sistema Hombre– realizando evaluaciones exhaustivas de sucesos estadísticos
Trabajo [12]. Los riesgos ergonómicos psicosociales son los que nos informan acerca del desarrollo hombre-labor [12].
más graves para éste grupo de trabajadores de la salud, carga Los dos últimos pasos a analizar corresponden exclusivamente
mental, estrés, mala organización del trabajo e insatisfacción a una parte sicológica en la que vemos como va a ser el
laboral [8]. desarrollo del individuo en su entorno tomando factores de
Desde la prehistoria el hombre ha buscado la manera de admisibilidad que corresponden a la aceptación del trabajo, y
adaptar las herramientas y armas haciéndolas mas fáciles de la satisfacción personal del individuo [10].
usar. Los desarrollos a nivel industrial han impulsado el Con el estudio de la ergonomía vamos a hallar una mejor
desarrollo de estudios relacionados con los modelos de trabajo correspondencia entre una labor y las condiciones para
y la búsqueda de una eficiencia más alta, esto incluye el realizarla. Los objetivos serán pues, optimizar el rendimiento
desarrollo en el área de psicología y fisiología que también humano, simplificar el trabajo, aumentar la eficiencia y la
aportarían cambios significativos en la búsqueda de la salud eficacia, disminuir la fatiga física y psíquica, también
particular del individuo. Hoy día se ha usado ampliamente el disminuir el tiempo de trabajo o realización de una tarea [12].
término ingeniería de factores humanos, reemplazando el No parece que los hospitales hayan sido diseñados teniendo en
término “ergonomía”. cuenta el grupo de trabajadores que va a desempeñarse en el
Definir la ergonomía como una ciencia que estudia la relación hospital [8,16]. Es por esto que los ambientes hospitalarios se
entre el hombre y la forma en que hace las cosas resultaría un presentan fallas como espacios reducidos que no permiten
tanto complejo de comprender. Tengamos en cuenta las fácil maniobra alrededor de las camas ni utilizar ayudas
diferentes ramas de la ciencia que interactúa directamente en la mecánicas, diferencias en niveles de entrada a los baños, las
ergonomía como la medicina, la psicología, trabajo social, tazas demasiado bajas, pasos con rampa que dificultan el
ingenierías etc. Todas ellas dan su aporte en búsqueda del transito de las camillas, trayectos largos y complicados,
mejor desarrollo del ser humano y la forma de cómo hacer que montacargas y monta camillas desnivelados, espacios poco
el ambiente que lo rodea sea confortable para el, a la vez, iluminados [8], zonas frías o demasiado calientes, ventilación
analizando factores de salud mental y física que un individuo insuficiente, los muebles (camas, sillas, sillones) no se han
puede tener al interactuar con determinados ambientes. adquirido de acuerdo a las personas.; estas deberían ser
Cada labor que un individuo pueda llegar a realizar lleva graduables en altura, los carros para transporte de comida son
consigo factores de factibilidad, soportabilidad, satisfacción, demasiado altos y difíciles de manejar, los carros de transporte
que definen constantemente si el individuo y la labor están de ropa y camillas no han sido diseñados para facilitar la labor
relacionados de forma correcta y acorde a unas del conductor, en la morgue por ejemplo, los frigoríficos no
especificaciones absolutas [23]. disponen de sistemas de carga y descarga pese a que los
Queriendo analizar la ergonomía se distinguen cuatro puntos almacenajes son de 2 a 3 compartimientos, las sillas para
generales: iniciemos por evaluar la viabilidad para la realizar curaciones, extracciones de sangre, reconocimientos
realización de una tarea. En este apartado se estudia la largos, tampoco son graduables; en cuanto a ayudas
antropometría de las herramientas, puesto de trabajo, mecánicas para movilización de pacientes faltan trapecios,
iluminación del individuo que hace la labor; temperatura, taburetes, barandillas, grúas móviles, polipastos con riel; el
ruido, humedad, confort ambiental, salud, elementos de vestuario y el calzado son importantes, uniformes estrechos y
protección, elementos de mandos y control. calzado suelto es causante de múltiples lesiones. El estrés
Es el primer paso en el que ya hemos analizado si es factible, psicológico es considerable para el personal sanitario debido a
realizable, viable, confortable, pero no hemos analizado el la problemática que acompaña a los enfermos y sus familiares
desarrollo porcentual de factores de reflexión al hombre; este y el ritmo de distribución de las tareas [8].
es nuestro segundo paso el de la soportabilidad en donde En definitiva cuando incidimos sobre las condiciones de
establecemos factores que a largo plazo influyen en el trabajo del personal sanitario estamos actuando directamente
desarrollo de las tareas. sobre la mejora de la calidad de asistencia al enfermo.
Pues bien, partimos ya del punto en que la maquina debe
adaptase al hombre pero en ocasiones esto no resulta tan
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IV. ANTROPOMETRIA VI. RADIACIONES


Las herramientas, maquinas, equipo y lugares de trabajo se Radiaciones en distintas frecuencias consecuencia de
diseñan a menudo sin tener en cuenta, que las personas tienen equipos que utilizan radiaciones en su diseño como rayos X,
distintas alturas, formas, tallas y distinta fuerza. Especialmente RNM, etc. a la vez generando campos magnéticos y eléctricos
cuando los elementos de trabajo son exportados de países en donde algunos son nocivos (ionizante). Aunque se conocen los
los que estos factores difieren de los estándares nuestros. La efectos de algunos, con los nuevos equipos de última
antropometría se define como la ciencia de las aplicaciones y generación (celulares, PET, SPET), aun no sabemos que
conformaciones del cuerpo humano para un análisis correcto resultados arrojaran los estudios de soportabilidad para estas
de las posturas [5]. En concreto, para el análisis de la carga tecnologías y su influencia a largo plazo en los trabajadores de
postural han sido diseñados un amplio grupo de métodos la salud, que se ven expuestos a éstos. Deben efectuarse
(O.WA.S., Posture Targetting, Rapid Upper Limb Assessment actividades de reconocimiento, evaluación y la realización de
(RULA), VIRA, ARBAN, Portable Ergonomic Observation, un control adecuado de las condiciones de exposición de los
etc). [2] trabajadores para disminuir riesgos. Es importante también
El estudio de las posturas permite establecer las condiciones dotar a los trabajadores de equipos de protección específico.
de trabajo a las que es sometido el trabajador. Muchas Deben limitarse los tiempos y frecuencia de exposición de los
posturas afectan la salud del trabajador como tronco individuos [13,14, 19].
flexionado y girado, rodillas flexionadas, trabajos de rodillas,
tronco inclinado, brazos por encima de los hombros, VII. AMBIENTE LUMINOSO
herramientas de tamaños inadecuados o realizar fuerzas Una buena iluminación mejora el confort y desempeño de una
superiores a los permisibles. Es necesario que se evalúe con labor, además reduce el riesgo de accidentes y la posibilidad
certeza y puntualidad la situación de posturas ya que es de errores. Los niveles de iluminación dependen de la tarea
causante de un máximo de problemas que se presentan [22]. que se realice, debe haber una mayor iluminación cuando la
actividad sea minuciosa o debe realizarse rápidamente; para
A continuación se establecen algunos parámetros y puntos tareas finas delicadas o con piezas muy pequeñas conviene
clave de verificación para el correcto análisis de los diferentes utilizar doble iluminación, una general y una en el área de
factores ergonómicos que pueden afectar la confortabilidad de trabajo. Una iluminación correcta es aquella que permite
un trabajador en un ambiente hospitalario. distinguir las formas, los colores, los objetos en movimiento y
apreciar los relieves, y además debe hacerse fácilmente y sin
V. AMBIENTE SONORO (RUIDO Y VIBRACIONES) fatiga, es decir, que asegure el confort visual permanentemente
Comparando con los ojos el oído en el ser humano tiene menor [1,21]. El área de trabajo no debe deslumbrar al individuo por
importancia en la percepción de informaciones., existen pocas lo que se usan pantallas y si permite un ajuste de su altura para
tareas en donde se exige una elevada sensibilidad de los oídos, adecuarse a las características de cada usuario [1]. El
sin embargo estos ruidos pueden generar estrés mental en el alumbrado no debe incidir directamente en los ojos o con el
individuo y hasta problemas auditivos a largo o corto plazo. contacto que este es toda la espalda de modo de hacer sombra;
Localice las fuentes de ruido verificando toda situación en la en ocasiones luces ajenas al ambiente como luz que entra por
que se generen elementos frecuenciales. Aísle al máximo las una ventana, debe verificarse que no produzca reflejos o incida
fuentes de ruido para que no resulte molesto en lugares en pantallas o monitores.
cercanos, en algunos casos es aconsejable barreras de No utilice superficies reflectivas, ya que el reflejo produce
protección. Los espacios confinados son más confortables ya distracción, incomodidad y fatiga visual [19]. Debemos tener
que el ruido por charlas y otros operarios se reducen, en cuenta el tipo de tarea que se realiza: si es de precisión, si
generando mayor concentración para realizar las tareas. El exige alta concentración, si en cambio es de tipo energético.
material del piso suele ser fuente de ruido en muchos casos y Debemos analizar las superficies de trabajo en relación con las
se hace relevante cuando el transito de gente es amplio, luminarias del ambiente y los reflejos que se producen; las
también recipientes metálicos, carros para el transito de ventanas también son causa frecuente de reflejos indeseados
materiales y elementos de uso frecuente producen ruidos que en pantallas y monitores. El color de las paredes luminarias,
son significativos cuando los tenemos en cuenta en conjunto producen sensaciones diferentes en los individuos de modo
[6]. Disminuir el ruido ambiental es la suma de mejoras en las que este aspecto se tiene en cuenta según el ambiente en que se
distintas áreas en donde se crea o se presenta en alguna de sus trabaja. No es conveniente ajustar los parámetros de
formas. Cuando se generan niveles elevados de ruido iluminación y ventilación en eventos inciertos como el clima
continuamente los ruidos de alto impacto o ruidos fuertes que diario. En casos en los que el confort térmico de iluminación,
se presenten de forma aleatoria resultan peligrosos cuando el ventilación, etc, deben ser controlados de forma artificial y por
oído no alcanza a activar su mecanismo de protección. Las separado que garantice las condiciones adecuadas necesarias
vibraciones que son muy comunes en armarios desajustados y en toda ocasión.
en las tapas de herramientas y maquinas [13,22].
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VIII. AMBIENTE TERMICO incomodas. Las herramientas manuales en las que aplicamos
La temperatura de confort depende exclusivamente de la tarea fuerza para su cierre deben contar con topes para proteger la
que se realiza, además de los factores de ventilación y mano de pellizcos, además con mango aislante de calor y
humedad que deben tenerse en cuenta para una complacencia electricidad, este aislante también ayuda a reducir las
en el puesto de trabajo. Debe tenerse en cuenta que la vibraciones que se puedan transmitir a las manos o los brazos;
ventilación natural debe tener control en función del ambiente los músculos que cierran la mano son mas fuertes que los que
térmico que presente el ambiente, en ocasiones una alta la abren. Las herramientas diseñadas para usarse con
ventilación produce bienestar al confinado, pero en el caso de cualquiera de las dos manos permiten que se utilicen con la
lugares de temperaturas hostiles no son muy agradables. A mano que mas se acomode, o bien usando las dos manos de
bajas temperaturas el frió se incrementa y en las altas modo que disminuye la fatiga y el riesgo de lesiones por
temperatura el calor suele incrementarse [14]. trabajo repetitivo. El trabajo repetitivo es causa de un sin
En muchas ocasiones se hace necesario el trabajo en numero de afecciones y es de máxima importancia el análisis
temperaturas hostiles en las que la organización de las tareas a de soportabilidad para las herramientas para este tipo de
manera de rotaciones y los implementos de protección es el trabajos [7]. La correcta especificación de los requisitos de
punto relevante. Es importante el correcto análisis del trabajo a una herramienta debe reunir: función y uso, frecuencia de
altas y bajas temperaturas. Los riesgos laborales por causa utilización, tiempo de uso continuo, mano con la cual se
térmica son frecuentes, dados o no, los sistemas de seguridad emplea, personal que la empleara (tamaño, fuerza, habilidad),
implementados. Los problemas fisiológicos que se presentan rudeza de uso, posición que adopta el hombre y la de sus
son de alta relevancia. Se requiere de un clima adecuado para manos a la hora de usarla, trabajo fijo o en varios lugares, se
realizar un trabajo eficiente. Por ejemplo: la temperatura transporta o no, clima ambiente de trabajo, con temperaturas
ambiente de confort en tierra caliente es de 20°C ya que en altas o bajas, condiciones de humedad, visibilidad, trabajo con
mayores temperaturas provocan cansancio y somnolencia. La vibraciones, trabajo sucio, lleva accesorios, tamaños que debe
temperatura ambiente adecuada también depende del tipo de tener la herramienta en función al trabajo y al hombre, peso
intensidad de la tarea que se desarrolla. En trabajos de (máximo, mínimo), material de la empuñadura, normas y
habitación una temperatura confort seria a los 20°C, mientras elementos legales a respetar [15]. Otros factores como
que en trabajos de mayor demanda física se recomiendan duración, mantenimiento, facilidad de uso, costo y repuestos
temperaturas más bajas [14]. participan en un aspecto ergonómico, mas en cuestión de
Las condiciones de humedad mas cómoda para el ser humano seguridad y prevención de riesgos laborales [13].
es cercano al 50%, cuando es muy elevada hay difícil
evaporación del sudor y la resistencia del cuerpo a altas X. DISEÑO DE LUGARES LABORALES
temperaturas se reduce, en estos casos debemos mejorar la Debemos analizar como primera medida los factores
ventilación del lugar. humanos, teniendo en cuenta las características mentales y
Cuando la humedad es muy baja hay una excesiva evaporación físicas de los trabajadores [12]. Debemos verificar que el
del sudor y se resecan las membranas mucosas como la nariz y trabajador esté cómodo con posturas adecuadas y no forzadas,
la boca, en este caso es conveniente incrementar a su vez ver si entraña tareas interesantes y estimulantes o
artificialmente la humedad del lugar; el propósito principal de monótonas y aburridas; Debemos tener en cuenta los tipos de
la ventilación es darle un fresco, remover gases tarea que se han de realizar, cómo hay que realizarlas, cuántas
contaminantes y mantener una temperatura adecuada de tareas a realizar, el orden en que se ejecutan y el tipo de
equipo necesario para efectuarlas. Debe permitirse al
trabajo. Debemos efectuar el análisis correspondiente a los
trabajador modificar las posiciones del cuerpo, incluir distintas
sistemas de evacuación del calor, la ventilación general, la
tareas que lo estimulen mentalmente, permitir variación de los
ventilación localizada, acondicionamiento del aire, las
hábitos laborales y el entorno [5]. Debe facilitarse la
pantallas de fuentes de calor radiante. Es importante reducir la formación adecuada para que el trabajador aprenda que tareas
cantidad de trabajos corporales, implementar medidas debe realizar y la forma correcta de hacerlas; Debemos
alternativas para permitir a los trabajadores el cambio optimizar las dimensiones de los espacios, los puestos, las
constante de la zona de trabajo y la tarea, busque tecnologías posturas del trabajador además establecer las adecuadas
nuevas que reduzcan la carga térmica y de al personal condiciones ambientales; Es importante colocar soportes
protección adecuada a este apartado [6]. colgantes para herramientas de uso frecuente en el lugar de su
uso, eso evitará la fatiga al cargarlas y requiere menor tiempo
IX. HERRAMIENTAS para alcanzarlas, utilizarlas y dejarlas. Es conveniente que los
El estudio de las herramientas debe estar ligado estrechamente lugares laborales puedan ajustarse a la comodidad del
al análisis antropométrico, ya que de este depende el correcto trabajador; en trabajos de mesa buscamos que la altura sea la
funcionamiento y desarrollo de las labores en función de un misma o ligeramente menor a la del codo y esto se refiere al
bienestar para el individuo ante todo. punto donde se realiza la labor (como por ejemplo la mesa de
cirugía). Si es muy alta produce incomodidad, cansancio,
La herramienta no debe forzar al usuario a adquirir una
lesiones en cuello, hombros y brazos, por el contrario si es
posición inadecuada, posiciones no naturales ni mucho menos
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muy baja presentará lesiones y molestias en la espalda [15]. casos en que se busca alta precisión es conveniente usar
Cuando se utilizan pedales el número de estos debe reducirse indicadores digitales.
al máximo, ya que el individuo debe estar sentado en tal caso La altura adecuada para los controles e indicadores es una
parado con cierto grado de incomodidad. Si se hace necesario altura entre la cadera y el hombro, así como la distancia
el nivel debe ser lo más cercano al piso y de una longitud adecuada a los brazos y al alcance normal en posiciones de
suficiente a la del pié. La distancia entre el trabajador y el trabajo, los elementos de control deben ser de tamaño, forma
punto de trabajo debe minimizarse al máximo, recuerde que lo y diseño adecuado para las condiciones de uso. En muchas
importante es mantener los hombros relajados en el trabajo ocasiones el usuario dispone de equipo de protección con el
manual. En algunas operaciones es conveniente proporcionar que debe acceder a los controles. Los individuos deben
soportes para herramienta ya que reduce la aplicación de conocer el significado de las señales de los tableros, así mismo
fuerza y permiten un mayor control. no es conveniente saturar los tableros de información, porque
La exposición a pinturas, limpiadores, ácidos, abrasivos, puede prestarse para confusiones o estrés mental [15].
pesticidas, químicos, medios de contraste y gases dañan la
salud y disminuyen el desempeño y precisión de la tarea que se XII. MOVIMIENTO DE CARGAS
realiza, es primordial una protección con desfogues y El movimiento de cargas es el causante de la mayor parte de
sistemas de evacuación y ventilación adecuados, según lo los problemas músculo-esqueléticos laborales que se presentan
requiera la tarea a realizar [13]; Las rampas con poca y a su vez un oneroso gasto económico en el presupuesto anual
inclinación y superficie antiresbalante presentan mejor opción que todas estas entidades deben asumir como gastos
en pequeños ambientes que poseen escaleras pequeñas. Las adicionales [18].
escaleras de pocos escalones incrementan el riesgo de Debe evitarse flexionar o rotar la espalda al manejar cargas ya
accidentes y evitan el empleo de equipo auxiliar con ruedas de que esto produce fatiga, riesgo de lesión en cuello, hombros y
manejo, además las escaleras dificultan el acceso de personas espalda. Los paquetes y contenedores de instrumental y
en sillas de ruedas, bastones o muletas. Los pasillos deben ser materiales que van a manejarse y transportarse, deben contar
lo suficientemente anchos para permitir el paso en los dos con formas adecuadas de agarre y sujeción. El mover
sentidos al mismo tiempo y deben permanecer libres de horizontalmente los objetos empujándolos o halándolos,
objetos que obstruyan o limiten el paso [6,20]. La altura de los producen menor riesgo que tener que levantarlos o bajarlos en
tableros de control, indicadores y botones de emergencia forma vertical. Al halar elementos en forma frontal se expone
deben estar a una altura y distancia adecuada, para ser lo menos posible el manejo manual de cargas pesadas. Es
operados por cualquier trabajador. importante indicar el peso de los equipos, aparatos en caso
Todos estos aspectos generan y proporcionan confort a los que sea riesgoso para el individuo tratar de moverlos, así
trabajadores y a su vez previenen riesgos laborales que son mismo debe revisarse que los contenedores no presenten
hoy día frecuentes en un ambiente hospitalario. bordes afilados o que puedan lastimar, cortar o lesionar a
quien los utiliza, igualmente al manejar instrumental en bolsa
XI. CONTROLES E INDICADORES debe procurarse que el material de esta o su forma de agarre
Los controles e indicadores importantes deben estar al frente impidan el contacto directo del individuo con el instrumento.
del operador para evitar girar brazos, cabeza, cuello o Las dimensiones de los contenedores deben establecer un
espalda para visualizarlos, el ángulo de visión debe ser tal que adecuamiento en tamaño tal, que pueda ser manipulado por
evite los reflejos y permita la correcta identificación de los una persona. En el caso de grandes contenedores el diseño
valores medidos en ellos. Se debe establecer el área primaria debe ser en función de que sea manipulado por 2 o más
de operación para los controles de mayor importancia y los personas (agarraderas).
demás en un área secundaria, deben ser fáciles de distinguir Al cargar objetos pesados, recuerde acercarlos lo más posible
(punteros, caracteres, o números). En ocasiones resulta útil al cuerpo y apoye los pies de forma separada, trate de repartir
alinear controles en su estado normal para distinguir con en ambas manos de ser posible, evite girar cargando objetos
mayor facilidad situaciones fuera de lo normal. Los botones de pesados cuando esté sentado. No olvide que el eje de
encendido y apagado son de alta importancia y la gravedad se encuentra en la columna vertebral, por lo tanto es
identificación de ellos es fundamental. Los botones de importante repartir la carga en función de este, de modo que
encendido y acción deben ser difíciles de accionar no se produzca un movimiento brusco por peso, ni una postura
accidentalmente y por el contrario los botones de apagado inadecuada [11,15].
deben ser de fácil visualización y accionamiento. Evite en los
indicadores escalas múltiples o no lineales, los números, XIII. EQUIPOS DE PROTECCION PERSONAL
marcas y unidades deben ser de fácil distinción. La El equipo de protección térmica, química, eléctrica etc., debe
información que se recibe en situaciones criticas o peligrosas ser del tamaño adecuado a cada usuarios, se establece que el
debe ser reforzada con otros colores, indicaciones adicionales esfuerzo se incrementa un 20% cuando se usan elementos que
y/o elementos sonoros. Los indicadores análogos son más no son del tamaño adecuado; debe ser de fácil mantenimiento
fáciles de interpretar cuando no se requiere alta precisión en y limpieza o bien desechable, al cual deben hacerse revisiones
las mediciones, los colores ayudan a una facilidad más amplia periódicas y frecuentes; se debe proporcionar información y
para facilitar la posición de las agujas indicadoras. En los entrenamiento a los usuarios sobre el uso del equipo de
protección y su manejo y a su vez, también se debe informar
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de los riesgos que presentan los trabajos y la manera de [11] Mosquera C. L, Hernández S. A., Tarragona R. S. Álvarez
protegerse de ellos [22]. El calzado que se utiliza debe basarse C. E. Cálculo de esfuerzos biomecánicos mediante el
en los riesgos que presenta la tarea que ha de realizarse, los análisis de imágenes digitales, aplicación en el rediseño de
zapatos tenis aunque proporcionan comodidad, exponen los puestos de trabajo.
pies a golpes en esquinas o puntas salientes en el suelo, se http://cep.upc.es/Publicaciones/ORP2002/
exponen también a fluidos que penetran telas con las que se [12] López B. G, Investigador del Instituto de Ingeniería-
expone a riesgos biológicos (hongos y otras bacterias). El UABC. Gómez Estavillo I. A. Pasante de Ingeniería
calzado suelto expone a tropiezos, es conveniente entonces Industrial. pc.es. Ergonomía: Técnica de organización
utilizar calzado de cuero con suelas antideslizantes y aislantes. M.C. http://waste.ideal.es/ergonomia.htm
En actividades donde se generan chispas eléctricas, [13] Módulo 2 Riesgos generales y su prevención. Archivo
salpicaduras, el operador debe utilizar caretas de protección pdf.
que cubra la cara completamente. Utilizar equipo de seguridad [14] Mateos R. J. doctor en medicina y cirugía. médico de
que no se ajuste a la antropometría aumenta el riesgo de empresa técnico de prevención ( seguridad, higiene y
accidentes y lesiones [9]. ergonomía) Medico de empresa de la diputación
provincial de Cáceres. Diseño de un decálogo informativo
XIV. CONCLUSION sobre ergonomía en el trabajo administrativo.
El aspecto ergonómico es de gran importancia para el correcto http://www.seslap.com/seslap/html/icontinuada/premios/d
desempeño de las tareas que se efectúan en un ambiente ecalogo.pdf
hospitalario, de esto depende un tratamiento adecuado a los [15] Articulo La Salud y la Seguridad en el Trabajo Ergonomía
pacientes. Es importante contar con las personas Los principios básicos de la ergonomía
especializadas, capacitadas correctamente para este tipo de http://training.itcilo.it/actrav_cdrom2/es/osh/ergo/ergono
estudios y no dejar de lado ninguno de los factores, ya que mi.htm
cualquier falla, puede representar riesgos considerables. [16] Dr. Nieto H. A. Boletín de temas de salud de la
No debemos dejar de lado un estudio ergonómico Asociación de Médicos Municipales de la Ciudad de
especializado para pacientes y familiares [3], que también Buenos Aires Suplemento del Diario del Mundo
forman parte del ambiente hospitalario, así como los aspectos Hospitalario Año 8 Nº66 Abril de 2001
ergonómicos que estudia la psicología y que no su tuvieron en [17] Empresas promotoras de salud (eps, ars y similares) guía
cuenta en este trabajo. para los participantes
http://tayrona.imagine.com.co/cghnew/premio/Guia_eps.p
REFERENCIAS df
[18] Exposición”Repercusión económica de los accidentes de
[1] Caravia C. R. Ingeniero Técnico Eléctrico Articulo. trabajo.”
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mail lacerca@interbook.net ergonómicos y psicosociales. prl_pyme_16 archivo pdf
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[5] Góngora C. M. trabajo enviado por.
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Ldo. en Medicina centro nacional de medios de
protección España. NTP 629: Movimientos repetitivos:
métodos de evaluación Método OCRA: actualización
[8] Diario medico “Entorno”. Martes, 23 de diciembre de
1997 Los médicos se enfrentan cada día a diversos riesgos
ergonómicos físicos y psicosociales.
[9] Articulo l a b o r a t o r i o s: normas específicas para
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[10] Lic. Melo J. L. Ergonomía. Consideración Ergonómica
del hombre, Criterios de valoración del trabajo
http://estrucplan.com.ar/Producciones/entrega.asp?