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LA QUINUA Spanisch PDF
LA QUINUA Spanisch PDF
en salsa de anticuchera
1 Chef: Carlos Giambroni
Quinua atamalada con mollejiita de cerdo
1 Chef: Carlos Giambroni
en salsa de anticuchera
300 gr. de quinua blanca 50 gr. de pasta de ají panca Licuar todos los ingredientes. En una sartén colocar la
10 gr. de diente de ajo salsa anticuchera y dorar con aceite de oliva. Luego
800 ml. de caldo de pollo
10 ml. de aceite vegetal
100 gr. de pasta de ají amarillo agregar unos 100 ml de caldo de pollo y reducir. Se
10 ml. de vinagre blanco
50 gr. de pasta de ajo 1 gr. de pimienta blanca pasa por el colador para quitar las impurezas de la
30 gr. de alverja cocida 1 gr. de comino salsa y colocar una nuez de mantequilla para que de
30 gr. de pimiento amarillo en juliana 1 gr. de orégano
4 gr. de sal
30 gr. de pimiento rojo en juliana
30 gr. de pimiento verde en juliana
400 gr. de mollejitas de cerdo LAS MOLLEJITAS DE CERDO
50 gr. de aceite de oliva
20 gr. de culantro picado Limpiar las mollejas y colocar sal. En una sartén de teflón
60 gr. de mantequilla caliente colocar un chorrito de aceite de oliva y dorar las
10 gr. de sal mollejitas hasta que estén bien cocidas.
LA QUINUA PREPARACIÓN
ARMADO DEL PLATO
En una olla echar un chorro de aceite de oliva,
cuando el aceite este caliente dorar la pasta de Colocar en cada plato 3 quenelles de quinua.
ajo y de ají amarillo. Encima de las querelles se colocan las mollejitas bien
Una vez que haya dorado la pasta colocar la
doradas.
quinua y mezclar bien hasta que la quinua tome
color amarillo. Se salsea con la anticuchera.
Agregar el fondo de pollo y dejar reducir. Para decorar se puede colocar brotes o micro mix.
Agregar la alverjas cocidas y los pimientos
cortados en juliana. Cuando se haya secado
bien la quinua agregar una nuez de mantequilla
y el culantro.
Rectificar la sal y colocar un poco de aceite de
oliva al final
Bastones de pescado con crocante de quinua
y ensaladita de brotes
2 Chef: Carlos Giambroni
Bastones de pescado con crocante de quinua
y ensaladita de brotes
2 Chef: Carlos Giambroni
TRUFA
350 gr. de Chocolate de leche 45% Trituramos los granos de café. Hervir la crema de
300 ml. de crema de leche leche junto con los granos de café triturados, la
5 gr. de café instantáneo esencia de vainilla, el café en polvo por unos 15
20 gr. de café en granos minutos. Retiramos del fuego y dejamos infusionar
5 gr. de esencia de vainilla por 5 minutos.
Retiramos y colamos lo infusionado.
10 gr. de mantequilla sin sal
Picamos el chocolate y lo colocamos en un bowl,
echamos la crema de leche infusionada caliente y
mezclamos con un batidor. Al último agregamos la
mantequilla, mezclamos bien y dejamos en
refrigeración hasta su uso.
MISS MUNDO 4 Chef: Diego Alcántara
MISS MUNDO 4 Chef: Diego Alcántara
160 gr. pimiento rojo Licuar los pimientos rojos, cebolla blanca y los pickles, colar el HUMUS DE PALLARES
80 gr. de cebolla blanca licuado, guardar lo colado y el liquido.
80 gr. de pickles (pepinillos) Por otro lado licuar el relich, las alcaparras, las anchoas y 350 gr. de pallares cocidos Hacer un puré con los pallares cocidos,
50 gr. de relich agregar la mitad del liquido colado y lo mezclamos con las 120 ml. de caldo de verduras agregando el caldo de verduras. Agregamos
20 gr. de alcaparras verduras licuadas y coladas. 4 gr. de ajos el ajo, la pasta de ajonjolí.
4 gr. de anchoas Juntar la mezcla anterior con la mayonesa y mezclar bien. 6 gr. de sal Sazonamos con limón y lo montamos con los
140 gr. de kétchup Agregar el kétchup, el azúcar, el lea perrins, mezclar bien y 2 gr. de comino aceites de ajonjolí y oliva. Reservamos en frio.
20 gr. de azúcar 12 gr. de pasta de ajonjolí
reservar.
2 gr. lea perrins 20 ml. de aceite de ajonjolí
960 gr. de mayonesa 8 ml. de aceite de oliva
1 limón
CROQUETA DE VERDURA MISS MUNDO SALSA DE YOGURT
210 gr. mezcla de verduras Miss Mundo Dividir la mezcla de verduras en 3 porciones de unos 70 gr 200 gr. de yogurt griego Pelar el pepino, picarlo con pepas y todo.
15 gr. de panko aprox. Darle forma redonda de hamburguesas pequeñas a la 150 gr. de pepino picado Mezclarlo con el yogurt, el ajo picado, la
15 gr. de harina masa de verduras. 15 gr. de ajo picado hierba buena. Sazonar con sal y azúcar.
½ huevo Pasarlas por la harina, después por el huevo y finalmente por 15 gr hierba buena Reservar en frio.
el panko. Freírlas en aceite hasta dejarlas crocantes, 10 gr azúcar blanca
retirarlas del aceite y colocarlas en un papel absorbente. 15 gr. de sal
110 gr. de masa de verduras Mezclar en un bowl la masa de verduras, agregar las lentejas, 1 kg. de mango Picar el mango en trozos pequeños.
30 gr. de lentejas cocidas la quínoa, la beterraga. 300 ml. de vinagre blanco Colocar en una sartén todos los ingredientes y
30 gr. de quínoa cocida ½ rocoto rojo picado cocinar a fuego bajo hasta dejarle textura de
Mezclar bien hasta dejar una masa uniforme y reservar en frio.
30 gr. de beterraga cocida 2 gr. de semillas de culantro chutney ligero.
Retirar el exceso del líquido
1 gr. de comino
100 gr. de azúcar blanca
1 gr. de sal
JUANE DE QUINOA DE COLORES 5 Chef: Diego Alcántara
JUANE DE QUINOA DE COLORES 5 Chef: Diego Alcántara
BASE DE JUANE
1 kg. de cebolla roja picada Doramos en el aceite la cebolla roja picada hasta
100 gr. de pasta de ají amarillo caramelizarla. Agregar el ajo, la mishquina, la
50 gr. de ajo pelado pasta de ají amarillo. Sazonamos con sal,
300 ml. de aceite vegetal pimienta, comino.
50 gr. de mishquina o sazonador Agregar el sachaculantro limpio entero y el ají
INGREDIENTES PREPARACIÓN 4 gr. de pimienta negra molida charapita entero.
3 Juánes de quínoa 3 gr. de comino entero
Calentamos los juánes. Cocinar el aderezo por 3 horas a fuego bajo.
60 gr. de chalaquita charapa 30 gr. de sachaculantro
Los retiramos de su envoltorio. Pasado este tiempo retiramos del fuego, lo
90 gr. de mayonesa de ají charapita 8 unidades de ají charapita
Servimos en plato o sobre hojas de bijao. licuamos y lo reservamos hasta su uso.
Acompañamos con la chalaquita y la mayonesa. * Si no se encuentra sachaculantro usar mas culantro.
* Si no se encuentra la mishquina se podría sustituir por cúrcuma.
* Si no hay ají charapita se podría usar solo ají amarillo.
JUANE DE QUÍNOAS
180 gr. de base de juane Cocinamos las quínoas en agua con sal.
1.5 unidades de salchicha china
En una olla colocar la salchicha china picada, la CHALAQUITA CHARAPA
150 gr. de arroz glutinoso
250 gr. de quínoa blanca vamos calentando hasta que suelte su grasa.
90 gr. de quínoa roja Una vez que haya soltado su grasa agregamos la base 10 gr. de tomate picado Mezclar en un bowl las verduras y frutas picadas.
10 gr. de quínoa negra de juane y doramos. Incorporamos el arroz glutinoso 10 gr. de piña picada Agregar el sachaculantro y culantro picado.
½ lt de caldo de patas de pollo lavado, las quínoas ya cocidas, agregamos el caldo de 10 gr. de cocona picada Sazonar con sal y el jugo de limón.
25 gr. de hojas de culantro patas de pollo, removemos. 5 gr. de cebolla blanca picada
1 huevo de gallina 5 gr. de rocoto picado
Agregamos las hojas de culantro licuadas y el 1 gr. de sachaculantro picado
10 gr. de sal
30 ml. de aceite de ajonjolí
sachaculantro picado. Cocinamos a fuego bajo hasta 1 gr. de culantro picado
25 gr. de manteca de cerdo que el arroz este al dente. Retiramos del fuego y 0.5 gr. de sal
40 gr. de sachaculantro agregamos el huevo, el aceite de ajonjolí y la manteca 1 limón
Hojas de BIJAO para envolver de cerdo, mezclamos bien y enfriamos.
Formamos los Juanes en porciones de 130 gr,
colocamos la masa en las hojas de bijao, amarramos MAYONESA DE AJI CHARAPITA
los Juanes.
Cocinamos al vapor por 20 minutos. 100 gr. de Mayonesa Licuar la pasta de ají amarillo con el ají charapita y la
5 gr. de Ají charapita mishquina.
20 gr. de Pasta de ají amarillo Mezclar con la mayonesa en un bowl.
5 gr. de mishquina Sazonar con sal y el jugo de limón
1 gr. de sal Reservar en frio.
1 limón
CHUPE DE QUINUA 6 Chef: Elba Velarde
CHUPE DE QUINUA 6 Chef: Elba Velarde
INGREDIENTES PREPARACIÓN
½ taza de quinua blanca precocida Coloque en una olla aceite de oliva, eche la cebolla
½ taza de quinua roja precocida roja y dore por unos minutos, agregar la pasta de ajo,
24 colas de langostinos pasta de ají panca
¼ taza de cebolla roja picada y dorar a fuego medio.
1 cucharadita de pasta de ajo
Vierta el caldo de langostinos, dejar que rompa el
2 cucharadas de pasta de ají panca hervor añadir el choclo, cueza durante diez minuto,
4 tazas de caldo de cabeza de sazone con sal, pimienta y comino. Incorpore las
langostinos quinuas, habas verdes, las papas amarillas y cueza a
½ taza de habas verdes fuego medio durante 10 minutos.
½ taza de choclo desgranado
2 papas amarillas en cubos Agregar las colas de langostinos, el queso fresco, el
½ taza de queso fresco en cubos orégano
1 cucharada de orégano en polvo y el huacatay picado. Ponga al fuego por unos minutos
1 taza de leche evaporada más.
1 cucharada de huacatay picado Vierta la leche evaporada, rectifique la sazón y retire
del fuego.
Hojas de huacatay
12 huevos de codorniz escalfados Sirva en plato hondo, ponga encima los huevos de
2 cucharadas de aceite de oliva codorniz escalfados calientes y decore con hojas de
Sal huacatay.
Pimienta
Comino
4 porciones:
INGREDIENTES
½ taza de chocolate bitter Colocar en una olla la leche fresca, crema de leche,
¾ taza de leche fresca el clavo de olor, el anís estrella y el kión, dejar
¼ taza de crema de leche
2 cucharadas de mantequilla sin sal
romper el hervor e infusionar por 5 minutos, colar.
Aún en caliente agregar el chocolate bitter picado y la MANJAR DE QUINUAS 7 Chef: Elba Velarde
2 unidades de clavo de olor mantequilla, mezclar hasta disolver completamente
1 unidad de anís estrella el chocolate y la mantequilla.
½ cucharadita de kión fresco
Aliñar la quinua roja con la salsa de choco especias.
Reservar.
MANJAR DE QUINUAS 7 Chef: Elba Velarde
1 taza de panela Colocar todos los ingredientes en una olla y llevar a 2 tazas de leche fresca Pelar y cortar el kión en láminas y blanquear 5 veces.
1 ½ taza de agua fuego lento hasta que tome consistencia de miel ¾ tazas de crema de leche Calentar la leche junto con la glucosa y kión blanqueado
½ cucharadita de anís en grano ligera, retirar del fuego agregar la hoja de higo e ¼ taza de azúcar blanca hasta romper hervor. Blanquear las yemas con el
1 rama pequeña de canela infusionar por 5 minutos, colar y reservar. Aliñar la 2 cucharadas de glucosa azúcar, agregar las leches calientes a las yemas,
2 unid de clavo de olor quinua negra con la miel. Reservar. 1 cuchara de kión fresco mezclar con el batidor globo cuidando que no se cocinen
¾ taza de azúcar morena 6 yemas las yemas.
1 unidad de hoja de higo seca ½ cucharada de estabilizante de helado Regresar a la olla la mezcla anterior y llevar a fuego lento
moviendo constantemente hasta conseguir punto salsa
inglesa. Disponer la mezcla en un bol y agregar el
LA COMPOTA DE FRAMBUESA estabilizante de helado, enfriar y reposar en el frío por 12
horas. Luego colar y llevar a turbinar en la maquina de
helados. Reservar en la congeladora.
100 gramos de frambuesas Colocar las ¾ partes de las frambuesas y el azúcar en
2 ½ cucharadas de azúcar blanca una olla y llevar a fuego lento hasta que se disuelva
completamente el azúcar. Al final agregar la ¼ parte LA ESPUMA DE MANJAR
restante y mezclar. Retirar del fuego y enfriar.
Reservar
½ taza de crema de leche Colocar en una olla la crema de leche, leche fresca y
Aliñar la quinua negra con la miel. Reservar. ¼ taza de leche fresca calentar, agregar las yemas batidas, llevar a fuego bajo
2 yemas hasta que espese, incorporar a la mezcla el manjar,
PARA LA TAPIOCA DE COCO ½ taza de manjar mezclar bien, colar. Dejar enfriar antes de verter en el
sifón y colocar una carga de nitrógeno, reservar en el
2 cucharadas de perlas de tapioca En una olla colocar el agua y llevar a ebullición, frío.
½ litro de agua agregar las 2 cucharadas de tapioca y cocinar por 15
½ taza de leche fresca minutos, colar, pasar por agua fría y reservar. Colocar Colocar en la base de una copa media cucharada de
2 cucharadas de leche condensada en una olla la leche fresca, la leche condensada, el compota de frambuesa, la quinua roja aliñada con la
1 cucharada de coco rallado coco rallado y la vaina de vainilla, llevar a fuego lento y salsa de choco especias, la tapioca de coco, la quinua
2 cucharadas de leche de coco reducir ¼ de la mezcla, agregar la leche de coco, blanca con salsa de naranja y azafrán, la quinua negra
½ unidad vaina de vainilla retirar del fuego, colar, agregar el licor de coco, con miel. Finalmente poner una bola de helado de kión y
1 cucharadita de licor de coco mezclar bien, poner nuevamente la mezcla en una olla cubrir con la espuma de manjar.
1 cucharada de azúcar blanca e incorporar las perlas de tapioca cocidas y dar un
hervor, retirar del fuego, dejar enfriar y reservar.
HOTCAKES DE QUINUA 8 Chef: Alvaro Raffo
HOTCAKES DE QUINUA 8 Chef: Alvaro Raffo
Armado
INGREDIENTES PREPARACIÓN
210 gr. de masa hotcakes Lavar bien la quinua y remojarla por espacio de 60 En la plancha fuego medio alto freír la masa de
60 gr. de miel de maple minutos. Cocerla en agua hirviendo con sal hasta que hotcakes
este al dente (10 minutos aproximadamente) no se (210 gr.) en 3 porciones iguales colocadas en un aro
1 unid. de mantequilla
debe reventar. hasta que comience a reventar globos voltearla y
Enfriar. terminar de freír por el otro lado.
Servir uno encima de otro y colocar la mantequilla
encima y acompañar con miel de maple en jarra.
120 gr. de medallón de lomo Rdto: 4 pax. Lavar las hojas de albahaca y blanquearlas rápidamente.
10 gr. de harina Rallar el queso parmesano y colocar todos los ingredientes
30 gr. de pan molido 1 taza de hojas de albahaca en la licuadora y procesar hasta obtener consistencia
100 gr. de Quinua 65 ml. de aceite de oliva deseada.
80 gr. de salsa verde 65 ml. de aceite vegetal Para evitar que se negree colocar una película de aceite para
20 gr. de queso parmesano encima de la parte que esta en contacto con el aire y reservar.
35 gr. de pecanas
PREPARACIÓN 2 gr. de ajo entero (2 dientes)
Sal y Pimienta negra
Freír el apanado a la plancha hasta que este cocido.
Colocar el pesto en una sartén y agregar la quinua.
Mover hasta integrar todo rápidamente evitando de calentar
mucho el pesto ya que puede oxidarse o negrearse. Preparación
Colocar la quinua verde a un lado
y apoyar la sabana a un lado. Freír el apanado a la plancha hasta que este cocido.
Colocar el pesto en una sartén y agregar la quinua.
Mover hasta integrar todo rápidamente evitando de calentar
mucho el pesto ya que puede oxidarse o negrearse.
Colocar la quinua verde a un lado y apoyar la sabana a un lado.
Medallón de Lomo con Quinua arrisotada
al queso azul y membrillos confitados 10 Chef: Alvaro Raffo
INGREDIENTES PREPARACIÓN
Carpaccio de Pulpo Mahi Mahi y Decorar el Carpaccio de frutos de mar con los
quinoas crocantes Mezclar los ingredientes y
Salmón
verter sobre el carpaccio.
100 gr de quinoa crocante
100 gr de quinoa crocante con
polvo de hongo porcón
1 ají limo
1/2 cdta aceite de sésamo
1 cda. Shoyu o salsa de soya
1 limón
2 cdas aceite de Oliva extra virgen
1 cda aceite de Hierbaluisa
Arúgula
Dill
Ciboulette
ENSALADA DE 5 QUINOAS 12 Chef: Cristian Bravo
ENSALADA DE 5 QUINOAS 12 Chef: Cristian Bravo
RISOTTO Y CROCANTE:
INGREDIENTES
100 gr Quinoa blanca previamente blanqueada (cocida 12 min en agua Luego de lavarla en agua y enjuagar para sacar los
hirviendo) residuos de saponina, llevarla a cocinar a partir de agua
100 gr de quinoa roja previamente blanqueada ( cocida 12 min en agua hirviendo y a los 12 min en algunos casos por el tipo de
hirviendo) quinoa como las negras darle 2 min mas, además la
100 gr de quinoa negra previamente blanqueada (cocida 14 min en agua altitud es un factor que modifica los tiempos de cocción
hirviendo) por lo cual se debe hacer una prueba que quedará
50 gr quinoa crocante como guía para futuras cocciones.
50 gr quinoa crocante con polvo de fungi porcini o en nuestro caso peruano
con polvo de Hongos cajamarquinos de Porcón Lo importante es no sobre-cocinar la quinoa, cuando
50 ml Hummus líquido para decorar los anillos de esta se desprenden es un aviso que se
40 gr aceituna negra empleo demasiado tiempo y hay que ajustarlo para la
40 gr aceituna verde próxima cocción. Cuando pasó el tiempo de cocción
1 cdta Aceite de sésamo requerido colar la quinoa sobre un chorro de agua fría
80 gr de queso fresco para cortar la cocción y evitar que siga cocinándose.
1 limón
4 cdas de aceite de oliva
QUINUA CROCANTE:
1 tomates en cubitos (concassé)
1 cda de cebollas blancas picada (brunoise) Poner la quinoa previamente blanqueada , es decir
1/2 palta hass en cubitos previamente cocida (llamamos blanquear a cocinar
3 cdas de habas pre-blanqueadas previamente un alimento en algunos casos como los
Sal, pimienta. vegetales son poquÍsimos minutos y en el de la quinoa
promedian los 10 a 14 min) en una placa a secar en el
horno.
INGREDIENTES PREPARACIÓN
1 ½ tazas de QUINUA PERLADA En un bol mezclar la QUINUA PERLADA (bien lavada, ¼ taza de aceite de palta u oliva
cocida al vapor, dejar escurrir y sancochada al dente con una pizca de sal y escurrida) 6 cdas de vinagre balsámico
reservar. con los demás ingredientes, salpimentar y reservar. 1 cda de mostaza
2 cdas de pimiento rojo picado 2 cdas de miel de abeja
Hacer la vinagreta colocando la mostaza, la miel, sal y Sal y pimienta al gusto
2 cdas de pimiento verde picado
pimienta y el balsámico en un bol, mezclar con la
1 cda de ají amarillo picado ayuda de un batidor de mano e incorporar poco a poco
2 cdas de hierba buena picadas el aceite hasta que se mezclen bien. Sazonar la quinua
1 cda de culantro picado con la vinagreta y servir.
4 cdas de aceitunas verdes
picadas Acompañar con ensalada de berros aliñada con la
½ atado de berros vinagreta.
PASTEL DE QUINUA 15 Chef: Javier Ampuero
PASTEL DE QUINUA
PASTEL DE QUINUA 15 Chef: Javier Ampuero
Para 4 personas:
INGREDIENTES PREPARACIÓN
Para el relleno:
150 gr de carne molida de res En una olla, calentar el aceite y dorar la cebolla y los
150 gr de carne molida de cerdo ajos, agregar las carnes y cocinar por 5 minutos a
1 cebolla roja finamente picada fuego bajo. Incorporar los tomates, la pasta de
½ taza de fondo (sustancia) de re tomate, la hoja de laurel y el fondo, cocinar por 5
2 dientes de ajo picados minutos más. Agregar las pasas, las pecanas y las
4 cdas de pasas picadas aceitunas y cocinar hasta secar. Mezclar con los
4 cdas de pecanas picadas huevos sancochados picados, sazonar y reservar
4 cdas de aceitunas picadas para rellenar.
1 cda de pasta de tomate Lavar bien la quinua, sancochar al dente con una
500 gr de tomates pelados y picados pizca de sal al vapor y escurrir. Calentar una sartén y
1 hoja de laurel dorar 2 dientes de ajo picado, agregar 1 cda de pasta
1 cda de azúcar de ají amarillo y cocinar por 3 minutos. Incorporar
4 huevos sancochados con 4 cdas de queso fresco picado, salpimentar y
Aceite de palta o para freír reservar.
Sal y pimienta al gusto
4 cdas de queso fresco picado Para armar el plato, colocar parte de la quinua en un
molde engrasado, agregar el relleno y completar
Para la masa: con más quinua y terminar con el queso parmesano
500 gr de QUINUA sancochada al vapor rallado, llevar al horno a 200° por 30 minutos. Dejar
aromatizada entibiar y cortar.
100 gr de queso parmesano rallado.
Se puede acompañar con ensalada de hojas verdes.
CHAUFA DE QUINUA MULTICOLOR 16 Chef: Ronald Bautista
CHAUFA DE QUINUA MULTICOLOR 16 Chef: Ronald Bautista
Para el Chaufa
PREPARACIÓN
INGREDIENTES
60 gr. de Quinua blanca cocida Lavar bien la quinua con la ayuda de un colador, poner
40 gr. de Quinua negra cocida a cocinar la quinua por separado hasta que reviente.
30 gr. de Quinua roja cocida Dejar enfriar sobre una bandeja plana.
5 gr. de kión picado finamente En una sartén de teflón colocar el aceite vegetal
5 gr. de ajo picado finamente saltear las cabecitas de brócoli agregar la quinua de
20 gr. de cabecitas de brócoli colores saltear a fuego alto agregar el ajo y el kion
10 gr. de fréjol chino picado, fréjol chino, fideo chino frito previamente,
10 gr. de fideo chino frito salpimentar y aromatizar con aceite de ajonjolí.
5 gr. de aceite de ajonjolí
1 cda. de aceite vegetal Para la salsa en una sartén poner el kion; el ajo, el
Sal, pimienta al gusto shitake, cebollita china aceite de ajonjolí sudar aprox.
2 minutos. Agregar el sillao la salsa de ostión y el cado
de pollo dejar infusionar aprox. 2 minutos. Pasar por
un colador y espesar con el chuño. Deshuesar el
encuentro y cortar en forma de rombo salpimentar y
sellar en una sartén.
PARA LA SALSA NIKEI Emplatado servir el chaufa de quinua en un plato de su
elección colocar el pollo sellado sobre el chaufa y
60 gr. de sillao
salsear. Decorar con brotes
2 cdas. salsa de ostión
10 gr. de cebollita china parte blanca picada
5 gr de kión picado
5 gr. de ajo picado
1 und. de hongo shitake picado
1 unid. de encuentro de pollo
1 cda. de chuño diluído
50 ml. de caldo de pollo
CURRY DE QUINUA DE COLORES 17 Chef: Ronald Bautista
CURRY DE QUINUA DE COLORES 17 Chef: Ronald Bautista
Base Curry
INGREDIENTES PARA EL CURRY PREPARACIÓN
30 gr. de ají panca molido 30 gr. de Quinua de colores cocidos Para la base, en una olla hacer un aderezo con el ají
5 gr. de ajo molido 3 rodajas de berenjena (rodajas chicas) panca, el ajo dejar dorar.
1 plátano 3 rodajas de plátano isla Agregar todas las frutas peladas el curry en pasta la
1 melocotón 10 ml de leche de coco pimienta chapa, y la hierba luisa cubrir con el agua y
2 gr. de culantro picado dejar reducir hasta la tercera parte. Pasar por un
5 gr. de pimienta chapa
2 gr. de azúcar colador fino.
1 unid. de mamey chico 1 manzana delicia chica En una sartén colocar la base del curry agregar la
10 gr. de curry rojo en pasta
quinua de colores. La berenjena y el plátano
5 gr. de hierba luisa
previamente fritos, agregar la leche de coco el culantro
1 lúcuma picado el azúcar y una pizca de sal.
½ lt. de agua
Presentación en un plato hondo servir el curry y
decorar con la manzana en láminas y brotes.
RISOTO DE QUINOA 18 Chef: Roberto Grau
RISOTO DE QUINOA 18 Chef: Roberto Grau
60 gr. de quinua roja Cocinar los 2 tipos de quínoa por separado 1 diente de ajo.
60 gr. de quinua negra desde agua caliente por 12 minutos. 30 gr. de aceite de oliva
15 gr. de pasta de cebolla roja Colar, estirar en placa e enfriar. 25 ml. de aceite vegetal
6 gr. pasta de ajo. En una sartén dorar la pasta de cebolla, pasta 1 yema
5 gr. de pimiento verde en de ajo. 45 gr. de pasta de ají amarillo
cubitos Agregar la quínoa, los pimientos verdes , la
5 gr. de tinta de calamar crema de leche.
150 gr. tinta de calamar Coicinar a fuego moderado por un minuto.
10 gr. crema de leche Terminar el risotto con parmesano, Hacer una emulsión en licuadora con la
3 gr. perejil picado mantequilla. yema y el aceite
35 gr. queso parmesano rallado Rectificar sazón como una mayonesa.
50 gr. de mantequilla Agregar el ajo picado y pasta de ají
2 gr. de sal amarillo.
Reservar.
TALLARINES DE CALAMAR
Y PESTO DE PEREJIL ACEITE DE CEDRÓN
200 gr. de calamar limpio Procesar el perejil con el aceite, aji limo ,sal y 50 gr. De cedrón
100 gr. de perejil resevar. 100 ml de aceite vegetal
25 gr. de aceite de oliva Abrir el calamar y con ayuda de cuchillo
3 gr. de ají limo cortar tirar en forma de tallarines
2 gr. de sal En una sarten saltear con un poo de aceite de
oliva. Infusionar el cedrón con el aceite en un
Cuando estén tiernos agregar el pesto y olla a 65 c
reservar por 3 horas. Enfriar, colar y reservar.
ESCABECHE
INGREDIENTES PREPARACIÓN
Cocinar los tres tipos de quínoa por 200 ml. de fondo de carne En una cacerola agregar el aceite y
20 gr. de quínoa blanca 30 gr. de cebolla roja juliana
10 gr. de quinua roja separado desde agua caliente por 12 caramelizar la cebolla con el ajo.
25 ml. de pasta ají panca
10 gr. de quinua negra minutos. 45 gr. de miel de abeja Agregar la pasta de ají panca, cocinar
5 gr. de pimiento rojo Colar, estirar en placa e enfriar. 60 ml. de vinagre de Jerez por dos minutos
Cortar la verduras del mismo tamaño a fuego moderado. Incorporar la miel de
5 gr. de pepino
Aliñar con sal , jugo de limón y aceite de abeja, el vinagre, fondo de carne.
5 gr. de tomate oliva. Reducir hasta la mitad y colar.
5 gr. de rocoto Reservar.
5 gr. de jugo de limón
10 gr. de aceite de oliva
ACEITE DE CEDRÓN
3 gr. de perejil picado
2 gr. de sal 50 gr. de Cedrón Infusionar el cedrón con el aceite en un
100 ml. de aceite vegetal olla a 65 c
por 3 horas
TRUCHA CURADA
Enfriar, colar y reservar.
800 gr. de trucha limpia Disolver sal azúcar con el agua.
300 gr. de sal Macerar en solución la trucha por 5
400 gr. de azúcar horas en refrigeración.
Granola Andina
INGREDIENTES PREPARACIÓN JALEA DE CAMU CAMU
12 gr. de arroz salvaje Mezclar todos los ingredientes 62 ml. de zumo de camu camu En una cacerola agregar zumo de camu
10 gr. de quinua blanca dentro de un bowl. 30 gr. de azúcar blanca camu, azúcar blanca, agua y sirop.
10 gr. de quinua negra Estirar la mezcla sobre un silpat. 25 ml. de agua Llevar a fuego lento y reducir la mezcla
10 gr. de kiwicha pop Hornear a 140°C por 15 minutos. 35 ml. de sirop (almíbar) a la mitad.
20 gr. de mantequilla derretida Enfriar.
Retirar del fuego y reservar.
15 gr. de claras
10 gr. de harina sin preparar
25 gr. de miel de abeja
10 gr. de glucosa ENSALADITA DE FRUTAS
INGREDIENTES PREPARACIÓN
Rendimiento: 1 porción Lavar la quinua y cocerla en agua con sal, kion y un poco
de ajo hasta que este al dente.
100 gr. de quinua Cortar el muñón de la pierna y poner en fritura
1 unid. de pierna de pollo profunda hasta que se haga chicharrón y reservar.
10 gr. de pimiento brunoise
10 gr. de cebolla china parte Por otro lado, juntar 1 cdas de salsa de ostión con una
blanca de aceite de ajonjolí, el ají limo, el ajo y el limón y una
y verde cortada vez cocido el pollo glasearlo o mezclarlo con esta salsa.
10 gr. de holantao en julianas Reservar.
30 ml. de salsa de ostión
15 ml. de aceite de ajonjolí Saltear a fuego vivo la quinua en un wok y agregar la
5 gr. de ají limo brunoise salsa de ostión y aceite de ajonjolí al gusto.
5 gr. de ajo brunoise Rectificar la sal y colocar las verduras.
5 gr. de kion
Sacar inmediatamente del fuego para que no se
1 limón
marchiten las verduras.
INGREDIENTES
30 gramos de quinua roja
30 gramos de quinua negra
10 gramos de mix quinua
2 onzas de jugo de naranja
3 onzas de pisco quebranta
0.50 onza de clara de huevo
1 onza de jarabe de goma
100 gramos de hielo
PREPARACIÓN