LACTANCIA MATERNA HUUUMMMMMMM....

Bueno ahora llego el momento de poner en practica lo que hemos

compartido en el grupo, es por eso que en esta guía vamos a
recordarles algunas cosas claves y practicas con relación al mayor acto
de amor “LA LACTANCIA MATERNA”

Como ya recuerdan en estos primeros días hay un poco de angustia, no

se preocupe y tómese su tiempo apenas esta conociendo a su bebe y él
a usted.

¿CÓMO SE PRODUCE LA LECHE MATERNA?

El bebe a través de la succión sobre el pezón hace que se liberen unas

hormonas que producen la leche en los acinos (recuerda? los que
parecen racimos de uvas en el seno) y luego se almacena en los
conductos que quedan atrás de la areola (parte café del seno), entre
mas succione él bebe mas leche se producirá y nunca le hará falta ni
quedara con hambre.

¿CÓMO EVITAR PEZONES DOLOROSOS?

Cuide sus pezones durante el embarazo. Es muy importante para

garantizar un buen amamantamiento.

PREPARE LOS PEZONES

 Exponga los pezones al sol durante 15 minutos diarios, durante
la segunda mitad de la gestación.
 Evite el jabón en el área de los pezones y la areola.
 Prescienda del brassiere durante parte del día para que los
pezones se beneficien con el aire y la fricción de la ropa.

CUIDE LOS PEZONES DURANTE LA LACTANCIA:

Lo más importante para prevenir este problema es la adecuada

posición de su bebe al ponerlo al pecho recuerde: la cabeza del bebe
debe quedar en el pliegue del brazo, el abdomen del bebe contra su
abdomen, una de sus manos en la cola del bebe, para poder cargarlo y
pegarlo bien a usted, la otra mano le debe quedar libre para poder
acariciarlo y aproximarlo a su pezón. Recuerde tener cuidado al retirar
él bebe del seno porque igual puede maltratar sus pezones.
Si por alguna razón sus pezones se agrietan, ole aparece alguna lesión,
simplemente bañe como siempre sus senos, con agua, seque y
aplíquese un poco de su propia leche materna. Si la lesión no mejorara
consulte con su medico de cabecera o enfermera jefe.

“LA BAJADA DE LA LECHE”

Más o menos 2 0 3 días después del parto es cuando se produce lo que

conocemos como la “bajada de la leche”, porque en esas primeras
horas recuerde que lo que producimos es calostro esa primera leche
que es mas clarita y que contiene todas las defensas para nuestro hijo.
En eso días tenemos que vigilar y cuidar nuestros senos colocando
nuestro bebe a lactar.

CÓMO SABER SÍ SU HIJO A LACTADO LO SUFICIENTE?

Primero es importante recordar que en cada lactada él bebe debe

tomar de los dos senos. El mínimo de tiempo es 15 minutos en cada
seno, y en la próxima tomada debe empezar por él ultimo seno del cual
lacto, siempre en ese seno queda un poco de leche porque él bebe ya
esta satisfecho, y corre el riesgo de que se acumule. Él bebe va a pedir
con mucha frecuencia, y durante el primer mes la lactancia es a libre
demanda, si él bebe llora no es necesariamente por hambre, siempre
verifique, recuerde que poco a poco podrá identificar el llanto de su
hijo.

¿CADA CUÁNTO DARLES LECHE MATERNA?

El mejor horario para los lactantes criados al pecho es el de libre

demanda
( cada vez que el niño llora por hambre), es decir, aproximadamente
cada 2 ½ y 3 horas, durante las 24 horas del día, y por un periodo de
6 a 8 semanas. Para entonces, el intervalo entre las manifestaciones
de hambre será mayor.
Cuando ello ocurra, puede comenzar a alimentarlo cada 4 horas,
durante las 24 horas del día. Cuando el lactante tenga entre 10 y 12
semanas de vida, ya podrá dormir toda la noche, por lo que usted
podrá suprimir el amantamiento nocturno. Tómalo con calma.

LA LECHE MATERNA TIENE IMNUMERABLES BENEFICIOS PARA LOS

NIÑOS

ESTO ES ASI PORQUE:

 La primera leche ( calostro) les da protección contra
enfermedades; podríamos decir que es como su primera vacuna.
 También les da el alimento que ellos necesitan en estos primeros
días; por eso, no debemos botarla.
  La leche materna le da todos los nutrientes que necesitan,
inclusive el agua, aun en clima caliente, vitaminas, grasas, hierro
que necesitan.
 Crecen más saludables, porque sufren menos enfermedades
como diarreas, gripas y alergias.
 Se sienten mas seguros y queridos por sus padres.
 El contacto con su madre durante la lactancia, les brinda el amor
y la ternura que ellos necesitan.
 Facilita la ingesta inmediata
 Contiene taurina, sustancia necesaria para el desarrollo del
cerebro
 Favorece la formación dentaria
 Estimula un buen desarrollo sico-afectivo

AMAMANTAR A NUESTROS HIJOS NOS FAVORECE

 CREA UNA INTIMA RELACION MADRE- HIJO

 Evita las hemorragias postparto
 Previene el cáncer de mama y ovarios

 Evita la mastitis y abscesos mamarios

 Favorece el equilibrio emocional y estimula sentimientos
maternales
 Contribuye a recuperar la figura más rápido

POR TODAS ESTAS VENTAJAS:

Todas las mamas debemos amamantar a nuestros hijos con

leche materna desde que nacen. Además es el único alimento
y la única bebida que ellos necesitan durante los primeros 6
meses de vida.

LA LECHE MATERNA VA CAMBIANDO

+ CALOSTRO
+ LECHE PROPIAMENTE DICHA

“ Para que el niño gane peso y la mama siga produciendo buena cantidad de leche,
es importante que el niño siempre desocupe bien un seno, antes de pasarlo al
otro”

CREENCIAS ERRÓNEAS QUE AFECTAN LA LACTANCIA MATERNA. COMO

HACER PARA QUE SU LACTANCIA MATERNA NO FRACASE.

El niño o la niña quedan con hambre : si amamanta a “ libre demanda”

( esto es cada vez que su niño o niña lo pida) no quedara con hambre;
a más succión, mas leche producirá.
Hay que darle agua o jugo para quitarles la sed: La leche contiene el
agua suficiente para calmar la sed, si usted les da otros alimentos les
calmara la sed y su niña o niño no succionara con la frecuencia que se
requiere para estimular la producción de la leche.

El calostro les da diarrea: El calostro es todo lo que su bebe necesita

para limpiar su intestino y estimular el crecimiento de la flora
bacteriana, por eso la deposición se puede apreciar liquida. No se
preocupe, eso no es diarrea. Además, el calostro proporciona al niño o
a la niña anticuerpos de la madre, evitándole infecciones.

Se le seco la leche: Solo ocurre si el niño o la niña no mama con la

frecuencia adecuada, por ejemplo: cuando se les da agua, jugo u otras
leches. Se debe colocar al niño o la niña al seno todas las veces que
quieran durante el día y la noche, sin horario.

Cuando el niño o la niña rechazan el pecho y no quieren mas: Es muy

probable que este amamantando inadecuadamente a su bebe.

CUALQUIER DUDA CONSULTE CON LA ENFERMERA O MÉDICO

¡ FELIZ LACTANCIA MATERNA ¡