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  • Dieta Detox

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    Laura Isabel Espinoza
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    DIETA DETOX (3 O 4 DIAS)

    EN AYUNAS:

    2 VASOS DE AGUA TIBIA

    DESAYUNO

    Jugo de papaya o piña c/

    1 cda de linaza

    2 granadillas

    5 pecanas

    MEDIA MAÑANA

    5 pecanas + agua (1 o 2 vasos)

    ALMUERZO

    Ensalada con queso + 1 papa sancochada

    MEDIA TARDE

    2 guindones

    CENA

    Jugo + 2 almendras o extracto de betarraga con zanahoria y apio

    Provecho!!! No te asustes si te descompone el cuerpo …solo que si


    es mucho solo hazla solo 2 días para que no mueras en el intento

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