La anemia

El cuerpo de los pacientes con anemia no recibe suficiente sangre rica en oxígeno. Como
resultado, aparecen síntomas como la sensación de cansancio o de debilidad, así como mareo
o dolor de cabeza. Si no se trata, la anemia grave o prolongada puede causar lesiones en el
corazón, el cerebro y otros órganos del cuerpo.

Los glóbulos rojos:

 Tienen forma de disco y al microscopio se ven como una rosquilla sin agujero
en el centro.
 Transportan el oxígeno y retiran del cuerpo el dióxido de carbono, que es un
producto de rechazo.
 Se producen en la médula ósea, el tejido esponjoso que se encuentra en el
interior de los huesos.

Los glóbulos blancos y las plaquetas:

 Los dos se generan en la médula ósea.

 Los glóbulos blancos ayudan a combatir las infecciones.
 Las plaquetas se unen las unas a las otras para sellar cortes pequeños o roturas
de las paredes de los vasos sanguíneos a fin de detener el sangrado.

Existen tres causas principales de la anemia:

 La pérdida de sangre.
 La falta de producción de glóbulos rojos.
 La mayor velocidad de destrucción de los glóbulos rojos.

Cambios en la alimentación y suplementos nutricionales:

 Hierro
 Vitamina B12
 Ácido fólico