preocupan si queman su piel por exponerse demasiado al sol. Sólo PIEL La piel es un tejido muy sensitivo que cubre todo nuestro cuerpo. cuando el médico les dice que han contraído cáncer por haber expuesto Vivimos, sin ninguna exageración, su piel excesivamente a los rayos dentro de una cápsula, nuestra piel. ultravioletas del sol, es cuando La piel de las personas adultas, empiezan a valorar su piel, pero ya como nosotros, tiene una extensión es demasiado tarde. de más de 3m2. A pesar de lo fina Otras personas no dan ninguna que es la piel, es muy resistente. importancia a los arañazos, Tomado del “Supervisor”. Contiene entre dos y tres millones de cortaduras y pinchazos que sufren Publicación del Consejo glándulas de sudor, las cuales en su piel. No se preocupan de ir al desechan al exterior alrededor de un botiquín de primeros auxilios a Interamericano de Seguridad. litro de sudor en los meses fríos y desinfectar esas pequeñas lesiones. más de cuatro litros al día durante Cualquier lesión, por pequeña que los meses calientes. sea, puede producir inflamaciones Si no tuviéramos la piel, no importantes en nuestro cuerpo. podríamos sentir nada al tocar En el artículo que les he mencionado objetos o personas. La piel es una al principio de la charla, se decía EN UN ARTICULO que leí el mes cadena misteriosa entrelazada de que si todos los trabajadores del CHARLA 21 pasado sobre la piel, se decía que las delicados circuitos eléctricos, mundo se lavaran con agua y jabón enfermedades de la piel, las cuales antenas, cables, interruptores, después de haberse puesto en se conocen por el nombre de tejidos y muchos otros mecanismos. contacto con algún producto dermatítis, se han multiplicado en la Recibe una tercera parte de la químico, polvos o alguna otra segunda mitad de este siglo, debido sangre del cuerpo. La piel es un sustancia, se eliminarían al aumento tan grande de productos órgano vivo que, como un árbol, automáticamente más del setenta y químicos en la industria. desecha las células (hojas) muertas cinco por ciento de las enfermedades El problema, decía el articulo, es en y desarrolla o en cualquier otro de la piel que se contraen en la la actualidad bastante fácil de lugar, piensen un poco en todo esto industria. controlar, si las gerencias de las que les he dicho, y se otras nuevas Espero que estos cinco minutos que empresas ponen a disposición de los que las reemplazan. hemos dedicado al tema de la piel, trabajadores equipos de protección Cuando tengan tiempo, en sus les ayude a apreciarla más en el personal y les ayudan a comprender casas, convencerán que la piel futuro, protegiéndola de los peligros y a apreciar por medio de folletos, protege el funcionamiento interno de que la puedan dañar. Y tengan charlas, o cualquier otro medio, el los órganos más importantes de siempre presente, que si nosotros no valor inestimable de su piel. nuestro cuerpo. Si la dañamos, protegemos la piel, la piel no Como recordarán algunos de abrimos una brecha por la que protegerá el interior de nuestro ustedes, no es la primera vez que les pueden entrar toda clase de cuerpo. voy a hablar sobre este tema. Creo gérmenes y virus que pueden atacar que la piel es una parte muy nuestros órganos internos. importante de nuestro cuerpo y Es importante que protejamos quiero que todos valoremos nuestro nuestra piel para que la piel pueda cuerpo como se merece. proteger nuestro cuerpo. Debemos A alguien le puede haber parecido tratar de no exponerla a vapores un poco exagerado el que yo haya irritantes y líquidos y a roces de sugerido que algunas personas no materiales y sustancias que pueden valoran su cuerpo. La realidad es dañarla. La mejor forma de lograr que hay trabajadores que piensan esto es usando la protección que la piel por ser una cosa tan personal de que disponemos en superficial, no es una parte nuestra planta: guantes, caretas, importante del cuerpo. Sé muy bien, delantales,...Esto es, la protección como todos ustedes saben, que que se ajuste mejor al trabajo mucho más importante son órganos específico que realicemos. como el cerebro, el corazón y los Y no sólo debemos protegerla aquí, dentro de la planta, sino también fuera. Hay personas que no se Conservemos trabajo diario. Hay muchas personas que rinden bien en el inmediatamente. Cuando se produce una infección, los amargarlos para el resto de sus vidas. lo que tenemos trabajo a pesar de tener un médicos a veces se ven forzados Recuerden bien, ustedes son impedimento. Pero, es indudable a amputar el miembro afectado, quienes deben proteger los que estas personas tienen que dejando marcado al paciente tesoros que la naturaleza les dio. trabajar mucho más que los para toda la vida. Son suyos, consérvenlos para demás para lograr el mismo Los ojos son una de las partes disfrutarlos indefinidamente y rendimiento. más delicadas del cuerpo. Una para que les permitan ganar En el ambiente de trabajo minúscula partícula de metal o más y sentirse feliz cada día. moderno no hay nada que por esmeril pueden dañarlos necesidad tenga que producir permanentemente. Lo mismo accidentes con lesiones que sucede con los ácidos y resulten en incapacidades para sustancias químicas. Por eso es Tomado del “Supervisor”. toda la vida. Pero, en todos los que en ciertas operaciones es Publicación del Consejo trabajos, sin excepción, pueden indispensable usar gafas Interamericano de Seguridad. producirse accidentes con protectoras para impedir esa lesiones incapacitantes. incapacidad permanente que es Cualquier maquinaria en la ceguera. movimiento puede lesionar a la (El supervisor; puede hablar ¡POR SUPUESTO que tengo persona que no la use aquí de las tareas del CHARLA 22 derecho a sentirme dichoso! correctamente. Quien trate de departamento que requieren Tengo dos brazos, dos piernas, aceitar, limpiar, ajustar o protección ocular). dos pies, diez dedos en los pies y reparar una máquina en Pero hay muchas lesiones más diez dedos en las manos. Tengo movimiento, se arriesga que resultan en incapacidades además dos ojos. Pero eso no es innecesariamente a quedarse en la casa, en el trabajo o en los todo. Todas estas cosas están en manco o con una mano deportes –las caídas, buenas condiciones y quiero inutilizada para el resto de la quemaduras etc. No tienen por conservarlas así. vida. que ocurrir en la empresa ni en Cuando a una persona le falta Al manejar cualquier objeto la casa, pero el hecho es que alguna parte del cuerpo o no pesado la persona se arriesga a ocurren constantemente puede usarla correctamente, sufrir una lesión en la espalda, a produciendo cierto número de decirnos que tiene un menos que haga el incapacidades todos los años. impedimento o que está levantamiento con las piernas y Si quieren evitar las incapacitada. ¿Saben ustedes lo no con la espalda; y si la carga incapacidades por éstas causas, que significa una incapacidad? fuera demasiado pesada, a tengan cuidado con las cosas Lo mismo que en las carreras de menos que busque quien le que puedan incendiarse o caballos, la incapacidad es un ayude, sufrirá lesiones que por explotar y estén al tanto del peso muerto que la persona o el mucho que lamente después no tráfico en la calle y miren bien caballo, tienen para cargar. En le ayudarán ganarse el sustento. donde ponen el pie al caminar. el juego de golf es el sistema por Las cargas pesadas pueden No importa la edad que tengan, el cual los mejores jugadores magullar los pies a menos que un accidente puede tienen una desventaja en los se manejen correctamente y que desfigurarlos disminuyendo sus puntos finales a fin de que los a los pies estén protegidos posibilidades de éxito. No se jugadores mediocres tengan una usando zapatos apropiados sentirán contentos cada vez que oportunidad de ganar. para el trabajo. se miren al espejo y vean el En la vida, la incapacidad Las heridas más leves pueden cambio operado a causa de un significa menos dedos, cojear, infectarse a menos que sean accidente que pudo haberse ser ciego o sordo, en fin, tener atendidas por el personal evitado. Es algo que puede un obstáculo para realizar el capacitado de la empresa LIMPIEZA DE LAS La dermatitis de sensibilización es un tipo alérgico de irritación sobrevivir. Su tarea principal es proteger el tejido que se permanecer con ropa sucia, sobre todo la interior, puede ser MANOS a la piel. Es normalmente de encuentra debajo. Es la primera la causa de problemas de una clase de reacción retrasada defensa contra los gérmenes. dermatitis. y puede sufrirse como Sin esta defensa los gérmenes Todos tenemos solamente una consecuencia de un contacto nos invadirían y moriríamos. piel y si permitimos que sufra con un producto químico o Aun los gérmenes que penetran por ser descuidados, ésta se debido a un contacto largo y en el cuerpo a través de desquitará, haciéndonos sufrir y repetido. La nota particular pequeñas cortaduras o mucho. aquí es que una vez que una raspaduras, pueden crear persona se ha hecho sensible al problemas muy serios, este es el agente, la exposición o contacto motivo por el cual es importante más mínimo puede producir una recibir primeros auxilios cuando reacción que se puede extender se produce una lesión en la piel, Tomado del “Supervisor”. rápidamente a otras partes del no importa lo pequeña que sea. Publicación del Consejo cuerpo. En la época de nuestros abuelos Interamericano de Seguridad. La dermatitis de contacto es la dermatitis no era una causada por un irritante enfermedad muy corriente, primario y puede ser muy seria. debido a que no se utilizaban Entre estos irritantes primarios muchas sustancias que la se incluyen: ácidos, solventes, causaran pero, hoy, la CHARLA 23 jabones, colas, resinas, caucho, dermatitis es una de las plástico y cemento. Cuando se enfermedades ocupacionales los remueve del cuerpo, la capa más comunes y que causa más ESTOY SEGURO que todos protectora de la piel puede problemas. ustedes conocen la palabra removerse con ellos también, Cualquier sustancia que se "dermatitis". Si bien es un dejando el tejido inferior adhiera a la piel puede causar término médico, durante los expuesto. daño si se la deja un tiempo lo últimos años se lo está usando Esto significa una cosa - hay suficientemente largo, aun el más y más corrientemente. que mantener la piel limpia y si agua. La piel que se mantiene Dermatitis es un término algo la irrita lavarse lo más húmeda por períodos general para describir o designar rápidamente posible. Al decir prolongados se seca y agrieta. la inflamación de la piel que lavarse queremos significar También es malo dejar suciedad puede resultar de una eliminar absolutamente todo lo sobre la piel, este es el motivo exposición a irritantes en el que pueda estar irritando la piel, por el cual las personas que lugar de trabajo. Se puede no hacer un trabajo a medias. tienen las manos dividir este término general en Hay que usar mucha agua y constantemente sucias tienen varias clases específicas de jabón, restregarse bien, también pequeñas llagas o dermatitis. enjuagarse todo el jabón y úlceras, sobre todo entre los La dermatitis de aceite se secarse. dedos y alrededor de las uñas. produce por el atascamiento y ¡Cuidado con la gasolina o el (Aquí el supervisor que está cerramiento de los orificios de la kerosene! Mucha gente los usa dando la charla deberá hablarle piel y poros debido a aceites y para lavarse las manos y si bien a los trabajadores sobre las ceras. La ropa sucia, los aceites eliminan la grasa, también facilidades de que dispone la que se encuentran en el lugar de irritan la piel y disuelven los compañía para lavarse). trabajo y los lubricantes, aceites naturales que la Al terminar una tarea o al final pueden producir esta clase protegen. de la jornada, deben de lavarse particular de dermatitis. Muy poca gente se da cuenta de bien y de ser necesario, lo importante que es la piel para cambiarse la ropa. El ES NECESARIO Algunas veces simplemente no pueden hacerlo. que ofrece más peligro? ¿Cuál es el trabajo que puede atrapar el PROTEGERSE LOS ¿Por qué son muchas las pie debajo de algo? ¿Existe la Tomado del “Supervisor”. personas que arriesgan los pies? posibilidad de que alguna cosa Publicación del Consejo PIES No hay forma de decir cuántos pase sobre el pie, como por Interamericano de son los que se arriesgan pero ejemplo una carretilla Seguridad. aparentemente la mayoría de los mecánica? La lista es casi que trabajan lo hacen aunque interminable. La verdad es que hay algunas pocas excepciones en casi todas las empresas casi en que el accidente se produjo todos los trabajos ofrecen algún sin que el trabajador se haya peligro para los pies. Una LA CHARLA DE HOY está arriesgado. No hace mucho uno persona consciente de ello dirigida a los que nunca han de nuestros trabajadores sufrió tendrá cuidado con estos CHARLA 24 tenido una lesión seria en los un accidente contra el cual no peligros. pies. Todos los que hayan pudo hacer absolutamente ¿Cuál es la solución al problema tenido alguna saben muy bien nada. He aquí lo que sucedió. entonces? Todos conocemos que no querrán tener otra. Este operario se encontraba muy bien la respuesta. Siempre El aplastarse el dedo grande del realizando su tarea cuando una que sea indicado habrá que usar pie es bastante desagradable. Se piedra del tamaño de una pelota protección para los pies. combinan el dolor de huesos de fútbol le cayó sobre el pie. La Muchos encuentran excusas rotos y de músculos piedra había sido despedida interminables para no desgarrados. Probablemente debido a la fuerza de una protegerse los pies cuando poca gente se dé cuenta de la explosión en un trabajo de deben hacerlo. Una de las importancia que tiene este dedo carretera que se estaba excusas más corrientes es que para caminar o para mantenerse realizando a poco más de medio temen que la puntera de metal parado. Todos los que pierden kilómetro. La piedra rompió la le penetre en los dedos si es un dedo o dos, particularmente ventana y cayó sobre el pie de aplastada. La respuesta es muy el grande, se dan cuenta de la este hombre. simple. Si algo lo tremenda diferencia. Ese pie ya Excepto por accidentes como el suficientemente fuerte aplasta la no será el mismo. Se cansará mencionado son casi imposibles puntera, ¿se imaginan cómo más rápidamente y la que sucedan, en la mayoría de aplastaría los dedos? flexibilidad habrá desaparecido. los casos el lesionado pudo Las estadísticas de accidentes Las lesiones realmente serias en haberlo evitado y muy los pies son aquellas en las indican que los que usan fácilmente. zapatos de protección cuales el arco se quiebra. Es ¿Qué pueden hacer los posible que los huesos se prácticamente no sufren trabajadores para evitar lesiones rompan o los ligamentos que los en los pies? Antes que nada lesiones en los pies. El usar la sostienen se desgarren o puedan deben asegurarse de que los protección adecuada mantendrá suceder ambas cosas. Estas zapatos les calzan bien. Estos los pies sanos. lesiones son muy dolorosas y deberán estar en buenas difíciles de curar. El pie no condiciones y no tener suelas o volverá a ser el mismo. tacos gastados. Es preferible En un pie la naturaleza ha ahorrar en otras cosas pero no utilizado una cantidad de en los zapatos. huesos, ligamentos y músculos. Luego hay que analizar los Cuando el arco es aplastado aun peligros para los pies que los cirujanos más especializados existen en el trabajo. ¿Qué es tienen dificultades para volver a lo que puede perderse sobre los poner las piezas en su lugar. pies y donde? ¿Cuál es el trabajo personas viven constantemente afecta tanto su salud como el LA SALUD pensando en que algo no está trabajo que realizan. de que la gente se lesione. Pero un solo individuo de bien con su salud; a éstos se los Por supuesto que cualquier mal humor puede crear llama "hipocondríacos". dolor que tengan también afecta problemas para todo el Significa que se imaginan cosas a su seguridad. Es más difícil que no son reales. Esto no está trabajar con seguridad cuando grupo. El cuidar la salud es importante. bien ya que la actitud mental uno no se siente bien - por lo No hay que olvidarse de que ésta que se tenga pueda afectar la tanto tendrán que ser más no tiene precio y si se la salud. El preocuparse cuidadosos que de costumbre. descuida se la puede perder constantemente terminará por Cuando uno se siente bien es fácilmente. arruinar la salud. Cuando cuando mejor hace su trabajo. alguien que se preocupa Los músculos trabajan mejor, finalmente tiene una las manos están más firmes, la enfermedad su preocupación la mente está más clara. Se puede Tomado del “Supervisor”. agrava. pensar mejor. Publicación del Consejo Las preocupaciones son también La mayoría de nosotros podemos Interamericano de Seguridad. peligrosas mientras se realiza un mantenernos en buenas trabajo. Una persona debe condiciones físicas con bastante mantener constantemente su facilidad, lo más importante es ESTOY SEGURO de que la mente en el trabajo, si no se evitar los excesos de cualquier mayoría de ustedes gozan lesionará. Si se tiene alguna clase: comer regularmente; CHARLA 25 de bastante buena salud. preocupación hay que dejarla en dormir lo suficiente y vivir con la puerta de entrada. Nueve de moderación. Por supuesto que Por lo menos están lo cada diez veces habrá todos necesitarnos descansar – suficientemente sanos desaparecido cuando la quieran lo suficiente como para como para trabajar recoger al final del día. mantener un equilibrio entre el diariamente. Es muy Si piensan que tienen algo malo trabajo y las distracciones. no se preocupen. Lo tienen o no El ir a trabajar sintiéndose probable que muchos no lo tienen. Piensen sobre esto cansado ya que la noche le den demasiada cuidadosamente. Si tienen anterior se estuvo de fiesta importancia a la salud de síntomas precisos como por puede ser la causa de que gozan y creen que la ejemplo un dolor de cabeza que accidentes. El salir a bailar, a tendrán hasta una edad se repite, o indigestión, o la jugar a las cartas bebiendo sensación de sentirse enfermo excesivamente no es bueno para bastante avanzada. sin tener ninguna razón la seguridad. Cuando se está Espero que sea así aunque específica para ello, lo mejor cansado los accidentes suceden desgraciadamente para será que vean a un médico y se con más facilidad. algunos la realidad será hagan un examen general. Si La forma en que tratamos a algo realmente anda mal lo más nuestros compañeros diferente. Es posible que probable es que el médico pueda alguna enfermedad se también es importante para hacer un diagnóstico y curarlos. la seguridad. Si todo el haga presente en La mayoría de las enfermedades mundo se encuentra de buen cualquier momento. graves hacen sentir sus humor es más fácil cooperar, Lo que estoy tratando de síntomas antes de que sea decirles es de que aunque se demasiado tarde. Tratadas a el trabajo se hace mejor y goce de buena salud debe tiempo generalmente pueden ser con más facilidad. Esto cuidársela, aunque sin llegar al curadas. De cualquier forma lo significa que habrán menos extremo de preocuparse peor que pueden hacer es posibilidades de que ocurran exageradamente. Algunas preocuparse. El preocuparse accidentes y en consecuencia Ropa descuido que condenaríamos seguramente si lo viéramos en tratando de venderles nada. Estoy aquí simplemente para decirles que
protectora cualquier persona, pero no lo
hacemos cuando lo vemos en paga el estar preparados. Paga por que las estadísticas demuestran que nosotros mismos. los trabajadores que llevan habitualmente protección sufren Si cualquiera de nosotros muchas menos lesiones que los que tuviéramos que salir a caminar en no la llevan. medio de una tormenta de una Sabemos que cuando una regla dicta noche fría de invierno, nos que en un trabajo se lleven anteojos abrigaríamos con la ropa más de protección, ese requerimiento es Tomado del “Supervisor”. apropiada. Nos prepararíamos para para nuestra protección y para la Publicación del Consejo esa situación. Aquí, en nuestros protección del departamento. En Interamericano de Seguridad. departamentos, diariamente nos cambio nos olvidamos muchas veces enfrentamos a muchos peligros y sin y dejamos los anteojos en el armario embargo no usamos la ropa o descansando sobre nuestra frente adecuada para protegernos. Todos y no sobre nuestros ojos. ustedes conocen su trabajo y saben El hecho de que no les insista lo que necesitan para protegerse en el desempeño del mismo. continuamente en que los usen, no es una señal de que no se los CHARLA 26 * Todos saben que en trabajos donde aconsejo. Simplemente lo hago por hay partículas voladoras es que no quiero estar encima de necesario protegerse con anteojos ustedes continuamente y quiero protectores. dejarles a su propia iniciativa. * Donde se manejan objetos Nosotros - los supervisores - pesados, es necesario llevar asumimos, muchas veces, zapatos con punteras de acero. erróneamente, que el interés en su * Un soldador eléctrico tiene que protección les conducirá a llevar un casco equipado con un protegerse con los equipos que EN CADA UNA de estas charlas de 5 necesitan. minutos hay generalmente un vidrio oscuro para proteger sus ojos de las luces cegadoras y de las Quiero pedirles que cada uno de aspecto relacionado con la ustedes piense detenidamente sobre prevención de accidentes que trato chispas de los arcos eléctricos, si quiere evitar las lesiones en las que los riesgos a que se exponen de recalcarles. Si logramos diariamente. A continuación repasen implantar en nuestra mente algunas incurren los trabajadores que no llevan la protección necesaria. los artículos de que disponen y vean de estas ideas y dejar que influyan si no hay algo, alguna ropa, algún sobre nuestro modo de actuar, Nuestra ropa protectora puede ser simplemente guantes para proteger equipo protector, que podría estar reduciremos a un mínimo, donde usando para protegerse contra ese trabajemos, el número de lesiones nuestras manos, botas de goma, un traje de amianto, un cinturón de peligro. incapacitantes. Y para terminar, y como resumen, Hoy quiero hablarles sobre la ropa protección o cualquier otro de los equipos de protección que existen, quiero que recuerden siempre este protectora y los equipos que se lema: Usen la ropa protectora no - diseñan para nuestro uso personal. dependen de la necesidad. Supongamos que hiciéramos un abusen de ella. Puede salvarles un Empezaré por decirles que el no ojo, un pie o incluso la vida. usarlos, o el abusar de ellos, es una inventario de todas las protecciones de las razones por la que los que habitualmente llevan los trabajadores siguen sufriendo toda trabajadores que realmente las clase de lesiones incapacitantes que necesitan. ¿Cuántos de ustedes podrían evitarse sencillamente pensarían que esa ropa protectora es siguiendo unas reglas básicas. peligrosa? Seguramente ninguno, y Aunque no podamos decir que estos en cambio muchos de ustedes accidentes son debido totalmente al actúan como si así lo fuera, y descuido, esta afirmación se acerca trabajan sin valerse de la protección mucho a la realidad. A veces, sin que ofrecen. embargo, son consecuencia directa Yo no estoy aquí representando a un de la ignorancia. Es una forma de fabricante de ropa de protección pensar por un momento nos vértebra hay un disco No hay por qué daremos cuenta de que son los cartilaginoso muy finito que Tomado del “Supervisor”. Publicación del Consejo músculos de las piernas los que impide que las vértebras se romperse deben hacer el trabajo. ¿Pero friccionen unas con otras. A lo Interamericano de Seguridad. por qué no lo hacemos siempre largo de la columna los nervios la espalda así?. salen al igual que las ramas de La respuesta a este problema es un árbol. Si se hace mucho simple. Habrá de practicarse la esfuerzo con la espalda los CHARLA 27 nueva forma de hacerlo hasta músculos y ligamentos cederán que se haga en la forma correcta lo suficiente como para que uno sin pensarlo. Cuando se llegue a de los discos se salga de su este punto aun habrá de tenerse lugar o al menos apriete algún LOS DOLORES DE ESPALDA cuidado por un tiempo y nervio. Es aquí donde se son parte del precio que asegurarse de que el nuevo produce la inflamación. Y tenemos que pagar por caminar hábito esta dominado. Los cuando un nervio se inflama erectos en dos pies. De acuerdo hábitos arraigados no se dejan entonces si que hay problemas. a lo que conocemos los animales vencer con facilidad. Si es uno o lo que es aún peor, no tienen dolores de espalda. Y Pareciera que esto habrá de los dos nervios principales que es fácil saber el por qué. crear bastantes molestias. La corren a lo largo de la pierna, es Tomemos por ejemplo un verdad es que es así, pero vale la posible que el dolor se extienda caballo o una vaca o un perro. pena. Las espaldas débiles son hasta el pie. Estos son los La espina dorsal está sostenida uno de los problemas de la nervios ciáticos. por dos patas en cada extremo, salud más comunes, Esta explicación tiene por objeto como un tablón con cada principalmente cuando los años hacerles entender por qué deben extremo clavado en un caballete. se acumulan. No todos los ser cuidadosos cuando levantan Este tablón podrá soportar dolores de espalda se deben al cosas pesadas. Cualquier mucho peso ya que está hecho de levantar persona puede levantar con los sostenido por los caballetes. incorrectamente o levantar músculos de las piernas y evitar Pero saquemos un caballete. Si demasiado peso, pero de esta forma lesionarse la se ha atornillado el otro al suelo probablemente la mayoría lo espalda. La forma de hacerlo es a fin de que el peso desigual del son. muy simple. tablón no lo haga caer, aflojara Los dolores de espalda le dan a (Aquí el supervisor o la persona el tornillo a menos que haya los médicos bastante trabajo y que esté dando la charla podrá sido atornillado muy bien. son problemas difíciles de hacer una demostración de la Nuestra columna vertebral se solucionar. Una espalda forma correcta para levantar). parece un poco a un tablón lesionada es posible que nunca Una última recomendación, sostenido en un extremo. En vuelva a ser tan buena como si deben mover algo que es ciertas circunstancias, cuando cuando estaba sana. En las muy pesado para una sola nos ponemos en "cuatro patas", reuniones médicas los doctores persona no vacilen en pedir está sostenido por los dos hablan bastante sobre cómo extremos. En este caso la solucionar los "dolores de ayuda. No traten de ser un resistencia de la columna espalda bajos". Sansón. Los dolores de vertebral es mucho más grande No es difícil darse cuenta por espalda son muy dolorosos, que cuando estamos en la qué un dolor de espalda que de ser necesario pidan posición de parados. apenas si molesta al principio ayuda. Probablemente todos saben que puede transformarse en muy no debe levantarse ningún peso doloroso. La médula espinal está estando en la posición de rodeada de huesos, las vértebras parado. Si nos detenemos a que la protegen. Entre cada Una lesión, por muy pequeña pondré un ejemplo. Hace algún proteger nuestros ojos y nuestra Los ojos : que sea, en el centro de tiempo tuve la oportunidad de capacidad de ver. posesión cualquiera de los ojos, parecerá una gran mancha negra flotando visitar una fábrica que acaba de implantar un programa de Todo lo que les pido a cada uno de ustedes es que se tomen inestimable frente a cualquier cosa que prevención de accidentes y me unos minutos de vez en cuando estemos mirando. Dicha detuve para observar la y traten de imaginar lo que mancha puede bloquear las operación de esmerilar. Algunos podría significar una lesión en la letras y dificultar la lectura. de los operarios usaban gafas de vista. ¿Qué valor tienen los ojos Puede impedir que veamos las protección en todo momento, para ustedes? ¿Qué precio le cosas tan rápidamente como pero otros no. Algunos operarios pondrían ustedes, a uno de sus necesitamos, principalmente si cuando estaban esmerilando ojos, o a ambos, si alguien se los se están moviendo, lo cual buscaban las gafas y se las quisiera comprar? puede ser un gran inconveniente colocaban, sin embargo, cuando Recuerden siempre que los en algunas oportunidades. Pero terminaban la operación se las ojos son unos de los órganos las lesiones que puedan sufrir sacaban sin darse cuenta de que más delicados del cuerpo los ojos son fácilmente evitables otro trabajador a su lado seguía humano ya que pueden si se usa la protección ocular realizando la tarea y que había adecuada. Cuando hablamos de en el ambiente muchas dañarse con mucha facilidad protección ocular adecuada partículas que eran peligrosas. porque la naturaleza no los generalmente nos referimos a Creo que lo mismo que vi allí protegió suficientemente. Lo las gafas de protección, pero hay ocurre en muchas plantas y es más conveniente es cuidarlos HOY HABLAREMOS de una de muchos trabajos en que también que algunos trabajadores y no ponerlos en peligro: los las cosas más preciosas que la protección ocular implica el piensan que solamente deben ojos son una posesión poseemos. De algo que la uso de máscaras o de protegerse los ojos mientras inestimable. naturaleza nos ha regalado, pero protectores faciales. La realizan la operación, pero no que muchas veces no valoramos protección que usemos debe ser cuando están cerca de ella. Este como es debido. Muchos le la adecuada para el peligro es un concepto erróneo ya que el específico al que estemos peligro es tan grande mientras Tomado del “Supervisor”. llaman el primero de los Publicación del Consejo sentidos, quizás por ser el más expuestos y nunca debe se realiza la operación como interrumpir la vista, por el cuando se está en el área, por lo Interamericano de Seguridad. preciado. Me refiero al sentido de la vista y, por supuesto, a los contrario, debe ser cómoda. (A tanto, es imprescindible que órganos que lo constituyen: los esta altura de la charla el usemos la protección adecuada supervisor puede indicar las en todo momento. ojos. Cierren tan sólo por un normas existentes en la planta A pesar de que la mayoría de los CHARLA 28 minuto los ojos y traten de hacer algo, entonces para proteger la vista y hacer protectores son verdaderamente comprenderán lo dichosos que hincapié en la necesidad de que cómodos, en algunos casos son al disfrutar de ese todos colaboren para que el pueden resultar un poco maravilloso don. Piensen programa de prevención sea incómodos, y quizás por esto también que hay muchas efectivo). nos hayamos quejado alguna personas en el mundo que por Un aspecto que quiero resaltar vez. No obstante, debemos una razón u otra no pueden para que quede en la mente de pensar que aún más incómodas disfrutar de ello. todos es que la protección ocular son esas manchas de las que les Probablemente algunos de hay que llevarla siempre que hablé anteriormente. ustedes crean que exagero o que estemos en el área de trabajo La pequeña incomodidad que me pongo sentimental al hablar donde exista peligro para la tengamos que soportar con el de esta manera, pero no es así, visión, no solamente cuando se uso de protectores oculares en muchos casos tratamos a realiza una operación nunca será un precio alto que nuestros ojos como si determinada. Para resaltar la haya que pagar para mantener y pudiéramos remplazarlos. importancia de este concepto les medidas para eliminarlos del realidad esto es lo que son. El Protección aire. problema es que mucha gente de los También tenemos los polvos. Siempre hay polvo en el aire - no quiere usarlos. Dicen que les causa alguna incomodidad - lo CHARLA 29 pulmones aun en los lugares más limpios. que no tienen en cuenta es la Y el hombre tiene que respirar "incomodidad" que les pueden este polvo. Como resultado los causar los pulmones llenos de GENERALMENTE no pensamos pulmones se han adaptado al polvo. Y si el polvo que se en lo importantes que son polvo corriente pero cuando este respira es venenoso, el problema nuestros pulmones, a menos se hace muy espeso y muy fino, si puede ser muy serio. que tengamos problemas para los pulmones no tienen defensa El aspecto en el cual queremos respirar. Un resfrío nos hace contra ellos. insistir es que si se les indica pensar en los pulmones, pero La mayoría del polvo que se que usen un protector, deben cuando se nos pasa el resfrío respira es exhalado. El polvo usarlo. Si no lo hacen así se nos olvidamos que tenemos corriente que se asienta en los están creando un problema muy pulmones. Sin embargo pasajes grandes de aire se serio de lo que puedan deberíamos pensar más en ellos despide tosiendo. Es solamente imaginar. Las sustancias - lo importante que es el polvo muy liviano que penetra peligrosas que se usan en la protegerlos de cualquier daño. en las células pequeñas el que industria son analizadas y El aspecto más importante a las tapa y puede causar estudiadas continuamente. tener en cuenta con respecto a problemas. Cuando la gerencia recibe la los pulmones es que ellos evitan Por supuesto que la mejor información de que hay que que cualquier sustancia dañina manera de mantener limpio el usar protección contra estas se introduzca en la sangre - aire del lugar de trabajo es sustancias inmediatamente sustancias que pueden estar en evitando que las sustancias pone a disposición de los el aire que respiramos. dañinas entren en él. Esto trabajadores el equipo Los pulmones están formados significa que las operaciones y correspondiente. Si la gerencia por millones de células tan procesos que producen se toma esta preocupación por pequeñas que sólo pueden ser sustancias dañinas deben estar nuestra salud, ¿por qué no vistas con un microscopio muy controlados por extractores. Sin ponemos nosotros nuestro grano potente. El forro de cada una de embargo, ciertas operaciones no de arena? estas células es un filtro muy pueden ser protegidas Usen el equipo de protección bueno. Permite que el oxígeno completamente, algunos polvos respiratoria siempre - en todo del aire pase a la sangre. Al y vapores quedan sueltos. Una momento en que se les indique. mismo tiempo permite que el buena ventilación soluciona el La salud que estarán bióxido de carbono de la sangre problema en muchos casos, pero protegiendo no será la mía, ni la salga a través de la respiración. cuando no es suficiente deberán del vecino, ni la de ninguna otra Si el oxígeno fuera el único gas usarse máscaras o respiradores. persona, sino la suya. que puede pasar a través de la (A esta altura de la charla el sangre no habría problemas. supervisor puede hacer una Sin embargo una gran cantidad breve reseña del programa de de vapores y gases venenosos protección respiratoria que tiene también pueden pasar a la la compañía y las medidas que sangre. Algunos de ellos son se toman para proteger la salud muy peligrosos y éste es el de los trabajadores). motivo por el cual en muchas Probablemente sería más Tomado del “Supervisor”. circunstancias es necesario usar correcto decir que los Publicación del Consejo máscaras contra gases a pesar respiradores y máscaras son Interamericano de Seguridad. de que se hayan tomado otras protectores de los pulmones. En se quejan que se han aflojado de escapar el pico el cual puede CHARLA 30 nuevo o ponen un mango que es enterrarse en un pie o en un Mangos de demasiado pequeño o muy corto tobillo. El mango de las limas Herramientas o que no tiene la forma adecuada. En algunos casos también pueden causar algunas lesiones, pero la falta de aquel hasta hay quien llega a usar un causará otras más graves. Si el pedazo de caño. mango no está bien ajustado y Todo lo que acabados de decir se se lo deja en la herramienta, aplica también a todos los otros puede lesionar al próximo que la martillos, pero hay una cosa use, si no examina la que es muy importante observar herramienta antes de usarla. en el martillo de los mecánicos. Un análisis minucioso de todas El mango se engrasa mucho, y las herramientas que tienen el mecánico descuidado no mango llevaría mucho tiempo, presta atención, en cambio el pero hay algunos puntos que que tiene conciencia de la siempre tienen que tener en prevención de accidentes lo cuenta cuando usen este tipo de HOY VAMOS a hablar de la mantiene limpio. Muchos de los herramientas. En resumen, lo importancia de mantener los golpes, dedos machucados o que quiero decirles es que todas mangos de las herramientas en partículas despedidas son las las herramientas merecen que buenas condiciones. Es posible consecuencias de un mango que se las trate en la mejor forma que algunos de ustedes piensen se resbaló de la mano de un posible y se las utilice para el que no vale la pena hablar de trabajador descuidado. trabajo para el cual han sido esto, pero voy a demostrarles Muchos son los peligros que diseñadas. Si el mango no es el que es muy importante. existen con los mangos de las correcto y no está en buenas Tomemos por ejemplo un hachas, que están en malas condiciones, la herramienta no martillo de oreja. El largo y el condiciones. Un hacha es apta para el trabajo y no se peso del mango deberán estar mantenida en condición podrá trabajar con eficiencia. en proporción directa con el excelente es una herramienta de Las herramientas y los mangos peso de la cabeza. La forma y el precisión en las manos de un en buenas condiciones y su uso tamaño deberá ser adecuada trabajador calificado. Puede correcto pueden significar la para la mano del trabajador, a la cortar el borde exactamente diferencia entre hacer el trabajo vez tendrá que ser suave y sin donde lo quiere, pero no podría adecuadamente o tener un astillas y posiblemente, lo que es hacerlo si la herramienta que accidente. más importante, la cabeza está utilizando no es la correcta. deberá estar bien colocada y Nunca deberá pensar en ajustada. Cuando todas estas trabajar con un hacha que tenga cosas están en la forma en que el mango flojo o partido. En las deben estar será fácil utilizar el manos de una persona sin martillo en la forma correcta. experiencia el hacha es lo Pero si el mango no es correcto mismo que un arma de fuego en doblará los clavos, golpeará los las manos de un niño. El dedos y se hará menos trabajo. Tomado del “Supervisor”. trabajador que no tiene Generalmente cuando estas Publicación del Consejo experiencia correrá el riesgo de herramientas se fabrican los Interamericano de Seguridad. cortarse los pies, los tobillos y mangos son los adecuados, el algunas veces hasta la rodilla. problema se presenta cuando El mango de los picos también hay que remplazarlos o cuando tiene que ser correcto, uno que se aflojan. Algunos individuos esté roto o flojo puede dejar los arreglan rápidamente y luego