15 puntos clave para cuidar a un enfermo de Alzheimer

Actividades de la vida diaria¿Cómo actuar en situaciones difíciles?Consejos para

afrontar los problemas cotidianos¿Cómo ocupar el tiempo de un enfermo de
Alzheimer?Otras actividades que pueden ayudarLa sobrecarga del cuidadorRecursos
socio-sanitariosAspectos legales

15 puntos clave para cuidar a un enfermo de Alzheimer

Seguir una rutina diaria. Asegurarse de que haya muchos objetos familiares
alrededor.Mantenerse al tanto de dónde está el paciente y de su seguridad. Un método
que algunas familias usan para prevenir que el paciente se extravíe es ponerle
campanas a todas las puertas que den al exterior.Asegurar que el paciente coma bien y
beba una abundancia de líquidos.Ayudar al paciente a que se mantenga los más
independiente posible por el mayor tiempo posible.Proporcionar oportunidades para que
el paciente haga ejercicios regularmente y no se olvide de la recreación.Seguir
relacionándose con los amigos y la familia.Emplear ayudas escritas para la memoria
como calendarios y grandes relojes, listas de las tareas diarias, recordatorios acerca de
las rutinas o medidas de seguridad e identificando las etiquetas en los objetos que
pueden olvidarse.Asegurarse que el paciente se haga chequeos regulares.Planificar
necesidades futuras como la atención en Centros de Día y el ingreso en una
Residencia.Dar mucho apoyo emocional al paciente y a todos los prestadores de
asistencia.Asegurarse que el paciente tome los medicamentos regularmente, si se
prescriben.Asociarse a un grupo de apoyo para los miembros de la familia.Pedir ayuda
con las finanzas, arreglos legales, asesoramiento diario, temas emocionales, atención
de reposo o arreglos del hogar para convalecientes cuando se necesite.Revisar el hogar
en cuestiones de medidas de seguridad, como barras en la pared cerca de la taza del
baño y la bañera, luces nocturnas en los pasillos y en las escaleras, alfombras no
resbaladizas, etc.Asegurarse que todos los profesionales sanitarios tengan una lista
completa de todas las recetas y todos los medicamentos sin receta del paciente.

Medidas generales

Evite los cambios en el entorno del enfermoPara realizar cualquier actividad, ofrezca al
enfermo instrucciones cortas y faciles de seguir, dejándole tiempo para que procese la
información.Al enfermo se le debe ayudar, pero no sustituirle en las tareas que todavía
es capaz de realizar.El cuidador debe siempre animar, potenciar y estimular. Hay que
evitar hacerle más dependiente.Mantenga, en la medida de lo posible, las relaciones
sociales del enfermo.Mantenga una adecuada nutrición e hidratación del
enfermoRestrinja, en la medida de lo posible, el número de fármacos, en especial, los
que tengan efectos secundarios a nivel del sistema nervioso.

Prevención de accidentes y caídas

Quite los cerrojos de las puertas interiores, para que el enfermo no pueda
encerrarseColoque cierres de seguridad en ventanas y puertas, para que el enfermo no
pueda abrirlas solo.No deje que coja objetos pequeños que pueda tragarse.Proteja los
radiadores de una rejilla de protección para evitar quemadurasRegule la temperatura del
agua caliente de manera que no se quemeNo debe dejarle solo en balcones, terrazas,
etc.Coloque barandillas en las escaleras de casaColoque pegatinas antideslizantes y
agarraderas en el cuarto de baño.No deje a mano cerillas ni mecheros.Guarde en lugar
seguro los productos de limpieza y fármacos.Coloque en lugar seguro los objetos
cortantes y punzantes.Si el enfermo tiene dificultades para andar es necesario usar un
andador o un bastón.Procure que el suelo esté siempre seco, las alfombras bien sujetas
al suelo, quite los obstáculos que dificulten la circulación.Asegúrese de que haya buen
luz en todas las habitaciones, por la noche es necesario que el baño y el pasillo estén
bien iluminados.Quite o acolche los salientes de los muebles que se encuentren en
zonas de paso.Compruebe las suelas de los zapatos, que estén en perfecto estado,
para evitar resbalones y tropiezos.Use electrodomesticos simples, conocidos por el
enfermo y con sistemas de alarma o que se desconectan automaticamnete..Poner
sistemas de seguridad para el gas de la cocina.Identificar al enfermo por si se pierde,
haciendole llevar en su cartera su nombre y dirección o con placas colgadas del cuello
en las que conste su nombre y un teléfono de contacto.Se pueden poner campanas en
las puertas que den al exterior.

Organización de la casa

Generales

No cambie de sitio los objetos de uso cotidianoSeñale los recorridos a la habitación,

cocina, baño. Se pueden colocar dibujos sencillos o el nombre en la puerta, para
recordarle donde está.Coloque un reloj con números grandes y un calendario, en donde
ir tachando los días que pasan.Evite el ruido y la confusiónCuando la enfermedad esté
más avanzada, en ocasiones, es necesario cubrir los espejos, el paciente puede no
reconocerse en él y pensar que es un extraño.Tener un horario rutinario para cada
actividad.

Dormitorio

Instale una luz piloto que permanezca encendida durante la nocheColoque bandas
luminosas en el suelo para señalar el camino hacia el baño, o deje la luz encendida de
éste.Sujete bien la lámpara de la mesilla, de manera que la pueda encender sin tirarla.

Higiene Corporal

Prepare la bañera antes de que el enfermo esté en el cuarto de bañoSustituir la bañera

por una ducha a ras de sueloControle la temperatura del aguaNo le deje nunca soloEs
necesario seguir siempre la misma rutina, seguir siempre los mismos pasos a la hora
del baño.Vigile posibles roces en la piel. No utilice esponjas ni toallas asperas para no
dañar la piel.

Incontinencia urinaria

Intente que la persona acuda de manera regular al baño, aproximadamente cada 2

horas.Evite que beba dos horas antes de acostarseColoque una funda impermeable en
el colchón.Si la incontinencia es permanente compre pañales para adultos y
empapadores para la camaHay que mantener siempre limpio y seco al enfermo, para
evitar que se formen escaras.Haga que el cuarto de baño sea facil de encontrar y de
usar.
Vestido

Elimine las ropas difíciles de quitar, evite botones.Use ropa de tejidos que se laven
facilmenteDisponga las ropas en el orden en que debe ponérselas.Elija usted las ropas
que debe ponerse.

Sueño

Mantener la máxima actividad durante el díaNo dormir la siestaNo darle cafe durante la
tardeIr al baño antes de acostarseUn baño o una ducha caliente pueden ayudar a
relajarseLos muñecos de peluche pueden darle sensación de seguridadCuando se
despierte, tranquilizarle, hablarle suavemente, recordándole que es de noche

Alimentación

Planifique semanalmente que comerá cada día. Es necesario conseguir una dieta
equilibrada: proteínas, carbohidratos, lácteos, frutas y verduras.Mantenga siempre un
horario fijo para comer.Reduzca el número de cubiertos al mínimo.Si tiene problemas
para tragar o masticar, tritúrele los alimentosAsegurese de que el alimento o bebida no
esten demasiado calientes y que el enfermo se pueda quemar.Hágale beber, el enfermo
olvida que tiene que hacerlo.Si no come, es necesario observar el estado de la
dentadura.Si come demasiado, no dejar comida a su alcance y distraerlo con algo para
picar.Evite el estreñimiento.

Mejorar la función intelectual

Técnicas de orientación de la realidad: orientación en el tiempo, lugar y persona.

Reconocimiento de objetos de uso cotidiano, etc.Estimulación de la memoria remota,
que cuente cosas de su pasado, que hable de situaciones que recuerde...Animarles a
que lea, ayudarle cuando no lo entienda y enseñarle fotos.Escuchar música
relajante.Estimulación social: que participe en actos familiares, en las conversaciones,
que le visiten amigos.Pedirle la opinión sobre algo que ha oído o ha visto en la
tele.Entrenamiento de la memoria: describir objetos, completar frases, reconocer
personas, decir refranes, jugar a las adivinanzas, etc.Realizar actividades manuales
creativas y bajo la supervisión del cuidador, de la vida cotidiana, como ayudar en la
cocina.Evitar las opiniones cuando haga algo mal. Refuerzo positivo ante las cosas bien
hechas.Mantener la actividad física, dar paseos. Evitar posiciones estáticas durante
largos periodos de tiempo.

PARKINSON
1.-El apoyo emocional y psicológico es fundamental lo que permitirá mantener la
estabilidad psíquica de la anciana y su participación activa en los planea de cuidando.
2.-Valorar la capacidad de la movilización del paciente y realizar un plan de ejercicios
diarios y definir la frecuencia con que se efectuará.
3Evitar posiciones incorrectas que conlleven a contracturas y anquilosis.
4.-Mantener una correcta circulación venosa elevando las extremidades en el caso que
así lo requieran.
5.-Detectar aparición de edemas en miembros inferiores
6.-Estimular al anciano para que realice ejercicios derespiración profunda varias veces
al día.
7.- Evitar en lo posible la posición en decúbito supino durante muchas horas. Mantener
al paciente sentado siempre que sea posible para prevenir complicaciones respiratorias
y formación de úlceras por apoyo.
8.- Mantener el patrón normal de eliminación urinaria aconsejando ingerir
un volumen adecuado de líquido, ya que habitualmente no ingieren la cantidad
adecuada
9.- Proporcionar en la alimentación los requerimientos calóricos,
proteicos, vitaminas y minerales necesarios ya que en la vejes se absorben
Menos eficazmente y al mismo tiempo deben acompañarse de abundantes líquidos.
10.-Preservar un PH urinario ácido para reducir la formación de cálculos de calcio,
proporcionando una alimentación con residuos orgánicos ácidos, cereales, carn de ave,
pescado, jugos.
11.-Evitar irritantes vesicales (bebidas con cafeína,alcohol o muy dulces.
12.-Mantener una higiene perineal adecuada.