República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

Instituto Universitario Politécnico ¨Santiago Mariño¨

Extensión Barinas

Actividades recreativas
Unidad IV

Alumna: Cristi Moran M.

Cedula: 22198558

Materia: Educación Física y Deporte2

Barquisimeto, julio del 2019

 Introducción.

Cuando queremos escaparnos de nuestras actividades y rutinas diarias solemos

hacerlo de diversas maneras, desde sentarnos en el sofá a ver la televisión, hasta quedar
con los amigos para hacer un camping. La recreaciones parte esencial en las diferentes
etapas de la vida del ser humano, desde que somos niños hasta que somos adultos mayores;
son espacios que ayudan al infante a su desarrollo, sirven como lugares de convivencia entre
jóvenes y adultos, y son territorios donde las personas mayores realizan actividades propias
de ellos como caminar, leer o simplemente convivir con la propia naturaleza.
 Actividades recreativas.

Las actividades recreativas son técnicas que no están orientadas hacia una meta
específica y que ejercen su efecto de un modo indefinido e indirecto. Entre dichas
actividades se pueden mencionar la música, los juegos, las atracciones, entre otras, donde
los grupos pueden elegir abiertamente actuar con sus objetivos principales puestos en el
campo de la recreación. Con las actividades recreativas es posible aumentar la creatividad
del grupo. Siempre y cuando éstas sean elegidas de acuerdo a los intereses y a las
capacidades de los participantes.

Este método ayuda a la integración de los individuos al grupo, y proporciona

oportunidades para el reconocimiento, la respuesta y nuevas experiencias. A su vez, crea
una atmósfera agradable, aumenta la participación, facilita la comunicación, fija algunas
normas grupales y desarrolla la capacidad de conducción. La gran ventaja de este tipo de
actividad es la disminución de tensiones. Se considera como un auxiliar para el proceso de
grupos que tienen objetivos definidos y propósitos más serios.

Características de las actividades recreativas:

 Espontaneidad: Estas actividades se realizan de forma voluntaria y natural.

Al desarrollarlas no siguen ningún tipo de esquema o patrón. No surgen como producto
de comportamientos compulsivos, ya que fomentan la libertad y el libre albedrío.
 Sentido universal: Las actividades recreativas son interpretadas de igual
forma en todo el mundo. Todos tienen el derecho a acceder a la recreación, por lo que
su privación no debe ser permitida bajo ningún concepto o pretexto.
 Uso del tiempo libre: Generalmente se desarrolla durante los tiempos de
ocio. Estos se emplean para el cultivo de habilidades estimulantes para el individuo, las
cuales le proveen felicidad y diversión.
 Creación y expresión: Durante este tiempo, el individuo tiene la posibilidad
de expresarse de diferentes formas, cultivando talentos que complementan su estilo de
vida. Es una oportunidad ideal para dejar volar la imaginación y desarrollar cualquier tipo
de creación original.
  Concentración y dedicación: A pesar de ser libre y espontánea, para que los
resultados sean efectivos y positivos, es necesario que el individuo invierta una dosis
importante de disciplina. Estar concentrado y enfocado durante el desarrollo de la
actividad, aumenta la posibilidad de éxito.
 Carácter benéfico: Su inclusión en la rutina de las personas representa un
gran aporte para su bienestar emocional. Estudios demuestran su impacto positivo en la
salud mental y su gran importancia para el desarrollo cognitivo y creativo.
 Beneficios financieros: El desarrollo de habilidades durante el tiempo libre,
le da la posibilidad al individuo de cultivar talentos alternos de los que puede obtener
beneficios económicos de forma alterna.
 Placer y satisfacción: A través del disfrute, la persona experimenta la
adquisición de valores que se traducen como una satisfacción personal.
 Integración: Generalmente se pueden practicar en grupo, lo que incentiva
la integración social del individuo con su entorno.

Clasificación:

 Actividades deportivas-recreativas.
 Actividades al aire libre.
 Actividades lúdicas.
 Actividades culturales participativas.
 Asistencia a espectáculos.
 Visitas.
 Actividades socio-familiares.
 Actividades audio-visuales.
 Actividades de lectura.
 Actividades de pasatiempos, aficiones o hobbies.
 Actividades de relajación.
 Conclusión

El arte de las actividades recreativas debe tomar en cuenta que a pesar de lo

llamativas que éstas resultan, no hay que olvidar que se trata tan sólo de medios para
obtener determinados fines, por lo que no se debe abusar de ellas. Su uso demanda de
ciertas aptitudes y cuidados y debe ir de acuerdo a los intereses de todos los integrantes
del grupo. Cualquier actividad elegida debe llevarse a cabo con habilidad y discreción, de lo
contrario puede dañar seriamente a algunos de los miembros al infringir en contra sus
sentimientos y problemas más profundos.
 Referencias

 https://definicion.de/actividades-recreativas/
 https://www.efdeportes.com/efd196/las-actividades-recreativas-
clasificacion.htm