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P asta dental sabor menta.

INGREDIENTES:

3 Cucharadas de bicarbonato cálcico (lo encuentras en farmacias).

3 cucharadas de aceite de

coco.

5 gotas de aceite esencial de

menta. 1 recipiente de cristal pequeño y con tapa

ELABORACIÓN:

1 recipiente de cristal pequeño y con tapa ELABORACIÓN: Puedes usar en el momento que lo

Puedes usar en el momento que lo necesites. Es un excelente sustituto de la pasta dental y aporta los mismos beneficios higiénicos y de eliminación de bacterias bucales

OPCIONES ALTERNAS:

Una vez al mes puedes cepillar con bicarbonato o carbón activado como blanqueador dental. No es una práctica a la que se deba recurrir diariamente ya que puede dañar el esmalte de los dientes.

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D esodorante.

INGREDIENTES DESODORANTE EN BARRA:

- 4 cucharadas de aceite de coco

- 4 cucharadas de

bicarbonato de sodio

- 4 cucharadas de maicena o

fécula de maíz.

- 10 gotas de aceite esencial

del aroma de tu preferencia. ELABORACIÓN:

Mezcla muy bien todos los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea. Te recomiendo reutilizar el botecito de desodorante en barra que usas actualmente, simplemente vierte la mezcla y refrigera por unas 2 horas. Pasado el tiempo estará listo para usarse sin necesidad de refrigerar. También Puedes reservar en un botecito de cristal con tapa y aplicar con los dedos.

en un botecito de cristal con tapa y aplicar con los dedos. iNGREDIENTES DESODORANTE EN SPAY:

iNGREDIENTES DESODORANTE EN SPAY:

- 1/4 de taza de cloruro de

magnesio (se vende en todas

las farmacias o droguerías y tiene apariencia de sal).

- 1/4 de agua filtrada.

- 5 gotas de aceite de árbol de té

- Atomizador de cristal.

ELABORACIÓN: Integra todos los ingredientes y vierte al atomizador, ,ayúdate con un embudo. Nunca apliques el piel recién depilada. Al principio puedes sentir raro pero la piel se acostumbrará.

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C rema rasuradora

U na vez que terminaste de bañarte es momento de afeitarte, porque el agua caliente ya habrá abierto los folículos, lo que quiere decir que tendrás un mejor efecto rasurándote.

Después unta sobre tu piel una pequeña cantidad de aceite de coco y con el movimiento de tus manos ve calentándolo (como si masajearas)

Por ultimo usa la rasuradora de tu preferencia y terminando puedes enjuagar o simplemente dejar así

de tu preferencia y terminando puedes enjuagar o simplemente dejar así wwwww.wla.luaurrooddrriigguueze.cz.ocmom

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J abón corporal / sampoo en barra.

I NGREDIENTES :

9 35.53 gr. de aceite de

9

35.53 gr. de aceite de

coco (33 oz.)

355.5 gr. de agua (12.54 oz.)

355.5 gr. de agua (12.54 oz.)

154.22 gr de sosa (5.44 oz.)

154.22 gr de sosa (5.44 oz.)

Batidora/licuadora de

Batidora/licuadora de

mano.

Báscula digital (porque las medidas deben ser super exactas)

Báscula digital (porque las medidas deben ser super exactas)

Guantes, mascarilla y lentes como medidas de seguridad.

Guantes, mascarilla y lentes como medidas de seguridad.

Moldes para el jabo ́ n (Yo usé un molde de silicon para que me

Moldes para el jabón (Yo usé un molde de silicon para que me fuera fácil desmoldar).

Palito de madera para mezclar la sosa.

Palito de madera para mezclar la sosa.

Termómetro de cocina.

Termómetro de cocina.

3 recipientes: 1 para la sosa,

3 recipientes: 1 para la sosa,

1 para el agua y uno grande para el aceite.

1 para la sosa, 1 para el agua y uno grande para el aceite. ELABORACIÓN: Es

ELABORACIÓN:

Es muy importante que antes de comenzar te coloques todas las medidas de seguridad: lentes, mascarilla, guantes y de ser posible usa una camisa de manga larga para mayor seguridad. Otra cosa importante es que los contenedores e utensilios que vayas a ocupar en la elaboración del jabón deben servirte únicamente para este propósito (cuando termines de usarlos, lávalos bien y guárdalos hasta que llegue el momento de hacer más jabones). Ahora sí, empezamos.

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PA SO 1: Pesa todos los ingredientes y tenlos a mano. Recuerda que el contenedor más grande le corresponde al aceite. Ya que la mezcla final la haremos ahí.

PASO 2: Añade lentamente la sosa al agua (nunca al revés) y ve mezclando con el palito de madera, hazlo con mucha precaución porque la sosa suele ser delicada en este paso. No hay nada que temer, es solo una medida de seguridad. Es importante que lo hagas al aire libre porque la mezcla de sosa y agua suele soltar gases que son tóxicos. Los guantes son importantes porque esta mezcla suele alcanzar temperaturas muy elevadas. Integra muy, muy bien, deja reposar para que enfríe y una vez que lo haya hecho ya puedes regresar a la cocina a terminar el proceso. Eso sí, los guantes, lentes y mascarilla aún debes conservarlos.

PASO 3: Debes asegurarte que la mezcla de sosa con agua tenga la misma temperatura que el aceite de coco, así que en este paso vas a ayudarte con el termómetro de cocina. Una vez que los 2 tengan la misma temperatura entonces será momento de mezclar. Si notas que la sosa tarda demasiado en enfriar, puedes calentar un poco el aceite.

PASO 4: Llegó la hora de mezclar todo. Ve integrando poco a poco la mezcla de la sosa y el agua con el aceite, que para este punto deben estar a la misma temperatura. Mezcla bien con la ayuda del palito de madera, y después, con ayuda de la batidora de mano bate hasta llegar a “punto de traza” que es cuando la mezcla toma una consistencia como de natilla (se le llama “punto de traza” al

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m omento en el cual la mezcla de los ingredientes del jabón dejan una traza o surco por donde pasa la pala o cuchara con la que removemos. Es un momento en el cual parte del aceite está ya saponificado y sirve como emulsionador del resto de la mezcla).

P ASO 5: Ya que la mezcla alcanzo el “punto de traza” es hora de pasarla al molde o los moldes. Es importante que sepas que si no usas uno de silicon, deberás colocar papel periódico o una tela en la base del molde para que una vez que la mezcla haya solidificado puedas desmoldar fácilmente. Deja reposar la mezcla en el molde 1 día o hasta que notes que se ha endurecido (con el aceite de coco incluso suele solidificar en cuestión de 8/10 horas), aunque va a depender mucho del clima dónde estés.

PASO 6: Una vez pasado el tiempo llegó la hora de cortar el jabón y dejar que saponifique por 6 semanas. Pero ¿que es la saponificación?, pues bueno, es cuando sucede la magia y esa mezcla corrosiva deja de serlo y pasa a ser un hermoso jabón que es amable con tu piel y el planeta. Pero explicado en palabras más específicas, la saponificación es el proceso químico en el cual un cuerpo graso (el aceite de coco), unido a un álcali (la sosa) y agua, da como resultado jabón. En este caso se hace en frío, con lo cual se van a mantener las propiedades nutricionales del aceite de coco, lo cual es excelente para nuestra piel y cabello. Es gracias a la saponificación que este jabón podrá alcanzar el pH. apropiado para la piel. Así que es importante que seas paciente antes de usarlo.

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