the food and vegetables

vegetables are low in fat, salt and sugar. They are a good source of dietary fibre. As part of a
well-balanced, regular diet and a healthy, active lifestyle, a high intake of fruit and vegetables
can help you to:

- Reduce obesity and maintain a healthy weight

- Lower your cholesterol
- Lower your blood pressure.

Los vegetales son bajos en grasa, sal y azúcar. Son una buena fuente de fibra dietética. Como
parte de una dieta bien balanceada, regular y un estilo de vida activo y saludable, una alta
ingesta de frutas y verduras puede ayudarlo a:

- Reducir la obesidad y mantener un peso saludable.

- Baja tu colesterol
- Baje su presión arterial.

1. Spinach salads are delicious. /Las ensaladas de

espinacas son deliciosas.

2. The cauliflower is white./ La coliflor es blanca.

3. I like cucumbers. / Me gustan los pepinos.

4. Do you like green pepper? / ¿Te gusta el pimiento verde?

5. Bugs Bunny aets carrots. / Bugs Bunny aets zanahorias.

6. I don’t like onions. / No me gustan las cebollas.

7. I eat potatoes. / Yo como papas.

8. I use garlic to season food. / Uso ajo para condimentar la comida.

9. Tomatoes are red. / Los tomates son rojos.

10. My mon loves zucchini. / Mi mamá ama los calabacines.