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Semana 4.

De integración
Proyecto Integrador

Proyecto de Vida

A lo largo de estas semanas tuviste la oportunidad de leer sobre metas, proyecto de vida y la lucha por alcanzar tus sueños, también escribiste
sobre tus logros en diversos ámbitos de la vida, por lo que ahora estás mejor preparado(a) para diseñar tu futuro; por ello te invitamos a que
realices una planeación que te permita dar los pasos adecuados en la dirección correcta para lograr todas tus aspiraciones.

1. Lo primero que realizarás es responder con al menos tres líneas cada una de las siguientes preguntas:
 ¿Quién soy? (descríbete, menciona a qué te dedicas, tus cualidades y defectos, entre otras cosas)
 R: Yo soy Lizbeth Tenorio, tengo 22 años, soy una persona muy alegre, sensible y amante de los animales
 Actualmente soy asesora de negocios en una cámara empresarial, estudio la prepa en línea de la SEP, soy responsable,
entregada, muy capaz, inteligente pero también suelo ser desorganizada y controladora, soy soltera y no tengo hijos.
 ¿Qué quiero lograr a un año?
R: conseguir un mejor empleo y seguir estudiando; ya que mi trabajo es de medio tiempo no gano mucho, así que buscaré
uno en el que cumpla la jornada completa, en tanto a la escuela, estaría en casi la recta final para terminarla y con eso
podet presentar el examen de admisión a la universidad.
 ¿Por qué lo quiero?
 R:Estabilidad económica y superación personal: Aunque no tengo hijos, tengo 5 perros que mantener, en casa tengo que
aportar dinero, lo que me deja con poco para mí uso, la escuela la tomo como superación personal porque desde que entré
a la UNAM en la prepa y no la concluí me siento muy frustrada.
 ¿Cómo puedo lograrlo?
R: Con tenasidad, entrega, concentración, responsabilidad, estando bien fisica y emocionalmente.
Fijándome las metas que quiero cumplir y no desistir de ellas por más que me cueste trabajo.
 ¿Con qué herramientas cuento para alcanzar lo que quiero?
R: La modalidad en línea devla escuela me facilitq mucho llegar a cumplir mis objetivos, mi estabilidad emocional para
afrontar cada desafío, mi familia que no deja que caiga y mi trabajo; que me hace valorar más mi meta.
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 ¿Qué debo cambiar para alcanzar lo que quiero?


R: Sert menos distraída, saber ahorrar para cosas futuras y ser más segura de mi misma.
Poner en puntos y plazos fijos mis metas, ser honesta y poner un tiempo para poder realizarlas.
2. Completa la tabla con la información que se te solicita.
 Escribe una o dos metas por cada ámbito en los tiempos estipulados dentro de la tabla.

Recuerda que éstas deben ser específicas, medibles y alcanzables y de acuerdo con tu contexto; es decir, debes considerar tus condiciones
sociales, económicas, educativas, familiares, culturales y el tipo de vida que deseas tener en el futuro.

Tabla de ejemplo:

Ámbito Largo plazo Mediano plazo Corto plazo


(3 años) (1 año) (3 mes)
Educación -Concluir mi bachillerato con -Seguir aprobando mis módulos de la -Aprobar mi actual modulo y seguir siendo constante
una buena calificación. Prepa. con los demás
-Hacer mi examen para la -Aprender francés.
universidad.

Tabla para completar:

Meta Largo plazo Mediano plazo Corto plazo


Ámbito (3 años) (1 año) (3 meses)
Educación -Hacer minexamen a la -Aprender Fránces. -Aprobar mi módulo actual
universidad
Empleo -Entrar a Bancomer. -Terminar mi proyecto como -Seguir con mi actual empleo.
consultora de negocios.
Seguridad -Tener dinero ahorrado para -Seguir ahorrando y meter mi dinero al -Aperturar una cuenta en el banco.
financiera poder comprar una casa. banco.
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Familia y -No planeo tener hijos. -Viajar al extranjero con mi familia. -Viajar al sur del país con mi familia.
relaciones -Comprometerme. -Continuar con mi relación. -Continuar con mi relación.
Responsabilidad -Esterilizar perros callejeros. -Hacer campañas para recolectar -Plantar árboles.
social -Empezar un movimiento basura.
contra el suicidio.
Vida -Vivir sola o con mi pareja. -Vivir sola. -Vivir con mi familia.
independiente
Tiempo libre y -Volver a entrar a MMA. -Entrenar natación. -Entrar al gimnasio.
ocio -Ser profesora de natación.

Una vez que tienes establecidas tus metas, es decir, a dónde quieres llegar, debes realizar un plan en el que describas las acciones para lograrlo,
es por ello que contemplarás aquello que se requiere para cumplir las que definiste a corto plazo.

3. Retoma las metas a corto plazo que incluiste en la tabla anterior y completa la siguiente, indicando tus necesidades materiales y el apoyo
humano que necesitarás para cumplirlas. En la primera fila encontrarás un ejemplo de cómo hacerlo; completa las subsecuentes.

Meta corto plazo Materiales Apoyo humano


Ejemplo: Ejemplo: Ejemplo:
Educación: Aprobar el módulo 2 Acceso a internet Apoyo de mi pareja cuando ya no quiera
con al menos el 90%. continuar.
Educación:Aprobar el módulo 2. Tener conexión a Internet y mi celular. Apoyo de mi novio para darme ánimos y no
abandonarla.
Empleo:Conseguir las metas Teléfono y una cartera de clientes. Apoyo de mi jefa para que me retroalimente.
establecidas en el mes.
Seguridad financiera:Abrir una Dinero, un banco de mi confianza. Apoyo de mi familia y pareja para lograrlo.
cuenta en el banco.
Familia y relaciones:Viajar al sur Dinero, planeación y estabilidad Apoyo de mi familia para poder realizar el
del país con mi familia, seguir con viaje.
mi relación actual. Apoyo de mi novio para poder seguir juntos.
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Responsabilidad social:Plantar Semillas, redes sociales y perosnas interesadas. Apoyo de mis familiares, amigos y pareja para
árboles poderlo hacer posible.
Vida independiente:Seguir Trabajo, Dinero. Apoyo de mi familia para poder seguir siendo
viviendo con mi familia. estables.
Tiempo libre y ocio:Entrar al gym. Dinero, un gym que me guste. Apoyo de mi familia y pareja para ser
constante.

4. Reflexiona y escribe las acciones que necesitas realizar para lograr tus metas a corto plazo, escribe todo, hasta el mínimo detalle.
Meta Acciones
Ejemplo: Ejemplo:
Educación 1. Ingresar diario al menos 30 min. a la plataforma.
2. El lunes revisar mis actividades integradoras para saber en qué consisten y así organizar mi tiempo.
Educación -Cumplir con todas mis tareas a tiempo.
-Entrar de manera constante a la plataforma.
-Contestar mis cuestionarios y obtener una buena calificación.
Empleo -Ser puntual
-Convencer a los clientes interesados.
-Cumplir con mis metas estipuladas.
Seguridad financiera -Aprender a ahorrar.
-Averiguar que banco me conviene más.
Familia y relaciones -Cumplir con todas las normas que mi familia tiene.
-Seguir siendo constante con mi pareja.
Responsabilidad -Difundir a través de redes sociales la campaña.
social -Recolectar bellotas.
Vida independiente -Ahorrar.
-Poder seguir conviviendo con mi familia.
Tiempo libre y ocio -Dinero.
-Investigar ventajas de un gimnasio.
-Buscar opciones.
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5. Escribe los cambios que debes realizar para lograr tus metas a corto plazo, en caso de que no tengas cambios, menciona el porqué.
Meta Cambios
Ejemplo: Ejemplo:
Educación 1. Entregar mis actividades a más tardar el día viernes de cada semana.
2. El tiempo que dedique a mis estudios será sin distractores, ya que a veces me desconcentro por mirar
videos en la televisión.
Educación Ser más constante para entrar a la plataforma.
Leer bien las instrucciones
Empleo Ser más puntual.
Seguridad financiera Empezar a ahorrar.
Familia y relaciones Ser mas tolerante con mi familia.
Responsabilidad Llevar a cabo mi plan y no darme por vencida.
social
Vida independiente Comenzar a ahorrar y ser mucho más independiente con mis cosas.
Tiempo libre y ocio Dejar de poner pretextos.

6. Redacta el compromiso que estás dispuesto(a) a adquirir para lograr la(s) meta(s) a corto plazo del ámbito de educación. Te
recomendamos que retomes las acciones y los cambios que planteaste anteriormente.

Yo Lizbeth Tenorio López me comprometo a: Ser más constante en la plataforma de la escuela, a entregar mis proyrctos en tiempo y forma,
a aprender a ahorrar, entrar al gimnasio,hacer una campaña para plantar árboles y cumplir mi meta del mes en el trabajo.
Para lograr alcanzar mi meta que consiste en:
Concentrarme en todo lo que quiero, no dejar huir la oportunidad, tener compromiso, responsabilidad y tenacidad con lo que me estoy
proponiendo, ser estable emocionalmente y en dado cado de que no, acudir a un especialista.

Elige otros dos ámbitos del proyecto de vida y plantea un compromiso para que logres la(s) meta(s) que definiste para ellos.
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Yo Lizbeth Tenorio López me comprometo a: Ahorrar todo el dinero posible para poder llevar a mi familia de vacaciones al sur del país.
Para lograr alcanzar mi meta que consiste en:
Medir mis gastos, no despilfarrar el dinero en cosas no necesarias, tener convicción para lograrlo.

Yo Lizbeth Tenorio López me comprometo a: Ser más constante con mi pareja y mis amistades.
Para lograr alcanzar mi meta que consiste en: Tener más comunicación con los seres que me importan, respetar sus puntos de vista, saber
escucharlos y ser más tolerante con todos.

7. Organiza tu tiempo. Esta es una de las habilidades más importantes de un estudiante en línea, ya que te permitirá tener un orden para
alcanzar tus metas.

 Para que te sea más sencillo y aprendas cómo hacerlo, trabajarás con una meta del ámbito de educación a corto plazo, que te damos y la
deberás apropiarte: Acreditar mi módulo 3 con al menos 90%

 La forma de evaluación es la misma en cada módulo, revisa el apartado de presentación donde se explica y plantea las actividades que
debes realizar así como los porcentajes que debes obtener para alcanzar la meta propuesta.

Mis actividades integradoras equivalen a un 42% por lo tanto en cada una de ellas debo obtener mínimo el 85%.
En el proyecto integrador, equivale a un 30% por lo que debo obtener un mínimo del 80%
En el foro de integración tiene un valor del 8% es importante que lo realice ya que por ese porcentaje puedo no pasar al siguiente
módulo.
Habilidades socioemocionale tiene valor del 5%, este es igual que foro: Por no hacerlo puedo reprobar el módulo.
Autoevaluación equivale al 10%, siempre es importante realizarla para que te des cuenta de tus áreas de oportunidad
Actividad en plataforma es del 5% por lo que al menos tengo que entrar media hora diaria para poder acreditarlo.

 Haz una lista de los imprevistos que podrías enfrentar (puedes plantearlos a partir de tu experiencia en módulo 1 y 2).
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1- No organizar mi tiempo pqra entragar proyectos.


2- No entrar de manera constante a la plataforma
3- No leer bien las instrucciones de los proyectos y hacerlos mal.
4- No tener en orden todos los documentos de mi expediente elctrónico.

 Una vez que sabes lo que requieres para alcanzar la meta para módulo 3 y conforme a tus aprendizajes previos y actividades de módulo
1, completa la siguiente tabla escribiendo las acciones que realizarás durante la primera semana del mismo. En ella debes incluir todos
los aspectos de tu vida. No olvides que el día tiene 24 horas y necesitas tiempo para imprevistos y para descansar.

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo


10- Quehacer Quehacer Gimnasio Gimnasio Quehacer Proyectos Descanso.
12:3 doméstico doméstico doméstico Integradores
0
12:3 Arreglarme para Arreglarme para Arreglarme Arreglarme Arreglarme para el Quehacer Sacar a pasear a
0-13 el trabajo el trabajo. para el trabajo. para el trabajo. trabajo. doméstico. los perritos.
14- Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo. Trabajo. Quehacer Libre.
18 doméstico.
19- Entrar a la Entrar a la Entrar a la Entrar a la Entrar a la Entrar a la Libre
21 plataforma plataforma plataforma plataforma plataforma plataforma
21- Leer Leer Estudiar. Sacar a los Leer Ocio Libre.
23 perros.

8. Responde al cuestionamiento: ¿Consideras importante elaborar un proyecto de vida? ¿Por qué?


Si, es vital tenerlo porquebes una guía, la base de cualquier proyecto que quieras hacer, lo primordial en cualquier proyecto es la planificación,
con el paso del tiempo y las experienciqs se hará cada vez mejor y me costará menos esfuerzo lograrlo.

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