Proyecto Patinaje e iniciación al Hockey con Actividad

Extraescolar en Colegios

Uno de los objetivos principales del club deportivo HOCKEY VOTO es el

fomento de la práctica del patinaje y el uso de los patines tradicionales o
patines de ejes utilizados en la modalidad de Hockey Patines. Por tanto
apostamos por el fomento del patinaje como deporte, como ocio, y como
actividad extraescolar sana y divertida. En este empeño por estimular al
máximo la práctica del patinaje y hockey patines queremos mostrar los
beneficios que son al mismo tiempo “nuestros objetivos”.

 Es una alternativa diferente para los momentos de ocio.

 Crea integración igualitaria de ambos sexos.
 El carácter lúdico que conlleva en si mismo lo hace asequible a
todos.
 El patinaje y hockey patines es, una actividad recreativa al mismo
tiempo que un deporte que ayuda a desarrollar el equilibrio y
mantener la armonía corporal a través de sus movimientos y
ejercicios
 Desarrolla la concentración y el control del aprendizaje.

A nivel fisico

 Activa la circulación sanguínea.

 Potencia y fortalece a los músculos de las piernas
 Permite adquirir gran equilibrio y mejorar la psicomotricidad.
 Quema calorías.
 Mejora la resistencia física.
 Fortalece el pulmón y el corazón .

Y sobre todo

 ES MUY DIVERTIDO
 DESTINATARIXS

Lxs destinatarixs son niños y niñas desde los cuatro años hasta sexto de
primaria. Cada miembro del grupo tiene unas características motoras y
evolutivas diferentes, por eso el monitor se amoldara a cada niñx y adecuará
los contenidos al nivel evolutivo, características, motivaciones e intereses del
grupo, e incluso de cada patinador o patinadora, intentado impartir una
enseñanza lo más individualizada posible. En estos años los niños y niñas
experimentan un notable desarrollo psicomotor. El patinaje les ayudará a
incrementar el control del tono muscular y la respiración, perfeccionar su
equilibrio, conocer y controlar su cuerpo y orientarse en el espacio. Además de
aumentar su capacidad de atención, también se relacionarán con compañerxs
que no tienen en clase, lo que les ayudará a fomentar el compañerismo, la
amistad y en general a establecer relaciones sociales

OBJETIVOS

Como objetivo principal, o finalidad de la actividad, a conseguir durante el curso

nos planteamos: Disfrutar de la actividad del patinaje, manteniendo relaciones
positivas con sus compañeros y una sana actitud hacia el deporte, que enfoque
a ocupar su tiempo de ocio en actividades deportivas. Dependiendo de la edad
del alumnado y, principalmente, del contacto que hayan tenido con la actividad
de patinaje, podemos definir diferentes objetivos a lograr durante la temporada,
y que podemos observar a corto plazo, lo que los hacen más operativos y
evaluables:
 Disfrutar de la práctica del patinaje, manteniendo relaciones de respeto y
cooperación con sus compañeros.
  Conseguir que el alumnado se ilusione y motive con los ejercicios y tareas
de patinaje que se proponen.
 Aprender a ponerse los patines sin necesidad de ayuda.
 Fomentar el progreso de las capacidades y habilidades del alumnado con
respecto al nivel inicial: equilibrio, agilidad, coordinación, fuerza, elasticidad,
velocidad, etc.
 Aprender ejercicios y tareas para realizar de forma autónoma o en grupo.
 Aprender el calentamiento global y específico, teniendo en cuenta su
importancia en la prevención de lesiones.
Conocer e iniciarse en las reglas y técnicas básicas de la modalidad de
Hockey Patines, como son técnicas especificas de patinaje y conducción de
bola con stick.

METODOLOGIA

La metodología propiamente dicha será variada y flexible, incorporando

diversos procedimientos que se ajusten a las tareas y a las diferentes
condiciones personales o grupales, permitiendo además, diferentes tipos de
agrupamientos. En caso de que no haya practicado nunca la actividad de
patinaje, la forma de trabajar el equilibrio y conseguir desplazarse
controladamente será mediante diferentes circuitos, con los que potenciamos la
libertad de actuación. La metodología que vamos a usar para potenciar las
actividades de cada alumnx, como el equilibrio o la agilidad será siempre
enmarcada en un marco lúdico y adaptada a cada nivel. La motivación del
alumnado será la piedra angular de nuestro proyecto, indispensable para el
éxito en los objetivos. La vamos a trabajar mediante el diseño y puesta en
práctica de actividades variadas y juegos. Utilizando el refuerzo positivo y
haciendo participes a lxs alumnxs de su progreso y aspectos a mejorar.
Respecto a la formación de grupos, también habrá variedad dependiendo de
los niveles y edades.
 CONTENIDOS Y ORGANIZACIÓN

A través de los contenidos podremos elaborar las actividades concretas a

realizar en nuestras sesiones de patinaje. Teniendo en cuenta las
características evolutivas de nuestro grupo de alumnos, así como su técnica,
derivada de sus conocimientos previos, contemplamos los siguientes
contenidos a trabajar en clase:

 Aprender técnicas y movimientos en el deslizamiento.

 Encadenar técnicas de patinaje durante el deslizamiento.
 Participar en juegos grupales deslizándose sobre patines.
 Aprender técnicas básicas de hockey patines.
 Comenzaremos la actividad con un calentamiento: o Juegos de puesta
en marcha o activación de los sistemas cardiovascular, muscular,
respiratorio y nervioso, principalmente. o Tareas sencillas para iniciarse
en el trabajo de la parte principal.
 La parte central de la sesión estará ocupada en actividades físicas y
habilidades con patines, aspectos eminentemente técnicos pero
realizados de forma jugada

Las sesiones están programadas para 1 hora y media. Es obligatorio el uso

de protecciones (casco, rodilleras, coderas). Se proponen entre una sesión
( MIERCOLES ). El precio para una jornada es de 20€ /mes. Disponemos de
material para realizar la modalidad, así como facilitamos la adquisición del
mismo.

Para más información acerca de la actividad propuesta ponerse en contacto

con Sergio del Pozo (Tel. 657 70 5576).

18.06.2019