Área de la Psicología (ejemplos)

-Felicidad:
La felicidad es un estado de meta que compone por momentos vividos
día a día.

Es una vista psicológica que incluye alegrías como retos positivos lucha
compromiso de uno mismo.

-Creatividad:

Una forma de crear ideas de uno mismo ya sea objetivos valiosos como
tener la felicidad.

-Fluir:

Una persona está completamente decidida de lo que va a ser y

desarrollar todas sus habilidades.

-Resiliencia:

Seguir proyectándose para el futuro para el bien de uno mismo sin

importar las dificultades que vengan.

-Optimismo:

Es un valor de enfrentar dificultades, encontrando lo positivo de una

persona y nos ayude a tener resultados favorables.

-Humor:

Es una función de terapias que nos sirve como una válvula interna de
seguridad y concentrarse en ideas.

-Inteligencia Emocional:
Es una emoción que marcan la diferencia, el éxito, la perseverancia.
Es una habilidad que nos permite comprender a las personas por lograr
lo que ha querido.
 LA NEUROPLASTICIDAD DEL CEREBRO

1) El cerebro es como un hardware lo cual se tiene que cuidar y es un

principal órgano ya que se reportaron hace años unos niños
huérfanos se reportó que tenía aumentada la amígdala estructura
del cerebro.

2) Casi cualquier mente puede cambiar incluso hasta los que sufren
de lesión o patología , se hizo una investigación sobre que
cualquier objetivo puede determinar la influencia del mindfulness

3) Se descubrieron que las emociones son señales que el organismo

produce ante cambios , que se puede salir de la mera actividad y
también se pueden inhibir las actividades de zonas límbicas

4) Se puede mantener la mente saludable haciendo ejercicio físico,

tener una alimentación saludable para tener una larga vida sana.