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23/6/2019 21 consejos para ser un buen padre y educar bien

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PSICOLOGÍA EDUCATIVA Y DEL DESARROLLO

21 consejos para ser un buen


padre y educar bien
Cuidar y educar de los más jóvenes no es fácil. Te
damos pautas para hacerlo del mejor modo
posible.
por Oscar Castillero Mimenza

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Criar a un hijo nunca es fácil. Ser padre supone


tener en cuenta una gran cantidad de aspectos que
pueden afectar a cómo nuestra progenie puede
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llegar
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a
desarr
ollarse

Si bien
la
mayor
parte
de los
padres lo hacen lo mejor que pueden y en la
mayoría de los casos lo acaban haciendo bien,
resulta frecuente encontrar personas con dudas
sobre qué deben hacer para ejercer su papel de la
mejor forma posible.

Educar bien: un reto para padres en


apuros
Dicho de otra manera, no es raro preguntarse qué
hacer para ser un buen padre (o madre). Por ello,
en este artículo puedes encontrar una serie de
consejos para ser buen padre y proporcionar un
entorno estimulante y favorecer de un correcto
desarrollo físico y mental.

Artículo relacionado: "El apego infantil:


definición, funciones y tipos"

1. Comunícate y escucha a tus hijos

Los niños necesitan que se manifieste interés por


ellos, necesitan sentirse importantes para sus
seres queridos. Escuchar qué tienen que decir, sus
vivencias y preocupaciones, implica que nos
preocupamos e interesamos por ellos. 

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Asimismo, el adulto debe compartir también sus


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pensamientos y emociones de manera que se
manifieste confianza y se permita un vínculo
estrecho. Es muy importante hablar con los hijos y
no a los hijos.

2. Comparte y pasa tiempo con ellos

La presencia o ausencia de una figura parental


concreta es un factor muy influyente en el
desarrollo de un niño o niña. 

Aún si por aspectos laborales no es posible un


contacto continuado, el tiempo que se pasa con los
hijos debe ser enriquecedor y activo de manera que
se viva como algo motivador e ilusionante. Habla,
lee, juega, enséñales cosas o haz excursiones con
ellos.

3. Da ejemplo

Es sencillo decirle a alguien lo que debe hacer, pero


lo que se termina aprendiendo es lo que vemos
hacer a los demás. Nuestros hijos imitarán el
comportamiento que observen en el hogar.
Debemos hacer que nuestro discurso y nuestros
actos vayan de la mano con el fin de que el niño
aprenda en base a la coherencia. 

Asimismo, actividades como realizar las tareas del


hogar, leer o hacer deportes son llevados a cabo
con facilidad si el niño observa que sus figuras de
referencia suelen llevarlas a cabo.

Quizás te interese: "Aprendizaje vicario:


observando a otros para educarnos"

4. Demuestra afecto

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Se ha demostrado que el hecho de que ambos


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progenitores lleven a cabo muestras de cariño con
sus hijos mejora el nivel de felicidad y autoestima
de éstos últimos. Manifestar tu cariño y afecto por
tus hijos de forma directa es algo esencial. Provoca
que los niños se sientan aceptados y queridos. 

Se trata de hacerles ver que se les quiere de forma


incondicional. También aprenden a mostrar afecto
hacia los demás y que dicha expresión no resulta
inadecuada o vergonzosa.

5. Establece límites

Es imprescindible que el niño tenga unos límites


marcados (si bien flexibles), de cara a saber qué
hacer y hasta dónde pueden llegar. Ser
excesivamente permisivo hará que no tenga un
patrón por el cual guiar su conducta.

Artículo relacionado: "Disciplina positiva:


educando desde el respeto mutuo"

6. No le compares con otros

Realizar comparaciones con otras personas puede


hacer pensar el niño que él no es suficientemente
bueno o que es apreciado o debe apreciarse a sí
mismo en función de lo que los demás tengan o
hagan. Además, esto perjudica la relación
paterno-filial, así como puede perjudicar la posible
relación del niño con la personas con la que es
comparada.

7. Elogia sus logros

Muy a menudo las personas destacamos las cosas


malas que hacen los demás, mientras que cuando

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hacen algo bien solemos considerar que se ha


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hecho lo que se debía y no se hace mención a ello. 

Es importante para un niño que cuando haga algo


bien o cumpla un objetivo o logro ello sea elogiado
y celebrado por parte de los padres. De este modo
el niño ve reforzado su buen comportamiento. Este
es uno de los consejos para ser un buen padre más
útiles de cara a potenciar el aprendizaje de los
pequeños.

8. No le sobreprotejas: dale espacio

Un error típico de muchos progenitores es la idea


de proteger continuamente a su hijo, intentando
limitar posibles situaciones que puedan hacerle
daño. Pero la sobreprotección no deja aprender y
crecer al individuo y dificulta que sea capaz de
tomar sus propias decisiones. Déjale caerse y
cometer sus propios errores.

Artículo relacionado: "Niños sobreprotegidos: 6


errores educativos que los dañan"

9. Evita la rigidez

Un estilo educativo demasiado rígido puede genera


un patrón de pensamiento y comportamiento
temeroso e inseguro, una reactividad exagerada o
un comportamiento inflexible y limitado. 

Es necesario que se presente cierta flexibilidad que


haga ver que las cosas puedan cambiar, que
existen diferentes puntos de vista. Se les ha de
explicar el porqué de las decisiones. Se trata de
proporcionar límites y un cierto orden pero sin
volverse un tirano.

10. Interésate por su visión del mundo

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Puede que no tengan el nivel de comprensión de la


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situación de un adulto, pero los niños también
generan sus propias opiniones respecto al mundo.
Preguntar por su opinión nos permite conocer
mejor a nuestro hijo y puede servir para despejar
dudas y miedos en el menor, además de hacerle ver
que su opinión es importante y válida.

11. No a la sobreexigencia

Es positivo
creer en las
posibilidad
es de
nuestros
hijos y
motivarles
a actuar y a
maximizar
sus potencialidades. Sin embargo, hemos de
procurar no demandarles demasiado y demasiado
rápido. Cada persona avanza en la vida a la
velocidad que puede, y si se le exige en exceso
puede acabar bloqueándose y/o provocar
frustración y la sensación de que nada de lo que
logra es suficiente.

12. No les grites

En ocasiones la conducta de los niños puede tener


efectos negativos y provocarnos cierto nivel de
enfado. Sin embargo, que se porten mal no es
motivo para gritarles. Los gritos suponen un acto
humillante y doloroso para ellos y no arreglan la
situación. Es preferible explicarles tranquilamente
por qué su actuación no es correcta y qué
resultados tiene, incluyendo posibles castigos.

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13. Contesta sus dudas


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La infancia y la adolescencia son épocas en las que


los más jóvenes empiezan a observar diferentes
aspectos de la realidad, descubriendo una gran
cantidad de información. El mundo es complejo y
lo que observamos puede generarnos una gran
cantidad de dudas. Responderlas supone
aumentar la información de la progenie respecto a
los diferentes aspectos de la realidad, a la vez que
permite una mayor vinculación con ellos.

14. No reprimas ni sus emociones ni las tuyas

Reprimir las emociones, sean las del niño o las


propias, puede provocar que el niño las vea como
una debilidad o algo aversivo que debe ser
ocultado. Resulta muy recomendable ayudar a su
expresión tanto a nivel directo como indirecto (a
través de dibujos o juegos). 

Por ejemplo, si muere algún allegado no es malo


llorar delante del menor, puesto que esto le
enseña que no es malo expresar la tristeza. Esto es
necesario tanto para emociones positivas como la
alegría o el amor como para emociones negativas.

15. Vigila tus expectativas

Es lógico que cuando nace un niño sus padres


piensen en cómo será al crecer y cómo les gustaría
que viviera la vida. Sin embargo, hemos de
procurar no hacernos expectativas excesivamente
rígidas. 

Tú y tus hijos no sois la misma persona. No hemos


de intentar que vivan la vida que nosotros
quisiéramos haber vivido, sino que debemos
apoyarles para que vivan la vida que ellos mismos
quieran vivir.
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16. Sé coherente
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La ambivalencia en el trato al menor, en la
aplicación de normas o el hecho de no tener unos
límites establecidos de forma clara, supone un
elevado nivel de confusión para el niño en
desarrollo. 

Si le castigas por algo pero luego le compras un


juguete para que se ponga contento provocas un
mensaje contradictorio en el que no sabrá si algo
está bien o mal. Lo mismo ocurre si las normas
cambian en función de quienes las obedecen. Es
necesario tener coherencia a la hora de actuar.

Quizás te interese: "Economía de fichas: ¿cómo


se utiliza para motivar cambios?"

17. Admite tus errores y acepta los suyos

Puede que estemos tentados de ser héroes para


nuestros hijos, alguien que nunca se equivoca y lo
hace todo bien. Sin embargo, todo el mundo
comete errores. Reconocerlos supone que el niño
sea capaz de ver el error no como algo vergonzoso
sino algo a partir de lo cual puede mejorarse. 

Explicarle el error y el porqué de éste supone una


oportunidad para el aprendizaje y adquisición de
valores como la honestidad. Del mismo modo es
necesario aceptar que los hijos cometen errores y
no criticarles ni avergonzarles por ello, sino
comprenderles y apoyarles.

18. Genera un clima familiar respetuoso

Es muy importante para el correcto desarrollo


poder contar con un clima familiar adecuado que
genere estimulación positiva y permita la
adquisición de confianza y de diferentes valores.

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Esto implica que no solo hemos de centrarnos en el


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niño como ser, si no también en el entorno que le
estamos ofreciendo. 

La vinculación entre los progenitores, su vida social


y la participación en la comunidad son aspectos
que de algún modo van a acabar grabándose en la
mente del menor.

19. Edúcale

Puede parecer algo obvio, pero es importante


participar en la educación de los hijos. Mostrarles
una forma de ver el mundo, enseñarles a actuar y
cómo funciona la sociedad y el medio que les
rodea, establecer límites y transmitir normas y
valores como el respeto, la tolerancia y la
convivencia son elementos de gran importancia de
cara al desarrollo eficiente y adaptativo del menor.

20. No te obsesiones con ser un padre


perfecto

Si bien estos consejos están pensados para


reflexionar y visualizar diferentes aspectos
importantes en la educación de un niño o niña, no
hemos de obsesionarnos con la idea de hacerlo
todo bien. Habrá veces en las que te encuentres
mal, que pierdas la paciencia, que no te des cuenta
de que algo le pasa a tu hijo, que no puedas estar
presente o que por algún motivo cometas
diferentes errores. 

Pensar que debemos ser siempre perfectos es


perjudicial ya que se pierde espontaneidad y da
apariencia de ser algo forzado, con lo que se reduce
la credibilidad. Además, se transmite al niño la idea
de que debemos ser siempre exquisitos en nuestro
trato con los demás, cosa que puede provocar que

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sea excesivamente exigente en sus relaciones tanto


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por su parte hacia los demás como a la inversa.

21. Ser padre es para siempre

Ser padre es algo de por vida. No es algo que


podamos dejar cuando queramos ni algo que tenga
fecha de caducidad cuando, cuando el niño alcanza
la mayoría de edad. Quizás nuestros hijos adultos
no dependan de nosotros de la misma manera que
en su infancia, pero siempre debemos estar
disponibles para ellos.

TÓPICOS FAMILIA INFANCIA EMOCIÓN EDUCACIÓN

Oscar Castillero Mimenza


Psicólogo en Barcelona |
Redactor especializado en
Psicología Clínica

Graduado en Psicología con mención en


Psicología Clínica por la Universidad de
Barcelona. Máster en Psicopedagogía
con especialización en Orientación en
Educación Secundaria. Cursando el
Máster en Psicología General Sanitaria
por la UB.

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