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Regimen Higienico en Casa
Regimen Higienico en Casa
Usar jabones especiales para acné, que sea espumoso, activado en las manos, no en el
rostro. Aplicar y dejar actuar de 3 a 5 minutos. Luego activar por un minuto y retirar (Con
manos lavadas previamente)
Lavar el rostro máximo 3 veces en el día.
Secar el rostro con toallas desechables o paños limpios con toques, o al aire libre.
Implementar uso de klennex
Lavar el rostro completamente en la noche (EJ jabones que contengan acido láctico,
salicílico o glicólico, o sea queratolíticos )
ALIMENTACION
Evite consumir cerdo en pacientes con acné inflamatorio
Alimentos sin conservantes, preservantes, colorantes, por las repercusiones que tienen en
hígado
Consumir con moderación lácteos (incompatibilidad de pH del organismo con algunos
alimentos)
Preferir alimentos con alto contenido de minerales (Frutas verduras)
Consumir gran cantidad de agua