Está en la página 1de 31

Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

APRENDIENDO

A CONOCER Y

CUIDARMÍ

CUERPO
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

Proyecto psicopedagógico – Educación Sexual

KATTYA LORENA DIAZ ROLONG

MARÍA JOSÉ SOLÍS MONTES

Universidad Popular Del Cesar

Facultad De Derecho, Ciencias Políticas Y Sociales

Programa De Psicología

Valledupar

2017
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

1. COBERTURA

Estudiantes del grado 6° y 7° de la Institución Educativa Casimiro Raúl Maestre de la

ciudad de Valledupar.

2. DURACIÓN

Este proyecto psicopedagógico se pretende llevar a cabo a partir del año 2018, en los meses

de septiembre 10 a noviembre 07 del presente año.

3. RESPONSABLES

Los responsables del proyecto psicopedagógico son las estudiantes del programa de

Psicología, con sus respectivos nombres: Kattya Lorena Díaz Rolong y María José Solís

Montes, quienes se encuentran cursando el semestre nº 5 de la carrera. Bajo el

acompañamiento del tutor (a) de la asignatura Psicología Educativa, Milagro Rebolledo.

Dicho proyecto es realizado bajo el mismo programa que pertenece a la facultad de

Derecho, Ciencias Políticas y Sociales de la Universidad Popular del Cesar (Sede Sabana)

de la ciudad de Valledupar. Y con el acompañamiento de la psicóloga Janeth Santodomingo

y la profesora de Ética y Valores Maribel Del Valle de la Institución Educativa Casimiro

Raúl Maestre.
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

4. INTRODUCCION

El presente proyecto psicopedagógico que se titula “Aprendiendo a conocer y cuidar mi

cuerpo – Educación sexual”, surge de la necesidad que tienen las instituciones educativas

de formar a sus alumnos en el tema de educación sexual ya que muchas familias

conservadoras creen que hablar del tema con sus hijos es incitarlos a experimentar antes de

tiempo; y muchas veces los adolescentes con la idea errada de lo que es una buena

formación de educación sexual comienzan a experimentar lo que son las relaciones

sexuales ya que buscan responderse ellos mismos todos esos interrogantes que se generar

alrededor del tema. Ya que en la adolescencia temprana el cuerpo comienza a atravesar por

una serie de cambios que son notorios para las personas que se encuentran en nuestro

entorno y que en ocasiones generan vergüenza e incomodidad ya que no nos agrada lo que

vemos en el espejo.

La adolescencia es un período único de rápido crecimiento y desarrollo que incluye las

esferas física, emocional, cognitiva y social, a través del cual se pasa de la infancia a la

adultez. Comienza con los cambios de la pubertad y termina cuando emerge un adulto

joven autónomo, que puede funcionar a nivel intelectual, sexual y tener vocaciones

aceptables para la sociedadCórdoba& Rubiano, (2008)

Actualmente hablar de la educación sexual puede generar miedo en algunas familias e

instituciones educativas, ya que durante mucho tiempo se le ha quitado la importancia que

tiene conocer acerca del tema y se deja sin acompañamiento a los adolescentes en todo el

proceso de desarrollo por el que tienen que pasar; es por eso que este proyecto está
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

enfocado en explicar y aclarar las dudas que puedan tener los alumnos de 6° y 7° de la

institución educativa Casimiro Raúl Maestre, ya que es sustancial conocer y aceptar todo el

proceso de cambio en que como adolescentes se ven implicados. De alguna manera algunos

colegios y familias de manera directa o indirectamente transmiten sus ideas y prejuicios

sobre la educación sexual, provocando que muchos de los adolescentes sientan vergüenza

de preguntar sobre los cambios por los cuales estápasando su cuerpo; este temor puede

llevarlos a buscar información en lugares que no van a aclarar sus dudas, realizar acciones

que le traigan consecuencias negativas para su cuerpo, ya que no solo desconocen sus

cuerpos, sus órganos sexuales, sino también el cuidado que estos necesitan para mantener

una higiene adecuada. Es de vital importancia explicar de la manera más clara y real

posible los conceptos y los diferentes procesos por los que están pasando, esto les darán la

oportunidad de entender y aceptar su cuerpo y sexualidad sin tapujos y sin miedo.

5. DIAGNOSTICO

La educación sexual es un tema que inquieta a las instituciones educativas, debido a que

sienten el compromiso de formar a sus alumnos ya que muchas veces los padres y la

sociedad no le dan la importancia adecuada se basan en venderles la idea de que la

educación sexual es no salir embarazados o prevenir una enfermedad de transmisión sexual,

dejando de lado la formación de todo el proceso de cambio por los que pasa el cuerpo a

nivel interno y externo.

Es importante que las instituciones educativas se comprometan en hacer entender a sus

alumnos que el cuerpo en todo momento se encuentra en constante cambio y que son etapas
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

que todos en algún momento tuvimos que pasar. Es por eso nuestro interés en que la

institución educativa Casimiro Raúl Maestre no deje de lado la formación de educación

sexual con sus alumnos de sexto y séptimo ya que es en estos grados es donde más

podemos ver los primeros cambios por los que está pasando el cuerpo y donde podemos

encontrar muchas preguntas sobre dichos cambios que en ocasiones no se atreven a

preguntar porque sienten vergüenza.

Teniendo en cuenta lo anterior, esta propuesta de proyecto psicopedagógico está basado en

orientar a la comunidad estudiantil de los grados 6° y 7° de la institución educativa

Casimiro Raúl Maestre sobre la necesidad que existe en conocer los cambios que se

presenta el cuerpo en la etapa de la adolescencia temprana. Con las actividades planteadas

en esta propuesta se busca aclarar todos los cambios por los que tienen que pasar, para que

no tengan la necesidad de consultar en internet y se topen con información que pueda

generar más confusión; y recordarles que una buena higiene sexual también es salud.
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

6. JUSTIFICACION

La base de este proyecto psicopedagógico es poder explicar la importancia que tiene la

educación sexual en los estudiantes del grado 6° y 7° de la institución educativa Casimiro

Raúl Maestre de Valledupar, con el fin de que cada uno de ellos puedan tener o ampliar los

conocimientos acerca de su cuerpo; lo que les permitirá identificar cada uno de los cuidados

o higiene que deben de tener y empezar de esa manera a aprender a cuidar sus cuerpos. No

solo es por parte de ellos como adolescentes, sino de mucha importancia el

acompañamiento de cada uno de sus padres como acudientes y de sus maestros como guía

de su aprendizaje que fomenten en los estudiantes la necesidad de que cada día dirijan sus

miradas a esta temática basada en su educación sexual; percibiendo sus cuerpos como un

símbolo de identidad que atraviesa por una evolución que genera cambios no solo físicos

sino emocional, psicológico y social.

Este proyecto nace por la necesidad que tienen primordialmente los estudiantes de aprender

a conocer sus cuerpos; el desconocimiento que tienen acerca de este tema muchas veces es

alto; y no solo los estudiantes sino que sus maestros y educadores, e incluso sus padres lo

desconocen y no tienen la debida disposición de instruir a los adolescentes. El mayor

beneficio es despertar en la institución educativa el interés que deben desarrollar para

formar a los estudiantes con esta temática; ya que ellos sienten una apropiación sobre el

cuerpo y lo utilizan para experimentar, como expresión personal y búsqueda de identidad,

logrando que esta concepción lleve a la necesidad de cuidar y proteger todo lo implicado en

su sexualidad.
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

El presente proyecto está enmarcado alrededor de los grados 6º y 7º de la institución, con

un número aproximadamente de 45 estudiantes por cada salón de clases; los cuales fueron

seleccionados ya que es en esta etapa donde empiezan a nacer los cambios entre pubertad y

adolescencia. Se tiene planificado realizar una serie de actividades dinámicas, en un

promedio de tres a cuatro semanas del próximo año 2018 y en el segundo semestre de este;

con el fin de que despierten el mayor interés y atención por parte de los estudiantes;

adquieran y amplíen cada uno de sus conocimientos y por supuesto realicen cada uno de los

aspectos importantes para llevar a cabo un buen uso de sus cuerpos. Además, el proyecto ha

sido anteriormente consultado tanto con la Universidad como con las normas establecidas

en el manual de convivencia escolar, la pedagogía y las formas narrativas establecidas en la

institución Educativa Casimiro Raúl Maestre de la ciudad de Valledupar.

Es necesario desde nuestra postura como estudiantes que los padres y maestros asuman una

posición responsable y de compromiso para orientar a los estudiantes adolescentes frente a

la utilización, la importancia, el manejo, el cuidado y la higiene de sus cuerpos por medio

de una educación sexual segura y eficaz.


Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

7. MARCO TEORICO

Papalia, Felman, & Martorell, (2012)dice que “La adolescencia es una transición del

desarrollo que implica cambios físicos cognoscitivos y sociales y que adopta distintas

formas en diferentes escenarios sociales, culturales y económicos. La adolescencia es una

construcción social en donde se ofrecen oportunidades para crecer, no solo en relación con

las dimensiones físicas sino también en la competencia cognoscitiva y social, la autonomía,

la autoestima y la intimidad; sin embargo, enfrentan peligros para su bienestar físico y

mental que incluso pueden incluir tasa de mortalidad por conductas de riesgos que reflejan

inmadurez del cerebro adolescente, ya que este todavía está en proceso de desarrollo en

donde tiene lugar cambio en su estructura involucradas con las emociones, el juicio, la

organización de la conducta y el autocontrol. Este es sensible a estímulos sociales y

emocionales que desarrollan sentimientos que anulan la razón e impiden que presten

atención, que muchas veces son consideradas como lógicas y persuasivas. La velocidad con

la que los adolescentes procesan la información sigue aumentando; aunque en cierto sentido

sus pensamientos aún son inmaduros”

Es importante que los niños/as conozcan desde temprano que es normal todo el proceso de

cambio por el que va a pasar su cuerpo y que no deben sentir vergüenza por que sus

órganos reproductivos comiencen a crecer, porque su voz comience a engrosarse como lo

es en el caso de los hombres. Es importante que las instituciones educativas se tomen el

tiempo y la tarea de formar a sus estudiantes en el tema de la educación sexual, ya que

muchas veces los padres no comienzan con esa educación desde los hogares, porque tienen
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

la idea de que hacer eso solo les despertara la curiosidad por comenzar a activar su vida

sexual.

“Durante la adolescencia temprana, jóvenes experimentan una serie de cambios que

influyen en su salud sexual, forman parte del ciclo de vida y dependen del proceso de

desarrollo del individuo. Todos estos procesos son interdependientes, así los procesos

biológicos estimulan el desarrollo cognitivo y el desarrollo cognitivo está estrechamente

relacionado con los procesos psicosociales y emocionales del desarrollo humano,

incluyendo el desarrollo sexual”. Perinat, (2003)

El crecimiento y desarrollo de los adolescentes comienza en la pubertad, cuando ocurren

los cambios biológicos, cognitivos y psicoemocionales.

Maddaleno & Shutt-Aine, (2003) nos dicen que la pubertad es diferente en varones y

mujeres; en las adolescentes se inicia a una edad más temprana y tiene una duración menor

que la de los adolescentes varones. En las mujeres, la pubertad se caracteriza por un

aumento de la secreción hormonal, lo que provoca un crecimiento rápido, aumento del

pecho y las caderas, desarrollo de los genitales, aparición de vello púbico, axilar y la

aparición de la menarquia o primera menstruación. En promedio, la menarquia ocurre entre

los 9 y 11 años de edad, y el tiempo promedio; para que la pubertad se complete es de 4

años. En los varones, la pubertad se caracteriza por el estirón del crecimiento, aumento del

tamaño testicular, aparición del vello púbico y facial, engrosamiento de la voz y

espemarquia o primera emisión de esperma. Esta primera emisión de esperma ocurre entre

los 11 y 15 años de edad, y la pubertad en los jóvenes varones puede durar hasta los 20 o 21

años. Puede haber una gran variación entre el inicio y la duración del desarrollo de la

pubertad tanto entre los hombres como entre las mujeres.


Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

Este proceso puede generar dudas y vergüenza en los estudiantes y muchas veces no tienen

a una persona que les aclare todas esas preguntas que se pueden llegar a generar sobre el

tema. Hay quienes postulan que la información sobre materias relacionadas con la

sexualidad fomenta el inicio más precoz de la actividad sexual, creencia que ha sido

refutada por la evidencia empírica. Existen aquellos que sostienen que esta es un área de

exclusiva competencia de la familia y por lo tanto desconfían de intervenciones por otras

instancias. Las encuestas efectuadas en nuestro medio revelan consistentemente que esto no

ocurre, aun cuando los adolescentes mayoritariamente declaran que "deberían ser" los

padres quienes se encargaran de informarles al respecto.Cualesquiera sean las opiniones en

torno al tema, lo único que resulta meridianamente claro -producto de diversos estudios

efectuados sobre la materia en el país- es la sorprendente y peligrosa ignorancia de los

adolescentes sobre la materia. Alvarado, (2015)

Algunas familias conservadoras seoponen a la educación sexual en las instituciones, pero

no parecen haber tomado conciencia de que nuestros niños, adolescentes y jóvenes están

recibiendo cotidianamente una "educación sexual" de poderosa y masiva ocurrencia a

través de los medios de comunicación, tanto escritos como audiovisuales. La sociedad de

consumo, guiada por su ethos mercantilista, descubrió hace tiempo que "el sexo vende",

pero esta es una sexualidad distorsionada.Fernandez, (2010)

Pero no obstante, una educacion sexual para los adolescentes, no solo se basa en el

conocimiento de todas las caracteristicas primarias y secundarias que lo componen, o que

se van desarrollando a medida que van viviendo cada etapa de desarrollo; tambien conocer

el cuerpo requiere estar al tanto de todo el proceso que se debe de tener en cuenta para una

buena higiene ya que todas las alteraciones hormonales que tiene el cuerpo esta
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

acompañado con fuertes olores, exceso de grasa, sudoracion que son de imprescindible

cuidado que se debe de mantener durante una vida llena de cambios y transformacion.

El Gobierno de Mendoza, Ministerio de Salud., (2014) dicen que “la salud y la educación

son las encargadas de fortalecer y promover factores protectores de salud entre ellos la

higiene y los hábitos saludables, desde un enfoque de calidad de vida, derechos y

participación. La higiene personal y del entorno va mucho más allá de las meras prácticas

de aseo. Es uno de los componentes fundamentales de un estilo de vida saludable y se

encuentra relacionada con otros temas como la alimentación, el ejercicio físico y la salud

mental. Para mantener un estado óptimo de salud la higiene cumple una función muy

importante. Existen diferentes microorganismos (bacterias, hongos, virus y parásitos) muy

pequeños invisibles a los ojos que se encuentran en todas partes: en el aire, en la tierra, en

el agua, en el cuerpo y también en los alimentos. La higiene personal tiene por objeto situar

a la persona en las mejores condiciones de salud frente a los riesgos del ambiente y del

propio ser humano. Tener una buena higiene personal depende de uno mismo. La

autoestima juega un papel fundamental frente a este aspecto, pues quien se aprecia y valora

se esfuerza por verse y mantenerse bien”.

Los principales hábitos para mantener una buena salud e higiene del cuerpo son aquellos

que se deben de realizar en la vida cotidiana con el fin de prevenir consecuencias tanto

internas como externas del cuerpo; estas son simples y sencillas, pero requieren de mucha

constancia y hábito con el fin de mantener una salud sana e integral; estos son lavar las

manos, el cuerpo, la boca (dientes), cabello, limpieza en los oídos, ojos y nariz; y

primordialmente en las partes sexuales del hombre (pene, testículos, pecho, piel, manos) y

la mujer (vagina, senos, manos, piel,); incluyendo el cuidado y la limpieza que deben de
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

tener en el cuerpo y sus órganos en cuanto al crecimiento de vello púbico, axilar, facial y

corporal; y los cuidados crecen aún más cuando la mujer tiene la primera menstruación

(menarquia) y el hombre tiene la primera emisión de esperma (espemarquia).

Nicaragua, dice que “durante la pubertad, no sólo cambia la forma del cuerpo, sino que éste

también empieza a producir nuevas secreciones y nuevos olores, lo cual puede preocupar a

muchos jóvenes. Tener buenos hábitos de higiene es una buena manera de sentirnos

cómodos con nuestro cuerpo mientras nos habituamos a estos cambios. El sudor,

compuesto mayormente por agua, es producido por las glándulas sudoríparas, que se

encuentra bajo la piel. Estas glándulas se vuelven mucho más activas durante la pubertad.

Por ello, en esta etapa sentimos que empezamos a sudar mucho más, sobre todo en las

axilas, las manos, los pies y los genitales, donde existen muchas glándulas sudoríparas.Si

las glándulas sudoríparas producen mucho sebo (una sustancia aceitosa) podemos

desarrollar granos. Los granos son una parte normal de la adolescencia, y no hay forma de

evitarlos totalmente. La mejor solución es mantener la piel limpia con agua y jabones

suaves. Pero no te laves en exceso la cara, ni uses jabones fuertes porque pueden dañar tu

piel. Al igual que el sudor, las otras secreciones del cuerpo como la sangre menstrual, los

fluidos vaginales, el semen y el esperma son limpias. Sin embargo, una vez que salen del

cuerpo, atraen a bacterias y hongos que crecen en ellas fácilmente, ocasionando malos

olores o infecciones. Por ello, es muy importante limpiar el área genital diariamente. Los

varones que no están circuncidados deben mover el prepucio hacia atrás y limpiar esta área

delicadamente. Las muchachas deben lavarse bien la zona entre los labios internos y

externos de la vulva, pero no deben lavarse el interior de la vagina con jabón, porque la

vagina se limpia y protege a sí misma con sus secreciones vaginales. La buena higiene es
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

de especial importancia durante la menstruación. Para lavar el área genital, los jabones de

baño comunes son suficientes. No deberías usar jabones antisépticos fuertes ni

desodorantes en los genitales, ya que éstos pueden causar irritaciones. Además, los jabones

fuertes pueden matar las bacterias y hongos saludables que ayudan a protegernos de

algunas infecciones. Luego de lavarte, siempre debes secarte bien y ponerte ropa interior

limpia. Puedes usar vaselina, aceite mineral, crema de cacao u otras lociones en tus manos,

brazos y piernas para humectar y suavizar tu piel. Después de bañarte, la aplicación de estas

cremas te ayudará a mantener la piel hidratada. Lávate las manos con frecuencia. Debemos

lavarnos siempre las manos luego de usar el servicio (baño)…”

Es de vital importancia la higiene del cuerpo, para poder mantener una buena salud tanto

interna como externa en el cuerpo de los chicos y chicas; muchos son los buenos hábitos de

higiene y mucho más cuando se empieza el periodo de la pubertad, en donde cada uno de

los adolescentes empiezan a transpirar mucho más y los olores e infecciones se manifiestan

de manera más rápida y progresiva cuando no se tiene un buen cuidado en el cuerpo de

manera general, principalmente en los órganos sexuales tanto del hombre como de la mujer.

Tener buenos hábitos de higiene mantienen el cuidado ideal del cuerpo; bañarse

diariamente y de una forma adecuada, hacer ejercicios, lavarse las manos después de hacer

las necesidades, lavarse muy bien las partes íntimas con jabón neutro con el fin de mantener

las partes íntimas con las bacterias saludables que le sirven de protección y la flora que

produce la vagina en el caso de las niñas; al momento de orinar o defecar, las niñas deben

de limpiarse de delante hacia atrás (de la vagina hacia el ano) ya que hacerlo de forma

inversa puede ocasionar que los residuos se pasen hacia la vagina de las chicas y causar

alguna infección.
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

En el caso de los varones, Vanguardia.com (2017), dice que durante el baño, los que no

tienen la circuncisión deben bajar o echar hacia atrás el prepucio y lavar con agua

abundante y jabón esa parte del glande; no se puede olvidar lavar también el resto del

cuerpo del pene y los testículos con agua y jabón; la zona debe quedar bien seca. Si sufre de

mucha sudoración puede aplicar un poco de talcos en la zona; lavarse bien las manos antes

de tomarse los genitales para orinar, al igual que después de esa acción, o incluso, después

de defecar.

Aunque no solo la higiene debe de mantenerse en el cuerpo, también debe de realizarse en

las respectivas prendas de uso diario, ya que estas mantienen contacto directo con el cuerpo

del individuo. Los motivos por el cual se deben de cuidar la higiene son de gran

importancia para todos; estos son con el fin de mantener una salud física, ya que el exceso

de mugre provoca la aparición de bacterias y gérmenes que lo contaminan y producen

enfermedades en el cuerpo. Por mantener una salud mental, la limpieza da seguridad al

individuo y le permite establecer relaciones dentro de la sociedad; y por estética; una

higiene óptima mantiene una imagen personal adecuada.

“Una buena higiene sólo se logra si las personas aprenden a tener hábitos que beneficien su

salud y otorguen bienestar. La falta de hábitos higiénicos adecuados por parte de las

personas se convierte en un problema grave, no sólo por lo desagradable de una mala

apariencia o de los malos olores, sino por el potencial peligro de transmisión de virus y

gérmenes a otras personas y contagio de enfermedades. Los padres, la familia y los

docentes deben dar siempre el ejemplo fomentando hábitos desde temprana edad; teniendo

en cuenta la regularidad en el tiempo, es decir, la práctica diaria da las pautas de higiene en

el transcurso del tiempo generan hábitos que contribuyen y colaboran con el bienestar físico
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

y psíquico del organismo. Un Ambiente apropiado, en el cual debe existir un entorno

propicio tanto en el hogar como en la escuela y en diferentes lugares que se frecuente y en

donde los elementos de higiene deben estar al alcance de todos (agua, lavabos, jabón, papel,

toallas, etc.). Cada momento debe ser grato, es decir, propiciar actividades que permitan el

aprendizaje y aplicación de hábitos de higiene a través de contenidos conceptuales,

procedimentales y actitudinales que favorezcan el desarrollo del niño/a y adolescente. Y ser

creativo e innovador, por ejemplo, si un método o sistema para crear hábitos higiénicos no

da resultado, se debe ser paciente y creativo, innovar en tácticas motivadoras para lograr la

salud integral en el niño/a y adolescente”. Gobierno de Mendoza, Ministerio de Salud.,

(2014).

Todos los adolescentes cuando comienzan el proceso de cambio en su cuerpo, necesitan de

un acompañamiento, es decir de un adulto que le ayude a llevar dicho proceso, en donde

este tenga el objetivo de instruirlo, enseñarle y motivarle para que siga sus aprendizajes

conforme a sus capacidades y sobre todo a los cambios que van experimentando. Por lo

cual, es necesrio que padres de familia, como cabeza del hogar; maestros, como encargados

de la enseñanza le prestes una adecuada atencion a los adolescentes en el conocimiento y

cambios biologicos que se presentan en el organismo de los adolescentes.

Pocas veces ponemos atencion a la higiene intima e ignoramos que los microorganismos se

encuentran en todas partes y mucho más en la suciedad. Debido a que la educación sexual

sigue siendo un tema tabú, lo relacionado con la higiene intima pocas veces es hablado. En

determinadas sociedades, lo que esta relacionado con los genitales sigue siendo censurado,

por lo que niños y niñas carecen de la educacion adecuada no solo, en materia de

sexualidad, sino tambien en lo que respecta a la higiene. Niño, (2016)


Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

La escasa o nula higiene intima nos hace mas propenso a contraer una infección. En el caso

de las mujeres tener un mal habito de limpieza en su zona intima puede traer como

consecuencia, algunas infecciones como: la vaginosis bacteriana,que se asocia a no tener

los cuidados y la limpieza adecuada; esta ocurre cuando se pierde el equilibrio entre los

diferentes tipos de bacterias saludables que estan en la vagina. Suele ser causada por una

bacteria llamada Gardnerella vaginalis, que es el tipo de bacteria más común en la vagina.

Esta infecciónn no siempre genera sintomas, a veces los sintomas van y viene, o son tan

leves que no se perciben. Su indicador principal es un flujo vaginal delgado y abundante,

con un fuerte olor (pescado). El flujo puede ser de color blanco, de un gris apagado,

verdoso o espumoso.Esta infección la puede generar cualquier factor que modifique el pH

de la zona intima como las duchas vaginales, desodorantes y jabones con olores. Es

importante tratarla de inmediato y evitar que se transmita al cuello del útero ya que al llegar

aquí puede generar una cervicitisque es la inflamación del cuello uterino. Cutié, Almaguer,

& Alvarez, (1999)

Los malos habitos de higiene tambien pueden generar irritación vaginal, malos olores e

incluso producir una infeccion de orina.

Los hombres no están exentos a este tipo de problemas, aunque menos delicados que el

femenino. Los varones deben limpiar correctamente el sudor que queda en la zona de la

ingle, que está más concentrado en la zona. Además, es importante descubrir el glande,

llevando el prepucio hacia atrás, para evitar que se concentre suciedad y bacterias en la

zona. El esmegma es una concentración de células muertas, aceites propios de la piel,

humedad y bacterias que se concentran bajo el glande. La circuncisión no hace que

desaparezca el problema ya que, de hecho, el pene queda más expuesto. (Niño, 2016)
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

Otra consecuencia de la mala higiene en los hombres es la Balanitis que es la inflamación

y/o infección tanto del glande como del prepucio, debido a hongos, bacterias y virus,

muchas veces por falta de higiene. Si bien hay tratamiento con antibióticos, se soluciona

con una circuncisión (cirugía local) para evitar que el prepucio largo sea caldo de cultivo

para posteriores infecciones.Huerta, (2016)

8. OBJETIVO GENERAL

Explicar la importancia que tiene la educación sexual en los estudiantes del grado 6° y 7°

de la institución educativa Casimiro Raúl Maestre de Valledupar

8.1 OBJETIVOS ESPECIFICOS

1. Identificar los diferentes cambios físicos y sexuales que se presentan en la

adolescencia temprana (10-13años)

2. Mencionar los pasos que se deben tener en cuenta para una buena higiene corporal.

3. Demostrar por medio del plan de actividades la importancia de conocer y cuidar el

cuerpo a partir de los distintos cambios que se van presentando.


Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

9. METODOLOGIA

El proyecto psicopedagógico está realizado bajo la metodología de investigación

cualitativa, basada en la recolección de información bajo la observación de los

comportamientos presentados por cada uno de los estudiantes, las respuestas, explicaciones

de estos acerca del tema de la educación sexual. Cada actividad será realizada de la

siguiente manera:

1. Cuestionario “¿Conozco mi cuerpo?”:Se realizara 10 preguntas a los estudiantes,

quienes serán divididos por género; aquí evaluaremos que tanto conocen los

adolescentes de su cuerpo, los cambios por lo que atraviesan en la etapa y el

cuidado que le dan a este. (Mirar anexos)

2. Temática “Aprendiendo a conocer y cuidar mi cuerpo; educación sexual”:

Consistirá en la explicación clara, precisa, sin ambigüedades, sin tabúes acerca del

tema del proyecto (conceptos, diferencias, cambios, procesos, etapa de la

adolescencia, pubertad, higiene adecuada e incorrecta del cuerpo, consecuencias…)

3. Video animado “pubertad”: Mostrar visualmente el proceso de cambio tanto

interno como externo por el que pasa los hombres y las mujeres en la etapa de la

adolescencia.

4. “Arma tu cuerpo”: Por medio de una maqueta o rompecabezas, se busca que los

estudiantes identifiquen las partes del cuerpo (órganos sexuales) según su género y

den una explicación breve de las funciones que cumplen. Este juego se hará en

forma de competencia, el grupo que mejor lo haga recibirá un incentivo.

5. Juego de serpientes y escaleras, “Mi higiene”: Consiste en conocer los hábitos de

higiene que tienen los estudiantes con su cuerpo, los mitos y las verdades acerca de
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

estos hábitos; las posibles consecuencias que puede traer el tener un mal hábito de

higiene. (Mirar anexos)

6. Cuestionario final “¿Qué aprendí?”: Se evaluaran los conocimientos previamente

adquiridos por los estudiantes durante todo el plan de actividades. (Mirar anexos)

10. PLAN OPERATIVO

OBJETIVO ACTIVIDAD ESTRATEGIAS RECURSOS FECHA RESPON EVALUA-

-SABLE CION

Identificar los Cuestionario Se divide el salón Papeles con 2018 Psicóloga Después que los

conocimiento “¿Conozco mi por género y se sus respectivas y profesora estudiantes

s presentes cuerpo?” realiza el preguntas de la realicen el taller,

que tienen los cuestionario con las institución. se responderá

estudiantes respectivas Estudiante cada pregunta

sobre la preguntas según su s del con el fin de

adolescencia género. programa aclarar dudas

y los cambios de

que ocurren psicología

en esta etapa. de la UPC

Explicar la Se brindara Se expone la Mapas 2018 Se realizara la

temática información temática por salón conceptuales, explicación y se

central de acerca del tema de clases. imágenes, dejara que ellos

esta “Aprendiendo a carteles, intervengan

propuesta conocer y cuidar cuadros acerca de


Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

(conceptos, mi cuerpo – comparativos, cualquier duda

higiene…) Educación lluvia de ideas que quieran

sexual) de la acerca de la aclarar.

educación temática.

sexual

Conocer los Por medio de un Se les presentara el Video Beam 2018 Se les

cambios que video animado video a los preguntara que

se presentan mostrar los estudiantes, por entienden acerca

en la cambios que se cada uno de los del video, que

adolescencia presentan en la grados. reflexión les

adolescencia; deja y se les van

“Pubertad” aclarando las

dudas que

presenten

respecto al tema.

Diferenciar la Se les presentara Se divide el salón Juegos de 2018 Evaluar la

fisiología de un juego de en grupo por armar, destreza con la

los órganos armar en el que género. rompecabezas. cual realizan el

sexuales tenga que ubicar juego y la

según el la fisiología del manera como

género. cuerpo según su identifican y

género y a explican los

medida que órganos según el

vayan ubicando género.

las partes del


Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

cuerpo, den una

explicación de

estas. “Arma tu

cuerpo”

Exponer la Se les pedirá Se dividirá el salón Juego de 2018 Distinguir los

importancia realizar un juego por grupos de 8 serpientes y hábitos que

que tiene la de serpientes y estudiantes. escaleras. tienen los

higiene para escaleras estudiantes en

el cuerpo y llamado “Mi su vida

las higiene”, en cotidiana con su

consecuencia donde cada cuerpo y por

s que puede estación tendrá medio de sus

traer el mal una pregunta respuestas se les

cuidado que referente a los sugerirá de

se le dé. tipos de higiene forma detallada

que los los hábitos que

estudiantes deben de tener

tienen en su vida cada día.

cotidiana con su

cuerpo y las

consecuencias

que conocen los

estudiantes

acerca de una

mala higiene en
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

el cuerpo.

Comparar los Realizar un Se realizará el taller Taller 2018 Evaluar que tan

conocimiento último taller en todo el grupo, en (cuestionarios) significativas

s anteriores “¿Qué un tiempo han sido las

de los aprendí?”, determinado. Este actividades

estudiantes donde se evalúe se realizara después aplicadas

con los por medio de de dos semanas de anteriormente y

adquiridos preguntas el la última actividad. los

previamente tema de conocimientos

acerca de la educación que adquirieron

educación sexual explicado los estudiantes.

sexual con las

mediante las actividades

actividades. anteriores.
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

11. CRONOGRAMA

FECHAS
Nº ACTIVIDADES ENE. FEB. MAR. ABR. MAY. JUN. JUL. AGO. SEP. OCT. NOV. DIC.

1 Cuestionario 10-

sobre 12-

educación 14

sexual

2 Explicación 17-

del tema 19-

21

3 Video 24-

animado 26-

28

4 Juego de 08-

armar, 10-

rompecabezas 12

5 Juego de 15-

serpientes y 17-

escaleras 19

6 Cuestionario 05-

final 07
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

12. RECURSOS

Contamos con los recursos humanos compuestos por la gestión del personal estudiantil, que

dependen de la función de la Institución Educativa Casimiro Raúl Maestre. Y con recursos

materiales como los juegos, cuestionarios, video beam, talleres, juegos de armar,

rompecabezas.

13. EVALUACION

Los estudiantes serán evaluados a medida que van terminando los talleres y actividades

organizadas para cada sesión de clases, se les darán sus debidas respuestas y sobre todo

cada una de las explicaciones necesarias acerca de una educación sexual segura en cuanto

al conocimiento de su cuerpo. Además antes de iniciar las actividades se les realizara un

primer taller con el fin de saber los conocimientos que los estudiantes tienen acerca de sus

cuerpos e incluso la higiene que le dan; posteriormente se aclararan las dudas, se expondrán

todos los temas por cada uno de los días seleccionados y al culmen de toda la actividad se

les volverá a realizar un taller final con el fin de apreciar y evaluar que tanto se instruyeron

durante todo el proyecto.


Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

14. BIBLIOGRAFÍA

Alvarado, T. (2015). Educacion sexual preventiva en adolescentes . Universidad Nacional


de educacion a Distancia España , pag 12.
Cordoba, M., & Rubiano, M. (2008). Quererme bien. Pontificia Universidad Javeriana ,
pag. 30.
Cutié, M., Almaguer, J., & Alvarez, M. (1999). Vaginosis Bacteriana en edades tempranas.
Rev. Cubana Obstet Ginecol, pag. 174.
Fernandez, M. (2010). Educacion sexual en niños y adolescentes. Scientific Electronic
Library Online de Chile, Pag. 5.
Gobierno de Mendoza, Ministerio de Salud. (2014). Gia basica Higiene y Cuidado del
Cuerpo. Maletin Educativo de Salud, 1,2.
Huerta, E. (01 de Junio de 2016). Vital . Obtenido de http://vital.rpp.pe/salud/pene-8-
enfermedades-mas-comunes-del-organo-sexual-masculino-noticia-967576
Maddaleno, M., & Shutt-Aine, J. (2003). Salud sexual y desarrollo de adolescentes y
jovenes en las Americas . Washington D.C: Asdi.
Nicaragua, E. (s.f.). Los cuidadosbasicos del cuerpo. Sidastudi, 1, 2.
Niño, N. (05 de Octubre de 2016). EnPareja. Obtenido de
https://www.enpareja.com/salud/Mala-higiene-intima-causa-de-infecciones-
20161003-0005.html
Papalia, D., Felman, R., & Martorell, G. (2012). Desarrollo Humano. Mexico : Mc Graw
Hill.
Perinat, A. (2003). Los Adolescentes en el Siglo XXI. Barcelona : UOC.
Vanguardia.com. (2017). Higiene genital, un cuidado para inculcar desde la infancia. Salud.
Vanguardia.com, 1.
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

15. ANEXOS Y EVIDENCIAS


Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

Actividad Nº 1: Cuestionario “¿Conozco mi cuerpo?”

Grado: ______Genero: Femenino Duración: 20 minutos

Nombres y apellidos: _______________________________________________________________

Edad: ________________ Método de exposición: presencial

Objetivo:Identificar los conocimientos presentes que tienen los estudiantes sobre la adolescencia y los cambios

que ocurren en esta etapa.

Evaluación: Después que los estudiantes realicen el taller, se responderá cada pregunta con el fin de aclarar

dudas; no tendrá ningún puntaje de calificación, lo que se quiere es apreciar las ideas que los estudiantes tienen

acerca del conocimiento y cuidado de sus cuerpos.

Instrucciones: A continuación se presentan una serie de 10 preguntas, que constan de preguntas con opción única

respuesta y con preguntas abiertas, las cuales necesitan de una justificación en su respuesta.

Responde las siguientes preguntas:

1. ¿Para ti que es la pubertad?

_____________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________

2. ¿Cuál es el primer signo que indica que el cuerpo de las niñas está empezando a cambiar?

a. La menstruación.

b. El vello púbico en la vagina.

c. El botón mamario, causa aumento en la sensibilidad o dolor ligero en la zona (senos).

3. ¿Cómo se llama la primera menstruación en las niñas?

a. Regla

b. Menstruación

c. Menarquia
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

4. ¿A qué edad promedio comienza el desarrollo puberal (cambios en el cuerpo) en las niñas?

Rta/ Puede iniciarse a partir de los 8 años.

5. ¿Qué sabes sobre los cuidados que debes de tener para mantener una adecuada higiene corporal?

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

6. ¿Es importante cuidar el cuerpo? ¿Por qué?

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

7. ¿Crees que alimentarse bien y hacer ejercicios es una forma adecuada de cuidar el cuerpo

Si ____ o No _____ ¿Por qué?

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

8. Menciona algunos cambios físicos que conoces y que se dan en la etapa de la adolescencia en las niñas.
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________

9. ¿Qué es un ciclo menstrual?


______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________

10. Identifica y escribe los cambios que se han presentado en la chica de la imagen.
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

Actividad Nº 1: Cuestionario “¿Conozco mi cuerpo?”

Grado: _________ Genero: Masculino Duración: 20 minutos


Nombres y apellidos: _____________________________________________________________

Edad: _________ Método de exposición: presencial


Objetivo:Identificar los conocimientos presentes que tienen los estudiantes sobre la adolescencia y los cambios que

ocurren en esta etapa.

Evaluación: Después que los estudiantes realicen el taller, se responderá cada pregunta con el fin de aclarar dudas;

no tendrá ningún puntaje de calificación, lo que se quiere es apreciar las ideas que los estudiantes tienen acerca del

conocimiento y cuidado de sus cuerpos.

Instrucciones: A continuación se presentan una serie de 10 preguntas, que constan de preguntas con opción única

respuesta y con preguntas abiertas, las cuales necesitan de una justificación en su respuesta.

Responde las siguientes preguntas:


1. ¿Para ti que es la pubertad?
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________

2. ¿Cómo se llama la primera eyaculación en los varones?

a. Semen
b. Espermatozoide
c. Espemarquia

3. ¿A qué edad promedio comienza el desarrollo puberal (cambios en el cuerpo) en los niños?

Rta/ Aproximadamente a partir de los 9 años de edad.

4. ¿Qué sabes sobre los cuidados que debes de tener para mantener una adecuada higiene corporal?
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
Conociendo mi cuerpo por medio de la educación sexual

5. ¿Es importante cuidar el cuerpo? ¿Por qué?


______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________

6. ¿Crees que alimentarse bien y hacer ejercicios es una forma adecuada de cuidar el cuerpo

Si _____ o No _____ ¿Por qué?


______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________

7. Menciona algunos cambios físicos que conoces y que se dan en la etapa de la adolescencia en las niños.
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________

8. ¿Qué es la eyaculación?
Rta/ Es la expulsión del semen a través del pene, acompañada de una sensación de placer. Generalmente,
las primeras eyaculaciones se experimentan durante los sueños eróticos, que son impulsados por el deseo y
las fantasías sexuales.

9. ¿Cuál es el primer signo que indica los cambios que se empiezan a presentar en los niños?
a. Engrosamiento de la voz
b. Aumento del volumen testicular con leve agrandamiento y rugosidad de la bolsa escrotal.
c. El vello púbico en el pene.

10. Identifica y escribe los cambios que se han presentado en el chico de la imagen.