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Siempre me ha gustado recomendar el uso de la vitamina E, ya que esta es un antioxidante, que es esencial para
disolver toda la grasa de nuestro organismo, de tal manera que lo deja muy limpio. Debido a que la vitamina E es
antioxidante de alguna manera ayuda a que nuestro cuerpo evite que se formen las moléculas toxicas. Gracias a
todas sus propiedades, muchas personas llaman la vitamina E por el nombre de la vitamina de la eterna juventud,
ya que esta ayuda a la lucha contra el envejecimiento. Sabemos que la mayoría de los alimentos la contienen, pero
la diferencia es que estos no la tienen en grandes cantidades y en caso de que se requiera vitamina E, se tendría
que consumir mediante suplementos alimenticios.