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CATEGORIA-MICROS: 5 – 6 – 7
CATEGORIA-BENJAMÌN: 8 - 9 – 10
CATEGORIA-ALEVÌN: 11 - 12 – 13 – 14
CATEGORIA-CADETE: 15 – 16
4. Movilización y coordinación
a. Circuito cerrado
b. Circuito abierto
c. Regate y velocidad
d. Circuito con dominio de balón
Con este trabajo estamos consiguiendo que el niño/a desarrolle su movilidad con mucha
coordinación ya que esto los favorece en el futbol.
5. Prácticas deportivas
a. Futbol reducido
b. Futbol correctivo
c. Practica formal
d. Participación en campeonato
1. Charla Técnica
Se están viendo realmente los frutos del trabajo en esta categoría ya tenemos un grupo muy
compacto que viene trabajando aproximadamente un año así que las charlas son muy importantes
para seguir motivando el grupo
3. Trabajos de resistencia.
a. Carrera continua
b. Trabajos de potencia
c. Circuito de resistencia
d. alargues
Tratamos siempre de realizar trabajos acordes a esta categoría con las cargas adecuadas para
no ocasionar fatiga muscular.
4. Fundamentación técnica
a. Circuito cerrado y abierto
b. Velocidad y variación a la velocidad
c. Circuito con balón
d. Conducción de balón con ambos perfiles
e. Trabajo en pareja con balón
f. Conducción y entrega
5. Práctica de futbol
a. Futbol recreativo
b. Futbol correctivo
c. Futbol reducido
d. Practica de futbol total
e. Definición y tiros al arco
f. campeonato
1. Charla Técnica.
En esta categoría la charla es un poco diferente ya que aquí se puntualiza la realización de un
buen trabajo y las exigencias del mismo para crear seriedad y un ambiente competitivo en el
grupo.
Siempre se trata de puntualizar también la importancia de sacar buenos resultados en los torneos
en los que participamos así se funda en ellos un espíritu de competitividad.
2. Trabajos precompetitivos.
a. Estiramientos completos
b. Carrera continua
c. Movilidad y coordinación
d. El torito
e. Calentamiento rítmico
f. Calentamiento con balón
g. Elongación grupal
Este trabajo es de suma importancia para evitar lesiones o cualquier tipo de fatiga muscular.
Este trabajo ya es un poco más exigente es esta categoría para que obtengan una base física
más fortalecida y puedan ir obteniendo masa y fortalecimiento muscular.
Tratamos de poner atención a todos los puntos futbolísticos trabajo físico, técnico y táctico.
5. Practica de futbol
a. Futbol reducido
6. Practica de futbol
a. Práctica de futbol total
b. Futbol correctivo
c. Futbol recreativo
d. Futbol distendido
e. Práctica de futbol con corrección de líneas
f. Práctica de futbol amistosa
g. Campeonato
h. Trabajo con los arqueros.
En esta categoría no podemos dejar de lado las prácticas de futbol ya sea en cualquier
modalidad de las antes mencionadas ya que a esta edad el alumno ya está perfeccionando su
criterio futbolístico por lo que es imprescindible mantener prácticas de futbol constantes.
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