TÉCNICAS

Utilizamos diversas técnicas para facilitar la toma de contacto con uno mismo, y por lo
tanto con la vida.
Técnicas supresivas
Ayudan a conectar con el vacío.
Técnicas expresivas:
Las hay desde no estructuradas hasta muy estructuradas.
Técnicas integradoras o integrativas:
Basadas en el principio del tao, el yin-yang, apuntan al encuentro de la unidad, la
esencia, la propia religión, el alma. Integran, aglutinan, entrelazan dos partes de la
persona, una aceptada y otra rechazada.
Técnicas psicodramáticas:
Representación a través de roles:
Se detecta una situación en la cual el explorador comenta sentir dificultades, se define
concretamente y a la vez sin excesiva precisión.
Técnicas auxiliares:
Técnica del doble o alter ego: Para decir lo que la persona que explora no acaba de
decir, el terapeuta o una tercera persona se sienta a su lado, siente, sintoniza con esta
persona, y nombra lo que ésta está callando.
Técnicas corporales:
- Mostrar mi sentir con mi cuerpo.
- Proyectar mi sentir en otro cuerpo.
- Representar una relación vincular y después preguntar sentimientos a los o las
representantes
Técnicas proyectivas:
Su modo de funcionamiento es muy sencillo. Dado que el ego se va a defender siempre
ante la expansión y el crecimiento (al ego no le gustan los cambios estructurales), y
dado que el proceso terapéutico está encaminado a conseguir expansión, crecer y
cambiar en lo estructural, el ego va a estar siempre tirando de una cuerda atada a
nuestros hábitos.

Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana,
Sea apenas otra alma humana.