CEPRE – ULADECH CATOLICA

"Año de la Lucha contra la Corrupción y la Impunidad"

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TEMA:
Relaciones interpersonales

ALUMNO:
BARRIOS SAENZ, GUILLERMO ALEXANDER
AULA:
“A”

PROFESOR
Klebber

CHIMBOTE – 2019
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RELACIONES INTERPERSONALES:
Las relaciones interpersonales juegan un papel fundamental en el desarrollo integral de la
persona. A través de ellas, el individuo obtiene importantes refuerzos sociales del entorno
más inmediato que favorecen su adaptación al mismo. En contrapartida, la carencia de
estas habilidades puede provocar rechazo, aislamiento y, en definitiva, limitar la calidad de
vida.
Esta sección va dirigida tanto a padres como a educadores en general. En ella se puede
encontrar información sencilla en torno a dieciséis preguntas básicas que, de manera
espontánea, pueden asaltarle a un padre o una madre preocupado/a por las relaciones
sociales de su hijo/a, a un profesor que pretende mejorar el clima social de su aula o a un
monitor de un club de ocio que quiere favorecer las relaciones entre los participantes del
mismo.
¿Qué son las habilidades sociales?
Las habilidades sociales son las conductas o destrezas sociales específicas requeridas
para ejecutar competentemente una tarea de índole interpersonal. Se tratan de un conjunto
de comportamientos aprendidos que se ponen en juego en la interacción con otras
personas (Monjas, 1999).
De acuerdo con Prieto, Illán y Arnaiz (1995), centrándose en el contexto educativo, las
destrezas sociales incluyen conductas relacionadas con los siguientes aspectos, todos ellos
fundamentales para el desarrollo interpersonal del individuo:
» las conductas interpersonales (aceptación de la autoridad, destrezas conversacionales,
conductas cooperativas, etc.)
» las conductas relacionadas con el propio individuo (expresión de sentimientos, actitudes
positivas hacia uno mismo, conducta ética, etc.)
» conductas relacionadas con la tarea (trabajo independiente, seguir instrucciones,
completar tareas, etc.)
» a aceptación de los compañeros
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¿Por qué son importantes?

Las habilidades sociales o de relación interpersonal están presentes en todos los ámbitos
de nuestra vida. Son conductas concretas, de complejidad variable, que nos permiten
sentirnos competentes en diferentes situaciones y escenarios, así como obtener una
gratificación social. Hacer nuevos amigos y mantener nuestras amistades a largo plazo,
expresar a otros nuestras necesidades, compartir nuestras experiencias y empatizar con
las vivencias de los demás, defender nuestros intereses, etc. son sólo ejemplos de la
importancia de estas habilidades. Por el contrario, sentirse incompetente socialmente nos
puede conducir a una situación de aislamiento social y sufrimiento psicológico difícil de
manejar.
Todas las personas necesitamos crecer en un entorno socialmente estimulante pues el
crecimiento personal, en todos los ámbitos, necesita de la posibilidad de compartir, de ser
y estar con los demás (familia, amigos, compañeros de clase, colegas de trabajo, etc.).
Baste recordar los esfuerzos que, tanto desde el ámbito educativo como desde el entorno
laboral, se realizan para favorecer un clima de relación óptimo que permita a cada persona
beneficiarse del contacto con los demás, favoreciendo así un mejor rendimiento académico
o profesional.
DESTREZAS PARA LAS RELACIONES INTERPERSONALES

La psicóloga Laura Trinidad Olivero habla de algunas destrezas sociales y emocionales que
promueven la habilidad para comunicarse clara y directamente, escuchar atentamente,
resolver conflictos y expresarse de manera honesta y auténtica. Estas son:

 Destrezas Sociales
 Autoimagen positiva y confianza.
 Iniciación al contacto.
 Comunicación.
 Reconocimiento y evasión del peligro.
 Límites saludables.
 Apoyo.
 Destrezas de Comunicación
 Escuchar activamente.
 Apertura, conciencia.
 Respuesta reflexiva.
 Expresión.
 Entendimiento del lenguaje corporal.
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NORMAS PARA MEJORAR LAS RELACIONES INTERPERSONALES

 No obligues a los demás a que acepten todas tus ideas.

 Si trabajas en equipo, haz tu parte y no permitas que otros lo hagan por ti.
 Sé cortés y amistoso con todos.
 No te quejes de todo y por todo.
 Cumple con las promesas y con los compromisos.
 Acepta con responsabilidad tus errores y fracasos; no busques culpables.
 Ten presentes siempre: la honestidad, la sinceridad, el respeto, la afirmación, la
compasión, la comprensión y la sabiduría.

WEBGRAFIA:
http://www.radioangulo.cu/el-psiquiatra-y-tu/234824-buenas-relaciones-
interpersonales-clave-importante-para-el-bienestar-y-el-exito
https://www.downciclopedia.org/desarrollo-personal/relaciones-
interpersonales/875-importancia-de-las-relaciones-
interpersonales.html?showall=&start=4
https://www.down21.org/desarrollo-personal/120-relaciones-interpersonales/875-
importancia-de-las-relaciones-interpersonales.html?showall=1
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