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Regla mnemotécnica

Una regla mnemotécnica es una oración corta y fácil de recordar que ayuda de
manera artificiosa a relacionar palabras, con el objetivo de memorizar conceptos con
más facilidad.

La mnemotecnia o nemotecnia ―conocida también por los latinismos «ars


memoriae» o «ars memorativa»― es un conjunto de técnicas de memorización y
rememoración basada en la asociación mental de la información a memorizar con
datos que ya sean parte de la memoria o de la práctica cotidiana. Esta técnica
aprovecha la capacidad natural que tiene el cerebro para recordar imágenes y para
prestarle más atención a los sucesos poco comunes o extraordinarios. Sin embargo, a
veces, por la represión en lo inconsciente típica en lapsus memoriae, se produce un
olvido de palabras que hasta pueden ser palabras muy frecuentes y comunes. El Regla de la mano izquierda para
determinar la dirección y el sentido
conjunto sintomático de tales olvidos de palabras fue denominado letológica por
de la fuerza que actúa sobre una
Carl Gustav Jung.
partícula con carga positiva en el
seno de un campo magnético.
Si se quisiera aprender a memorizar de manera nemotécnica habría primero que
aprender las reglas con las que juega el cerebro. Así como las computadoras solo
almacenan información en dígitos binarios, la memoria nemotécnica solo puede almacenar imágenes asociadas de maneras
extravagantes a algo que ya se conoce. Continuando con la analogía, toda la información que se introduce en un ordenador, antes de
ser almacenada es llevada a código binario; luego, al ser necesitada es decodificada nuevamente y se muestra en la pantalla. De
manera similar, para memorizar algo con técnicas nemotécnicas, primero hay que convertir los datos en imágenes para luego
asociarlas o guardarlas en partes de la memoria que ya se conocen. Luego, cuando se necesite recordar, se partirá del lugar donde se
dejó la asociación, se recordará la asociación hecha y la imagen que representa el dato buscado, se decodificará y se habrá recordado
lo que se buscaba.[cita requerida]

El potencial y utilidad de este método reside en que se vale de la forma natural en que funciona la mente, pues siempre se asocia de
manera inconsciente la memoria; un recuerdo lleva a otro y ese a otro (este es el mismo concepto detrás de los mapas mentales), solo
que con la nemotecnia se hará de manera consciente. La mayor parte del trabajo la realiza el subconsciente; si la asociación se hizo
correctamente se puede liberar de la mente consciente; no se necesita repasarla mentalmente (no inmediatamente), pues ya fue
memorizada. Además, con el uso de los datos memorizados, pronto no se necesita recordar las asociaciones de las que se valió para
[cita requerida]
memorizar, porque ya serán parte del acervo de conocimientos.

Índice
Métodos más comunes
Casilleros mentales
Conversiones numéricas
Técnicas mixtas para palabras Técnica para recordar los meses con 31 días (nudillos).
Ejemplos de reglas mnemotécnicas
Medicina
Notas
Véase también
Enlaces externos
Métodos más comunes

Casilleros mentales
Tener una lista de palabras perfectamente conocida y organizada en la mente que asociaremos con las palabras que queremos
memorizar. Cada palabra que queremos memorizar se asociará con la palabra de nuestro casillero que coincide con esa posición. De
esta manera se puede memorizar de forma rápida listados de palabras, que además podremos conocer el orden de lista.

Conversiones numéricas
Esta técnica es utilizada para memorizar números. Se trata de convertir números en consonantes (cada número tiene asociada un
grupo de consonantes) y con estas consonantes formar palabras añadiendo libremente vocales. Las palabras, al contrario que pasa con
los números, son imaginables (es más fácil recordar una palabra que un número). Hay practicantes de la nemotecnia que prefieren
hacer conversiones fijándose en la fonética en vez de las consonantes; de esta manera la letra "C" cuando suena fuerte como en "casa"
le corresponde un número diferente que cuando suena como en "cielo".

Aquí van los ejemplos de cada número y su consonante que lo identifica:

1=T,D - 2=N,Ñ - 3=M - 4=C - 5=L, LL - 6=S,Z -7=F,J - 8=G,H o bien sonido "Ch"- 9=P,V,B - 0=R, RR

Con la siguiente justificación:

1 = t Por similitud gráfica

2 = n Porque la “n” tiene dos “patas”

3 = m Porque tiene tres “patas”

4 = c Porque la palabra “cuatro” comienza por “c”

5 = l Ya que la “L” en números romanos simboliza la cantidad de 50

6 = s Porque la palabra “seis” comienza por “s”

7 = f Por similitud gráfica

8 = ch Ya que la palabra “ocho” contiene este conjunto

9 = b/v Ya que la palabra “nueve” contiene este sonido

0 = r Ya que la palabra cero contiene esta letra

Entonces, si queremos memorizar el número 1572 reemplazamos cada número por su consonante. 1=T 5=L 7=F 2=N. Ya tenemos las
consonantes, ahora le agregamos las vocales que nos parezca conveniente y formamos una palabra conocida. En este caso
TeLéFoNo. Cada vez que necesitemos recordar el número 1572, nos acordaremos de un teléfono y el valor de cada consonante
descifrando así el número.

Técnicas mixtas para palabras


Existen algunas técnicas mixtas utilizadas para recordar series de palabras inconexas. Estas consisten en tres pasos normalmente:

Convertir en una imagen mental la palabra. Esta parte es un poco más compleja en los casos en que se trata de
"cualidades" que cuando se trata de objetos concretos.
Exagerar en tamaño la imagen. Por ejemplo en el caso de un caballo imaginar un caballo gigante en relación a su
ambiente, incluso tomar una posición dentro del cuadro y visualizar las cosas como más altas que uno (Que tengan
que "mirar hacia arriba").
Crear una historia que enlace las palabras. Esta historia debe ser una historia burda, sin mucha lógica, ya que de
esta manera es más fácil de recordar. Por ejemplo, si se deben recordar las palabras «palmera», «maní» y «auto»,
se puede crear la siguiente historia: «La palmera salió a caminar y tropezó con un maní que pasaba corriendo, por
lo que cayó sobre el auto».
Independientemente de la técnica que se utilice, es importante la imaginación, ya que es mucho más fácil recordar algo que
impresiona y sale de lo común.

Ejemplos de reglas mnemotécnicas


El ADN es una doble cadena de nucleótidos: adenina, timina, citosina y
guanina.
La regla mnemotécnica utiliza dos conocidos músicos de tango ar
gentino:

Aníbal Troilo, Carlos Gardel

Esto nos recuerda que la adenina se aparea con la timina (A-T), y que la citosina se
aparea con la guanina (C-G). También, el músico más conocido de los dos es Carlos Congestorium artificiose memoriae,
Gardel (C-G), que se corresponde con tres enlaces de hidrógeno; en cambio, A-T de Johann Romberch.
solo tiene dos enlaces de hidrógeno.

«Carlos Gardel. Aníbal Troilo»


Los nombres de dos íconos del tango rioplatense sirven para recordar cómo se aparean las bases: citosina (Carlos) con guanina
(Gardel); adenina (Aníbal) con timina (Troilo).

Para recordarlo también vale la siguiente regla mnemotécnica:

Agente de Tráfico, Guardia Civil.

Otra forma es recordar:

Agente de tráfico (adenina-timina), agente urbano (adenina-uracilo) y guardia civil (guanina-citosina).

La taxonomía científica agrupa a los organismos emparentados entaxones ubicados de una forma jerárquica.
La regla mnemotécnica:

El Rey es un filósofo de mucha clase que ordena para su familia géneros de buena especie.

Nos recuerda que el orden de lascategorías taxonómicases el siguiente: reino, filum, clase, orden, familia, género, especie.

El orden de los planetas delsistema solar

Mi Vecina Tiene Muchas Joyas, Solo Una No Presta.

Hace referencia a los planetas Mercurio, V


enus, Tierra, Marte, Júpiter, Saturno, Urano, Neptuno y el planeta enano Plutón.

El Método de integración por partes


Un Día Ví Una Vaca Vestida De Uniforme.

Nos recuerda la fórmula:

Fórmula de cálculo integral: "Integración por


partes"

Un día vi una vaca sin cola vestida de uniforme.


Un día vi un valiente soldadito vestido de uniforme
(representando "soldadito" la integral antes de ).
Un día vi un velocirraptor sin cola vestido de uniforme.
Un día vi una vaca vestida de uniforme.
Un día vi un viejo sin bastón vestido de uniforme.
Un día vi una vaca volando desdeÚbeda.
Una víbora sin curvas vestida de uniforme.
Un día vi una vieja vestida de uniforme. Regla mnemotécnica: "Un Día Vi Una Vaca sin
Una vieja va a la ducha (solo para el lado derecho de la rabo (menos integral) Vestida De Uniforme".
igualdad).
Un día verde, un valiente soldadito vestido de uniforme

Ley de Ohm.

Viva la reina Isabel. V = R•I


Victoria, reina de Inglaterra. V = R•I (elvoltaje igual a la resistencia por la intensidad).
«Verbo ir». V = I•R (el voltaje es igual a la intensidad por la resistencia).
Viva! Independiente Rivadavia. V = I•R.
«Voy igual IR». V = I•R.

soh-cah-toa
En trigonometría, el seno es la razón entre el cateto opuesto y la hipotenusa, el coseno es la razón entre el cateto adyacente y la
hipotenusa, y la tangente es la razón entre el catetoopuesto y el adyacente.

Sor cartoa (la monja cartoa). Igual a la anterior reemplazando la hipotenusa por el radio.

Lola Lola HiHi


Fórmulas para el seno, el coseno, la tangente, la cotangente, la secante y la cosecante escribiendo las sílabas en orden en el
numerador y en orden inversa en el denominador:

lola lola hihi


hihi lalo lalo

Entonces:

seno = lo/hi (lado opuesto sobre hipotenusa).


coseno = la/hi (lado adyacente sobre hipotenusa).
tangente = lo/la (lado opuesto sobre lado adyacente).
Completando la tabla:

cotangente = la/lo
secante = hi/la (hipotenusa sobre lado adyacente).
cosecante = hi/lo (hipotenusa sobre lado opuesto).

Relación entre las funciones trigonométricas y los lados de un triángulo rectángulo


Fórmulas para el seno, el coseno, la tangente, la cotangente, la secante y la cosecante escribiendo CO CA CO CA HIP HIP en una
primera columna de arriba hacia abajo, y CO CA CO CA HIP HIP en una segunda columna de abajo hacia arriba. CO es cateto
opuesto, CA es cateto adyacente, y HIP es la hipotenusa.

sin = CO / HIP
cos = CA / HIP
tan = CO / CA
cot = CA / CO
sec = HIP / CA
csc = HIP / CO

Suveco y vesuco
Estructura de las oraciones interrogativas en español e inglés: sujeto, verbo y complemento (por ejemplo: «¿Yo estoy feliz?») y
verbo, sujeto y complemento (por ejemplo: «¿Estoy yo feliz?»).

"Te Construí Una PIRAMIDe"


En biología sirve para recordar que las bases nitrogenadastimina y citosina, uracilo en el caso del ARN son las pirimidas.

"AGua Purita"
Sirve para recordar las bases nitrogenadas "puricas", la adenina y la guanina.

"Todos sin tacos"


Sirve para memorizar los cuadrantes, en los que seno, coseno y tangente son positivos. Se empieza en el cuadrante (+,+) y se avanza
en sentido contrario a las agujas del reloj: T
odos, Sin (seno), ta (tangente), cos (coseno).

Ecuación de estado del gas ideal: PV = nRT (presión por volumen igual a número de moles por la constante
universal de los gases idealespor la temperatura termodinámica).

Papa Ven en TReN (antiguo eslogan de Renfe).


Policía Vial = ReTéN
Por Venezuela ni Rómulo trabaja
Pancho Villa no regresó a Torreón
Patos Volando igual al número de ratones trotando
El PaVo ni rabo tiene
PaVo = RaTón
Pavos = Número de Ratas
Pedro de Valdivia = No Toma Ron

VIP( Very Important Person/People) Sirve para recordar la fórmula de la potencia eléctricaV•I=P Voltaje•Intensidad=Potencia

Para recordar las fases de la división celular:

"PROMETo a ANA TELefonear"


"Paulina Mato A Thalía"
Prométeme Ana que telo vas a comer.
PROmetí METer a ANA en el TELO (eufemismo argentino para albergue transitorio).
Una conocida rivalidad de cantantes mexicanas para recordar las fases de la mitosis celular.: Paulina con P de profase; Mató con M
de metafase; A de anafase y Talia con T de telofase.

EVoCaCión
Para recordar los 4 tipos de alteraciones del pensamientopsicopatología):
(
1. Estructura
2. Velocidad
3. Contenido
4. Control

Para recordar los primeros 86 símbolos de la tabla periódica de los elementos (química):

Hola Hermano,
Li Berate BusCaNdO la Forma Neutral,
Nadie iMagina Al Siguiente PaSo aClarAr:
KiloCal eScaTima a VelCroMan, la Fe Con Nivel Curar, AZnar Gana GemAs, Se Broncea el Kril en el mar.
SoRban ASrael Y el Zar, BuNbury la Moto-keTchup cRuzar, letra Rho en Pdf Agendar, abCd’s Integrar, podemos
en BoSnia atiSbar o Telas Igneas Xerografiar.
FraCs resBaLan por uHf en TaiWan, los ReOs Irrumpen, no aPto para Auspiciar, Hegel o HiTler, Pobre Bi Polar
así no te AtendeRán.
Para aprender los primeros elementos del grupo 1:

ancHeLiNa K. Rba Cs en Francia (Angelina K. roba cesio en Francia).

Para aprender desde el elemento 13 al 17:

AlSi PSClAro (así pues claro).

Para aprender desde el elemento 9 al 5:

Fundación ONCe B (Fundación ONCE B).

De acuerdo con la configuración electrónica de Möller, existen unos niveles de energía que van del No. 1 al 7, y unos subniveles que
son S de sharp, P de principal, D de difude y F de fundamental. Para recordar los subniveles de energía en la configuración
electrónica de cualquier átomo (Química).

s, p, d, f

Soy Primo De Fabiola

Medicina
En Medicina hay mucha información que memorizar
, para la que se puede usar ayudas mnemotécnicas.

Pares craneanos

Existen 12 pares de nervios craneanos que llevan número y nombre, ordenados según su origen en la base del cerebro. Para
recordarlos existe este breve poema a la madre:

Oh, Oh, Madre, (Par I = Olfatorio, Par II = Oftálmico, Par III = Motor ocular común)

Por ti Madre (Par IV = Patético, Par V = Trigémino, Par VI = Motor ocular externo)

Fui a Galicia, (Par VII = Facial, Par VIII = Auditivo; Par IX = Glosofaríngeo)

No encontrándote, huí (Par X = Neumogástrico, Par XI = Espinal, Par XII = Hipogloso mayor)

Notas
«Mnemotecnia», artículo en el sitio web para traductores Wordreference.

Véase también
Sesgo de memoria
Lista de prejuicios cognitivos
Método de loci
Palacio de la memoria
Código mnemotécnico
Estilo de aprendizaje
Phonewords
La técnica del reloj

Enlaces externos
Wikiquote alberga frases célebres de o sobreRegla mnemotécnica.
Métodos para memorizar. Guía definitiva, en El Arte de la Memoria.org
Breve manual de mnemotecnia, Manual de técnicas de memorización para descargar -en varios formatos- desde la
web www.mnemotecnia.es
Breve historia de la mnemotecnia, Sobre el origen de las técnicas de memorización.
Refranes sobre Astronomía

Video: memorizar con dibujos - partes del cerebro


Video: memorizar con dibujos- químicos causantes de cambios genéticos

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