Obstaculos para nuesta salud

La salud que tenemos y el tiempo que vivimos no es solo el resultado de nuestros

genes y nuestra biología, sino también el resultado directo de las decisiones de salud

que tomamos, el lugar donde vivimos, la atención médica que recibimos, y las políticas

y leyes que afectan nuestras oportunidades y elecciones. Entre los factores sociales que

contribuyen a la salud, los predictores más importantes son la educación y los

ingresos.

Las personas a menudo asumen que la genética y la atención médica son los

factores más importantes en la salud. Sin embargo, otros factores también pueden

tener un impacto significativo, como el estado socioeconómico, el comportamiento de

salud y el medio ambiente. Los comportamientos individuales contribuyen en gran

medida a cuánto tiempo vivimos y qué tan saludables somos. Si bien es fácil hablar

sobre cómo hacer cambios positivos en los comportamientos de salud, hay cosas que

podemos hacer juntos para facilitar que las personas desarrollen y mantengan hábitos

saludables. Uno de los objetivos más importantes de la salud pública es hacer que la

decisión saludable sea una decisión fácil o predeterminada. Si su vecindario no tiene

tiendas de comestibles que vendan productos frescos, la decisión predeterminada

puede convertirse en comer alimentos poco saludables. Las comunidades más pobres

a menudo carecen de acceso a alimentos frescos y enfrentan otros factores ambientales

que hacen que la salud sea mucho más difícil de lograr.