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Temas a Tratar

Levantamiento Seguro de Cargas

• Concepto de Salud Ocupacional

• Capacidad de peso hombre
• En que hacemos fuerzas (rieles, traviesas, entre otros)
• Cuál es la forma correcta y las mejores posturas
• Tipo de lesiones
• Complicaciones en la Salud
• Herramientas que se utilizan para hacer fuerzas (perro,Jota)
• Errores comunes en los trabajadores a la hora de levantar peso.
• Peso:
1. Rieles 85:500k
2. Rieles 80: 450k
3. Rieles 70: 300k
4. Rieles 60: 200k
5. Traviesas de Madera: 30k
6. De Concreto: 163k
7. De Puente: 200k
8. Estructuras de cambio de vías: 150k
9. Gatas: 35k
10. Tanque Oxigeno: 62k
11. Tanque Acetileno:
12. Sapa Gemela: 200k