¿Cómo gestionar la derrota?

– M.F Daniel Eduardo López Idárraga

Quiero comenzar por una frase que me llamó la atención hace pocos días:

"La derrota no es el peor de los fracasos. No haber intentado es el verdadero fracaso." - George
Edward Woodberry

¡Cuánta razón podemos encontrar en la misma! Porque muchos deportistas al ver que han sido
derrotados, unas veces masacrados y otras no tanto, “tiran la toalla” y cesan de luchar, pero ¿por
qué puede ocurrir una decisión tan drástica en algunos? Creo que la respuesta es sencilla:
MOTIVACIÓN.

Cuando tenemos claros nuestros objetivos deportivos (o de la vida) y contamos con la motivación
adecuada, tanto intrínseca como extrínseca, nuestras metas se verán mucho mas claras y fácilmente
perseguibles (lo de “fácil” es solo un decir, ya que claramente el camino es rocoso)

Me llamó mucho la atención una parte del PDF compartido en el curso que dice:

“…Y es importante atender al todo (partida) y no solo a una parte (resultado). Esto nos dará una
imagen mucho más enriquecedora de lo que ha sucedido y nos ofrecerá una información relevante
para seguir mejorando.”

Como estudiante de psicología encuentro una gran similitud en la teoría holística donde se ve el
todo como algo mas importante que sus partes, en nuestro caso concreto si nos quedamos con el
resultado podemos engañarnos a nosotros mismos porque ¿cuántas veces no hemos ganado
partidas donde merecimos haber perdido? Eso nos demuestra que es mucho mas importante hacer
énfasis en el contexto general de la partida y no en el resultado particular de la misma, que en
algunas ocasiones puede ser mentiroso. Es por eso que el párrafo concluye: “Si solo nos quedamos
con el resultado, hay poco o nada que aprender de la partida.”

Para finalizar mi reflexión tomaré el último apartado del PDF: “La derrota puede resultar muy
dolorosa e incómoda. Pero también la podemos convertir en un aliado si la enfocamos de manera
que esta sea útil para mostrar cuáles son nuestras debilidades y trabajar sobre ellas.” Referente a
esto encontré otra frase bastante útil e interesante:

«La persona que se halla en la cima del éxito y

aquella que acaba de fracasar se encuentran
exactamente en la misma situación: deben
decidir cuál será su siguiente paso». Jigoro Kano