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LOS POROS DE LA PIEL

Los poros dilatados a menudo aparecen en la frente, en la nariz y la barbilla. Estos


poros dilatados pueden estropear tu apariencia y hacer que apliques varias capas
de polvo y base de maquillaje, pero es mejor que trates de resolver este problema
de otras formas.
La razón más común de su aparición es la actividad excesiva de las glándulas
sebáceas. Con un tipo de piel grasa, se libera una gran cantidad de sebo. Como
resultado, los poros se agrandan y, si no prestamos atención a este problema
a tiempo, se puede producir el acné.
Genial.guru recopiló recetas naturales que pueden ayudarte a destapar los poros
en diferentes tipos de piel y así olvidarse de usar la base de maquillaje.

El tener la piel grasa no es el único factor para tener poros dilatados, hay muchas
razones para la aparición de este problema: deshidratación, purificación
insuficiente o falta de higiene y los cosméticos de baja calidad. Además, en climas
cálidos bajo la influencia de los rayos UV, los poros se expanden y la sudoración
aumenta.
Otros factores pueden ser consumir una gran cantidad de dulces, alimentos
grasos, salados o picantes y alimentos que contienen conservantes
y potenciadores del sabor los cuales tienen un efecto negativo en la piel.
El equilibrio de las hormonas también afecta la condición de la piel pues, si existe
una alteración del equilibrio hormonal debido a un embarazo u otras razones, los
poros de la cara se expandirán.
La piel necesita respirar y debe limpiarse a diario y liberarla de las impurezas
y de la tierra y el polvo, así como de maquillaje y de partículas de piel muerta.
Es por eso que es necesario aprender a cuidar adecuadamente la piel de tu rostro.

En primer lugar, no te olvides de hidratar y nutrir la piel, elige una crema para piel
mixta y grasa. No dudes en preguntar a los especialistas de la tienda qué tipo
de cremas pueden tener un efecto cistogénico y obstruir los poros.
En segundo lugar, bebe más agua y duerme mucho. El agua evita que la piel
se deshidrate y el sueño afecta nuestro equilibrio hormonal.
En tercer lugar, necesitas purificar o limpiar bien tu piel.
Ahora, centrémonos en las recetas naturales disponibles para los diferentes poros
de la piel.
Poros dilatados
Para deshacerse de este problema, existen diferentes formas de reducir los poros
en la cara. Veamos las opciones básicas para resolver el problema de los poros
dilatados:
 Haz cubitos de hielo con agua mineral, limpia tu cara con estos cubos todas
las mañanas y noches, masajeando cuidadosamente las áreas problemáticas.
 Usa una mascarilla de arcilla cada tres días. La arcilla blanca y azul tienen
propiedades con efecto bactericida y tonifican la piel. De preferencia utiliza
la arcilla blanca y azul pues estas estrechan los poros y eliminan el brillo
graso. La receta es bastante simple, diluir una cucharada de arcilla en agua
tibia, la consistencia tiene que ser gruesa o espesa. Aplica la mascarilla
en una capa gruesa y deja reposar unos 15 minutos después de lo cual lava
tu cara con agua tibia.
 La aplicación de una máscara hecha de clara de huevo también te ayudará
a deshacerte del problema de los poros dilatados. Prepárala así: bate una
clara de huevo con dos cucharaditas de jugo de limón. Aplica una capa
delgada y deja reposar. Cuando la mezcla esté completamente seca, lava
la cara con agua tibia. No te preocupes si durante el proceso
de endurecimiento, la máscara tensa tu piel, ¡este efecto dará como resultado
que los poros se cierren!

Poros caídos
Si tienes los poros caídos incorpora lo siguiente en tu ritual diario, siguiendo el tipo
adecuado de máscara para tu piel:
 Una cucharada de jugo de aloe vera mezclado con claras de huevo batidas,
esta mascarilla ayuda a estrechar los poros y elimina el brillo de la piel grasa.
 Dos cucharadas de almidón de papa mezclado con la mitad de un puré
de manzana verde. La máscara te permite eliminar los puntos negros y reducir
la aparición de manchas y pecas.
 Agrega dos cucharadas de avena o harina de maíz a la clara de huevo batida,
esta mezcla es adecuada para las pieles maduras y hace que la cara porosa
sea perfectamente lisa y nutrida con todos los oligoelementos necesarios.
Poros de las espinillas
Si tus poros tienen puntos negros, eso significa que ya están suficientemente
obstruidos. Para deshacerte de este problema, agrega las siguientes recetas
a tu rutina diaria en el cuidado de tu piel las cuales contienen cubitos de hielo
y mascarillas hechas de arcilla o clara de huevo (las mascarillas deben alternarse):
 Mezcla 3 cucharadas de miel con 1 cucharada de canela en polvo, debido
a que está finamente molida, esta especie, es el exfoliante perfecto para
restregar o pelar suavemente la piel. Masajea la cara por unos minutos
después de haberla lavado con agua tibia para abrir los poros.
 Mezcla leche con gelatina en proporciones iguales y calienta a baño maría
o en un horno de microondas hasta que la mezcla se disuelva. Aplica
la solución a tu cara con un cepillo suave o con tus manos. Para facilitar
la eliminación de la mascarilla, aplica una o dos capas más cuando la primera
se seque. Después de 20 a 25 minutos, comienza a despegar la máscara
seca de tu cara, si tienes la piel sensible y este proceso es demasiado
doloroso para ti, enjuaga la máscara con agua tibia. Después, usa una crema
hidratante que tendrá un efecto calmante.
 Usa tiras especiales para la nariz. Puedes comprarlas en la farmacia
o en tiendas departamentales o en línea, como, por ejemplo, aquí.
 Aplica un exfoliante facial con yogur y sal, toma 4 cucharaditas de yogur
natural, 1 cucharadita de sal, 1 cucharadita de jugo de limón y 1 cucharadita
de miel. Mezcla el yogur y la sal juntos, la agitación debe hacerse con mucho
cuidado ya que la sal debe disolverse por completo. Luego agrega el jugo
de limón y la miel. Una vez más, mezcla todos los ingredientes, aplica
el exfoliante en tu rostro con movimientos de masaje. En el área de la zona T,
agrega algunas capas adicionales y frota cuidadosamente la mezcla sobre
la piel. Lava después de 10 minutos con agua tibia.

Poros de cabeza blanca

Es importante recordar que una infección puede desarrollar la apertura de los


poros, esto puede convertirse en un proceso inflamatorio de larga duración lo que
puede dar como resultado una cicatriz residual. Por ello, es importante desinfectar
muy bien el área afectada.
No pellizques o aprietes los puntos blancos, ya que esto puede provocar irritación,
infección y la aparición de granos o cicatrices.
Tratamientos que puedes realizar en tu hogar:
 El ácido salicílico ayuda a matar las bacterias en la superficie de la piel. Sin
embargo, en lugar de limpiar los poros, el ácido salicílico ralentiza
la exfoliación de las células de la piel en los folículos capilares, previniendo
la obstrucción de los poros. Se puede comprar en forma de una pomada
o en forma líquida. Este remedio también puede irritar la piel, por lo que
se aplica directamente en las espinillas y evita el contacto con la piel
circundante.
 Después de un baño o ducha caliente, cuando tu piel esté con los poros
abiertos debido al vapor y calor de la ducha, aplica con cuidado un aceite
de árbol a los poros blancos con un pedazo de algodón o con un bastoncillo
de algodón.

Poros de cicatriz de acné


Para deshacerte de este tipo de problemas en tus poros, además de todos los
consejos citados arriba, procura hacer esto:
 Toca tu cara con tus manos lo menos posible, olvídate del hábito de apoyar
tu mano en tu barbilla y frotar tus ojos, tu frente y así por el estilo. Cada toque
es una porción extra de bacterias y un trauma adicional para la piel
ya sensible.
 Puede ser útil hacer baños de vapor regularmente y usar lociones,
decocciones de caléndula y manzanilla. Para las lociones, puedes realizar una
máscara, doblarla en varias capas, humedecerla con estas lociones tibias,
limpias y aplicarla en la cara antes de ir a la cama.
 Las decocciones a base de hierbas de las hojas de abedules o las ortigas
y la raíz de bardana o diente de león tendrán un efecto beneficioso
en tu metabolismo, además de tener un efecto antiinflamatorio.
 Cuando se trata de un grado promedio o severo de acné, es mejor
no experimentar y buscar la ayuda de un médico. Por otra parte, el acné
persistente y profuso puede ser un signo de enfermedades y trastornos
internos.
 Nunca trates de exprimir el acné inflamado y purulento, especialmente
en el triángulo nasolabial. La naturaleza del suministro de sangre de esta área
es tal que, si se aprieta demasiado y bruscamente, el contenido purulento
de la glándula puede ingresar fácilmente al torrente sanguíneo y luego
al cerebro.