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1. Ayuda a la digestión
Los jugos del estómago y el jugo de limón son muy similares entre sí. El consumo de
jugo de limón a primera hora de la mañana ayuda a aflojar y eliminar las toxinas que
llenan tu tracto digestivo. También te ayudará a tener mejores movimientos
intestinales por la mañana, mientras que se hidrata tu colon y estimulando la
producción de bilis. Así que si tienes problemas de acidez, indigestión o hinchazón esta
es una gran solución.
3. Hidratación
La deshidratación puede ser dolorosa y mortal. La mayoría de las personas llegan a este
estado ya que no beben suficiente agua. Beber agua de limón durante todo el día te
mantendrá hidratado.
4. Energía
Beber un vaso de agua de limón antes del desayuno te dará un impulso instantáneo de
energía.
5. Rejuvenece la piel
Los radicales libres son la causa de las arrugas y el envejecimiento de la piel. Los
limones contienen antioxidantes que detienen este daño de los radicales libres. La
vitamina C en los limones ayuda a su piel a mantener su elasticidad, lo que evita la
formación de arrugas. Esto también ayuda a disminuir manchas antiestéticas en la piel.
6. Reduce la inflamación
El ácido úrico se acumula en el cuerpo y causa inflamación. El jugo de limón elimina el
ácido úrico y mejora tus articulaciones.
8. Alcaliniza tu estómago
Los limones son muy amargos, pero son uno de los mejores alimentos alcalinizantes en
nuestro planeta. Un exceso de ácido puede causar una serie de problemas de salud por
la inflamación como la enfermedad de Alzheimer, obesidad, cáncer y diabetes entre
otros. El agua de limón neutraliza estos ácidos.
9. Saneamiento y depuración
Como ya lo habíamos mencionado el agua de limón elimina las toxinas que se acumulan
en su cuerpo. Estas toxinas pueden causar mucho daño a las células, los tejidos y todos
los órganos del cuerpo. El jugo de limón es un diurético que ayuda a mantener tu tracto
urinario libre de toxinas, mientras que el cambio en los niveles de pHdetendrá el
crecimiento bacteriano.