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2. Cargo operativo:
Evidencia fotográfica
1. Cargo administrativo
2. Cargo operativo
4. PROPUESTA PRELIMINAR SOBRE EL DISEÑO Y CONDICIONES IDEALES
PARA LOS PUESTOS DE TRABAJO SELECCIONADOS.
1. Elementos
Silla: La silla debe contar con soporte de cinco patas con ruedas giratorias,
con respaldar ajustable y soporte lumbar adecuado, la altura debe ser ajustable
que garantice la formación de ángulo recto tanto en la altura poplítea como en
la alineación del brazo y antebrazo, debe contar con descansa brazos para
soportar las extremidades superiores y hombros, así mismo el asiento debe ser
de ancho proporcional a los glúteos y con acolchonamiento.
Escritorio: La altura superior de la mesa debe elevarse para que coincida con
la altura de los codos, se debe mantener que el trabajador sentado pueda
introducir sin esfuerzo alguno y cómodamente sus muslos, sin rozamientos,
presiones y golpes y con la máxima posibilidad de movilidad.
Equipo de cómputo: Se debe instalar bases o soportes para las pantallas, de
tal modo que el punto medio de estas formen una ángulo de 15° por debajo del
nivel de los ojos del trabajador, El teclado y mouse deben mantenerse en el
mismo nivel, a la altura del codo y en distancia adecuada para no ejercer
estiramientos.
Regulador: Incluir tapetes anti fatigas para permanecer parado por largos
periodos; dicho tapete permite que se lleve a cabo pequeñas contracciones
musculares en las piernas que obliga que la sangre circule.
Procurar que la mayor parte de las actividades se realicen por el debajo del
plano del corazón y por encima de la cintura del operario, por lo que se debe
proporcionar un banquillo de altura ajustable que le permita realizar su trabajo
en forma sentada o tomar descansos en el.
Herramientas Los elementos o herramientas deben ubicarse a cortas
distancias sin tener que hacer movimientos bruscos de estiramiento y deben
ubicarse en un lugar fijo así se elimina o minimiza las molestias que implica
buscar los elementos que se necesitan para realizar la tarea.
2. Condiciones ambientales
Se debe abrir la ventana de la oficina en ciertos momentos para generar
ventilación que permita la recirculación de aire.
Se debe realizar control de ruido para el trabajador con cargo operativo
mediante elemento de protección auditiva puesto que no se puede controlar el
ruido en la fuente ni aislar el ruido provocado por el tránsito de vehículos.
Se debe proporcionar ropa adecuada que soporte las sensaciones térmicas
frías.
3. Recomendaciones Generales
Los trabajadores deben cambiar de postura y tenerlas previstas para no reducir
las capacidades productivas
La distribución del peso del cuerpo al realizar las actividades se debe repartir
por igual
Se debe diseñar periodos de descanso en función de los esfuerzos, de
condiciones climáticas y de la carga mental.