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10 Señales de que los riñones no están funcionando

adecuadamente
10. Picazón y piel seca
9. Sentir frio siempre
8. Aliento desagradable
7. Hinchazón especialmente en los pies, manos y cara.
6. Taquicardia
5. Fiebre alta y dolor de espalda
4. Calambres musculares
3. Presión arterial alta
2. Ataques de pánico
1. Erupción en la piel

Enfermedades más comunes del Sistema Urinario


Uretritis: Consiste en la inflamación de las paredes de la uretra debido a una
infección.
Cistitis: Es la inflamación aguda o crónica de la vejiga urinaria. Puede tener
distintas causas, la más frecuente es una infección por bacterias.
Insuficiencia renal: cuando los riñones pierden de repente la capacidad de filtrar
los desechos de la sangre.
Nocturia: necesidad de levantarse frecuentemente por la noche para orinar.
Enuresis o Incontinencia: emisión involuntaria de orina.
Cálculo renal: Es un trozo de material sólido que se forma dentro del riñón

Infusiones de hierbas para la incontinencia en adultos:


 Toronjil: es excelente para reducir los nervios y relajarse en caso
de sufrir de incontinencia nocturna repetitiva.
Hinojo: tomar una infusión de hinojo durante el día puede ayudar a vaciar
por completo la vejiga.
 Diente de león: esta planta reduce la retención de líquido,
favorece la limpieza de los riñones, vesícula e hígado y es diurético.
Gayuba: reduce la inflamación de la uretra y la vejiga, ayuda en el
tratamiento de infecciones urinarias y a controlar las pérdidas de orina.

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 Pelo de maíz: remedio para las infecciones urinarias y tiene un
efecto calmante sobre el tracto urinario.
Cola de Caballo: Se trata de una planta con propiedades diuréticas,
antiinflamatorias y además, es antioxidante.

Tratamientos naturales
para niños/niñas que sufren de Enuresis Nocturna
 Infusión de: ortiga, hinojo o pelo de maíz. Tomar 3 veces al día.
 Hierba de San Juan en infusión 2 veces al día.
 Roble cocinado por 5 minutos tomarlo 3 veces al día.
Gotas de Poleo:
Para niños 10 gotas 3 veces al día
Para adultos 30 gotas 3 veces al día

Cálculos Renales
 Los cálculos renales son sales y minerales cristalizados, y pueden
ser resultado de la deshidratación.

 Los cálculos renales se producen cuando los minerales y las sales se


aumentan, más comúnmente el oxalato de calcio.

Lo que puede causar los cálculos renales


Bebidas gasificadas, bebidas con cafeína y alcohólicas pueden aumentar
el riesgo de sufrir de cálculos renales.
 Además, los alimentos con alto contenido de azúcar, sal o grasa
aumentan el riesgo de creación de depósitos en los riñones e
intensifican los síntomas.

Terapias Alternativas para eliminar cálculos renales


Bio Magnetismo (imanes)
Medicina Reconstructiva
Fitoterapia

Remedios caseros para eliminar cálculos renales


Beber bastante agua
Zumo de limón en ayunas y antes de cenar
Albahaca
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Diente de león
Ortiga
Perejil
Vinagre de manzana (2cdas en 8 oz. de agua)
Jugo de apio (hojas y tallos)
La cascara de papa
Infusión de hojas de aguacate y otros….

Abedul
Se recomienda cuando los cálculos son de ácido úrico. Y todo gracias a su gran
acción diurética que ayuda a eliminar los excesos de esta sustancia. Además,
tiene propiedades desinfectantes y antiinflamatorias.

Rompepiedras
Es una de las plantas más eficaces para expulsar las piedras de oxalato cálcico.
Su virtud principal es su capacidad para disolverlas. Es, además, diurética,
calmante y antiinflamatoria. Evítalo en caso de trastorno de tiroides.
Evitar:
 Espinacas, acelga, almendras, ruibarbo, remolacha, carambolas
 Papas fritas y toda comida frita.
 El sobrepeso
 Analgésicos especialmente el Ibuprofeno.

Cóctel de plantas
Si necesitas un buen aliado para expulsarlas, esta mezcla de plantas medicinales
es ideal. Ayuda a disolver las piedras, facilita su salida y es desinfectante.
Ingredientes:
60 g de rompepiedras
20 g de tomillo
20 g de hojas de gayuba
20 g de ortiga
Preparación: Hierva 4 cucharadas soperas de la mezcla durante 5 minutos en
1 litro de agua de baja mineralización. Deje reposar tapado unos 10 minutos y
cuele. Añada el zumo de un limón y un poco de miel y tome la mezcla a lo largo
del día.
 Hervir durante 5 minutos un puñado de semillas de sandía. Deje enfriar y
tome una taza por día para que se eliminen naturalmente los cálculos de
los riñones.

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Plantas que pueden ayudar a eliminar la creatinina son:
El ginseng, el diente de león, la canela y la manzanilla.

Como reparar los riñones y mantenerlos bien:


Una cucharadita de bicarbonato en un vaso de agua a levantarse y al
acostarse y reducir el consumo de sal.
 Depurar y limpiar los riñones con un té de hojas de aguacate
fresca: 7 hojas bien lavadas en 2.5 litros de agua filtrado, hervir por
15 minutos y dividir lo que queda en 2 tomas: una toma en ayunas
y la otra al acostarse.
Jugos para limpiar los riñones:
1. Sandia y limón 5. Pepino y perejil
2. Zanahoria y apio 6. Piña con fresa
3. Zanahoria y pepino 7. Apio y manzana (rojo o verde)
4. Rábanos, col y apio
 Siempre es mejor beber los jugos en ayunas

Alimentos para tener riñones saludables:


 Arándanos
 Rábanos: jugo de rábano, zanahoria y piña o comer en ensaladas
 Cereales integrales: elimina desechos, elimina la retención de líquidos,
desintoxica los riñones
 La piña: diurético poderoso, disminuye inflamaciones renales, combate
las infecciones, reduce aparición de cálculos.
 Las fresas: previenen inflamaciones, protegen la estructura celular de los
riñones.
 La sandia: combate enfermedades renales y fortalece los riñones, es
antioxidante, rica en potasio y magnesio y baja en calorías.
 La cascara de papa: fortalece los riñones, depura toxinas, disuelve
cálculos renales. Colocar la cascara de una
papa mediana en un vaso de agua por la
noche y tomar el agua el día siguiente en ayunas.
 Otros alimentos son: pimentón rojo,
la cebolla, pescado blanco, el ajo,
coliflor, brócoli, la manzana

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