Como si comportamiento disfuncional o no Amplia óptimo, agregándo nuevos recursos
Disociar y reprogramar. Incorporar otro
Transferencia de comportamiento Amplia comportamiento a otro contexto Todas son la Disociar y reprogramar. Analizar un misma técnica, comportamiento disfuncional o no sólo varía desde Generador de nuevo comportamientos óptimo, agregándole recursos Amplia dónde se (observas un modelo que lo haga bien obtienen las y tomas ese recurso para ocuparlo tu. ideas. Disociar y reprogramar. Analizar un comportamiento disfuncional o no óptimo, agregándole recursos. Pseudo- orientación temporal Encontrar lo que funcionó y volver al Amplia pte con esa solución para situaciones futuras (mirar una situación del futuro como si ya hubiese ocurrido).
Tecnicas Submodalidades
Tecnicas Para qué sirve Qué tipo de técnica es
Sirve para trasladar un contexto
funcional a uno disfuncional, una Auto-modelaje con submodalidades experiencia positiva a una negativa, Amplia cambiar comportamiento, recuerdos, pensamientos. Intervenciones simples con submodalidades 1.- Cambio del punto de vista Sirve para trasladar a un contexto 2.- Variación de otras submodalidades funcional uno disfuncional. Forma de 3.- Integración de anclas Amplia aplicar submodalidades sin aplicar 4.- Fragmentar tecnica. 5.- Separar a la persona del contexto: Buscar posibilidades para separar a persona del contexto
Para neutralizar un miedo intenso o
Cura rapida de fobias Específica irracional (traumas o fobias)
Sirve para motivar, para hacer una
Chocolate Godiva Específica tarea que no motiva
Tecnicas Anclas
Tecnicas Para qué sirve Qué tipo de técnica es
Sirve para mejorar una experiencia que
Agregar recursos Específica ya es buena
Sirve para modificar un estado o
reacción limitante utilizando la información que tenemos en el Cambio de historia personal presente. Re-evaluar memorias Amplia problemáticas con los recursos que tenemos en el presente. Entregamos recursos personales al sujeto Sirve para programar una alarma Puente al futuro interna para recordar una tarea que Específica tenemos que hacer en el futuro Sirve para generar un estado mayor de Circulo de la excelencia recursos en una persona a través de Específica una pila de anclas (psico- georáfica)
Analizar y modificar relaciones. Utiliza
Utilización de posiciones perceptuales Específica anclas psico geográficas
Sirve para encontrar el punto de origen
Búsqueda transderivacional en el pasado de algo que está Específica ocurriendo en el presente
Tecnicas Partes
Tecnicas Para qué sirve Qué tipo de técnica es
Integrar ambas partes en una sola
Integración de polaridades parte. Se integran incongruencias de Específica ambas partes en una sola.
Se puede utilizar para cualquier cambio
en donde se pueda definir una parte Re-estructuración en 6 pasos responsable de lo que está ocurriendo. Amplia Que puedas definir la parte responsable de la limitante Entregar recursos de buena información. Actualizar la forma de Up grade Amplia funcionar frente a determinados eventos
Tecnicas Estrategias
Tecnicas Para qué sirve Qué tipo de técnica es
Para hacer análisis comparativo entre una experiencia funcional y otra TOTS aplicado al automodelaje disfuncional de manera de aplicar lo Amplia eficiente del contexto funcional al contexto disfuncional
Estrategia de motivación Para motivar Específica
Otras Tecnicas
Tecnicas Para qué sirve Qué tipo de técnica es
Para negociar, para conocer las
Acuerdo condicional condiciones necesarias para llegar a Específica un acuerdo con alguien
Entregar a la persona significados
útiles, positivos, potenciadores y Re significación benéficos, cuando aparecen Específica ocurrencias con significado erroneo o disfuncional Se usa en omision comparativa. Una acción o reacción disfuncional en contexto original, la separamos del contexto original y la ubicamos en un Re contextualizacion contexto que si funcional, luego se Específica pone una reaccion funcional en el primer contexto. "Poner cada acción en su lugar correspondiente y poner en cada lugar su acción correspondiente" Para mapear que meta programas tienen una situación funcional y otra Automodelaje con meta programas disfuncional y vamos a cambiarlo para Amplia darle funcionalidad a lo que no está funcionando Para saber la intención positiva de un Meta Objetivo Específica comportamiento
Para trabajar reacciones emocionales
Swish innevitables. Compulsiones. Una Específica imagen se aleja y otra se acerca.