Está en la página 1de 10

(κανένα θέμα)

1 μήνυμα

A Nik <anik101001@gmail.com> Τρί, 9 Απρ 2019 στις


Προς: anik101001@gmail.com

HOME
 
PSYCHOLOGIE
   
EMOTIONEN
 
KURIOSITÄTEN
 
FILME
 
BÜCHER
 
COOKIE-RICHTLINIEN
 
DATENSCHUTZRICHTLINIE-WEB
 
RECHTLICHES

1.3K  4' 

Home » Wohlbefinden » Die stille
Verschlechterung lässt uns vortäuschen,
dass es uns gut geht

Die stille Verschlechterung


lässt uns vortäuschen, dass
es uns gut geht
Nein. Nicht alles in unserem Leben hat
eine offensichtliche Lösung.Und wir
können auch nicht versuchen, alles zu
erklären. Wir können daher nicht jeden
Tag ein Grinsen im Gesicht tragen.
Trotzdem ziehen wir es oft vor, so zu
tun, als ob es uns gut ginge, anstatt
zuzugeben, dass es uns Schritt für
Schritt schlechter geht. Aber
vorzugeben, glücklich zu sein, um
akzeptiert zu werden, ist ein
großer Fehler, den viele von uns
regelmäßig begehen. Denn definitiv
gibt es bestimmte Phasen, in denen
künstliches Wohlbefinden schlichtweg
keinen Sinn macht.

Wir haben das Recht darauf, nicht


zu lachen, wenn uns nicht danach ist.
Wir versuchen, nichts schlecht zu
sehen, versuchen, zu erreichen, dass
uns jeder mag. Wir tun das, um die
emotionale Erschöpfung zu vermeiden,
die vom Versuch herrührt, niemanden
zu beunruhigen.
Darum ist es wichtig, dass wir uns
erlauben, dass es uns manchmal nicht
gut geht. So setzen wir uns nicht unter
Druck, entspannt zu sein und mit
Widerwillen zu leben. Denn Dinge
vorzugeben, ist tatsächlich
schmerzhaft und Traurigkeit und
Unwohlsein sind keine Zeichen von
Schwäche.

traurige-frau

Vortäuschen kostet Kraft, die


man niemals zurückbekommt
Studien weisen darauf hin, dass 8 von
10 Menschen, die sich traurig fühlen,
vorgeben, okay zu sein.
Unglücklicherweise merken wir das
erst viel zu spät. Das kann man in eine
stille Verschlechterung übersetzen, die
uns in eine große emotionale
Erschöpfung führt.
Das heißt, dass die Emotionen und
Gefühle, die uns gut tun sollten, uns am
Ende zerstören, denn wir lassen sie
nicht zu und erfahren sie nicht so, wie
wir sollten. Das Ergebnis davon ist,
dass wir uns des Lebens müde fühlen
und von den konstanten Versuchen, die
Stimme des Unwohlseins zum
Schweigen zu bringen, innerlich
zerrissen werden.

weitere Artikel  Home

Von der ist


Deshalb Kunst, beim Streiten dieuns
es entscheidend, Ruhe zuall
mit bewahren
unseren Aspekten zu akzeptieren und
uns nicht verfälscht wahrzunehmen.
Diese Perspektive wird uns in unserem
Kampf gegen Konditionen wie
Depression, Angst, chronische
Die Bedeutung von gutem Schlaf
Müdigkeit, Verzweiflung oder
Hoffnungslosigkeit, Schlaflosigkeit und
übertriebene Reizbarkeit unterstützen.

hand-schatten
Psychologische Vorteile durch das Lesen von Biografien

Die Vorteile davon, kleinen Kindern vorzulesen

Der Schlüssel zu Resilienz ist


Akzeptanz
3 Schlüssel, um das Potenzial von Kindern zu entwickeln
Die größte Lektion unseres Lebens ist
die, die wir lernen, wenn wir danach
streben, uns zu kennen, zu akzeptieren
und zu lieben. Ohne Akzeptanz können
wir uns nicht lieben. Noch können wir
uns akzeptieren, ohne uns vorher zu
kennen.

Um die erste Stufe emotionalen


Wachstums zu erreichen, müssen wir
genau das verlernen, worüber wir in
diesem Artikel gesprochen haben. Nur
dann können wir es schaffen, uns von
den Vorstellungen und Manipulationen,
denen wir Jahr für Jahr, Tag für Tag,
Minute für Minute, ausgesetzt sind, zu
befreien.

Um das Leben ohne Betäubung und


Druck zu betrachten, musst du auf
einen anderen Berg steigen. Nur das
kann dir dabei helfen, andere
Sichtweisen zu erlangen. Du musst also
jeden Tag, wenn du aufstehst, darauf
achten, welche Brille du dir aufsetzt.

rundes-fenster

Um die Realität nicht zu verzerren, ist es


das Beste, dir eine klare Brille
aufzusetzen, die deine Sicht für die
Nähe und für die Ferne schärft. Das
heißt schlichtweg,
bestimmte Vorurteile und Vorstellungen
zurückzulassen. Diejenigen, die deine
Sicht vernebeln und dich hart über dich
selbst sprechen lassen, haben keinen
Platz in deiner Welt.

Denn die Wichtigkeit unseres inneren


Dialogs ist etwas, das wir zu oft
vergessen. Wegen all dieser Dinge ist es
wichtig, dass wir innerlich ruhig
bleiben. Wir müssen realisieren, dass
die einzige Art, auf die wir uns
wohlfühlen können, die ist, uns selbst
zu respektieren.Wir müssen damit
aufhören, Sachen vorzugeben – mit
oder ohne Unbehagen.

 Kommentare
HEUTE IN HOME

4' 

HOME » Kultur » Michael Faraday: ein


beeindruckender Physiker

Michael Faraday: ein


beeindruckender Physiker
Michael Faraday war ein Genie, das in
Physik und Chemie Geschichte
geschrieben hat. Ohne ihn gäbe es
keine Elektromotoren. Er ist der
Entdecker wichtiger Gesetze und
Zusammenhänge in den Bereichen der
Elektrochemie und des
Elektromagnetismus. So entdeckte er
beispielsweise das Benzol, eine
Kohlenwasserstoffverbindung, die die
Basis vieler der heute verwendeten
Kunststoffe
bildet. Interessanterweise war Faraday
ein Autodidakt.
NÄCHSTER

También podría gustarte