MONOGRAFIA

Generalmente muchos músicos adquieren durante su carrera malos habitos psturales que a
largo plazo impiden un desarrollo tecnico óptimo para su desempeño como interpretes y
pueden incluso convertirse en lesiones graves. Muchos de esos malos hábito se adquieren por
una falta de autoconocimiento corporal y por ende el uso innadecuado de éste en la
interpretación del instrument, además de hacer que nuestros movimientos corporales para dar
expresividad a una obra jueguen en contra de la parte técnica del instrumento y el resultado
sea el opuesto al deseado.
Desde la experiencia personal de autor con el baile, siendo esta la práctica conciente de dicha
actividad, y depués de un periodo de realización constante de la práctica dancística, se han
podido evidenciar los malos hábitos posturales que ha adquirido en su instrumento por la falta
de conocimiento, conciencia y manejo corporal, y ha encontrado en el baile una herramienta
para reconocer de forma muy empirica sus falencias corporales y, poco a poco, trabajar en la
mejora de éstas a partir de los elementos que ha adquirido del baile.
A partir de esto, la idea es consignar en un documento las herramientas que se pueden adquirir
a travez del baile para reconocer las falencias posturales, adquirir o mejorar el
autoconocimiento corporal, encontrar un mecánismo para mejorar dichas falencias diferentes a
la práctica instrumental, para posteriormente aplicarlo en el estudio instrumental,
principalmente en la parte técnica ya que esta es la base para trabajar el repertorio. Los
elementos tomados del baile pueden transformarse y servir como ejercicios de calentamiento
previo a la práctica instrumental para acondicionar el cuerpo y activar la conciencia corporal.
Esto puede servir como guia para que estudiantes con falencias tecnicas y posturales puedan
entender mejor su situación e incluso encontrar herramientas que les ayude a solucionar esas
falencias.
A demas de lo anterior, se puede hablar de el baile como una herramienta para trabajar la
pena y la inseguridad que pueden ser la causa del miedo escenico de muchos estudiantes de
música, lo que puede posteriormente aportal a que el cuerpo juegue un major papel en la parte
expresiva de la música.
Objetivo general:
Documentar la experiencia personal de la práctica dancística como complemento corporal
enfocado a la práctica instrumental.
Objetivos específicos:

 Mejorar la conciencia y autoconocimiento corporal

 Lograr una mayor tonicidad muscular para mejorar el dominio del instrumento
 Aportar al desarrollo de la técnica instrumental a partir del manejo lógico del cuerpo
 Lograr una mayor relajacion corporal
 Aportar al correcto manejo del cuerpo para yudar a la expression musical