Está en la página 1de 15

Ejercicios de Motricidad Orofacial

Anatomía y Fisiología

Basados en:

Bacha SMC, Camargo AFFP, Ennes J, Ribeiro JML, Volpe MFT

1998

Texto elaborado para fines académicos por Flgo. José Marambio M


Octubre 2011
Músculos de la Cara
Vista Anterior
Músculos de la Cara
Vista Lateral
Músculos del Cuello
Vista Anterior
Músculos de la Lengua
Músculos Intrínsecos
Músculos de la Lengua
Músculos extrínsecos
Ejercicios de Lengua

Tipo de contracción o
Ejercicio Músculos implicados Descripción
elongación muscular

Ms. suprahioideos y pterigoideo


lateral; ms. infrahioideos; milohioídeo,
Protrusión de
Isotónica geniogloso; ms. intrínsecos de la
lengua
lengua: longitudinal superior y
transverso
Ms. suprahioideos y pterigoideo
Retracción de lateral; ms. infrahioideos; ms.
Isotónica
lengua estilogloso; ms. intrínsecos de la
lengua: vertical
Ms. suprahioideos y pterigoideo
Elevación ápice lateral; ms. infrahioideos; milohioídeo,
lingual a labio Isotónica geniogloso; ms. intrínsecos de la
superior lengua: longitudinal superior y
transverso; orbicular de los labios
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; geniogloso,
hiogloso, milohioídeo; ms. intrínsecos
Bajar lengua a
Isotónica de la lengua: longitudinal inferior;
labio inferior
orbicular de los labios; ms. depresor
del ángulo bucal; ms. depresor del
labio inferior
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; geniogloso
Lateralización de
Isotónica (lado derecho), milohioídeo; ms.
lengua a derecha
intrínsecos de la lengua: longitudinal
superior y transverso; ms. hiogloso
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; geniogloso
Lateralización de
Isotónica (lado izquierdo), milohioídeo; ms.
lengua a izquierda
intrínsecos de la lengua: longitudinal
superior y transverso; ms. hiogloso

Ms. intrínsecos de la lengua: todos;


Succión de lengua ms. palatogloso, estilogloso, hiogloso;
Isotónica/Isométrica
contra el paladar ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos

Ms. intrínsecos de la lengua: todos;


Succión de lengua
ms. palatogloso, estilogloso; ms.
contra el paladar,
Isotónica/Isométrica suprahioideos y pterigoideo lateral;
abriendo y
ms. infrahioideos; ms. elevadores
cerrando la boca
mandibulares
Ms. suprahioideos y pterigoideo
Vibración de lateral; ms. infrahioideos; ms.
Isotónica
lengua intrínsecos de la lengua: todos; ms.
estilogloso; ms. buccinador
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; orbicular de
Estallido de punta
Isotónica los labios; ms. intrínsecos de la
de la lengua
lengua: longitudinal superior e
inferior; ms. estilogloso; ms. hiogloso
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; ms.
Estallido completo elevadores mandibulares; orbicular de
Isotónica/Isométrica
de la lengua los labios; ms. milohioideo; ms.
intrínsecos de la lengua: todos; ms.
hiogloso, estilogloso
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; ms.
Afilamiento de
Isotónica/Isométrica intrínsecos de la lengua: longitudinal
lengua
superior y transverso; ms.
milohioideo, geniogloso
Ms. orbicular de los labios;
geniogloso; milohioideo; ms.
Rotación de lengua
Isotónica/Isométrica intrínsecos de la lengua: longitudinal
en el vestíbulo
superior, inferior y transverso; ms.
hiogloso; mentoniano; buccinador
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; ms.
Empujar lengua orbicular de los labios; geniogloso;
Isotónica/Isométrica
contra resistencia milohioideo; ms. intrínsecos de la
lengua: longitudinal superior, inferior
y transverso
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; ms.
Barrer el paladar orbicular de los labios; milohioideo;
Isotónica/Isométrica
con el ápice lingual ms. intrínsecos de la lengua:
longitudinal superior y transverso; ms.
geniogloso; estilogloso; hiogloso
Ms. suprahioideos y pterigoideo
Presión de la lateral; ms. infrahioideos; milohioideo;
lengua contra el Isotónica/Isométrica ms. intrínsecos de la lengua:
paladar longitudinal superior; ms. palatogloso;
genioglosos
Ms. suprahioideos y pterigoideo
Protrusión y lateral; ms. infrahioideos; ms.
retracción orbicular de los labios; milohioideo;
Isotónica/Isométrica
exagerada de geniogloso; ms. intrínsecos de la
lengua lengua: todos; ms. estilogloso;
hiogloso
Ms. suprahioideos y pterigoideo
Retracción lateral; ms. infrahioideos; ms.
exagerada de Isotónica/Isométrica milohioideo; ms. intrínsecos de la
lengua lengua: longitudinal inferior y vertical;
ms. estilogloso; hiogloso
Ms. suprahioideos y pterigoideo
Elevación y lateral; ms. infrahioideos; ms.
descenso milohioideo; geniogloso; ms.
Isotónica/Isométrica
exagerado del intrínsecos de la lengua: vertical y
dorso lingual transverso; ms. hiogloso; estilogloso;
palatogloso
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; orbicular de
Retirar elástico de los labios; ms. milohioideo;
Isotónica/Isométrica
la lengua geniogloso; ms. intrínsecos de la
lengua: todos; ms. estilogloso;
hiogloso
Ms. orbicular de los labios;
milohioideo; ms. intrínsecos de la
Empujar punta de Isotónica/Isométrica y lengua: longitudinal, superior y
lengua contra elongación del transverso; ms. hiogloso del lado
mejilla derecha buccinador derecho derecho; ms. buccinador (lado
izquierdo contraído, derecho
elongado)
Ms. orbicular de los labios;
milohioideo; ms. intrínsecos de la
Empujar punta de Isotónica/Isométrica y lengua: longitudinal, superior y
lengua contra elongación del transverso; ms. hiogloso del lado
mejilla izquierda buccinador izquierdo izquierdo; ms. buccinador (lado
derecho contraído, izquierdo
elongado)
Ms. suprahioideos y pterigoideo
Protrusión lingual lateral; ms. infrahioideos; orbicular de
con peso – los labios; ms. milohioideo;
Isotónica/Isométrica
Manteniendo geniogloso; ms. intrínsecos de la
posición lingual lengua: longitudinal, superior y
transverso
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; orbicular de
Protrusión y los labios; ms. milohioideo; geniogloso
lateralización Isotónica/Isométrica alternando prevalencia derecha e
lingual con peso izquierda; ms. intrínsecos de la
lengua: longitudinal, superior y
transverso; ms. hiogloso
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; orbicular de
Protrusión y los labios; ms. milohioideo;
retracción de Isotónica/Isométrica geniogloso; ms. intrínsecos de la
lengua con peso lengua: longitudinal, superior,
transverso y vertical; ms. estilogloso;
ms. hiogloso
Ejercicios de Labios

Tipo de contracción o
Ejercicio Músculos implicados Descripción
elongación muscular

Protrusión de Orbicular de los labios; ms.


Isotónica/Isométrica
labios mentoniano

Protrusión de Orbicular de los labios; ms.


Isotónica/Isométrica
labios con apertura mentoniano

Ms. cigomático mayor; cigomático


Sonrisa abierta Isotónica
menor; risorio; buccinador

Ms. cigomático mayor; cigomático


Sonrisa cerrada Isotónica
menor; risorio; buccinador

Estallido de labios Orbicular de los labios; ms.


Isotónica/Isométrica
protruidos mentoniano

Ms. suprahioideos y pterigoideo


lateral; ms. infrahioideos; orbicular de
los labios; ms. elevador del labio
superior; cigomático menor;
Estallido de labios
Isotónica/Isométrica cigomático mayor; ms. risorio;
retraídos
elevador del ángulo bucal; depresor
del labio inferior; depresor del ángulo
bucal; ms. buccinador; ms. elevadores
mandibulares
Ms. suprahioideos y pterigoideo
lateral; ms. infrahioideos; orbicular de
Morder el labio los labios; buccinador; depresor del
Isotónica/Isométrica
superior labio inferior; depresor del ángulo
bucal; ms. mentoniano; ms.
elevadores mandibulares

Ms. suprahioideos y pterigoideo


lateral; ms. infrahioideos; orbicular de
Morder el labio
Isotónica/Isométrica los labios; buccinador; ms.
inferior
mentoniano; ms. elevadores
mandibulares

Ms. elevadores mandibulares;


orbicular de los labios; elevador del
Contracción labial ángulo bucal; ms. cigomático mayor;
con resistencia Isotónica/Isométrica ms. cuadrado del labio superior;
medial depresor del labio inferior; depresor
del ángulo bucal; buccinador;
mentoniano

Ms. elevadores mandibulares;


Contracción labial orbicular de los labios; ms. cigomático
con resistencia Isotónica/Isométrica mayor; cigomático menor; depresor
lateral derecha del labio inferior; depresor del ángulo
bucal; buccinador; mentoniano

Ms. elevadores mandibulares;


Contracción labial orbicular de los labios; ms. cigomático
con resistencia Isotónica/Isométrica mayor; cigomático menor; depresor
lateral izquierda del labio inferior; depresor del ángulo
bucal; buccinador; mentoniano

Ms. orbicular de los labios;


Vibración de labios Isotónica mentoniano; infrahioideos; ms.
buccinadores relajados

Ms. elevadores mandibulares;


Contracción labial orbicular de los labios; mentoniano;
Isotónica/Isométrica
con peso buccinador; ms. suprahioideos y
pterigoideo lateral; ms. infrahioideos

Ms. elevadores mandibulares; ms.


Contracción labial
orbicular (cierre superior contraído
con peso
luego de estiramiento/cierre inferior
oponiendo Isotónica/Isométrica
contraído contra resistencia); ms.
resistencia
periorales; ms. suprahioideos y
mentoniana
pterigoideo lateral; ms. infrahioideos
Ms. orbicular de los labios; cigomático
Lateralización de
mayor; risorio; buccinador; cigomático
labios cerrados Isotónica/Isométrica
menor; elevador del labio superior;
(Lado derecho)
mentoniano

Ms. orbicular de los labios; cigomático


Lateralización de
mayor; risorio; cigomático menor;
labios cerrados Isotónica/Isométrica
buccinador; elevador del labio
(Lado izquierdo)
superior; mentoniano

Ms. suprahioideos y pterigoideo


lateral; ms. infrahioideos; ms.
orbicular (cierre superior contraído
Estiramiento del
Isotónica/Isométrica luego de estiramiento); ms.
labio superior
mentoniano en contracción; depresor
del labio inferior; depresor del ángulo
bucal; buccinador

Ms. suprahioideos y pterigoideo


lateral; ms. infrahioideos; ms.
orbicular (cierre inferior contraído
luego de estiramiento); ms. orbicular
Estiramiento labial
Isotónica/Isométrica superior en contracción; ms.
inferior
cigomático mayor; depresor del
ángulo bucal en contracción;
buccinador; ms. mentoniano en
estiramiento

Ms. suprahioideos y pterigoideo


lateral; ms. infrahioideos; ms.
orbicular de los labios contraído luego
Estiramiento labial Isotónica/Isométrica de estiramiento; cigomático mayor;
mentoniano; depresor del ángulo
bucal; depresor del labio inferior;
buccinador

Ms. Orbicular de los labios; cigomático


mayor; elevador del labio superior;
Resistencia a
Isotónica/Isométrica depresor del ángulo bucal; elevador
oclusión labial
del ángulo bucal; depresor del labio
inferior; buccinador; mentoniano

Ms. suprahioideos y pterigoideo


lateral; ms. infrahioideos; ms.
Contracción labial
orbicular de los labios contraído luego
escondiendo Isotónica/Isométrica
de estiramiento; ms. buccinador; ms.
dientes
mentoniano en estiramiento;
hiogloso; estilogloso
Ms. Orbicular (cierre superior
Cierre labial
contraído luego de estiramiento); ms.
empujando hacia Isotónica/Isométrica
depresor del ángulo bucal; depresor
abajo
del labio inferior; mentoniano

Estiramiento Ms. cigomático mayor derecho; ms.


lateral de labios Isotónica/Isométrica buccinador derecho; ms. risorio
(lado derecho) derecho

Estiramiento Ms. cigomático mayor izquierdo; ms.


lateral de labios Isotónica/Isométrica buccinador izquierdo; ms. risorio
(lado izquierdo) izquierdo
Ejercicios de Mejillas

Tipo de contracción o
Ejercicio Músculos implicados Descripción
elongación muscular

Estiramiento de ms.
buccinadores,
cigomáticos mayores, Ms. orbicular de los labios; cigomático
Inflar mejillas risorios; con contracción mayor; buccinador; risorio;
isotónica/isométrica de mentoniano; estilogloso; palatogloso
orbiculares,
mentonianos y linguales

Ms. orbicular de los labio en


contracción; cigomático mayor
Estiramiento de ms. derecho en estiramiento; cigomático
buccinador, risorio y mayor izquierdo en contracción;
Inflar mejillas (lado cigomático mayor buccinador derecho en estiramiento;
derecho) derechos y contracción buccinador izquierdo en contracción;
isotónica/isométrica de risorio derecho en estiramiento;
ms. del lado izquierdo risorio izquierdo en contracción;
mentoniano en contracción;
estilogloso; palatogloso

Ms. orbicular de los labio en


contracción; cigomático mayor
Estiramiento de ms. derecho en contracción; cigomático
buccinador, risorio y mayor izquierdo en estiramiento;
Inflar mejillas (lado cigomático mayor buccinador derecho en contracción;
izquierdo) izquierdos y contracción buccinador izquierdo en estiramiento;
isotónica/isométrica de risorio derecho en contracción; risorio
ms. del lado derecho izquierdo en contracción; mentoniano
en contracción; estilogloso;
palatogloso

Ms. suprahioideos y pterigoideo


laterar; ms. infrahioideos; ms.
Contracción de
Estiramiento seguido de buccinador; elevador del angulo bucal;
mejilla con
contracción depresor del angulo bucal; depresor
resistencia (lado
isotónica/isométrica del labio inferior; risorio; mentoniano;
derecho)
cigomático mayor; orbicular de los
labios; etilogloso

Ms. suprahioideos y pterigoideo


laterar; ms. infrahioideos; ms.
Contracción de
Estiramiento seguido de buccinador; elevador del angulo bucal;
mejilla con
contracción depresor del angulo bucal; depresor
resistencia (lado
isotónica/isométrica del labio inferior; risorio; mentoniano;
izquierdo)
cigomático mayor; orbicular de los
labios; etilogloso
Ejercicios Faciales

Tipo de contracción o
Ejercicio Músculos implicados Descripción
elongación muscular

Ms. pterigoideos laterales;


Abrir la boca Isotónica
suprahiodeos; infrahioideos

Ms. pterigoideos mediales; maseteros;


Cerrar la boca Isotónica temporales (fibras anteriores);
esfenomandibulares

Ms. prócer o piramidal; corrugador


Arrugar la frente Isotónica/Isométrica
superciliar; depresor superciliar

Elevar las cejas Isotónica/Isométrica Ms. occipitofrontal

Cerrar los ojos con


Isotónica/Isométrica Ms. orbicular de los ojos
fuerza

Mantener los ojos


cerrados con Isotónica/Isométrica Ms. orbicular de los ojos
resistencia

Abrir los ojos


Isotónica/Isométrica Ms. occipitofrontal
exageradamente

Pestañear
Isotónica Ms. orbicular de los ojos
repetidamente

Pestañear
alterando Isotónica Ms. orbicular de los ojos
repetidamente

También podría gustarte