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Depressão ......................................................................................................................... 4
Sintomas ........................................................................................................................... 5
Causas ............................................................................................................................... 6
Tratamento ....................................................................................................................... 6
Depressão no trabalho ...................................................................................................... 7
Assédio ............................................................................................................................. 8
Aposentadoria por invalidez .............................................................................................. 8
Justiça ............................................................................................................................... 9
Empresas devem investir em prevenção ............................................................................ 9
Ansiedade ....................................................................................................................... 10
Sintomas ......................................................................................................................... 11
Causas ............................................................................................................................. 11
Tratamento ..................................................................................................................... 12
Ansiedade no Trabalho .................................................................................................... 13
Quando buscar ajuda? ..................................................................................................... 14
Bibliografia...................................................................................................................... 15
Depressão
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maio de 2013 exigiu uma resposta abrangente e coordenada aos transtornos
mentais em nível nacional.
Sintomas
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Causas
Tratamento
6
Depressão no trabalho
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A advogada Samanta Diniz também destaca que, embora a depressão não
esteja elencada em princípio no rol de doenças passíveis de aposentadoria por
invalidez, essa possibilidade pode ser contemplada dependendo das circunstâncias.
“O grau de complexidade da ‘patologia’ será analisado, sendo imprescindível
que o trabalhador seja submetido à perícia médica. Na maioria das vezes os casos
vão parar na Justiça para constatação de que a causa foi em decorrência do
trabalho. O ponto crucial é a questão de o cidadão estar apto ou não para trabalhar,
condição imperiosa para a concessão do benefício por invalidez. Vale ressaltar que
já foram concedidas várias aposentadorias que se enquadraram no grupo episódios
depressivos e transtornos depressivos recorrentes”, revela.
Justiça
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elaborar um Código de Ética, advertindo condutas que não sejam adequadas no
ambiente de trabalho.
“Esse Código de Ética pode versar sobre diversas questões, como aquelas
que atingem o íntimo e o psicológico do trabalhador, além de outras questões como
discriminação e condutas levianas. No entanto, o método mais razoável é a própria
consciência de cada um sobre a ética e inviolabilidade dos princípios fundamentais”,
diz a advogada Samanta Diniz.
Na opinião do advogado Daniel Rangel, além de investir na criação de
programas de qualidade de vida no trabalho, proporcionando atividades físicas e
esportivas, as empresas devem criar ferramentas que possibilitem aos empregados
denunciar os abusos os chamados canais de comunicação. “As empresas podem,
ainda, disponibilizar profissionais especializados para atender os empregados que
tenham algum tipo de problema psicológico no ambiente de trabalho”, pontua.
O professor Ricardo Freitas Guimarães ressalta que o empregador deve
conhecer a empresa e os seus empregados e rejeitar qualquer tipo de atuação
agressiva que ofenda qualquer direito que tangencie a personalidade do empregado.
“A palavra é ‘conhecer’. Alguns mecanismos podem ajudar muito, como a constante
vigilância por meio de empresas terceirizadas que busquem avaliar o ambiente do
trabalho, a prática da ginástica laboral, o incentivo de ações social pela empresa
através de seus empregados, o incentivo ao esporte, entre outros”, conclui.
Ansiedade
O termo tem várias definições nos dicionários não técnicos: aflição, angústia,
perturbação do espírito causada pela incerteza, relação com qualquer contexto de
perigo, etc.
Levando-se em conta o aspecto técnico, devemos entender ansiedade como
um fenômeno que ora nos beneficia ora nos prejudica, dependendo das
circunstâncias ou intensidade, podendo tornar-se patológica, isto é, prejudicial ao
nosso funcionamento psíquico (mental) e somático (corporal).
A ansiedade estimula o indivíduo a entrar em ação, porém, em excesso, faz
exatamente o contrário, impedindo reações.
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Os transtornos de ansiedade são doenças relacionadas ao funcionamento do
corpo e às experiências de vida.
Pode-se sentir ansioso a maior parte do tempo sem nenhuma razão aparente;
pode-se ter ansiedade às vezes, mas tão intensamente que a pessoa se sentirá
imobilizada. A sensação de ansiedade pode ser tão desconfortável que, para evitá-
la, as pessoas deixam de fazer coisas simples (como usar o elevador) por causa do
desconforto que sentem.
Sintomas
Causas
Não se sabe ao certo por que algumas pessoas são mais propensas à
ansiedade descontrolada do que outras. Alguns dos fatores que podem estar
envolvidos nisso são:
Genética, ou seja, histórico familiar de transtornos de ansiedade.
Ambiente, por exemplo, passar por algum evento traumático ou estressante.
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Mentalidade ou modelo de pensamento, ou seja, a forma como a pessoa
estrutura seus pensamentos ou linhas de raciocínio e, consequentemente,
encara as situações do dia a dia
Doenças físicas.
Entre as doenças físicas que podem estar relacionadas à ansiedade,
encontramos:
Problemas cardiovasculares, como as arritmias cardíacas.
Doenças hormonais, como hipertireoidismo ou o hiperadrenocorticismo
(aumento de atividade da glândula adrenal)
Problemas respiratórios, como o DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica)
Dores crônicas
Abuso de drogas, álcool ou medicações como os benzodiazepínicos.
Por isso é importante buscar um psiquiatra para que ele pesquise se não há
causas físicas por trás de seu problema de ansiedade.
Tratamento
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Ansiedade no Trabalho
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Quando buscar ajuda?
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Bibliografia
http://bvsms.saude.gov.br/bvs/dicas/76depressao.html
http://bvsms.saude.gov.br/bvs/dicas/224_ansiedade.html
http://www.minhavida.com.br/saude/temas/ansiedade
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