Está en la página 1de 2

Beneficios que proporciona la tecnología en su

vida cotidiana
Con el tiempo, las nuevas tecnologías se han adaptado mejor a las
necesidades de los usuarios, incluyendo a las personas más mayores que
las emplean para estar conectadas e informadas

Para los mayores, las nuevas tecnologías son, sobre todo, sinónimo de comunicación.
FOTO: ESTA IMAGEN ES UNA OBRA DERIVADA DE IMG_7366 POR JÉRÔME CHOAIN, DISPONIBLE BAJO LA
LICENCIA LICENCIA DE ATRIBUCIÓN EN HTTP://WWW.FLICKR.COM/PHOTOS/JCFROG / 4692115663/

22 AGOSTO 2013

La tecnología puede parecer abrumadora y difícil de manejar para aquellos


desacostumbrados a ella. Sin embargo, la mayoría de los aparatos como teléfonos,
computadoras y tabletas han simplificado su funcionamiento cada vez más gracias
a los avances en el área, por lo que resulta muy sencillo que cualquier persona, sin
importar su edad o condición física, pueda tener acceso a las muchas ventajas que
supone integrarlos en su vida.

Conectarse a través de redes sociales puede ayudarle a enriquecer su vida social,


compartir intereses e incluso mantener el contacto con familiares que viven lejos.
También puede utilizarla por seguridad, pues puede ayudarle a contactar de
inmediato a alguien en caso de emergencia con sólo pulsar un botón y hasta usar
aplicaciones de calendario para controlar sus medicamentos. Algunas consolas de
videojuegos pueden permitirle hacer algo de ejercicio sin salir de casa y practicar
deportes de forma virtual.

El cerebro necesita estar en constante entrenamiento para mantener sus funciones


y los juegos pueden ayudarle. Aunque parezca un simple pasatiempo, la
Universidad de Iowa ha comprobado que aquellos juegos que representen retos
previenen problemas relacionados con la memoria y cognición. Ganar en un juego
y mantener el contacto con amigos y familiares, aunado al proceso de aprender
algo nuevo, tiene un impacto positivo en sus emociones y autopercepción, lo que
le ayudará a evitar depresiones y ansiedad.

Es importante perder el miedo a lo que desconoce y recordar que usted tiene la


capacidad de aprender cualquier cosa que se proponga. Puede que al principio le
parezca complicado, pero con un poco de práctica logrará dominarlo. Esto tiene
un beneficio adicional, pues adquirir un nuevo conocimiento, por sencillo que
parezca, es una forma de ejercitar su cerebro y prolongar su salud, además de
sumar herramientas útiles a su vida.

Solicite ayuda a familiares y amigos, quienes seguramente se mostrarán


encantados de brindarle apoyo. Explíqueles sus necesidades y lo que desea hacer
para que preparen el teléfono, computadora o tableta y dejen a su disposición los
accesos que debe pulsar para acceder a las aplicaciones con facilidad. También
puede inscribirse en los múltiples cursos dirigidos a adultos impartidos por
diferentes entidades, pregunte en el centro comunitario más cercano.

Escoja un aparato que sea fácil de manipular. Si tiene problemas de visión, es


recomendable uno con una pantalla grande, como tablets o teléfonos inteligentes
con dimensiones de gran tamaño, sin teclados minúsculos. Éstas traen consigo
otras ventajas: su pantalla táctil simplifica las tareas, con un simple toque puede
ajustar con facilidad el tamaño de las letras e imágenes y ejecutar las funciones
principales de una computadora.

También podría gustarte