Diario alimenticio de 3 días

Por favor rellene este registro de Diario Alimenticio de 3 días y use solo 1 página por
día. El diario alimenticio nos da información importante sobre la dieta alimenticia
actual de su niño. Al completar el diario alimenticio, por favor trate de considerar lo
siguiente:

 Especifique el tipo de comida cuando sea posible (ej. Si es leche entera o

descremada, con sabor a frutilla o chocolate, etc.)
 Incluya la cantidad de comida ofrecida/consumida en cantidades medibles; por
favor mantenga esto fácil para usted. Por ejemplo, si ofrece ¼ de un pan, y solo
se come 1-2 mordiscos, no se preocupe por la exactitud y solo escriba “un par de
mordiscos”.
 Describa como fue preparada la comida (a la plancha, horneada, frita, revuelta,
etc.).
 Trate de registrar cada comida o merienda justo después de que es comida.
La muestra a continuación es para su referencia
Ejempli de Diario Alimenticio

Hora Tipo de comida y ¿Cantidad ¿Cantidad Lugar

método de ofrecida? consumida? H= Hogar
preparación (frito, C= Comunidad
horneado, etc). S= Colegio
07:30
am Tostada de pan 1 rebanada ½ rebanada H

Mantequilla de maní 1 cucharada ½ cucharada

Manzana ½ manzana 2 mordiscos

Yogurt 1 envase ½ envase

pequeño
Diario Alimenticio Alonso: Día 1

Hora Tipo de comida y ¿Cantidad ¿Cantidad Lugar

método de ofrecida? consumida? H= Hogar
preparación (frito, C= Comunidad
horneado, etc). S= Colegio
Diario Alimenticio Alonso: Día 2
Hora Tipo de comida y ¿Cantidad ¿Cantidad Lugar
método de ofrecida? consumida? H= Hogar
preparación (frito, C= Comunidad
horneado, etc). S= Colegio
Diario Alimenticio Alonso: Día 3

Hora Tipo de comida y ¿Cantidad ¿Cantidad Lugar

método de ofrecida? consumida? H= Hogar
preparación (frito, C= Comunidad
horneado, etc). S= Colegio