1) Terapia de la conducta:

Forma de terapia que parte desde las bases del conductismo. La mencionada anteriormente
dice que aprendemos por medio de nuestro ambiente en el cual nos encontramos (entorno)
La idea de la terapia conductual, es reforzar las conductas positivas, y por supuesto eliminar
las conductas negativas. Nació como movimiento formal a finales de los años cincuenta y
principios de los sesenta en Sudáfrica, Inglaterra y Estados Unidos. Está fuertemente ligada
al intento fracasado de la escuela de Yale de aplicar los conocimientos derivados de la
psicología experimental a la explicación y tratamiento de la conducta humana desadaptada.

2) Pioneros:
Sudafrica: Wolpe, Rachman, Lazarus
Inglaterra: Eysenk, Shapiro.
Estados Unidos: Kazin, Watson, Lemere y Salter.
Además, históricamente los primeros en utilizar el término fueron Skinner, Solomon y
Lindley, aunque en manuscritos de poca difusión. El termino fue popular gracias a
publicaciones inglesas, como la primera revista sobre el tema “Behaviour Research and
Therapy” fundada en 1963 por Eysenck y Rachman.

Los que tienen mayor relevancia son:

 Iván Petróvich Pávlov, 1849-1936: Fisiólogo ruso quien accidentalmente descubre
un proceso básico de aprendizaje que luego llamaría Condicionamiento Clásico.
Muy sucintamente dicho, se trata de un proceso por el cual los organismos aprenden
relaciones predictivas entre estímulos del ambiente.
 John Broadus Watson, 1878-1958: Aplicó los principios del condicionamiento
clásico para remitir la fobia de un niño, fundando las bases del conductismo. El
conductismo watsoniano representa actualmente las bases metodológicas de un
modelo teórico de principios explicativos de los cuales se derivan técnicas de
intervención.
 Burrhus Frederic Skinner, 1904-1990: Planteó la existencia de otro tipo de
aprendizaje, el Condicionamiento Instrumental u Operante, proceso por el cual los
comportamientos se adquieren, mantienen o extinguen en función de las
consecuencias que le siguen. La gran cantidad de investigaciones desarrolladas a la
luz de estos dos paradigmas mencionados pasaron a formar lo que se conoce como
Teoría del Aprendizaje, la cual históricamente ha nutrido con hipótesis a la Terapia
Cognitivo-Conductual.
  Albert Bandura, 1925: Formuló una interpretación de los patrones conductuales a
partir del aprendizaje social, enfatizando el rol del ambiente en el reforzamiento de
las respuestas del individuo, dando lugar de esta manera a patrones conductuales.

Diferentes tipos de generaciones:

1) La primera ola tuvo como principal objetivo superar las limitaciones del modelo
psicoanalítico ofreciendo una alternativa entendiendo el comportamiento como la
asociación entre estímulos y consecuencias los cuales eran tratados con el
condicionamiento, trabajándose aspectos como habituación, sensibilidad o
extinción. Directamente con el comportamiento observable. Las propuestas de la
primera ola utilizaba el tratamiento de fobias, crear o restablecer patrones
conductuales y realizar entrenamientos en personas con capacidades reducidas.
2) La segunda ola como principal cambio fue que el principal elemento que origina la
conducta no es la asociación entre estímulos sino el pensamiento y el procesamiento
que se hace de la información, naciendo las teorías cognitivas. Esta ola no descarta
la importancia de la asociación y el condicionamiento, pero consideran que las
terapias han de ir dirigidas a modificar las creencias y pensamientos disfuncionales.
Unas de las terapias de la segunda generación fueron la terapia cognitiva de Beck
para la depresión, la terapia racional emotiva de Ellis, la terapia de auto
instrucciones de Meinchenbaum, entre otras miles estandarizadas.
3) La tercera ola, en los últimos 10-12 años un nuevo grupo que se consideraba como
aquel que establece una aproximación más contextualizada y holística de la persona,
teniendo en cuenta la mejora de la situación vital y la vinculación del medio,
buscando la superación total del malestar del sujeto. La terapia se centra el
reorientar y re focalizar la atención en metas y valores, mejorando el ajuste
psicosocial de la persona. Estos tratamientos buscan construcciones de repertorios,
amplios, flexibles y efectivos en lugar de tender a la eliminación de los problemas.
Una gran diferencia de estas terapias es que son contextualizadas en lugar de
mecanicistas. Unas de las terapias utilizadas son la terapia de aceptación y
compromiso (Hayes, Strosahl y Wilson, 2011; Wilson y Luciano, 2002),