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TÉCNICO EN EJECUCIÓN DE PROGRAMAS DEPORTIVOS

RRESPONSABILIDAD Y PUNTUALIDADA

YURI ANGELINA BARAHONA BAQUERO

CÓDIGO: 1.007.294.164

CELULAR: 322 868 0291

INSTRUCTOR:

CESAR CRESPO

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE

SENA

SAN JOSÉ DEL GUAVIARE – COLOMBIA

MARZO 2019
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TABLA DE CONTENIDO

INTRODUCCIÓN……………………………………………….………………………3
JUSTIFICACIÓN……………………………..…………………………………………4
OBJETIVOS……………………………………………………………………………..5
OBJETIVO GENERAL…….……………………………………………………5
OBJETIVOS ESPECÍFICOS……...…………………………………………….5
DESARROLLO………………………………………………………………………….6
LA PUNTUALIDAD NOS VUELVE DICIPLINADOS……………………….6
LA PUNTUALIDAD NOS APARTA DEL ORDE……………………………..6
SER PUNTUALES ES RESPETAR EL TIEMPO DEL OTRO……..…………6
LA PUNTUALIDAD ES UNA DE LAS FORMAS DE GENERAR
CONFIANZA……………………………………………………………………7
¿CÓMO SE PUEDE SER MAS PUNTUAL?.........................…………………..7
PIENSA POR QUE ERES IMPUNTUAL, Y CORRIGELO……….…………..7
PLANIFICA TU TIEMPO………..……………………………………………..7
REORGANIZA TU HORARIO…………………………...………………….....8
CONSEJOS PARA ADQUIRIR UNA EJEPLAR PUNTUALIDAD…………..8
ANOTA TODOS TUS COMPROMISOS………………..……………………..8
CONSTRUYE LOS PATRONES DE CONDUCTA DEL ÉXITO…………..…8
NO ADQUIERAS MAS COMPROMISOS DE LOS QUE PUEDAS
CUMPLIR EFECTIVAMENTE…………………………………………………9
LUCHA CON VIGOR PARA ELIMINAR LOS HABITOS NEGATIVOS…
CONCLUSIONES……………………………………………………………………...10
BIBLIOGRAFÍA……………………………………………………………………….11
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1. INTRODUCCIÓN

La puntualidad como la responsabilidad están muy de la mano haciendo del ser humano

un educador y educado pues no esta de menos resaltar que la llegada a tiempo es un

trabajo en equipo que es realmente considerado bueno, tanto para tu equipo de trabajo,

pero sobre todo para ti, pues si llegas temprano la posibilidad de terminar tus tareas a

tiempo haciendo de ti una persona responsable y puntual teniendo mejores posibilidades

de recomendaciones positivas sobre ti.


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2. JUSTIFICACIÓN

El valor de la puntualidad es considerado la disciplina de estar a tiempo para cumplir

nuestros compromisos establecidos ya adquiridos y cabe destacar que escogidos

deliberadamente, pues de hay viene nuestra imagen sobre quien nos rodea, no olvidemos

que vivir en la puntualidad es una forma agradable sobre si mismo y sobre quien te rodea,

es mejorar nuestro orden y esencialmente nos hace una persona dignas de confianza ya

que esta misma representa nuestra personalidad y carácter, pues al vivir plenamente

estamos realizando condiciones altamente representativas sobre si mismo. Jamás olvides

que la falta de oportunidad habla sobre sí misma, de ahí se deduce la falta de planeación

sobre nuestras actividades del diario vivir.


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3. OBJETIVOS

3.1 Objetivos General

Reconocer la puntualidad como un valor que representa un signo de puntualidad

y respeto sobre quien comprende nuestra llegada, la impuntualidad es una

irresponsabilidad que día tras día se está convirtiendo en algo habitual tras esto es

necesario recrear la puntualidad como una cultura que hace al ser humano un hombre

digno de respeto.

3.2 Objetivos Específicos

 Comprende el valor de la puntualidad y responsabilidad en la vida cotidiana, como

una muestra de trabajo.

 Reflexionar sobre la importancia de la responsabilidad y puntualidad.

 Hacer ver porque es importante la responsabilidad y puntualidad.


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4. DESARROLLO

1. La puntualidad Nos Vuelve Disciplinados

Cuando tomamos una responsabilidad debemos estar dispuestos a cumplir con nuestras

obligaciones. La puntualidad es uno de los actos de disciplina que tendremos que adquirir,

ya que de lo contrario estaremos comunicando que no nos sentimos preparados para

asumir responsabilidades; ya sea que hayamos quedado en llegar a una entrevista de

trabajo a determinada hora o que se trate de un encuentro con nuestro mejor amigo.

2. La Puntualidad Nos Aporta Del Orden

No estar nunca a tiempo es una de las formas de fracasar en la consecución de nuestras

tareas y de demostrar desorden en nuestra rutina. Sin embargo, una persona puntual es

capaz de organizar su tiempo y poder cumplir con todo, de mejor forma y más eficaz que

quien siempre está contrarreloj.

3. Ser Puntuales Es Respetar El Tiempo Del Otro

Al ser personas puntuales estamos respetando a los demás y asumiendo que su tiempo

cuenta tanto como el nuestro. Hacer que todos tengan que estar siempre esperando por ti

porque eres impuntual es demostrar nulo interés, respeto y consideración con el resto.
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4. La Puntualidad Es Una De Las Formas De Generar Confianza

Suponte que tienes un jefe que tiene que estar todo el tiempo controlando la hora que

llegas a la oficina porque nunca lo haces a tiempo… mala forma de buscar que confíen

en ti, ¿no? Ser puntual te librará de esto ya que hará que el resto tenga confianza en

ti porque habrás demostrado que eres digno de merecerla.

¿CÓMO SE PUEDE SER MÁS PUNTUAL?

1. Piensa Por Qué Eres Impuntual, Y Corrígelo

Descubrir que te lleva a ser impuntual es fundamental para poder cambiar esa actitud. Por

ejemplo, si se trata de que procrastinas demasiado en la mañana antes de salir, prueba

dejar todo preparado el día anterior. Si es que te duermes tarde en la noche porque te

distraes con la computadora o televisión más de lo aconsejable, ponte un límite horario

hasta el que te permitirás ir… y así analiza cada situación para descubrir cuáles son las

causas de tu demora y poder corregirlas.

2. Planifica Tu Tiempo

Una correcta planificación te ayudará a no olvidar nada y poder cumplir con todas tus

tareas pendientes. La planificación es una de las formas más efectivas de tener éxito en

todo lo que emprendas. Aunque te parezca tedioso, prueba organizar tu semana en una

agenda: todo lo que debes hacer de acuerdo al tiempo con el que cuentas. Verás que la

organización de tus días te ayudará a cumplir con todo y, además, es probable que hasta

te termine sobrando tiempo.


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3. Reorganiza Tu Horario

La última es una de las técnicas más utilizadas por los impuntuales para poder llegar a

tiempo. Consiste en cambiar la hora a todos los relojes: adelántala unos 15 o 20 minutos y

rígete por ese horario de ahora en más (nada de estar pensando en que en realidad cuentas

con ese tiempo extra). Adecúate a la hora de tus relojes como si fuera el horario del resto

del mundo. Este método te ayudará a convertirte una persona puntual.

CONSEJOS PARA ADQUIRIR UNA EJEMPLAR PUNTUALIDAD:

1. Anota Todos Tus Compromisos:

La persona exitosa posee una agenda bien organizada y anota cada uno de sus

compromisos, así sabe exactamente qué hacer en todo momento. Evita el error de creer

que guardar la información en su cabeza puede ser suficiente, la memoria falla porque

cuando la atención está enfocada en otras tareas, simplemente se olvidan los compromisos

adquiridos.

2. Construye Los Patrones De Conducta Del Éxito:

Si quieres ser un ejemplo de vida, es indispensable que aprendas a construir los patrones

de conductas del éxito, una herramienta fantástica para hacerlo es el software de la

persona exitosa, la cual es una eficiente aplicación informática que te permite organizar

por completo todas las áreas de tu vida, para ello vas construyendo categorías por

objetivos, prioridades, debilidades personales, etc. Enseguida creas afirmaciones

poderosas que enuncian una conducta ideal, en las cuales puedes incorporar elementos

visuales y sonidos para crear una autosugestión fantástica que te llevará a un cambio
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positivo de vida. Con el uso de este software te volverás una persona positiva, disciplinada

y triunfadora.

3. No Adquieras Más Compromisos De Los Que Puedas Cumplir

Efectivamente:

Es cierto que el trabajo intenso te permite cumplir muchos objetivos, pero existen límites

y tú debes prevenirlos. Si llegas a la conclusión que no puedes cumplir una tarea a tiempo,

es mejor decir “no puedo en esa fecha”, mi programación me dice que necesito 10 días

más para hacer ese trabajo. Quizás pierdas una oportunidad, no obstante, por tu nivel

de responsabilidad y sinceridad puedes ganar mucho más en el futuro.

4. Lucha Con Vigor Para Eliminar Los Hábitos Negativos:

Se cae en la impuntualidad por los malos hábitos, así que lucha por eliminarlos. Una

herramienta genial para hacerlo es el programa subliminal fuerza de voluntad, el cual

contiene información especialmente orientada a adquirir un orden personal ejemplar,

después de varios meses de escuchar estas afirmaciones fantásticas podrás lograr entre

muchos los siguientes objetivos: adquirir una gran templanza para trabajar en medio de

la presión y cumplir tus compromisos, perseverancia sin límites, grandes deseos de

superación, creatividad para resolver problemas complejos y el impulso interno para ser

una persona destacada.


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5. CONCLUSION

Podríamos decir que debemos tenemos un concepto bastante claro de lo que es la

responsabilidad y puntualidad, de cómo aprender a ser puntual es una motivación

personal, aprender cómo se evita este mal hábito y cómo nos afecta tanto positiva o

negativamente el hecho de cumplir o no cumplir con la puntualidad es impórtate siempre

recordarlo.

Así que como personas con capacidad de racionar debemos permitirnos hacer bien las

cosas para nuestro bien y el de los que nos rodean, por el bien de nuestros futuros hijos a

quienes debemos inculcar dicho valor. Siempre es necesario el recordar cuán importante

es ser puntual. Porque muchas veces el ser puntual puede definir tu vida y cambiarla para

siempre.
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BIBLIOGRAFIA

¿Por qué es importante la puntualidad? Recuperado de

https://noticias.universia.net.co/practicas-empleo/noticia/2015/11/30/1134243/importante-

puntual.html

La importancia de la puntualidad, recuperado de

http://articulos.corentt.com/la-importancia-de-la-puntualidad/