SESIÓN DE CLASE HABILIDADES MOTRICES DEL

SER HUMANO
TEMA: Anticipación
OBJETIVOS:
General:
Realizar una sesión de clase con el fin de que
los aprendices desarrollen los diferentes tipos
de anticipación.
Específicas:
 Explicar una serie de ejercicios donde los
aprendices puedan ejecutar todos los tipos
de anticipación.
 Identificar a la perfección la anticipación que
se lleva acabo en cada ejercicio.

Parte de Descripción Materiales Duración

la sesión
Sesión Calentamiento: Campo 10 minutos.
Inicial Movimientos Deportivo Sena.
articulares: De
forma
individual
 realizar
ejercicios,
permitiendo
involucrar la
mayor
cantidad de
articulaciones
que hacen
parten del
cuerpo.
Estiramientos:
Realizar
ejercicios que
permiten
elongar y
contraer fibras
de los
músculos del
cuerpo.
Sesión Los aprendices  Aprendices. 60 minutos.
Central forman  Balones.
parejas.  Conos.
 Messi y
Cristiano.
 El Robo.
 El aro de
oro
Sesión final Vuelta a la Campo 20 minutos
calma: deportivo
Estiramiento Sena.