Aprendiendo a aprender

Con los años, las personas relegan esa magnífica facultad que tienen los niños para aprender
constantemente y en todas las situaciones. Esta propiedad puede retomarse, con resultados
impresionantes para la vida personal y laboral.

Por Alejandra Rodríguez Camacho 21 de marzo de 2007

Tiempo estimado de lectura: 7 minutos.

Durante la niñez, el entorno de cualquier persona significa un aprendizaje constante y su mente

está totalmente abierta para recibir todas las nuevas sensaciones. Cada minuto es un espacio de
tiempo propicio para explorar el mundo, sin discriminación alguna contra la información, que tiene
el derecho a entrar y ser analizada por la mente.

Con el pasar de los años, esta facultad se pierde y poco a poco se vuelve una tarea difícil asimilar
nuevas enseñanzas. Algunos expertos aseguran que la edad no permite seguir con el mismo ritmo,
mientras otros se escudan en que todo está explorado y hay que concentrarse en conocer aquellas
cosas que nos gustan e interesan.

Para la educadora Tonia Chrapko, perder esta habilidad es uno de los mayores errores que puede
cometer el ser humano. Esta experta en recepción de conocimientos ha desarrollado programas
únicos e innovadores en aprendizaje acelerado.

Sus talleres y materiales concuerdan con las actuales investigaciones del cerebro, al punto que han
probado ser altamente efectivos en las personas deficientes por el estrés y la presión de vivir y
trabajar en la era del conocimiento.

Durante el Human Capital Forum 2007, la especialista compartió con profesionales de recursos
humanos esta técnica, que prácticamente devuelve el tiempo y motiva a las personas a aprender
como niños.

“Cuando uno es pequeño es cómo un tazón grande, que recibe todos los conocimientos sin
discriminación y todos los asimila. Pero ya en la edad adulta, esa boca del tazón se reduce a la boca
de una botella, y se pierde mucha información. Toda la que no alcanza a caer en ese pequeño
espacio”, asegura Tonia Chrapko.
La experta asegura que la implementación de su técnica de aprendizaje es divertida, fácil y sobre
todo eficiente. Según ella, se logra ahorrar tiempo y adquirir conocimientos con una calidad mucho
más alta.

Ficha técnica

-Claves y técnicas para lograr que los procesos de aprendizaje sean más efectivos. -Intervención de
Tonia Chrapko, en el Human Capital Forum 2007. Esta experta en recepción de conocimientos ha
desarrollado programas únicos e innovadores en aprendizaje acelerado.

“En el método tradicional las reglas son más rígidas, es más competitivo, basado en lo mental
(cognitivo) y en el tiempo. Con la flexibilidad de este método podemos procesar, identificar y
recordar más lo aprendido”, dice.

Principios básicos del aprendizaje acelerado

Los beneficios que tiene el aprendizaje acelerado se basan en la calidad y el tiempo. “El proceso se
acelera y los resultados de las evaluaciones siempre son mejores, muy por encima de quienes
acuden a un método tradicional”, insiste la especialista.

Con esta estrategia es posible explorar la creatividad y la imaginación de las personas, para
fomentar la retención de los conocimientos. Los principios básicos para implementar el método
expuesto por esta especialista en aprendizaje son los siguientes:
- La interacción: La socialización entre los participantes sirve para asimilar los conocimientos.
Cuando una persona aprende y paralelamente comparte e intercambia alrededor del tema, puede
tener más recordación en un futuro porque lo asocia con un momento específico.

- Creatividad: El aprendizaje no es una acumulación pasiva de información. Es una creación activa

de conocimientos que se reciben, por eso para transmitirlos debe hacerse en forma divertida e
impactante.

- Actividades: Es necesario centrarse en actividades y no en presentaciones. La teoría se puede

traducir en ejercicios que poseen el mismo grado de conocimiento pero un mayor impacto.

La ley del agua

Tonia Chrapko asegura que estudios científicos han comprobado que la capacidad de memorizar y
entender no tienen nada que ver con la edad.

Sin embargo, para que la persona pueda aprender, es necesario que su cuerpo esté preparado.
Una de las normas más básicas para estar abierto constantemente a ésta posibilidad, es tomar más
de un litro de agua al día.

La razón es muy sencilla, el cuerpo necesita un alto nivel de hidratación para poder llevar a cabo
tareas tan fundamentales como recordar algo o concentrarse. “Pensar es para el cerebro una
acción electroquímica, que sólo se transmite eficazmente en un ambiente húmedo”, insiste la
experta.

Esta teoría asegura que, cuando el cuerpo no posee los niveles de agua suficientes, la mente

entra en un estado denominado “cerebro reptil”, en el cual su única prioridad es tomar líquidos,
con lo cual descuida de manera inconsciente las otras funciones que está realizando.

“La persona entra cómo en un estado de supervivencia, donde el inconsciente le está ordenando
que antes que nada busque agua. Es que las personas sólo consumen líquidos cuando tienen sed
extrema, de resto es posible que no note que su cuerpo no esté correctamente hidratado”, asegura
Tonia Chrapko.
Otras tácticas para incentivar la inteligencia

La creatividad es uno de los elementos más importantes en las personas con talento. Consiste en
reunir conocimientos separados para construir uno solo.

Obtener “ideas brillantes” es quizá una facultad que todos quisieran conseguir, pero la falta de
concentración, el estrés y factores corporales pueden obstaculizar este proceso, en muchos casos.

La especialista en aprendizaje acelerado aseguró que existen algunas tácticas para incentivar la
mente para que sea más creativa.

“Se ha comprobado científicamente que en el cerebro existe la presencia de otro tipo de células,
que influyen en el mejor funcionamiento de la creatividad. Se asegura incluso que personajes de
un coeficiente intelectual muy alto, contaban con un número significativo de estas en su cerebro”,
comenta.

Estas células se denominan “gliales” y, según informes científicos, intervienen de manera eficaz en
los procesos de la memoria y el aprendizaje, porque apoyan la conexión y la transmisión de
señales.

Por eso, su presencia ha sido catalogada por muchos especialistas cómo un elemento vital para
incentivar la inteligencia y la creatividad.

Ahora bien, algunas sustancias pueden atentar contra ellas, como la cortisona. También
denominada hidrocortisona, es la principal hormona que segrega la corteza suprarrenal humana y
es el esteroide más abundante en la sangre periférica.

Sus alteraciones se han relacionado con la neurogénesis, lo que a su vez se ha visto como uno de
los factores incidentes en la depresión y el estrés. “Por eso, muchas veces podemos notar que si
nuestro personal está bajo estrés, se le va a olvidar las cosas y no se podrá concentrar. Todo esto
tiene razones fisiológicas”, insiste la especialista.

Pero no hay razones para alarmarse. La manera más sencilla de atacar la producción de estas

hormonas radica en hacer ejercicio constante y realizar actividades de relajación y concentración.

Los ambientes

El entorno es una herramienta importante para incentivar el aprendizaje acelerado. Un ambiente

estimulador y motivador es más propicio que un espacio tradicional.

“Un lugar con una decoración agradable, con espacios amplios, luz solar, olores y sonidos
agradables, permite que la mente pueda recibir las sensaciones externas”, indica Tonia Chrapko.

La experta asegura que en un espacio propicio se puede implementar la enseñanza tipo SAVI, que
son las siglas de:

Somático: basado en el movimiento Auditivo: hablar y escuchar Visual: Observar e ilustrar el tema
Intelectual: Buscar la solución de los problemas planteados.

Fases del ciclo de aprendizaje

1. Preparación: La primera fase de la implementación del aprendizaje acelerado tiene que ser
motivadora y seductora. Esto despertará el interés entre los participantes.

2. Presentación: El encuentro inicial con el tema tiene que ser impactante. Aquí es importante
dejar en claro aquello que se aprenderá, cuáles son los objetivos.

3. Práctica: Es ejercitar lo que se aprendió. Aplicar las enseñanzas de manera eficaz influye mucho
en un aprendizaje exitoso.

4. Desempeño: aplicar soluciones en situaciones reales. En este sentido es necesario que los
participantes apropien los conocimientos de manera que puedan implementarlos eficazmente en
sus campos de trabajo.

Existen otros métodos que permiten reforzar los procesos de aprendizaje. Algunos de los
recomendados por Chrapko apoyan la concentración y fomentan la creatividad.
 Reconocer los temas “flojos”. Ser consciente de las debilidades y de los temas en que se

debe concentrar. Por ejemplo, consultar el índice del libro que se está estudiando antes del
examen, permite identificar claramente los temas que se deben reforzar.

Reconocer cuál es el método más eficaz para aprender e implementarlo constantemente hasta
que se convierta en una costumbre.

Cambiar el entorno hasta encontrar el más propicio para la concentración y la creatividad.

Fotografías, una planta o cualquier elemento (por más pequeño que sea) pueden hacer la
diferencia.

Tomar apuntes es vital, pero hay que saber hacerlo. El orden siempre permitirá que sean más
útiles en el futuro.

Dichos apuntes pueden ir acompañados por un recuadro inferior con preguntas, para motivar el
cerebro a solucionar las dudas de manera inmediata.

Cambiar los colores durante la toma de apuntes motiva a la clasificación mental de los temas. Así
se motiva la memorización.

Trabajar en hojas blancas incentiva la creatividad y permite manejar creativamente los espacios.

En conclusión, volver a aprender no es una tarea imposible. Lo importante es que los participantes
tengan la disposición para dejar de lado el negativismo y abrirles las puertas a nuevas y diferentes
experiencias.

“En una etapa de aprendizaje acelerado hay que leer de todo, mirar fotografías, aventurarnos a
conocer lo desconocido y hablar de cosas que nada tienen que ver con nuestra cotidianidad. Sólo
así el cerebro empezará a trabajar de nuevo de una manera eficaz”, concluye la experta.