Consejo MAMIfit : Estas barritas tienen un problema: están
extremadamente buenas
Ingredientes
1 taza de harina de almendras
¼ de cucharadita de sal marina celta ¼ de taza de aceite de coco 2 cucharadas de miel 1 cucharada de agua extracto de vainilla 1 cucharadita ½ taza de coco rallado sin azúcar ½ taza de semillas de calabaza ½ taza de semillas de girasol ¼ taza de pasas
Instrucciones
1. En un procesador de alimentos mezclar la harina de almendras y la sal.
2. Añadir el aceite de coco, miel, agua y vainilla hasta que se mezclen. 3. Añadir el coco, semillas de calabaza, semillas de girasol y las uvas pasas hasta que tenga consistencia de masa. 4. Extender la masa sobre papel de hornear y presionar con la mano hasta que quede un grosor de 1 cm. 5. Hornear a 250 ° durante 20 minutos 6. Dejar enfriar un mínimo de 2 horas antes de comer. En verano, mejor guardarlas en la nevera.