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¿Por qué se lleva todo a la boca?

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Sabina Barrios Fernández July 28, 2016

Comenzamos con … el concepto de Equilibrio Sensorial


En este post quiero repasar algunas estrategias de autorregulación que tienen que ver con la
zona oral. La boca es una importante fuente de autorregulación. Y si no pensad, cuando de
bebé nos poníamos a llorar que hacían nuestros padres… ¿¡¡darnos el chupete!!? y a veces qué
hacíamos nosotros… ¿¡¡nos chupábamos el dedo!!?? Otros incluso han tenido una manita de
dormir o un peluche que solía acabar rechupado y rebabeado. Ya de más mayores hacemos
otras cosas: nos metemos un chicle en la boca, un caramelo, nos ponemos un palito y
empezamos a darle vueltas…

Las personas tratamos de mantener un equilibrio, en este caso el equilibrio sensorial, tal y
cómo define como Blanche (2008):

“Es la habilidad de usar estrategias para organizar la sensación interna y externa para funcionar
con éxito en la vida diaria. Esas estrategias nos ayudan a organizarnos y mantienen y optimizan
nuestro desempeño funcional en la vida diaria. Estas estrategias pueden incluir conductas
habituales no conscientes, actividades y ambientes.”

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Modificado de Erna Blanche (2008)

Recordemos que las actividades propioceptivas y de tacto profundo ayudan a regularnos, y


éstas pueden ser de cuerpo entero (masaje fuerte, trepar…), actividades con las manos
(amasar, arrastrar, pellizcar una masa…) o con la boca, que son en las que nos vamos a
centrar.

Este niño se lo lleva todo a la boca…


Así que… ¿por qué algun@s chic@s se meten objetos en la boca? Explorar objetos con la boca
es algo normal durante los primeros años de vida. Además incluso siendo adultos nos
metemos cosas en la boca para ayudar a regular nuestro nuestro sistema nervioso y… ¡eso no
es malo!. Como siempre el problema en #TerapiaOcupacional lo vemos cuando esa conducta
interfiere en el desempeño funcional, es decir, en la autonomía para realizar las actividades de
la vida diaria. Por eso nos podemos encontrar con chic@s que se chupan las mangas, los
rabillos de la mochila, los cuellos de las camisas, las piedras del patio, se comen los lápices o
muerden las gomas, se comen las uñas casi enteras, se meten las piedras o las hojas secas
del patio en la boca, etc. Obviamente esto además de no ser funcional, podría llegar a ser
peligroso. La explicación de por qué ocurre esto… pues puede venir de distintas vías. Puede
que tengan estas conductas de búsqueda sensorial en un intento de “sentirse la boca” o
puede que necesiten “hacer algo” para mantener su nivel de alerta – atención en la tarea, es
decir, pueden que estén tratando de autorregularse, de encontrar ese equilibrio sensorial. La
pregunta es… ¿lo está buscando de manera adecuada, segura, funcional? Por supuesto,
habría que investigar si algo está produciendo ansiedad en el niño. Si nunca se mete nada en
la boca, y de repente todas las ceras de su estuche del colegio están mordidas hasta la
mitad… pues tendremos que estudiar si en el centro educativo se está dando algún estresor o
situación que el niño no puede dominar, por ejemplo.

*NOTA. Hay otro grupo de factores médicos-psiquiátricos, en los que no voy a entrar porque no
es ni mi área ni tengo conocimiento, que pueden hacer que aparezcan este tipo de conductas.
Ante la más mínima sospecha, consultar con el facultativo correspondiente.

Y… ¿qué podemos hacer? ¿Qué estrategias podemos usar?


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1.- Actividades de soplo:

Podemos promover actividades que incluyan soplar y/o hacer presión con la boca como:

Jugar a hacer burbujas. En los bazares, en Tiger y en muchas otras casas podéis
encontrar pomperos de mil formas.
Hacer sonar instrumentos musicales: flautas, armónicas…
Inflar globos. Además después podemos jugar con ellos
Dibujar con bolígrafos que pintan (tipo aerógrafos) cuando soplas. En Tiger los tienen
muy baratos.
Hacer pompas con los chicles.
Jugar con las planchas de soplo de HopToys -> enlace.
Jugar a soplar velas.
Usar juguetes orales. En Therapro tienen, como veis en la imagen inferior, organizados
los materiales en varios niveles de dificultad de soplo -> enlace. Gracias a Isabelle
Beaudry por la recomendación.

2.- Jugar con alimentos o snacks:

Podemos aprovechar la hora de las comidas o la hora de los snacks para introducir alimentos
que estimulen la zona oral. Así, entre otros podemos ofrecer (Robson):

Alimentos duros: zanahorias, manzanas, etc.


Alimentos crujientes: frutos secos, galletas, pretzels, pan tostado, etc.
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Beber con una pajitas: ya sean estrechas, con recorridos, usar un líquido espeso que
haga resistencia como un batido de leche. Os enlazo unas más abajo de Amazon.
Comer alimentos con sabores fuertes.
Comer alimentos fríos como helados.
Masticar chicle.

3.- Los fidgets o las joyas sensoriales:

En el mercado tenemos una amplia variedad de joyas sensoriales con las que podemos
enseñar a los niños a redirigir ciertas conductas. Por ejemplo, si un nene se muerde la
muñeca, podemos intentar redirigirle a que muerda algunas de estas joyas. Estos fidgets
formarían parte de la dieta sensorial y debemos permitir al niño que se familiarice con estos
objetos cuando esté calmado. A la hora de elegir nuestra joya, debemos tener en cuenta
aspectos del niño como sus preferencias y su edad, y otros de la propia joya o fidget, como si
tiene texturas y/o su dureza… Os enlazo una tabla de HopToys para que veáis algunas de
estas características. Por supuesto, si el chic@ colabora en la elección de la joya mucho
mejor.

Descargar la guía con la tabla comparativa de mordedores de HopToys –> enlace.

Os enlazo, además, las joyas sensoriales que tienen en HopToys. Yo he probado el tipo brick y
el tipo diente de tiburón de la casa Ark y me han gustado bastante. La casa Ark en general es
estupenda
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Mordedores de HopToys -> enlace.

También os añado algunas otras herramientas que os pueden ayudar y que podéis comprar en
Amazon:

Z-Vibe

Jigglers

Pakitas locas

Chewi rugoso

Pack de Chewis
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Toopers para los lápices

Joyas masticables

Collar de masticación rosa

Collar muñequito

Collar tortuga

Repuesto de collar

4.- Asegurar la comprensión, dar alternativas:

Debemos ayudarles a comprender qué está pasando… y a la vez darles la posibilidad de que
encuentren esa estimulación de una forma adecuada. Así, no nos metemos piedras en la
boca, no nos mordemos la mano, si no que… mordemos el collar sensorial, pedimos mascar
un chicle…o la/s opción/es que vayamos a darles (pongo ejemplo de cuestiones orales que
son las que nos ocupan, pero podrán ser otras acciones con las manos, de cuerpo entero….).

The Chew chart, de TherapymomMe -> enlace.

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Panel para regular la ansiedad de El Sonido de la Hierba al Crecer -> enlace.

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Panel de autorregulación de HopToys ->
enlace.

5.- Actividad física y acciones de cuerpo


entero:

Debemos intentar que l@s niñ@s jueguen y se


muevan al menos 30 minutos al día. Los niños
tiene que desfogar, tienen que jugar y tienen
que moverse. Podemos salir juntos a pasear al
perro (si no tienes en tu refugio seguro que hay
protectoras con perro que están deseando que
les saquen a pasear), ir al parque, a la piscina,
hacer algún deporte, alguna actividad
extraescolar, si tenemos jardín ayudar a
arreglarlo, psicomotricidad… lo que sea, pero
los niños tienen que jugar y moverse porque es
su principal ocupación y porque es
absolutamente imprescindible para su
desarrollo físico, cognitiva y social, para su
salud y su calidad de vida.

Referencias bibliográficas:
Blog de Hoptoys. Aprendo a calmarme sólo. Enlace.
Blog de Hoptoys. ¿Tu hijo muerde? Mordedores adaptados. Enlace.
Blog de Hoptoys. Planchas de soplo. Enlace.
Blanche, E. (2008). Equilibrio Sensorial. Una guía sobre el procesamiento sensorial para
padres y profesionales. Ediciones Aytona Tosa -Serrano.
Cindy. Hoy to use a chewy necklace or pendant. Enlace.
Cornago, a. Panel regulador de la ansiedad. Enlace.
Harris, T. When chewing at school and home becomes a problem. Enlace.
Kiley, K. 5 Tips to Help Kids Who Chew on Everything. Enlace.
Robson, D. Oral motor activities for kind who chew everything. Enlace.
Sánchez, P. ¿Qué hacer con los niños que se meten cosas a la boca?. Enlace.

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