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o El hábito de Ganar
Michael Jordan
o El hábito de Ganar
La motivación, en sí, es el arte de crear condiciones para que cada uno realice
las cosas lo mejor posible. Las personas motivadas tratan de encontrarle
siempre un sentido positivo a lo que hacen y a la vida misma. (pág. 18)
EL HÁBITO DE GANAR
Michael y las reglas del éxito
Hay que esforzarse siempre al 100% o más. Hay que dejar cuerpo y alma en la
cancha; quedar exhausto y desfallecido en aras del triunfo. Por eso el deporte
emula perfectamente a la vida misma. (pág. 40)
El hábito de ganar
Para tener éxito hay que aprender a ganar y convertirlo en un hábito. Los
buenos hábitos deben convertirse en normas de conducta y en reglas de vida.
(pág. 45)
Si usted tiene algo que hacer, algo que desear y alguien a quien amar,
seguramente su vida será más ligera y su capacidad de soñar le hará merodear
la felicidad y probablemente muchas veces la habrá alcanzado. (pág. 60)
3. La elección de su cónyuge.
Se requiere de una gran fuerza de carácter a fin de que usted no permita que la
vida o los acontecimientos lo arrollen; usted debe elegir con libertad y
responsabilidad, y si se equivocó deberá corregir pronto el rumbo. (pág. 60)
Hay que tener presente también que todo exceso es perjudicial; hay que saber
cuando parar. Muchos ignoran este límite y ponen en riesgo su vida misma.
También en sus pasatiempos o aficiones se deberá ser cuidadoso. (pág. 62)
“Uno puede inspirarse en otros sin dejar de ser uno mismo y sin perder la
identidad”
Es decir, usted puede tomar uno o varios personajes que le servirán como
modelos de conducta para salir adelante en sus proyectos; inspirarse en alguien
en su justa medida nutrirá su conducta en vez de deformarla. (pág. 63)
Su lista debe ser tal, que al pensar en ellos sienta que se le sale el corazón por
la emoción y admiración subsecuente. Deberán ser entes singulares cuya
acción de liderazgo, audacia e inteligencia sean difíciles de igualar y cuya vida
ejemplar sea un resplandor cual si fuera una luz que ilumine su sendero. (pág.
66)
Se puede hacer un esfuerzo especial un día, se puede ser excelente por unos
momentos, pero hacerlo todos los días y ser eficaz siempre, ¡vaya que es difícil!.
(pág. 67)
lo que hacemos, hacia nuestros seres queridos y hacia todo lo que nos rodea, es
decir nuestro entorno o esfera de influencia; así, la pasión es equivalente a una
entrega sin límites, es un acto sublime de concentración mental; en nuestro
caso no se debe asociar con el sentido negativo del término. (pág. 70)
“Hacer una sola cosa a la vez, y hacerla bien, es una regla elemental de todo
individuo exitoso.” (pág. 70)
El secreto verdadero para saber si usted en realidad ama lo que hace consiste
en hacerse estas preguntas fundamentales: ¿Trabajo por gusto o por
necesidad? Y ¿sería capaz de trabajar en esto aunque no me paguen? (pág. 71)
La fama y el éxito pone a prueba la madurez del individuo, quien ante los
halagos, atenciones y reconocimientos lo hacen perder piso; este
comportamiento, frecuente en los seres humanos, le he nombrado el síndrome
del ladrillo; se presenta cuando alguien, después de ascender tan sólo un
escalón en la escalera del éxito, que es como subirse a un ladrillo, empieza a
marearse y a ver a todos por encima de su hombro y con desdén, los ve
pequeñitos. (pág. 74)
“Todo triunfo requiere de gran paciencia, debe ser legítimo y producto del
esfuerzo propio.” (pág. 76)
“Para avanzar en la vida se requiere dar siempre un paso más allá de la zona de
seguridad.” (pág. 77)
Se debe cuidar a los hijos pero nunca sobrepotegerlos pues esta actitud
resultará contraproducente y los volverá dependientes; debemos permitir que
nuestros hijos decidan por ellos mismo, indicándoles los límites permitidos y a
sabiendas de los riesgos si los rebasan. (pág. 77)
De modo que para salir del punto muerto producido por un estado de
conformismo y comodidad se requiere actuar, es decir, moverse y avanzar a
pesar de que a veces la brecha sea desconocida; actuar, hará que nuestras
capacidades se desarrollen y entremos en una fase de crecimiento personal que
nos dará seguridad y elevará nuestra autoestima; nos daremos cuenta de que:
“sí se puede”. (pág. 78)
Arriesgue y vaya más allá de su zona de seguridad; sólo así sabrá lo que hay del
otro lado de la barda; atrévase y brínquela: el triunfo lo estará esperando.
(pág. 79)
EL MOMENTO DE LA VERDAD
Michael, un campeón en escena
“Si creemos que ya hemos logrado todo, habremos perdido. Nunca debemos
perder lo que es nuestro.”
“La brújula y el reloj son las mejores herramientas para conducirnos hacia
nuestros objetivos.” (pág. 85)
“Si practicas tu tiro muchas horas al día pero tu técnica es mala tu tiro no
mejorará; serás bueno para tirar mal; primero deberás corregir tu técnica a fin
de mejorar.” (pág. 86)
La vida nos pone a prueba en forma permanente y sólo el que no actúa no corre
el riesgo de equivocarse; sin embargo el error más grande que cometemos es
aquel que por temor a equivocarnos, nos equivocamos dejando de actuar en el
viaje hacia nuestros objetivos. (pág. 86)
“El entender que el éxito puede ser pasajero y hasta efímero, nos permite
conservar la humildad.” (pág. 89)
“Cual si fuera una ley de la vida, hay que perseverar, pues el camino al éxito
siempre está en construcción.” (pág. 90)
La vida está compuesta por ciclos, pues el sol no siempre está en el horizonte,
de modo que:
Pues así como hay individuos que han hecho del éxito su eterno acompañante,
hay, también, quienes han convertido a la derrota en su mayor costumbre.
(pág. 92)
“Toda la gente que he conocido cuyo fin ha sido únicamente el dinero, nunca lo
logró.”
Una vez que ya ha amasado cierta fortuna, cuídela, pues administrar bien el
dinero, como ya se dijo, es más difícil que ganarlo. (pág. 95)
“La administración del dinero y los recursos es igual o más difícil que la
obtención de los mismos.” (pág. 95)
La gente gana mucho dinero porque ama lo que hace. (pág. 95)
Cuando se gana con frecuencia, se adquiere una autoconfianza que una vez
convertida en hábito, se traduce a su vez en más triunfos, entrando así a un
círculo virtuoso pues el ganar ser convierte en algo natural. (pág. 98)
“En los deportes, como en la vida diaria, hay quienes no aprovechan las
oportunidades; olvidan la máxima: el que perdona pierde.” (pág. 102)
“El hombre puede ser derrotado pero jamás vencido”. (pág. 102)
Las oportunidades son como pasaportes al cielo; a veces se presentan una sola
vez en la vida y, aunque en ocasiones tocan a nuestra puerta o se asoman por
la ventana, casi siempre hay que ir tras ellas. (pág. 104)
Prepararse y actualizarse.
“Intentarlo siempre” significa que jamás se debe dejar escapar una oportunidad.
(pág. 108)
Los dones son regalo de Dios que se nos entregan al nacer; son virtudes o
aptitudes naturales que mientras vivamos poseeremos; sin embargo, y aunque
es difícil de creer, en la mayoría de las veces no los utilizamos. (pág. 110)
“Los dones, las habilidades y los gustos son los tres parámetros cuyo desarrollo
nos conduce al éxito.” (pág. 112)
Todo lo que nos agrada y nos resulta placentero hacer, es aquello que nos
causa especial emoción, nos aísla en el tiempo y en el espacio y hace nos
olvidemos de comer, de dormir y de otras necesidades primarias. (pág. 113)
No se subestime, pues todos nacimos con aptitudes y somos buenos para algo,
pero lo importante es descubrirlo. (pág. 113-114)
Cuando se toma una decisión sobre la carrera a estudiar, habrá que vencer la
resistencia del medio, pues con frecuencia aparecen amigos, vecinos y
“Los hombres célebres pasan a la historia porque dejan un mundo mejor que
como lo encontraron.” (pág. 117)
EL FACTOR MOTIVACIONAL
Michael y su mentalidad triunfadora
Lo que distingue a una persona motivada de una que lo está, son sus actitudes.
Parece increíble que una actitud positiva pueda ser la diferencia entre ganar o
perder, entre el éxito y el fracaso. (pág. 130)
“Para lograr el respeto de los demás debe uno de empezar por respetarse uno
mismo.” (pág. 138)
Hay que entender que uno vale mucho, tanto como se respete a sí mismo; este
es el primer paso; después, hay que ganarse el respeto de los demás, y luego
ganarse la admiración y el cariño, lo cual es aún más difícil. Esto es lo que yo
le llamo el triángulo de las virtudes que todos debemos lograr, no sólo en el
Los padres deben entender que el respeto no se gana con la intimidación, pues
sus hijos terminarán por volverse inseguros, temerosos y con resentimientos
hacia sus progenitores. (pág. 141)
“La motivación es una rama de la sicología tan eficaz como queramos y nos
preparemos.” (pág. 141)
La motivación para que sea eficaz deber ser un ejercicio diario y continuo; tiene
que ejercitarse como si fuera un ejercicio muscular. (pág. 142)
“La actitud mental positiva, ya sea como don natural o virtud adquirida debe
ser nuestra norma de vida”. (pág. 143)
“El principio de que nuestro derecho termina donde comienza el de los demás,
es recíproco.” (pág. 154)
“te deseo suerte” y “te felicito”, son frases que todos deberíamos de usar en
cualquier deporte y en la vida. (pág. 154)
“El objetivo en todo juego es lograr la victoria, pero respetando las reglas del
juego” (pág. 155)
Sé un buen modelo para los demás; mientras más importante eres, tienes
mayor responsabilidad. (pág. 160)
EL LIDERAZGO EN ACCIÓN
Una de las mayores manifestaciones de la inteligencia es su capacidad de
adaptación. (pág. 168)
“Nada ocurre de repente, siempre hay señales que nos avisan de los cambios;
hay que estar alerta para identificarlos.” (pág. 168)
Hay que olvidarse de la ley del menor esfuerzo, pues con esa conducta
difícilmente se avanzará. (pág. 171)
“La clave está en el tiempo de adaptación al cambio; más que ser pez grande,
importa ser pez rápido.” (pág. 171)
El líder auténtico sabe que la mejor forma de decir es hacer y que la mejor
promesa es la que se cumple, las demás no sirven. (pág. 172)
“Sólo las promesas que se cumplen son dignas de tomarse en cuenta, las demás
no sirven.”
“Hay que recordar que si nuestras palabras no están respaldadas por el buen
rendimiento y el trabajo duro, de nada servirán.” (pág. 173)
Las personas con pasta de líder son innovadoras, proponen cambios y mejoran
su entorno. (pág. 173)
“Un coach debe ser un motivador capaz de crear una mentalidad triunfadora en
sus pupilos.” (pág. 178)
Aprovechar el tiempo es una gran virtud que implica, disfrutar los buenos
momentos, pero también se debe ser productivo, lograr una vida satisfactoria y
crecer, en el sentido amplio del término. (pág. 183)
Evitar que las actividades se expanden hasta ocupar el mayor tiempo posible;
se debe fijar un tiempo para cada actividad y cumplirlo. (pág. 183)
“¿Si lo que se tiene que hacer hoy no se comienza hoy, cómo podré decir que
empezaré mañana?” (pág. 183)
Lo importante es sentirse productivo, pues uno puede serlo hasta la edad que
no mismo decida, pues el último minuto también tiene sesenta segundos. El
tiempo es una dádiva maravillosa, que podemos convertir en algo tan útil o
inútil como queramos. (pág. 184)
“Todo lo que causa adicción daña nuestra salud, principalmente nuestra salud
mental.” (pág. 185)
“El hombre pierde su salud por conseguir la riqueza; y luego pierde su riqueza
por recuperar su salud.” (pág. 185)
Lo que uno muestra a los demás, principalmente a través del rostro, los ojos y
el cuerpo, es un reflejo del interior, que brota hacia el mundo que nos rodea;
para ello utilizamos nuestra mirada, nuestra piel, los otros sentidos y,
principalmente, las actitudes y conductas. La belleza exterior es importante
pero la verdadera belleza y salud es la interior. (pág. 188)
El deportista sólo debe cuidar su estado físico, lo cual es sólo una parte de la
ecuación, porque la preparación mental-que incluye la emocional-y la espiritual
son igual o mayormente importantes. (pág. 189)
“El deportista profesional de hoy debe ser un atleta, dominar su oficio, poseer
gran fortaleza mental y ante todo, seguir siendo un ser humano digno.” (pág.
189)
Hay que evitar los excesos y los descuidos, pues si su preparación es deficiente
pronto vendrán las lesiones; muchos piensan que las lesiones son “cosa de
mala suerte”, cuando en realidad son resultado de un mal estado físico y
mental. (pág. 194-195)
Un estado físico óptimo nos mantiene en el peso ideal y con el índice adecuado
de grasa muscular y corporal; esto se logra con una ejercitación y
entrenamiento constante tanto en el campo como en el gimnasio. (pág. 198)
“Los límites a su capacidad o a sus propósitos se los pone usted mismo; de eso
no hay duda. Si usted espera fracasar, seguro que lo logrará.” (pág. 202)
LA EXCELENCIA A SU ALCANCE
Los conocimientos son la mejor arma del hombre moderno, no hay la menor
duda. Los conocimientos son poder. La clave está en adoptar una actitud de
aprendizaje continuo además de las aulas. (pág. 210)
Hay gente que desconoce que no sabe. ¿A cuánta gente le interesa aprender?
Para muchos su vida se reduce a divertirse y a trabajar por necesidad. Sin
embargo, el hombre del futuro será el que aprenda a aprender. (pág. 210)
“Cuando uno sabe que no sabe ya tiene la mitad del problema resuelto.” (pág.
210)
El mejor camino para el aprendizaje fuera de las aulas es la lectura. (pág. 211)
“Uno vale no tanto por lo que sabe, sino por lo que hace con lo que sabe.” (pág.
211)
Un experto es alguien que sabe cada vez más cosas de menos cosas. (pág. 211)
“Si usted aspira a logar el éxito, tiene que dominar lo básico, los fundamentos,
el abc.” (pág. 214)
Nunca hay que hacer las cosas a medias y que el esfuerzo y la concentración en
los entrenamientos debe ser tanta como en los juegos, pues sería insensato
hacerse “tonto” en las prácticas y después, en los juegos al necesitar el empuje,
esperar que éste llegue. (pág. 219)
Uno debe siempre ser parte de la solución y no del problema. (pág. 220)
“Uno tiene dos caminos: fácil pero sin principios o difícil pero con
satisfacciones, uno elige.” (pág. 220)
Hay que saber lo que hay que corregir para luego ponerse a trabajr en ello.
Todos tenemos fallas pero hay que ser maduros para poder reconocerlas. (pág.
220)
EL TALENTO CREATIVO
¿Qué es lo que diferencia a un atleta fuera de serie de los demás? La práctica
intensa parece ser la respuesta. Se han encontrado que los atletas de menor
nivel tiene menos tolerancia a las prácticas. No es cuestión de cansancio sino
de aburrimiento; los deportistas comunes suelen encontrar las prácticas
aburridas, he allí su gran falla. De modo que una conclusión debiera ser:
“Quien es excelente en las prácticas, es excelente en los partidos; entrenar al
tope es la clave.” (pág. 230)
De modo que para ser de los “grandes”, para ser el mejor, además de serlo
realmente, se tiene que ser carismático y con buen sentido del humor. (pág.
232)
El genio es 99% sudor. Esto significa trabajo duro; no existe una píldora
mágica ni nada parecido; el talento se da por hecho, pero hay que trabajar más
que los demás. Para entrenar duro se necesita amar lo que se hace a fin de no
aburrirse. (pág. 234)
Son los grandes los que dominan su oficio y hacen fácil lo difícil. (pág. 234)
“Los grandes hacen que sus rivales sientan mariposas en el estómago, lo cual lo
aprovechan a su favor”. (pág. 235)
2. Tener autoconfianza.
3. Ser disciplinado.
4. Saber disfrutar.
5. Ser atrevido.
6. Ser original.
7. Pensar en grande.
8. Saber improvisar.
9. Fijar un plazo.
Por otra parte, el cerebro es un músculo que hay que ejercitar. (pág. 240)
“Pensar es un don del ser humano que sirve para desencadenar el proceso
creativo.”
Hacer alianzas, unir esfuerzos o trabajar en equipo ha dejado de ser una opción
para convertirse en una estrategia de vida. (pág. 250)
Conquiste todos los días a su cónyuge y dígale todo lo que significa para usted.”
En la pareja debemos tomar en cuenta que si no ganan los dos, los dos pierden;
es curioso pero así es. La relación de pareja, que es la más difícil de todas, está
matizada por esta retadora máxima. Hay que entenderlo como una
advertencia: o progresan los dos o retroceden los dos. (pág. 253)
El trabajo en equipo exige sacrificio, respeto y esfuerzo por igual entre sus
miembros. (pág. 255)
“Prefiero contar con cuatro tipos menos talentosos pero que deseen formar un
equipo, a tener jugadores que se consideren estrellas y no quieran sacrificarse.”
(pág. 256)
Los equipos deben lograr que las virtudes individuales se vuelvan colectivas.
(pág. 260)
“Convivir con gente grande nos vuelve mejores y hace que desarrollemos
nuestras virtudes.” (pág. 262)
Uno puede controlar su vida a tal grado que puede enfermar, sanar, envejecer,
rejuvenecer y hasta morir en función de su propio poder mental. (pág. 263)
Usted es tan grande como pretenda serlo; aunque para eso es necesario que
usted lo crea. Uno es quien rompe las barreras mentales. (pág. 263)
“En un grupo con armonía, la fuerza asociada es mayor que la suma de las
fuerzas individuales.”
“En cualquier equipo, ningún jugador es tan bueno como todos juntos.”
LA RESPONSABILIDAD A CUESTAS
“Hacer algo en favor de alguien en forma anónima engrandece nuestro alma.”
(pág. 170)
“La responsabilidad forma parte intrínseca de todos los actos del individuo.” “La
responsabilidad es el precio de la grandeza.” (pág. 273)
Los adultos cometemos el error de facilitar demasiado las cosas a los chiquillos,
de tal forma que se vuelven atenidos, pues todo se los concedemos. NO les
creamos una cultura y disciplina enfocada a volverlos responsables. (pág. 273)
Hay que dar siempre la cara, pues sólo queremos aparecer en la foto cuando el
viento nos favorece. (pág. 275)
7. Saber optimizar el tiempo. El uso del tiempo debe verse con respeto pues
hay que entender que el tiempo de los demás no nos pertenece. La
puntualidad no es una opción sino una norma. El uso prudente del tiempo
evitando alargar las cosas merece un aplauso.
“Tu imagen como jugador debe ser tal que cuando tengas un mal partido la
gente piense que fue un mal partido y no que eres un mal jugador.” (pág. 278)
“Observar la actitud del jugador cuando lo envían al banco nos dice mucho de
su personalidad.” (pág. 279)
EL MUNDO DE LA MERCADOTECNIA
Hagamos que la comunicación sea efectiva y afectiva y que provoque un
acercamiento entre los seres del planeta: elevémosla y hagamos de ella una
virtud. (pág. 292)
Montesquieu que decía: “Entre menos piensa el hombre, más habla” Es mejor
escuchar más y hablar menos. Se debe “conectar” el cerebro antes de hablar y
hay que pensar lo que se dice para luego decir lo que se piensa. Séneca decía:
“Habla para que yo te vea”
Las buenas relaciones humanas y los buenos amigos lo son todo. “Quédate sin
dinero pero no sin amigos” ; “La amistad es el vino de la vida.” (pág. 296)
La amistad es una forma de ejercer la libertad, esa libertad que desde que
somos niños nos permite escoger a nuestros amigos. (pág. 307)
LA VIDA PRIVADA DE MJ
Servir es una virtud substancial que debe vivirse a fin de aspirar a lograr la
felicidad; es en el dar y en el servir, y no en el recibir, donde se justifica la
existencia del ser humano sobre el planeta. Aunque el “servir a los demás”
debiera ser una cualidad común, resulta una virtud demasiado escasa. Nos
gana el egoísmo. (pág. 312)
“Este siglo será el siglo del servicio, quien no vive para servir, no sirve para
vivir.” (pág. 313)
Para servir sólo se necesita voluntad, ingenio y conciencia social. (pág. 312)
Recordemos que: “No da el que tiene sino el que quiere”. (pág. 313)