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Enfermedad en la que células anómalas se dividen sin control y destruyen los tejidos corporales.
Tipos más habituales
Cáncer de mama
Cáncer que se origina en las células de los pechos.
Cáncer de próstata
Cáncer de la próstata, una glándula del tamaño de una nuez que produce líquido seminal.
Basalioma
Melanoma
Cáncer de colon
Cáncer de pulmón
Cáncer que comienza en los pulmones y que generalmente se manifiesta en los fumadores.
Leucemia
Cáncer de los tejidos que conforman la sangre y que prohíbe que el cuerpo combata una infección.
Linfoma
Qué es cáncer?
Cáncer es el término utilizado para las enfermedades en que las células anormales se dividen
sin control y son capaces de invadir otros tejidos. Las células cancerosas se pueden diseminar
a otras partes del cuerpo a través de la sangre y el sistema linfático. El cáncer no es una sola
enfermedad sino muchas enfermedades distintas. Existen más de 100 tipos de cáncer. Para
obtener más información, visite la página ¿Qué es el cáncer? del Instituto Nacional del
Cáncer.
Las vacunas también ayudan a reducir el riesgo de cáncer. La vacuna contra el virus del
papiloma humano (VPH) ayuda a prevenir la mayoría de los cánceres de cuello uterino y
algunos cánceres de vagina y de vulva. La vacuna contra la hepatitis B puede reducir el riesgo
de contraer cáncer de hígado.
Usted puede reducir su riesgo de adquirir cáncer tomando decisiones saludables como
mantener un peso saludable, evitar el tabaquismo, limitar la cantidad de alcohol que consume
y proteger su piel del sol.
Su riesgo de contraer cáncer se puede reducir al evitar consumir tabaco, limitar las
bebidas alcohólicas, evitar la exposición excesiva a los rayos ultravioleta del sol y de las
camas bronceadoras, llevar una dieta rica en frutas y verduras, mantener un peso
saludable y permanecer físicamente activo.
1) No fumar
2) No permitir que fumen en tu domicilio ni en tu lugar de trabajo
3) Mantener un peso corporal saludable
4) Realizar ejercicio físico de forma regular. Limitar el tiempo que
pasas sentado a lo largo del día
5) Una dieta saludable, en la que no falten con cereales, legumbres,
verduras y frutas. Limitar las comidas con muchas calorías (con
mucha grasa o azúcar) y bebidas azucaradas. Evitar la
carne procesada (la que no es fresca), limitar la carne roja y
controlar el consumo de sal
6) Limitar el consumo de alcohol. No beber nada es mejor para la
prevención del cáncer
7) Evitar exposiciones exageradas al sol, especialmente los niños.
Utilizar protección solar. No acudir al solarium
8) En el lugar de trabajo, protegerse contra las sustancias
cancerígenas según las medidas de seguridad oportunas para cada
empleo.
9) Averiguar la exposición potencial a la radiación de radón en el
hogar y, en caso de que fuese necesario, adopción de medidas para
reducir sus niveles
10) La lactancia materna es beneficiosa para minimizar los riesgos
de padecer cáncer. El uso de la terapia hormonal aumenta el riesgo
de sufrir cáncer
11) Asegúrate de que tus hijos participen en los programas de
vacunación contra la Hepatits B, el papiloma humano (niñas)
12) Participa en programas de detección para el cáncer de intestino
(los dos sexos), mama y cuello de útero (mujeres)