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La PNL aplicada en el aula
ÍNDICE
ACERCA DE LA AUTORA 5
FUNDAMENTACIÓN 9
OBJETIVOS 11
¿Cómo surgió? 15
3
¿Para qué sirve? 16
Ejercitación 25
Tipos de creencias 34
Filtros: los mapas mentales 36
Índice
La PNL aplicada en el aula
El Cerebro y la Mente 42
Ejercitación 51
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La PNL aplicada en el aula
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La PNL aplicada en el aula
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FUNDAMENTACIÓN
Este curso responde a las exigencias de los programas para la Formación Con-
tinua del Docente (Ministerio de Educación - Gobierno Provincia de Buenos Aires),
para el mejor ejercicio de sus funciones. El mismo se basa en la necesidad urgente de
los docentes de enriquecer su nivel de formación, desde una perspectiva de desarrollo
de la personalidad y la subjetividad. Atiende a una propuesta de educación basada en
la formación de sujetos preparados para enfrentar una realidad extremamente comple-
ja, que imposibilita ver al maestro como un simple reproductor de conocimientos para
ser transmitidos, sin posibilidad de cuestionamiento o modificación, de acuerdo con las
diferentes relaciones de aprendizaje.
Este programa parte desde la psicología del desarrollo, formulada por Bateson
(“La pauta que conecta”), que revitaliza procesos de aprendizaje, a través de una apro-
piación de lo corporal y lo emocional.
Fundamentación
La PNL aplicada en el aula
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OBJETIVOS
OBJETIVO GENERAL
OBJETIVOS ESPECÍFICOS 11
Objetivos
La PNL aplicada en el aula
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La PNL aplicada en el aula
MÓDULO 1
INTRODUCCIÓN A LA PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA
NEURO (del griego neuron: nervio): la PNL se relaciona con el modo en que los
seres humanos empleamos la mente, el cuerpo y los sentidos para pensar y darle sig-
nificado a nuestras experiencias. Cuanto más conscientes seamos de nuestras pautas
de pensamiento, más flexibilidad y, por lo tanto, más influencia podremos ejercer sobre
nuestro presente y nuestro futuro.
LINGÜÍSTICA ( del latín lingua: lenguaje): indica que los procesos neuronales se
representan, ordenan y secuencian en modelos y estrategias por medio del lenguaje.
Utilizar los patrones del lenguaje verbal facilita el cambio, permite tomar concien-
cia de cómo hacer uso de los sentidos para enriquecer y darle vida a la expresión verbal,
generando información de calidad y descubriendo y modificando las restricciones auto-
impuestas.
Módulo 1
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Esto quiere decir que, a lo largo de toda nuestra existencia, hemos instalado
cientos de programas, desde antes de nacer. Al comienzo de nuestra vida, los pro-
gramas fueron instalados por nuestros padres, abuelos, familiares; más adelante, por
nuestros maestros, amigos y por los medios de comunicación. Estos programas los
aceptamos sin darnos cuenta si nos favorecen o nos dañan. Simplemente, allí están.
También tenemos programas que nosotros mismos hemos instalado y, de igual mane-
ra, algunos nos son de utilidad y otros no tanto.
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La PNL ayuda a las personas a tener una percepción más clara de sus propios
programas y, también, de los programas de los demás.
La PNL nos hace más conscientes del lenguaje que utilizamos, pues éste afecta
la bioquímica de nuestro cuerpo. No es lo mismo decirnos: “qué graciosa soy” (expre-
sión que me hace sentir bien), que decir: “qué ridícula soy” (que me hace sentir mal).
Y cuando alguien me dice cualquier cosa que yo juzgo “ buena” o “mala”, tengo una
reacción bioquímica que me afecta. De manera que las palabras que viajan por las
neuronas, además de crear un programa, causan una reacción.
Por lo tanto ,la PNL posibilita que cada uno se conozca más a sí mismo para:
Módulo 1
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¿Cómo surgió?
Por este entonces, Bandler y Grinder vivían cerca de Gregory Bateson, antropó-
logo británico, famoso por sus aportes a la comunicación y la teoría de sistemas, autor,
también, en temas de biología, cibernética, antropología y psicología. Bateson realizó
profundos aportes al modelo de Bandler y Grinder.
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Módulo 1
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Cada persona vive en un propio y único modelo del mundo: todos interpretamos
lo que sucede a nuestro alrededor a través de nuestros cinco sentidos. Lo que creemos
sobre lo que vemos, oímos y sentimos se basa en la experiencia de toda nuestra vida,
que filtra cualquier información que nos llega a través de los sentidos. Lo que es útil a
una persona Z, para la persona X, puede no servir. Nuestra única interpretación de todo
lo que nos rodea se convierte en un mapa mental personal que conforma “nuestra rea-
lidad” (que representa nuestra comprensión o nuestra conciencia). Pero el mapa mental 17
de Z es diferente del de X. Y ninguno de nuestros mapas es el territorio del mundo ex-
terior, objetivo; sólo se trata de interpretaciones subjetivas. Ejemplo: al término de una
clase de matemática, en la cual el docente introdujo nuevos conceptos en la explicación
del tema, Lucía comenta que fue una clase muy interesante, mientras que Ema está
enojada porque afirma que el docente “no fue claro” en la explicación de los nuevos
temas.
2. Toda persona tiene todos los recursos que necesita para su cambio y/o
desarrollo.
Ejemplo: Camila tiene miedo de saltar a la cuerda. Durante días ha estado mi-
rando como sus compañeras se divierten con esa actividad. Esa mañana está especial-
mente triste por no saber cómo hacer. La docente observa esa actitud, se acerca y le
pregunta qué le pasa. Camila le cuenta y se le llenan los ojos de lágrimas. Entonces,
Catalina, la docente, le pregunta si alguna vez ha saltado charquitos, ha jugado a la
rayuela o al elástico. A la niña se le iluminan los ojos y contesta: -“Sí, mi hermana más
grande me enseñó a jugar al elástico”. Catalina le propone que intente saltar a la cuerda,
recordando cómo lo hacía en dicho juego. Camila cambia la postura, respira hondo y
pide permiso a las compañeras para saltar a la cuerda. En cada vuelta de soga, la son-
risa de Camila aumenta.
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Módulo 1
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Dicho de otro modo, sería “yo soy el responsable de que los demás me entien-
dan”. Si una comunicación no genera el efecto buscado, nuestra reacción habitual es
responsabilizar al otro.
Por ejemplo, Joaquín, director de una escuela del Polimodal, recibe una nota
del Ministerio comunicando una inminente reforma curricular que implica cambios en el
sistema de horas por materia, con el agregado de materias nuevas. Según dicha nota,
en un mes, cada escuela tendrá que funcionar con el nuevo régimen previsto. A Joaquín
esta comunicación lo complica, ya que acaba de terminar los acuerdos con cada profe-
sor sobre días, horarios, etc. Al comprobar que tiene poco tiempo, le pide a Mariano, su 19
asistente, que convoque dos reuniones, para dentro de tres días, una de mañana y otra
de tarde, de acuerdo a los horarios de clase asignados a cada docente. Mariano dice
haber cumplido el pedido y Joaquín se retira del establecimiento muy tranquilo. Pasan
los tres días, y, cuando Joaquín llega a la reunión de la mañana, comprueba que la sala
está desierta. Urgente, manda a llamar a su asistente, quien, sorprendido ante la actitud
de Joaquín (molestia, enojo), le pregunta qué le ocurre.
A lo que Mariano responde: -“Usted me dijo que llegó una nota del Ministerio y
que los docentes de la mañana tenían que estar allí, en el Ministerio, en tres días; a las
10 hs. los del turno mañana y a las 16 hs. los de la tarde. Y allí supongo que están los
docentes de la mañana”.
Joaquín siente que su cabeza le está por estallar. Sólo atina a decir: - “Llamá al
Ministerio y pedí con Alberto, el profesor de Historia, comentale la confusión y pedile que
se vengan todos para aquí”.
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Nuestro cerebro no puede diferenciar entre una situación verdadera y una visua-
lizada/oída por medio de la imaginación, y responder consecuentemente.
Módulo 1
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• el sistema visual,
• el sistema auditivo
• y el sistema kinestésico (sensaciones táctiles, gustativas, olfativas y
emocionales)
- Mariana al hablar dice muy seguido: “¿viste?”, “hoy veo todo color de rosa”, “tuve una
idea brillante”, “me iluminé”. Durante la clase Mariana piensa en varias cosas al mismo
tiempo, es muy creativa y cada vez que cambia de lugar, hace gran despliegue de mo-
vimientos.
- Felipe, en cambio, se expresa con frases como: “escuchame”, “me suena raro”, “me
hizo un clic”. Ante cualquier tema que se le presenta, piensa una cosa por vez, es muy
paciente y cuando cambia de lugar, hace economía de movimientos.
-Victoria se expresa así: “me siento pesada”, “me da piel de gallina.”, “lo que dice tiene
un sabor amargo”. Esta chica aprende desde lo que siente: muchas veces, se entusias-
ma tanto, que pierde la noción del tiempo; es muy sensible y se mueve con lentitud.
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Siga los siguientes pasos al pie de la letra. Es importante que realice todos los
pasos del proceso.
Módulo 1
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g) Si su propósito es bueno para todos, adelante. Puede usted iniciar su propósito. Aca-
ba usted de enseñarle a su mente lo que quiere y cómo lo quiere. Esto hará que su pri-
mer paso sea más fácil y le cueste menos esfuerzo. Para evitar decepción y frustración,
es importante que se fije un objetivo razonable desde el principio. Pero, supóngase que 23
se ha impuesto una cantidad de horas de entrenamiento que es imposible de cumplir.
10. No hay fracasos, sólo resultados que difieren del resultado esperado.
Ejemplo: Margarita está esperanzada con ser elegida para las Olimpiadas de
Matemática del año en curso. Se esmera y estudia, pero, el día de la elección, resultan
elegidos otros dos compañeros. Ella se siente horrible porque su ilusión era ser la elegi-
da. Como alumna no fracasó, sólo ocurrió que el resultado que ella esperaba no fue el
esperado.
Módulo 1
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Si PNL indica que el sistema neurológico regula cómo funcionan nuestros cuer-
pos, cómo nos interrelacionamos y comunicamos con la gente e indica las clases de
modelo del mundo que creamos, entonces, tomando en cuenta estas herramientas nos
será posible lograr, en “el aquí y ahora”, aquellos cambios que deseamos, a partir de
tomar conciencia de que determinados modelos o creencias que antes nos sirvieron,
hoy ya no son efectivos. El desafío es encontrar nuevas herramientas que posibiliten
este proceso, quitándole dramatismo y logrando resultados que impliquen el menor
costo posible. El cambio y el proceso de crecimiento de todo ser humano son perma-
nentes. Ya lo había enunciado Heráclito en el Siglo V (A.C.). “Lo único constante es el
cambio”.
Módulo 1
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Algunas de las técnicas y herramientas que analizaremos en este curso son, en-
tre otras:
TÉCNICAS HERRAMIENTAS
Rapport Acompasamiento
Calibrado Indicadores Mínimos (fisiológicos)
Cambio de submodalidades Rapport / Submodalidades V.A.K.
Condiciones de la Buena Forma Rapport /Metamodelo
Traslado de submodalidades Rapport / Submodalidades V.A.K.
EJERCITACIÓN
Ejercicio 1
Ejercicio 2
Ejercicio 3
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Módulo 1
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MÓDULO 2
MODELOS MENTALES: MAPA Y TERRITORIO
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Módulo 2
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Este diálogo podría seguir y, por como está planteado, creemos que no tendrá
un final saludable.
¿A qué se debe que estos diálogos ocurran frecuentemente entre dos seres hu-
manos que sólo quieren comunicarse?
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Contemple esta imagen… ¿Qué ven? ¿Una joven mujer o una señora ya enve-
jecida? Si reprodujéramos un diálogo, seguramente sería similar al anterior.
Alguien vería una mujer joven, con una pluma en el sombrero y un collar, y el
otro, una mujer vieja con una nariz grande y un pañuelo en la cabeza…
a) En el papel.
b) En nuestra mente.
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Si acepta como válida la primera respuesta, el supuesto sería “hay una imagen
en el papel y todo el mundo la tendría que ver inmediatamente”.
http://www.flickr.com/photos/mompox/2768039737
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Cada uno de nosotros verá algo diferente, según nuestros MODELOS MENTA-
LES. (La imagen que registró el fotógrafo está descripta al principio del ANEXO I.)
Y como ocurre con los lentes de color, están tan cerca de los ojos que uno no
puede verlos; más bien, uno ve a través de éstos.
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Son como el aire: fundamentales para vivir pero imperceptibles (quedan fuera
de la conciencia); sin embargo, a diferencia del aire (que todos lo compartimos), son
individuales.
EL ELEFANTE
En un establo oscuro había encerrado un elefante originario de la India. La
población, curiosa por conocer semejante animal, se precipitó al establo. Como no
se veía a causa de la falta de luz, se pusieron a tocar al animal. Uno de ellos tocó la
trompa y dijo:
-¡Este animal se parece a un enorme tubo!
Otro tocó la oreja:
-¡Diríase más bien un gran abanico!
Otro que tocaba la pata dijo:
-¡No, lo que se llama elefante es una especie de columna!
Y así cada uno lo describió a su manera. Es lástima que no hubieran tenido
una vela para ponerse de acuerdo.
Cuento de 150 cuentos sufíes extraído del Matnawi, Ed. Paidós, 1996, Barcelona
Módulo 2
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Por último, consideramos a los modelos mentales como el archivo que contiene
los comportamientos rutinarios. Al iniciar una práctica (conducir un auto, por ejemplo),
uno necesita prestar atención consciente para tomar decisiones no programadas. Pero
con el correr del tiempo, traslada estas decisiones al inconsciente y actúa en forma au-
tomática (economía del hábito). Sin esta última, sería imposible actuar con la velocidad
requerida por las circunstancias. Pero también tiene un costo: las rutinas automáticas
son inflexibles, rígidas y difíciles de reprogramar. La economía consiste en no ponerse
a reexaminar ni redescubrir las premisas del hábito cada vez que es utilizado. Podemos
decir que esas premisas se vuelven, en parte, inconscientes y uno desarrolla el hábito
de no examinarlas.
- Son grandes filtros que organizan la percepción étnica, cultural, social, institu-
cional e individual.
¿Qué hacen?
- ¿Qué sucedía con los chicos que llegaban a la escuela si, cuando comenza-
ban a escribir, lo querían hacer con la mano izquierda?
En casi todos los idiomas, derecho o diestro es sinónimo de correcto, justo, recto,
hábil, listo. De izquierdo o siniestro, no se puede decir lo mismo, ya que los diccionarios
lo definen como torcido, no recto, viciado, infeliz y hasta funesto.
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Ahora bien, hubo niños que, ante el inminente castigo y pese al esfuerzo que les
significaba escribir con una mano que comúnmente no usaban, comenzaron a hacerlo
con la mano derecha; pero hubo otros, en cambio, que lograron resistir. Sin embargo,
tomando el testimonio de dos mujeres mayores de 50 años, una que fue contrariada y
la otra que logró escribir con su mano izquierda, podemos ver como funciona el para-
digma:
Graciela relata: -“Descubrí que era zurda al escuchar a mis padres comentar
entre ellos con desagrado: - La van a tomar por tonta, ¿cómo puede ser tan inteligente
para algunas cosas y escribir con la zurda?
María, a su vez, nos cuenta: -“Entré al colegio a primero inferior sabiendo es-
cribir algunas palabras. Soy la octava de una familia de nueve hermanos. Cuando la
maestra me dijo que tenía que escribir con la otra mano, o sea con la derecha, si bien
no recuerdo muy bien qué fue lo que sentí, recuerdo que seguí escribiendo con la iz-
quierda, ya que dos de mis hermanos mayores eran zurdos y estaban “vivitos y colean-
do”. Sé que la maestra insistió e insistió, incluso recuerdo que llamaron a mi madre…
pero yo seguí escribiendo con la mano izquierda. El tema es que en los años siguientes
de escuela primaria, cada año, al llegar el fin de curso se seleccionaban las niñas que
irían al cuadro de honor. Y todos los años aparecía la directora de turno diciéndome
con pena: -“Qué lástima, María… merecerías estar en el cuadro de honor pero (resulta
que) tu prolijidad hace que esto sea imposible”. (Les comento que en esa época se uti-
lizaba pluma y tinta fresca lo que hacía que, al escribir con la izquierda, muchas veces
al apoyar la mano sobre el cuaderno, se corriera la tinta y manchara la hoja)”.
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Circula una anécdota sobre una mujer recién casada que está preparando una
colita de cuadril para cocinarla al horno. Llega el marido y observa cómo la mujer, antes
de ponerla en la asadera, le corta un pedazo. El marido se asombra y le dice:
- ¿Claudia, qué estás haciendo? ¿Por qué le cortás ese pedazo a la colita?
¡Es la parte más rica!
- Ella contesta: “No sé… mi mamá siempre la hizo así”.
Inmediatamente, Claudia telefonea a su madre y le pregunta el motivo por el
cual al cocinar la colita de cuadril le corta un trozo. Su madre responde:
- “No sé, hija…t u abuela siempre la hizo así”.
La madre de Claudia llama a su madre y le dice:
- Hola, mami… Claudia me acaba de llamar y me hizo una pregunta que no supe 33
contestar. ¿Por qué, cuando hacés la colita de cuadril, le cortás un trozo antes
de ponerla al horno?
La señora contesta:
- Sabés qué pasaba, hija… cuando tu padre y yo nos casamos, teníamos una
asadera muy chica y tardamos bastante en comprar una más grande. Entonces,
para que la colita pudiera entrar en esa asadera, yo le recortaba un pedazo y,
así, entraba justo. Luego, me acostumbré a hacerla así…
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Un ejemplo que grafica esta forma de instalación de la creencia está relacionado con
una práctica usual antigüamente que consistía en “tomar distancia” en la fila, cuando
los alumnos se formaban cada día para entrar en la escuela. Había que estirar el brazo
y poner los dedos de la mano en el hombro del compañero de adelante. Este procedi-
miento fue generando en los alumnos la idea, convertida luego en creencia, que existe
una “distancia óptima” en el acercamiento con el otro. Cuando alguien se acercaba,
sorpresivamente, más allá de lo establecido por esa distancia, provocaba en los alum-
nos una sensación de invasión, generando una rápido rechazo.
Tipos de creencias
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Facilitadoras: se constituyen en permisos que operan sobre las capacidades y
el comportamiento.
Por ejemplo: Manuela, una niña 8 años, es la primera del aula en terminar las
cuentas que su maestra ha puesto en el pizarrón. Entusiasmada por haber logrado
terminar rápido, entrega la hoja, la maestra la corrige en el momento y se la devuelve.
El resultado es un “muy bien 9”. Manuela revisa la cuenta que supuestamente está mal
y se da cuenta de que ella la hizo bien. Vuelve al escritorio de la maestra y le muestra
que su cuenta está correctamente resuelta. La maestra acepta el planteo de la niña y
coloca un 1 delante del 9, recibiendo como nota final un MUY BIEN 19. Esta niña cre-
ció con la creencia que ella era muy buena en matemática, especialmente en cálculos.
Con los años, mientras estudiaba en la facultad, comenzó a trabajar en una compañía
de seguros y, poco a poco, se fue encargando de realizar las tareas relacionadas con
aquellos cálculos complicados que nadie quería hacer. Ella tenía la creencia que podía
hacerlos ya que se acordaba de aquel MUY BIEN 19.
Módulo 2
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Por ejemplo: la mamá de Tomás, un niño que pasó a 4º grado, ¡niño movedizo si
los hay! narra lo que le ocurrió ese año: el primer día de clase, cuando Tomás se entera
que Silvina será nuevamente su maestra, la sonrisa se le borra abruptamente y pien-
sa: “otra vez Silvina, no la quiero”. Ella había sido su maestra de 2º grado y la relación
había sido bastante deficitaria. Luego de pasar un 3º grado feliz con la señorita Merce-
des, esos primeros días de 4º grado, Tomás se muestra cabizbajo. Al conversar con su
mamá, le expresa que está triste, que no quiere ir más al colegio, que su maestra no lo
quiere y que no ha notado sus cambios. Un día, Silvina comete el error de decirle: “To-
más, me habían dicho que habías cambiado, pero me doy cuenta de que sos el mismo
de siempre”. Esa frase logró que Tomás volviese a portarse de la misma forma en que lo 35
había hecho en 2º grado: se peleaba con los compañeros, se olvidaba de la tarea. Por
suerte, su mamá pudo llevar el problema a la institución y, entre la directora, la maestra
y ella pudieron revertir el tema. Finalmente, Tomás, casi llegando a fin de año, le dice un
día a su mamá: “¿sabés que a Silvina ahora la quiero?”.
En este ejemplo se muestra cómo las creencias del docente pueden generar
acciones en los alumnos, que los limitan para continuar con su formación. Lo que hubo
aquí, en este último ejemplo, fue una deshabilitación de la posibilidad de cambio, que
afortunadamente la docente pudo modificar.
Podemos, entonces, plantear que existen creencias tanto en los docentes como
en los alumnos durante el proceso de aprendizaje. Son los primeros quienes tienen en
sus manos una herramienta poderosa para generar en sus alumnos ideas que luego
se van volviendo creencias, acerca de las variadas posibilidades de aprendizaje. Esta
herramienta puede lograr habilitar, tanto como deshabilitar. Por supuesto, el resultado
dependerá de la elección del docente.
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El “Mapa” no es el “Territorio”
Módulo 2
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TERRITORIO MAPA
Es el mundo exterior considerado como Es la parte que percibimos luego de filtrar
una infinidad de posibles impresiones el mundo por nuestra experiencia única, 37
sensibles. nuestra cultura, lenguaje, creencias, valo-
Incluye las visibilidades e invisibilidades res, intereses y suposiciones.
que escapan a nuestra percepción. Son selectivos. A través de nuestras per-
cepciones determinamos y describimos el
mundo en que vivimos.
Es tan vasto y rico que para darle sentido Es la manera como damos significado al
tenemos que simplificarlo. mundo.
Formado por el caos y el cosmos, el or- Su valor reside en que nos permite explo-
den y el desorden, el azar y lo previsible. rar el territorio.
Limitantes:
1º NEUROLÓGICOS: los filtros neurológicos son comunes a todos los seres hu-
manos. Éstos sólo pueden percibir una porción del proceso físico, a través de su sistema
receptor (visión, oído, tacto, gusto y olfato). El sistema nervioso (determinado inicial-
mente de forma genética), distorsiona y borra trozos enteros del mundo real. Frente a la
observación de un paisaje, ocurre que alguien ve, por ejemplo, sólo la parte media del
mismo, mientras que otro observa el extremo derecho y un tercero, el izquierdo. Segu-
ramente, si juntamos los tres observadores, se podría tener un panorama más completo
del paisaje en sí.
Módulo 2
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Estos filtros son comunes para los miembros de una misma comunidad.
Cada ser humano posee un modelo del mundo diferente. Volviendo a la imagen
del gato, existen tantas interpretaciones posibles según sea la cantidad de observado-
res. Si observamos el dibujo, podemos entrar en el “mapa” de la mujer e inferir:
- “Que bien me vendría para llevarlo al negocio, así termino con los ratones”.
- ¿Cómo hacer para poder conocer el “mapa” del otro, sin interpretarlo desde
nuestro propio “mapa”?
- Estando atento a las señales que emite: desde cómo procesa la información
(tema tratado en el punto 3.1) hasta señales relacionadas con el lenguaje
corporal (posturas, tono de voz, gestos, etc.).
Módulo 2
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A lo que se produce en esa danza, la PNL lo llama “espejear”, ya que cada in-
tegrante de la pareja que se está comunicando está bailando, en el sentido de actuar
como complementario.
- Para obtener información que nos permita conocer el mundo interno del otro
con el fin de comprenderlo y descubrir su mapa.
Módulo 2
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Esta habilidad para detectar los patrones y reacciones individuales nos será de
suma utilidad para diferenciarlos del significado general que automáticamente damos
al lenguaje corporal.
Calibrar es utilizar nuestra agudeza sensorial (ver, oír y sentir) para detectar los
ciertos indicadores fisiológicos, como por ejemplo:
• Postura corporal.
• Gestos y pequeños movimientos.
• Posición de la cabeza.
• Movimiento de los ojos y parpadeo.
• Ritmo y posición de la respiración.
• Tono y ritmo de la voz.
• Velocidad de la palabra.
• Temperatura.
• Tono muscular.
40 Sintetizando:
Módulo 2
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Sintetizando:
41
Es común que cuando se habla a los niños que están jugando, por más que los
llamemos, no nos escuchen porque no hemos ingresado a su nivel de interés; el niño
nos acepta cuando sintonizamos su ritmo corporal (respiración, velocidad, gestos, pos-
turas, etc.) y nos ponemos en su lugar (empatía).
Una anécdota ilustra este supuesto: Lucía, una niña de casi cuatro años, que
acaba de ingresar al Jardín luego de haber estado desde los dos años y medio en un
“Grupito Rodante” (grupo de pocos niños que se reúnen semanalmente en una plaza
bajo la tutela de una maestra jardinera, desayunando o merendando una semana por
mes, en la casa de uno de los niños), le dice a su mamá el segundo día de clase:
- La maestra no me escucha.
- Cuando yo le hablaba a Inés (la maestra del grupo anterior), ella se bajaba
para mirarme y escucharme. Hoy, Susana ni siquiera dejó de hacer lo que hacía
cuando le pregunté una cosa. ¡No me escucha!
Módulo 2
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El cerebro y la mente
El cerebro tal y como lo conocemos es un órgano más del cuerpo cuya principal
función es la de controlar y manejar todos los sistemas del cuerpo. Este órgano es tan
importante que está perfectamente protegido por el cráneo, que lo envuelve totalmente
dejando sólo unos pequeñas orificios que corresponden a los globos oculares, las fo-
sas nasales, el conducto auditivo y la boca, donde residen cuatro de nuestros sentidos,
la vista, el olfato, la audición y el gusto, ya que el quinto sería el tacto, que corresponde
a la piel. De ahí su importancia.
Aquí es donde reside la gran diferencia del cerebro humano con el de los demás
seres vivientes. Éste se ha venido desarrollando cada vez más y la expectativa de su
capacidad es enorme. Pesando solamente alrededor de 400 gramos en un adulto, es
42 el órgano más complicado del cuerpo humano. Tiene la apariencia de una nuez gigante
y es tan suave como una gelatina. Está formado por células llamadas neuronas que
son las que forman la llamada “materia gris”. Cada neurona es como una pequeñísima
computadora pero mucho más perfecta. En un adulto hay cerca de 100 mil millones de
éstas; para tener una referencia, equivale, en letras, a unos 20 millones de libros de
500 páginas cada uno, es decir, a todos los textos de todas las bibliotecas de la Tierra.
Las neuronas están conectadas entre sí y son las responsables de todas las funciones
mentales. Todas las emociones humanas que viajan al cerebro a través del sistema
nervioso están controladas por el cerebro.
Módulo 2
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Las neuronas son largas células, semejantes a arañas, con brazos como tentá-
culos, a través de los cuales envían señales eléctricas permanentemente a lo largo de
nuestra vida, con el mismo propósito de enviar y recibir mensajes electroquímicos. Las
neuronas no se tocan entre sí, sino que, para comunicarse, envían a pequeños mensa-
jeros, llamados neurotransmisores, que brincan de un lado al otro, llevando un mensaje
a las neuronas cercanas. Una neurona puede recibir alrededor de mil mensajes por se-
gundo de otras 100 mil neuronas a su alrededor.
Lo más importante del cerebro humano, a diferencia de los animales, es que ahí
reside la mente o entendimiento. Esta mente es la que nos hace pensar, decidir, apren-
der, entender, analizar y, lo más importante, la mente permite el don de elegir a través
del pensamiento. Y, como hemos venido diciendo, la capacidad de mantener el equilibrio 43
y la armonía en nuestro cuerpo y nuestra vida se consigue a través de la libertad que nos
concede el libre albedrío.
La PNL plantea que un CI (coeficiente intelectual) alto no tiene que ver con el
sabio manejo de nuestras vidas, con el ser feliz o infeliz. Esto nos lo va a proporcionar
el buen manejo de nuestras emociones a través de un pensamiento ecológico. Esto sig-
nifica ser capaces de pensar sobre lo que estamos pensando. ¿Qué tan bueno es para
mí y para los que me rodean tener este tipo de pensamiento? ¿Este pensamiento me
construye o me destruye? ¿Para qué me sirve? ¿Qué emociones me está provocando?
Nuestra capacidad de análisis y de escucha del cuerpo (dejarme sentir) es lo que me va
a dar la libertad de escoger los pensamientos que yo necesito para mantener saludable
mi mente y mi cuerpo, y mandar los mensajes que son buenos para mí a las neuronas y
descartar los que me son dañinos.
Por lo tanto, también es necesario equilibrar las funciones de los dos hemisferios
cerebrales, es decir hacer conciencia de desplazar nuestros pensamientos de una he-
misferio al otro.
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- Quienes manejan más el hemisferio izquierdo tendrán en cuenta la ubicación del lu-
gar, los datos demográficos, económicos, el tipo de suelo, etc.
Fuente: www.monografias.com/trabajos56/comprender-cerebro/comprender-cerebro2.shtml
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Sistema reptil
Sistema límbico
Sistema neocortical
Módulo 2
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Analítico: Estudia las cosas paso a paso y Sintético: Agrupa las cosas para formar con-
parte a parte. juntos.
Simbólico: Emplea un símbolo en represen- Concreto: Capta las cosas tal como son, en
tación de algo. Por ejemplo, el dibujo signifi- el momento presente.
ca “ojo”; el signo + representa el proceso de
adición.
Abstracto: Toma un pequeño fragmento de Analógico: Ve las semejanzas entre las co-
información y lo emplea para representar el sas; comprende las relaciones metafóricas.
todo.
Temporal: Sigue el paso del tiempo, ordena Atemporal: Sin sentido del tiempo, centrado
las cosas en secuencias: empieza por el en el momento presente.
principio, relaciona el pasado con el futuro,
etc.
Digital: Usa números, como al contar. Espacial: Ve donde están las cosas en rela-
ción con otras cosas, y cómo se combinan
las partes para formar un todo.
Módulo 2
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Lineal: Piensa en términos de ideas en- Holístico: Ve las cosas completas, de una
cadenadas, un pensamiento sigue a otro, vez; percibe los patrones y estructuras ge-
llegando a menudo a una conclusión con- nerales, llegando a menudo a conclusio-
vergente. nes divergentes.
Hay personas muy hábiles en los negocios, en las matemáticas, en los cálculos;
tienen una memoria prodigiosa y es posible que tengan un buen empleo. Estas perso-
nas están usando, la mayor parte del tiempo, el hemisferio izquierdo. Por otro lado, un
artista que pinta cuadros maravillosos es capaz de cautivarnos con colores y tonalida-
des extraordinarios. Seguramente, es una persona intuitiva, sensible y con un gran sen-
tido de la estética. Es posible que trabaje por su cuenta, gane poco o gane mucho, eso
no es de gran importancia para él. Esta persona está mayormente usando el hemisferio
derecho.
Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
ferentes situaciones, si podemos visualizar algo más que un blanco o un negro; hay
muchos tonos intermedios.
Sin embargo, nuestra cultura y nuestro sistema escolar no son neutros. En el sis-
tema escolar viene primando el hemisferio lógico o lineal (izquierdo) sobre el hemisferio
holístico o intuitivo (derecho), aunque, cada vez con mayor frecuencia, nuevas teorías
pedagógicas plantean no sólo la existencia del hemisferio holístico sino la posibilidad
de formar niños y adolescentes con capacidades y habilidades para utilizar alternativa-
mente uno u otro hemisferio. Pero es fundamental que cada docente tome conciencia
de la importancia de no limitar, sino de sumar. Pensemos en un arquitecto ,¿cómo
podría una persona imaginar un edificio, un puente o cualquier otra construcción que
jamás ha sido levantada? ¿De qué otra manera sino partiendo de las posibilidades que
ofrece el hemisferio derecho, para luego dar lugar a que el hemisferio izquierdo realice
cálculos, analice costos, en una palabra, complete el trabajo que sin el auxilio del otro
hemisferio nunca se hubiera realizado?
Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
En Oriente se enfatiza mucho más el uso del hemisferio derecho, sin negar el
valor y la existencia del hemisferio izquierdo. Oriente le da mayor importancia a la com-
prensión de la esencia de los seres en un plano más abstracto y espiritual que científi-
co.
En general, en cualquier aula habrá alumnos que tiendan a utilizar más el modo
de pensamiento asociado con un hemisferio que con otro. Un alumno que utiliza habi-
tualmente el hemisferio izquierdo comprenderá sin problemas una explicación de reglas
gramaticales (pensamiento abstracto), mientras que un alumno que privilegie el hemis-
ferio derecho puede comprender los ejemplos (pensamiento concreto), pero no ser ca-
paz de aplicar bien las reglas. Además, el modo de pensamiento se tendrá que combinar
con los sistemas representacionales, que serán analizados en el próximo módulo.
Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
• Alternar las actividades dirigidas a cada hemisferio, de tal forma que todos los
conceptos claves se trabajen desde los dos modos de pensamiento.
HEMISFERIO
50
IZQUIERDO: LÓGICO DERECHO: HOLÍSTICO
Hacer esquemas. Hacer mapas conceptuales.
Dar reglas. Dar ejemplos.
Explicar paso a paso. Empezar por explicar la idea global.
Leer los textos desde el principio. Empezar por leer el final del texto para sa-
ber a donde se va a ir a parar.
Escribir un texto a partir de fotos o dibu- Convertir un texto en un cómics .
jos.
Organizar en apartados. Organizar por colores.
Dar opiniones razonadas. Expresar emociones e impresiones.
Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
EJERCITACIÓN
CREENCIAS
Escriba por los menos 3 creencias que haya podido cambiar, 3 creencias que
aún no ha podido cambiar, a pesar de tomar conciencia de que ya no cumplen fun-
ción alguna y, por último, busquen si luego de leer este módulo ha encontrado creen-
cias que hasta ahora no las había hecho conscientes.
MAPA Y TERRITORIO
Imagine la misma situación, pero esta vez los actores tienen en cuenta que sus
interpretaciones son producto de los filtros que han generado a lo largo de sus histo-
rias.
• 1ª Situación.
• 2ª Situación.
• Diferencia.
Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
ACTIVAR EL CEREBRO
Ejercicio 1
Piense en su día o semana promedio... ¿Qué tan diferente de los otros días es
su rutina de la mañana, su ruta hacia el trabajo, la hora en la que almuerza o en que
regresa a su casa? ¿El tiempo que pasa en el auto? ¿O en el tren, subte u ómnibus?
¿El tiempo y los programas que ve en televisión?
a) 5 rutinas cotidianas.
b) Diseño de cambio de las 5 rutinas.
c) Cambio logrado en el cambio de rutinas (luego de una semana).
d) Nuevo diseño de rutinas que no se han cambiado (nueva semana).
Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
Ejercicio 2
5 ACTIVIDADES DIARIAS:
Ejercicio 3
Pruebe de cambiar alguna cosa de lugar, ya que, al saber donde está cada
cosa, el cerebro ya construyó un mapa. Un ejemplo puede ser cambiar de lugar el 53
tacho de basura o cualquier otro elemento que use cotidianamente en su casa o en
la escuela. Comente si logró cambiar algo y qué le ocurrió.
Cambié…………………………………..................................................................…..
Ocurrió:……………………………………………………………………………………...
Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
54
Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
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Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
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Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
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Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
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Módulo 2
La PNL aplicada en el aula
2
La PNL aplicada en el aula
ÍNDICE
MÓDULO 3: SISTEMAS REPRESENTACIONALES
Ejercitación 20
MÓDULO 4: APRENDIZAJE
3
Estado Interno: su interrelación con los pensamientos y el comportamiento 31
Proceso de Aprendizaje 35
La PNL y la educación 42
Ejercitación 44
Índice
La PNL aplicada en el aula
4
La PNL aplicada en el aula
MÓDULO 3
SISTEMAS REPRESENTACIONALES
¿Qué le fue más fácil recordar? ¿Qué es lo primero que le vino a la mente? ¿Qué
es lo que no pudo recordar?
5
Se sabe que la comunicación empieza con nuestros pensamientos, luego usa-
mos las palabras, el tono de voz y el lenguaje corporal para transmitirlos a una o varias
personas.
Pensar es una actividad tan obvia y común que casi nunca nos detenemos a re-
flexionar acerca de ella.
Generalmente, damos por supuesto que los demás piensan de la misma forma
que nosotros y que comprenderán nuestro lenguaje, y se harán representaciones exac-
tas del contenido y emocionalidad de la información; pero habitualmente no es así.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
(recordar la experiencia del año anterior sobre el próximo tema de aula, para modificar
aquello que no resultó tan efectivo, tener presente la expresión de los alumnos ante la
propuesta de una nueva práctica para aprender un tema nuevo).
Los visuales
Son aquellos que privilegian, de todo lo que ocurre en el mundo interno y externo,
“lo que se ve”.
Son los que necesitan ser mirados cuando les estamos hablando o cuando lo
hacen ellos, es decir, tienen que ver que se les está prestando atención.
Hablan más rápido y tienen un volumen más alto, piensan en imágenes y muchas
cosas al mismo tiempo.
Generalmente empiezan una frase y antes de terminarla pasan a otra, y así cons-
tantemente, van como picando distintas cosas sin concluir las ideas e inclusive no les
7
alcanzan las palabras; de la misma manera, les ocurre cuando escriben.
Los auditivos
Son aquellos que tienen un ritmo intermedio, no son ni tan rápidos como los vi-
suales, ni tan lentos como los kinestésicos. Son los que necesitan un “aha...”, “mmm...”,
es decir, una comprobación auditiva que les dé la pauta de que el otro está con ellos,
que les presta atención.
Los auditivos piensan de manera secuencial, una cosa por vez; si no terminan
una idea, no pasan a la otra. Por eso, más de una vez, ponen nerviosos a los visuales,
ya que éstos van más rápido, el pensamiento va más rápido.
Los kinestésicos
Tienen mucha capacidad de concentración, son los que más contacto físico ne-
cesitan.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Son los que nos dan una palmadita en la espalda y nos preguntan ¿cómo estás?
Además son los que se van a sentir atendidos cuando nos interesamos en alguna de
sus sensaciones: para ellos, el mundo es el de las sensaciones.
Suelen escribir bien a máquina sin necesitar mirar donde está cada letra; de
hecho, si se les pregunta dónde está una letra cualquiera puede resultarles difícil con-
testar, sin embargo sus dedos saben lo que tienen que hacer.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
(parados)
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Muchas veces ocurre que alguien siente que no puede estar en consonancia
con el otro, piensa que eso se debe a la forma diferente de filtrar los hechos y busca ex-
plicaciones en la historia compartida. Puede ocurrir, sin embargo, que sea simplemente
una forma diferente de procesar la información lo que imposibilita entrar en una misma
frecuencia. Si sabemos que tenemos enfrente a alguien con un sistema representa-
cional preferentemente auditivo, podemos presentarle los temas en forma ordenada,
secuencial. Si, en cambio, tenemos enfrente a alguien con características propias del
sistema representacional kinestésico, nos tomaremos pacientemente un tiempo para
llegar a tomar su postura, con el objetivo de lograr su misma frecuencia. Si nuestro
interlocutor tiene como sistema representacional el visual, sabremos plantear la situa-
ción rápidamente, daremos un pantallazo de los temas importantes, ya que podemos
tener presente que este tipo de personas se aburre rápidamente.
Imaginen distintos diálogos que pueden ocurrir entre un maestro con un sistema
representacional determinado y alumnos con otros diferentes.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Si bien en el último módulo será tratado el tema del cambio desde la PNL, cabe
aquí aclarar que la posibilidad de cambio sólo ocurre en el aquí y ahora y está relaciona-
da más con sensaciones actuales (lo que hoy, a cada uno, lo tiene anclado en un estado
interno determinado) que con hechos concretos recordados del pasado.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Como vemos en el cuadro anterior, dentro de cada uno de los sistemas re-
presentacionales, existen matices más sutiles. Las personas capaces de manejar sus
emociones y experiencias poseen la habilidad de utilizar estas sutilezas del pensa-
miento. Al igual que el ejercicio físico, hace nuestros cuerpos más flexibles.
El tener información sobre las distintas formas en que los alumnos procesan la
información es una herramienta básica para cualquier docente que busque facilitar el
aprendizaje de sus alumnos.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Si por ejemplo, el maestro utiliza la pizarra como instrumento, el alumno con sis-
tema representacional predominantemente visual, probablemente, al querer recuperar
lo aprendido, recordará “viendo” lo que estaba escrito en ella. El alumno, con sistema
representacional principalmente auditivo, recordará “escuchando” la voz del maestro.
Y quien procese la información desde un sistema representacional fundamentalmente
kinestésico recordará lo aprendido “sintiendo” lo vivido en esa experiencia.
Visuales
• Piensan en imágenes: “ven” en su mente la página del libro de texto con la in-
formación que necesitan. Pueden traer a la mente mucha información a la vez, tienen
más facilidad para absorber grandes cantidades de información con rapidez.
• Los alumnos visuales aprenden mejor cuando leen o ven la información de algu-
na manera. En una conferencia, por ejemplo, preferirán leer las fotocopias o transpa-
rencias a seguir la explicación oral, o, en su defecto, tomarán notas para poder tener
algo que leer.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Auditivos
• Necesitan escuchar su grabación mental paso a paso. Los alumnos que memo-
rizan de forma auditiva no pueden olvidarse ni una palabra, porque no saben seguir. Es
como cortar la cinta de un cassette.
• Les resulta más difícil relacionar conceptos o elaborar conceptos abstractos: son
más lentos que los alumnos con sistemas de representación visual. Es, sin embargo,
un sistema fundamental en el aprendizaje de los idiomas y, naturalmente, de la músi-
ca.
Kinestésicos
16
• Necesitan moverse. Cuando estudian muchas veces pasean o se balancean
para satisfacer esa necesidad de movimiento. En el aula, buscarán cualquier excusa
para levantarse y moverse.
• Al aprender con mayor profundidad (una lista de palabras aprendida el día ante-
rior puede olvidarse mientras que el andar en bicicleta es difícil que se olvide) necesitan
más tiempo que los demás. Es por eso que muchas veces son caratulados de “lentos”.
Esa lentitud no tiene nada que ver con la falta de inteligencia, sino con su distinta ma-
nera de aprender.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Lectura Le gustan las des- Le gustan los diálo- Le gustan las histo-
cripciones, a veces gos y las obras de rias de acción.
se queda con la teatro. Se mueve al leer.
mirada perdida, Evita las descrip- No es un gran
imaginándose la ciones largas. lector.
escena. Mueve los labios.
No se fija en las
ilustraciones.
Memoria Recuerda lo que Recuerda lo que Recuerda lo que
ve, por ejemplo, las oye, por ejemplo, hizo, o la impresión
caras, pero no los los nombres, pero general que eso le
nombres. no las caras. causó, pero no los
detalles.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
EJERCITACIÓN
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
CALIBRADO
Primera Parte
Durante 5 minutos, el integrante A relata una anécdota, una historia o una situa-
ción que quiere compartir.
Segunda Parte
Tercera Parte
Pueden practicar rotando roles para que todos puedan pasar por el rol del inte-
grante A.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
ACOMPASAMIENTO
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
SISTEMAS REPRESENTACIONALES
Ejercicio 1
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Ejercicio 2
Diseñen una presentación, una invitación, una carta, un folleto, una página en
Internet o un aviso publicitario utilizando palabras del sistema representacional vi-
sual.
24
Ejercicio 3
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Ejercicio 4
El integrante A recuerda una noticia de los últimos días. La relata al grupo con
postura corporal, respiración, ritmos, palabras predicativas kinéstésicas.
Luego, el mismo integrante A vuelve a relatar al grupo la noticia, esta vez con
postura, respiración, ritmos, y palabras predicativas visuales
SUBMODALIDADES
Ejercicio 1
- Para algunas personas resultará más fácil crear imágenes abstractas; para
otras, evocar o crear objetos y caras.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Comenzaremos por:
a) Visualizar colores: llene su mente de color rojo, verde, azul, naranja o cualquier
otro color que elija. Pruebe hacer cambios. Para ello pase, según prefiera, de colores
suaves a fuertes (por ejemplo, amarillo a rojo) o viceversa (de verde a celeste), tam-
bién puede ir de colores suaves o otros suaves (por ejemplo, de beige a rosa). Lo
importante es la precisión con la que “vea” el color. Espere el tiempo necesario hasta
que aparezca el color “preciso” seleccionado. En cada cambio de color, espere a que
se cumpla la misma precisión.
c) Visualizar nuestra casa: imagine que abre la puerta de su casa y entra a ella.
26 Observe piso, paredes y techo con cuidado: cuadros, adornos, alfombras, piso de
madera o mosaico, espejos, molduras, enchufes, aberturas, etc. Ahora, observe la
entrada a su habitación. Entre y explórela minuciosamente: la decoración paso por
paso. Acérquese a una ventana e imagine que puede flotar hacia fuera. Observe la
casa o edificio desde distintos ángulos. Pruebe diferentes distancias. Compare tama-
ños, colores y formas. Varíe la altura de flotación para cambiar de perspectiva. Visua-
lice las copas de los árboles, los jardines, el barrio, los vecinos, los autos. Regrese
por la misma ventana y relájese en su lugar preferido.
Ejercicio 2
Visualice un bosque, una selva o una plaza. Perciba la mayor cantidad de sub-
modalidades visuales, auditivas y kinestésicas.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Ejercicio 3
Detectar submodalidades
Recuerde una experiencia exitosa que haya tenido. Haga una representación
de ella por medio de una imagen. Detecte las submodalidades más significativas,
según los 3 sistemas representacionales (blanca y negra o color; con sonido o sin
sonido; si tiene sonido: ¿agudo o grave?; ¿siente algún olor?, si “SÍ”, ¿olor a qué?).
27
Ejercicio 4
2. Imagine que esa sensación comienza a salir de su cuerpo y toma vuelo: puede
colocarla en un globo de gas, una nube, una alfombra mágica, etc. Observe cómo la
sensación recorre la habitación por el aire para luego salir del lugar y alejarse cada
vez más hasta llegar al sol, que es caliente, dorado y transformador.
5. Si el estado cambió, abra los ojos. Si no, vuelva a hacer el mismo procedimiento
las veces que sea necesario hasta experimentar cierto alivio o liviandad.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
Ejercicio 5
Comparando submodalidades (cambio de submodalidades y regreso a la
imagen original. Ejercicio individual)
Este ejercicio apunta a que el docente aprenda a distinguir cuáles son las ca-
racterísticas de los tres sistemas representacionales que más le impactan, logrando,
luego, con el correr del tiempo, poder distinguir dichos sistemas en sus alumnos. A
28 veces, con sólo cambiar un tono de voz o, simplemente, dando brillo a las láminas
presentadas se logran resultados sorprendentes.
Colóquese en una posición cómoda y relájese. Puede cerrar los ojos, si así lo
desea.
a. Modifique los colores: colóquele colores muy intensos, ahora déjela en blanco
y negro, regrese a la imagen original.
c. Procure que la imagen sea muy nítida, que se distingan los más pequeños
detalles, ahora transfórmela en una imagen difusa, borrosa; vuelva a la original.
d. Aclare más las partes claras y obscurezca más las obscuras, vuelva a la ima-
gen original.
e. Convierta la escena en una foto; si hay cambios en las imágenes, vaya pa-
sando fotos, con las imágenes fijas. Ahora, haga que sea como una película: Regrese
a la imagen original.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
h. Cambie el tono de los sonidos: hágalos muy agudos, ahora muy graves. Re-
grese a la imagen original.
i. Logre que la fuente de los sonidos esté muy cerca de usted, ahora, muy lejos;
vuelva a la imagen original.
k. Fíjese ahora en la temperatura, cambie a más fría, luego pase a que tenga 29
más calor y vuelva a la imagen original.
l. Cambie el peso: transforme la imagen en más liviana, luego pase a que sea
una imagen más pesada; regrese a la imagen original.
m. Logre que la imagen sea más suave y, luego, más áspera que la imagen
original. Luego, vuelva a ella.
Usted podría seguir proponiendo cambios, con más submodalidades, sólo para
ver qué pasa. Asegúrese de regresar a la imagen original, en cada oportunidad. Una
vez hecha la exploración, puede elegir aquellos cambios que causaron un impacto
positivo y entonces dejar esos cambios como permanentes.
Como guía general, pero nunca como regla, los aumentos de luz, brillo, tama-
ño, acercar la imagen y asociarse a ella, en muchos casos incrementan el impacto
positivo de una información que está almacenada en la memoria. Por el contrario, la
falta de luz, de brillo, el poco tamaño, la imagen lejana y disociada, en blanco y negro,
generan un impacto negativo de la información almacenada.
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
30
Módulo 3
La PNL aplicada en el aula
MÓDULO 4
APRENDIZAJE
Si pensamos en un actor, vemos que para ser creíble entra en un estado interno 31
correspondiente al perfil del personaje que encarna: un rol de composición bien desem-
peñado le permite entrar en diferentes estados internos que él va generando en función
de lo que quiere expresar.
Esto nos permite ver que entramos y salimos de los distintos estados internos: es
una elección; sin embargo, nos hemos acostumbrado a seleccionar los estados internos
que, para nosotros, corresponden a situaciones ya conocidas, de modo que la mayoría
de estados internos sobrevienen sin intervención consciente de nuestra parte.
Los invito a compartir una experiencia que ustedes pueden recrear, cada uno
desde el lugar donde se encuentre:
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
- Tomen una de las frutas y sientan la textura de su piel con la yema de los de-
dos.
Estado Interno
Pensamiento Comportamiento
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
La PNL trabaja justamente sobre esta interrelación entre estado interno (definido
como la realidad emocional de la persona), pensamiento y comportamiento,
Como parte de su trabajo como supervisor de una institución escolar, Felipe tiene
que hacer muchas presentaciones. Se reúne gustoso con una sola persona, pero expo-
ner ante un grupo de seis o más personas lo hace sentir muy incómodo y nervioso.
La situación empeora si sabe que tiene que hacer la presentación con varios días
de antelación, ya que entonces comienza a imaginarse todo lo que puede salir mal. En
su mente, ve una sala poco iluminada, con gente cuyos rostros son difusos. Además,
escucha una voz dura y crítica que le recita todos los problemas que podrían surgir. Por
ejemplo, que no será capaz de explicar con claridad los puntos que desea plantear, que
perderá el hilo de sus notas, que la gente mostrará aburrimiento. Si se oye a sí mismo
hablando, no es más que en susurros. Se imagina a la gente haciendo esfuerzos para
oírle o recostados en sus asientos, mirando en otra dirección. Siente un nudo en el
estómago, el corazón comienza a latir muy deprisa y se le seca la boca. Las gotas de
sudor le caen por la frente y tiene las manos empapadas. ¡Y todo esto antes de haber
comenzado la presentación!
Para Felipe, lo que piensa y siente es “su realidad”, es parte de su estado interno,
que provocará un comportamiento que le augura un resultado no deseado, salvo que
antes inicie un proceso de cambio de su estado emocional.
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
de neurotransmisores. Por ejemplo, cuando nos sentimos fuertes, nuestro cerebro pro-
duce una sustancia similar a la interleucina 2, una de las sustancias más eficaces en
la destrucción de células cancerígenas. En cambio, en estados depresivos, el cerebro
produce sustancias que inhiben al sistema inmunitario. Cuando estamos equilibrados y
tranquilos, producimos un tranquilizante natural. Una característica fascinante de estos
estados es que no los experimenta sólo el cerebro, sino el cuerpo entero. Todas las cé-
lulas del cuerpo tienen neuro-receptores que reciben las “señales” químicas (neuropép-
tidos y neurotransmisores) producidas por el cerebro. Se ha demostrado, además, que
las células del resto del organismo producen las mismas sustancias. Desde el punto de
vista bioquímico, un estado emocional es percibido por todo el organismo.
El estado interno en que me encuentro tiene influencia sobre mis procesos inter-
nos, mis razonamientos y mis resultados, a partir de mis comportamientos.
La PNL busca las similitudes que le permitirán hacer una generalización sobre
un estado interno y trabajar con los “metaprogramas” o interpretaciones: recordemos,
entre otros, los sistemas representacionales y los estilos de elección (que serán anali-
zados en el módulo 5).
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
En este ejemplo suponemos que hay una congruencia entre cada uno de estos
procesos.
Proceso de aprendizaje
Las neurociencias nos aseguran que un ambiente libre de amenaza y estrés, los
desafíos sensatos, la interacción y buena comunicación entre pares, los pensamientos
positivos, la relajación, el feedback positivo y constructivo, la buena hidratación y oxi-
genación, una nutrición balanceada y saludable, la gimnasia cerebral y el movimiento
cotidiano producen reacciones químicas cerebrales que asisten al pensamiento crítico,
racional y al almacenamiento más duradero de memoria a largo plazo. Mientras que el
estrés alto, la seguridad amenazada, la mala alimentación, la tensión, la falta de buena
oxigenación e hidratación en el cerebro bloquean el pensamiento y el aprendizaje natu-
ral.
En esto nos puede ayudar la PNL. ¿Cómo piensan los otros? ¿Cómo sus valores
y creencias afectan sus estados emocionales?
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
Para ilustrar este proceso, la PNL recurre al Modelo de Cambio (de A. Maslow)
donde se describen cuatro etapas en el aprendizaje. Consideremos el siguiente cua-
dro. En éste se describen los progresos de un principiante en un sentido opuesto a las
agujas del reloj, desde el cuadrante superior izquierdo (ciego) hasta el cuadrante supe-
rior derecho (experto).
De Incompetencia a Competencia
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
Un ejemplo que ilustra este tema se refiere a Cecilia, una maestra que, ha-
biéndose recibido en Buenos Aires, luego de un tiempo de práctica, se traslada a una
provincia del norte argentino, donde le adjudican un primer grado una escuela de los
suburbios de la capital provincial. Ella se considera una experta en la práctica de la
enseñanza con material concreto. En la primera semana de clase, lleva un paquete de
fideos “dedalitos” para utilizar en la operación de suma. Comienza a repartir un puña-
do de fideos a los alumnos, observando, con cierto espanto, que, a medida que cada
niño recibe el puñado de fideos, comienza a comérselos, crudos. Eran los años ´90
en la Argentina. Ante esa experiencia, Cecilia decide dejar esa práctica para la cual se
sentía una experta y su desempeño como docente adquiere otra dimensión. Comienza
a ocuparse de que los niños estén alimentados, generando distintas prácticas que lo
posibiliten.
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
Al terminar la jornada, se encontró con una sorpresa que no esperaba. El viejo
leñador había cortado muchos más árboles que él.
- Pero, ¿cómo lo ha hecho? ¡Es imposible! Casi todas las veces que he ve-
nido a verle estaba usted descansando.
El viejo sonrió, cogió el hacha y le mostró el corte. Estaba afiladísimo
- No, hijo mío, yo no descansaba. Estaba afilando el hacha. Por eso has
perdido.
Siguiendo a Fredy Kofman, si bien reconocemos que en, general, hay consenso
39
para el aprendizaje, la mayoría de las personas tienen grandes dificultades para apren-
der.
2) El miedo (a declarar ignorancia): prefiere sufrir y causar sufrimiento antes que que-
brar su auto-imagen.
6) La arrogancia (de creer o pretender que uno ya sabe). Es una forma de “cretinis-
mo”. “No hay peor ciego que el que no quiere ver.” Sin humildad, es imposible reconocer
las oportunidades de mejora, ya que la arrogancia se basa en la creencia de que no se
necesita mejorar.
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
→ ACCIONES →
RESULTADOS
CAMBIO NUEVOS
RESULTADOS
(diferente efectividad)
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
Por ejemplo, Teresa está dando una clase sobre la multiplicación. Ha preparado
la clase con mucho esmero y supone que sus alumnos entenderán rápidamente el con-
cepto, pero no ocurre así. En un principio, Teresa explicará de distintas formas el tema,
buscará diferentes ejemplos, en fin, examinará la forma para que los alumnos entien-
dan. Puede ocurrir que a partir de esos cambios, los niños comprendan, finalmente, el
proceso de la multiplicación.
En el ejemplo anterior, Teresa tendrá que rever sus modelos mentales, qué le
pasa a ella con este tema, qué interpretación acerca de lo que sucede en el aula le
está impidiendo cumplir con su objetivo: que sus alumnos comprendan el proceso de la
multiplicación. Quizás pueda comprender que sus alumnos han entrado en el aula con
alguna preocupación que les impide atender sus explicaciones y, entonces, pueda parar
10 minutos y hablar de ese tema, para luego, sí, proseguir con su explicación.
Un tema de gran relevancia para los actores de la educación del nuevo siglo será
el de generar contextos de aprendizaje en los cuales se haga posible el surgimiento de
observadores diferentes. Contextos de confianza, respeto, confiabilidad, que posibiliten
el cuestionar y cuestionar-se (cuestionar-nos) nuestras acciones y, más que nada, que
permita cuestionar también ciertos dogmas que nos dicen “cómo deben hacerse las co-
sas” .Estos contextos serán el germen de nuevos y diferentes observadores.
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
La PNL y la educación
Se hace necesario crear un entorno que maximice las oportunidades del apren-
dizaje, un entorno abierto que permita explorar y experimentar sin peligro, donde las
personas se puedan mostrar como son, donde los alumnos aprendan a asumir las res-
ponsabilidades de los aprendizajes, comprometiéndose con su desarrollo.
El docente crea un contexto en que los niños pueden aprender. Se plantea ob-
jetivos a cumplir, selecciona los contenidos que se relacionan con el tema, que actúa
como organizador, interpreta y adapta el currículo, creando situaciones ricas de apren-
dizaje, realizando evaluaciones iniciales, en relación a los conocimientos previos, y
finales, para evaluar los resultados y elaborar recapitulaciones.
Eso genera en el alumno una emocionalidad para querer aprender, por sentir
que el aprendizaje es significativo y valioso.
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
Entre lo que los docentes quieren que los alumnos sepan y lo que los alumnos
quieren aprender, el objetivo educacional surge de un ajuste de los dos propósitos, me-
diante una negociación.
Tenemos que considerar que gran parte de nuestros aprendizajes nos llegaron de
forma intuitiva y sólo percibimos los resultados.
En esto nos puede ayudar la PNL. ¿Cómo piensan nuestros alumnos? ¿Cómo
sus valores y creencias afectan sus estados emocionales?
c) Muestra cómo la conducta está generada por las respuestas internas a lo que
veo y lo que oigo. Maestro y alumno se comunican mediante palabras, calidad de voz,
con el cuerpo; posturas y gestos. Aún cuando el alumno, por ejemplo, se mantenga quie-
to, está dando un mensaje.
d) Colabora en que el docente logre ser buen comunicador, de tal forma que sus
alumnos lo perciban intensamente, estando presentes en lo que están compartiendo. El
otro, los contenidos y yo estaremos formando parte de un acontecimiento muy valioso
y significativo.
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
EJERCITACIÓN
ESTADO INTERNO
Ejercicio 1
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
Ejercicio 2
Relate cómo se imagina procediendo para generar dentro del aula, un ritmo que
atienda a todos los alumnos.
b) ¿Hay alguno de ellos que, en este momento, puede provocar resultados que
usted no espera? Si la respuesta fuera “Sí”, relate cuál es este resultado inesperado y
qué se le ocurre hacer para superarlo.
Módulo 4
La PNL aplicada en el aula
46
La PNL aplicada en el aula
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La PNL aplicada en el aula
48
/D31/DSOLFDGDHQHODXOD
2
/D31/DSOLFDGDHQHODXOD
ÍNDICE
MÓDULO 5: EL “OTRO” COMO “UN OTRO DIFERENTE”
Ejercitación 20
Ejercitación 33
Resistencia al Cambio 35
Ejercitación 54
PALABRAS FINALES 57
Índice
/D31/DSOLFDGDHQHODXOD
ANEXO 59
BIBLIOGRAFÍA 65
4
/D31/DSOLFDGDHQHODXOD
MÓDULO 5
EL “OTRO” COMO “UN OTRO DIFERENTE”
ALGO MUY GRAVE VA A SUCEDERLE A ESTE PUEBLO
Gabriel García Márquez
Imagínese usted un pueblo muy pequeño donde hay una señora vieja que tiene
dos hijos, uno de 17 y una hija de 14.
Está sirviéndoles el desayuno y tiene una expresión de preocupación.
Los hijos le preguntan qué le pasa y ella les responde:
‘No sé, pero he amanecido con el presentimiento de que algo muy grave va a
sucederle a este pueblo’.
5
El hijo se va a jugar al billar, y en el momento en que va a tirar una carambola
sencillísima, el otro jugador le dice:
‘Te apuesto un peso a que no la haces’.
Todos se ríen. El se ríe. Tira la carambola y no la hace.
Paga su peso y todos le preguntan qué pasó, si era una carambola sencilla.
Y él contesta: ‘es cierto, pero me ha quedado la preocupación de una cosa
que me dijo mi madre esta mañana sobre algo grave que va a suceder a este
pueblo’.
Todos se ríen de él, y el que se ha ganado su peso regresa a su casa, donde
está con su mamá, o una nieta o en fin, cualquier pariente, feliz con su peso
dice y comenta:
-Le gané este peso a Dámaso en la forma más sencilla porque es un tonto.
-¿Y por qué es un tonto?
-Porque no pudo hacer una carambola sencillísima estorbado con la idea de
que su mamá amaneció hoy con la idea de que algo muy grave va a suceder
en este pueblo.
Y su madre le dice:
- No te burles de los presentimientos de los viejos porque a veces salen.
Una pariente oye esto y va a comprar carne. Ella le dice al carnicero:
- ‘Deme un kilo de carne’, y en el momento que la está cortando, le dice: Mejor
córteme dos, porque andan diciendo que algo grave va a pasar y lo mejor es
estar preparado’.
El carnicero despacha su carne y cuando llega otra señora a comprar un kilo
de carne, le dice: ‘mejor lleve dos porque hasta aquí llega la gente diciendo que
algo muy grave va a pasar, y se están preparando y comprando cosas’.
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
Entonces la vieja responde: -’Tengo varios hijos, mejor deme cuatro kilos...’ .
Se lleva los cuatro kilos, y para no hacer largo el cuento, diré que el carnicero
en media hora agota la carne, mata a otra vaca, se vende toda y se va espar-
ciendo el rumor.
Llega el momento en que todo el mundo en el pueblo, está esperando que
pase algo.
Se paralizan las actividades y de pronto a las dos de la tarde.
Alguien dice:
-¿Se ha dado cuenta del calor que está haciendo?
-¡Pero si en este pueblo siempre ha hecho calor!
Tanto calor que es pueblo donde los músicos tenían instrumentos remenda-
dos con brea y tocaban siempre a la sombra porque si tocaban al sol se les
caían a pedazos.
-Sin embargo -dice uno-, a esta hora nunca ha hecho tanto calor.
-Pero a las dos de la tarde es cuando hace más calor.
-Sí, pero no tanto calor como ahora.
6 Al pueblo desierto, a la plaza desierta, baja de pronto un pajarito y se corre la
voz:
‘Hay un pajarito en la plaza’. Y viene todo el mundo espantado a ver el paja-
rito.
-Pero señores, siempre ha habido pajaritos que bajan.
-Sí, pero nunca a esta hora.
Llega un momento de tal tensión para los habitantes del pueblo, que todos
están desesperados por irse y no tienen el valor de hacerlo.
-Yo sí soy muy macho -grita uno-. Yo me voy.
Agarra sus muebles, sus hijos, sus animales, los mete en una carreta y atra-
viesa la calle central donde todo el pueblo lo ve.
Hasta que todos dicen: ‘Si este se atreve, pues nosotros también nos va-
mos’.
Y empiezan a desmantelar literalmente el pueblo. Se llevan las cosas, los
animales, todo.
Y uno de los últimos que abandona el pueblo, dice: ‘Que no venga la desgra-
cia a caer sobre lo que queda de nuestra casa’, y entonces la incendia y otros
incendian también sus casas.
Huyen en un tremendo y verdadero pánico, como en un éxodo de guerra, y
en medio de ellos va la señora que tuvo el presagio, le dice a su hijo que está
a su lado:
-¿Vistes mi hijo, que algo muy grave iba a suceder en este pueblo?’
Esto se llama la profecía autocumplida. Lo mismo sucede con nuestro “pueblo
interior”, que está lleno de personajes (nosotros mismos) que auto-recrean y afirman
nuestras creencias. Tenemos así una profecía autocumplida en la forma cómo construi-
mos nuestro mundo interior, en cómo lo exteriorizamos.
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
En PNL muchas veces decimos “ocúpate de decirle a un niño que no sirve para
tal o cual cosa, que seguramente, con los años, ese adulto dirá: “no, no puedo hacer
esto: soy torpe, no sirvo para eso”.
Las creencias van tomando forma durante nuestra infancia y como dice Joan
Manuel Serrat en su canción:
Módulo 5
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¿Y eso, cómo es posible? ¿Cuáles son las actitudes que es necesario ejercitar
para mejorar las posibilidades de diálogo?
Si me quedo con la realidad tal cual yo la miro, voy a ver siempre la realidad par-
cializada. La única posibilidad que existe de tener una visión más total de la realidad,
8 es poder comprender qué piensa el otro y, para eso, lo más efectivo es pensar con el
otro.
Se trataba de una pregunta sin respuesta para ese año. No obstante, Maturana
creía que “...la tarea central de un biólogo es explicar y comprender a los seres vivos
como sistemas en los que tanto lo que pasa con ellos en la soledad de su operar como
unidades autónomas, como lo que pasa con ellos en los fenómenos de la convivencia
con otros, surge y se da en ellos en y a través de su realización individual como tales
entes autónomos…”.
Para Maturana, todo ser vivo es una estructura autopoiética clausurada, entrela-
zada emocionalmente a los demás y a su entorno, y que cualquier cambio estructural
que se produce dentro de su organismo es debido a las posibilidades emergentes de su
determinación en relación con el medio. Estas consideraciones, que clausuran al mate-
rial vivo en una posibilidad determinada de cambios emergentes en su estructura, son
importantes a la hora de situar en lo humano–también en el lenguaje- los conceptos de
Módulo 5
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Módulo 5
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Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
tación corporal. De acuerdo a Maturana, nos enfermamos al vivir un modo de vida que
niega sistemáticamente el amor.
- Y ¿qué es lo nuevo?
Pero, ¿qué mundo queremos? Yo quiero un mundo en el que mis hijos crezcan como 11
personas que se aceptan y respetan a sí mismas, aceptando y respetando a otros
en un espacio de convivencia en el que los otros los aceptan y respetan desde el
aceptarse y respetarse a sí mismos. En un espacio de convivencia de esa clase, la
negación del otro será siempre un error detectable que se puede corregir. ¿Cómo
lograrlo? Eso es fácil: viviendo ese espacio de convivencia.
Recuerdo una anécdota que escuché hace muchos años: María, estudiante del
er
3 año del secundario (en los años ´60) fue expulsada del colegio religioso donde asis-
tía. Los cargos: falta de respeto a las autoridades. Ella era, según el relato, una niña
extremadamente inteligente que leía cuanto libro caía en sus manos, aun a escondi-
das de sus padres. No aceptaba un “no” sin una fundamentación. Pasaron los años y
María no había vuelto a estudiar hasta que a los 30 años conoció a unos estudiantes
que la estimularon para completar los años de secundaria que adeudaba. A esa altura,
además de haber leído filósofos de todas las tallas, llevaba leídas las Obras Completas
de Freud… ¡Sola! Una vez completado ese ciclo accedió a la Universidad. Dio algunas
materias de Psicología pero las obligaciones laborales le impidieron seguir estudiando
(tenía dos hijas a quienes mantener). Los avatares de la vida la llevaron a vivir en Bra-
sil. Allí pudo terminar, por fin, su formación en Psicología Social. Continuó estudiando y
se dedicó a llevar el arte a todos los brasileños, sin distinción de clase social ni acceso
económico. Logró que las grandes empresas cedieran sus utilidades para promover
eventos al alcance de todos. Pasados unos años, se radicó en Alemania, donde durante
muchísimo tiempo, logró que el Estado alemán financiara Programas para acercar los
adelantos tecnológicos a niños del nordeste brasileño. De alguna manera, María pudo
hacer mucho de esto por no aceptar el “no”, a menos que hubiera una fundamentación
que lo avalara.
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
Podemos pronosticar que si los docentes practican hasta aprenderlas, las he-
rramientas de la PNL: desde sistemas representacionales, pasando por “el mapa no es
el territorio” y el metamodelo del lenguaje, el vínculo con los alumnos les será facilitado
cada vez más.
El maestro puede proponerse aprender a leer a sus alumnos a través del len-
guaje, considerado éste no sólo desde lo que dice el alumno, sino desde lo que expresa
a nivel corporal (gestos, tono de voz, postura, etc.).
Es imposible que un alumno que llega a clases con un problema emocional, pon-
12 ga atención y se desempeñe como los otros compañeros de clase, sin que antes se lo
atienda.
Había dos niños que patinaban sobre una laguna congelada. Era una tarde
nublada y fría, pero los niños jugaban sin preocupación. Cuando, de pronto, el
hielo se reventó y uno de los niños cayó al agua.
El otro niño, viendo que su amiguito se ahogaba debajo del hielo, tomó una
piedra y empezó a golpear con todas sus fuerzas hasta que logró quebrarlo y
así salvar a su amigo.
Cuando llegaron los bomberos y vieron lo que había sucedido, se preguntaron:
¿Cómo lo hizo? El hielo está muy grueso, es imposible que lo haya podido
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
Así como decimos “no” en base a nuestras creencias de las posibilidades de los
niños, también decimos “sí” a sus creencias limitantes. Recuerdo el caso de una niña
que tenía facilidad para aprender las distintas materias escolares. El tema era que no le
gustaba educación física. Agustina no disfrutaba de esas clases y durante toda su edu-
cación escolar, recibía alternativamente, de los diferentes profesores de esas áreas, fra-
ses como: “sos muy dura”, “no sabés manejar tu cuerpo”, “sos torpe”. Ya recibida de psi-
copedagoga, un día Agustina decidió desafiar esa creencia. Comenzó a aprender tango
y lo llegó a bailar en la Plaza Mayor de Madrid, ante el regocijo de quienes observaban
su elasticidad y sensualidad. Hoy, Agustina, además de bailar tango, baila folclore, canta
y está muy feliz. Aquella vieja creencia ya no forma parte de su vida cotidiana.
13
Entonces, cuando nos vienen esos pensamientos negativos, sólo sobrevivirán
aquellos a los que “alimentemos”, el resto se irá. Nosotros decidimos qué pensamiento
sobrevive, se queda con nosotros, y cuál no.
Como ya hemos dicho en los módulos anteriores, cada ser humano procesa la
información que le llega del entorno que lo rodea a través de la vista, el oído, el tacto,
el olfato y el gusto. Esta cantidad de datos es abrumadora e imposible de asimilar en su
totalidad, por lo que es sometida a un filtro mental, que seleccionará qué datos, de la
enorme cantidad que se recibe, serán tenidos en cuenta.
Lo que hacemos es organizar nuestra realidad por medio de pautas que nos fa-
cilitan la resolución de situaciones, disminuyendo nuestra necesidad de prestar un cien
por cien de atención al cien por cien de las circunstancias que vivimos. Estas pautas
influyen para determinar a qué le ponemos atención. Funcionan como filtros. Cambian
según el momento y el contexto. No suponen una manera correcta o incorrecta de deci-
dir.
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
Para el docente, poder reconocer los diferentes estilos de elección en cada uno
de sus alumnos, es una herramienta más para poder relacionarse desde el reconoci-
miento del otro, como otro diferente, reconociéndole estilos de elección diferentes a los
suyos.
SECUNDARIOS
PRIMARIOS: G.O.L.I.A.T.
DETERMINANTE
SELF
OTHERS
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
Los demás son cada vez más externos, como si fuera el blanco de los dardos, de
adentro hacia afuera.
Metáforas lingüísticas:
Ejemplo: “Si mis alumnos están contentos y aprenden con facilidad, yo estoy
feliz”.
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
La gente: presta atención a la gente, los sentimientos y las relaciones. Elige es-
tar CON la gente. (“¿Qué docentes me acompañarán? Mi decisión depende de quienes
vayan”, “Si viene Florencia me sentiré más segura”.)
Los objetos, cosas: presta atención a los objetos, productos, herramientas, sis-
temas. (“Habría que tener en cuenta qué elemento identificatorio llevarán los alumnos”.
“Es necesario avisar a los alumnos para que traigan el escudo que nos identifica como
institución”.)
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
GENERAL-ESPECÍFICO
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
dirme por el tema que me gusta más. No necesito de la opinión del resto de la clase”.
(Marco de referencia externo)
- Docente: “Tengo un tema nuevo que implica un desafío para ustedes. ¿Quieren
aprenderlo?”.
- Alumno A: “¡Sí! Lo voy a conseguir aprender. Lo puedo lograr”.
(ORIENTADO HACIA UN OBJETIVO)
- Alumno B: “No sé si podré. Necesito pensar los inconvenientes que me puedan
aparecer”. (ALEJARSE DE…)
Las personas con el estilo de elección “alejarse de…” están atentas a lo que
debe evitarse, aquello que puede causar problemas. Son prudentes, precavidas. Se-
ñalan, en general, los obstáculos que pueden surgir durante la implementación de cual-
quier proyecto. Las motiva encontrar modos de sortear esos obstáculos.
SIMILITUDES O DIFERENCIAS
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
Las personas que eligen por similitudes primero buscan los parecidos. Si quere-
mos captar su atención, la clave está en destacar las similitudes entre aquello que se
les propone y lo que ellos ya conocen. No les gustan los cambios bruscos: les cuesta
adaptarse.
Reconocemos que algunas personas están orientadas hacia los distintos “tiem- 19
pos”. Esta preferencia en la orientación temporal puede ser la base de destrezas excep-
cionales y también crear problemas en la vida de las personas. Por ejemplo, podemos
ver un alumno que siempre está preocupado por el pasado, un alumno que jamás hace
planes para el futuro o uno que siempre está planificando y rara vez es capaz de disfru-
tar el presente.
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
EJERCITACIÓN
ESTILO DE ELECCIÓN DETERMINANTE: YO–OTROS
Ejercicio 1
• INFANCIA
• ADOLESCENCIA
• ADULTEZ
Ejercicio 2
PRIMERA PARTE:
El integrante A pregunta al integrante B si el tiempo y el dinero no fueran un
límite, si pudiera hacer todo lo que se le ocurriera en la tarea educativa: ¿cómo y qué
haría durante este año?
SEGUNDA PARTE:
Rotan los roles.
TERCERA PARTE:
Los integrantes comentan sus respectivas respuestas y ordenan los estilos de
elección según la importancia que cada uno le dio:
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
Ejercicio 3
Establecen el objetivo de una carta que van a escribir, relacionado con el tema
educativo.
PRIMERA PARTE:
SEGUNDA PARTE: 21
Ejercicio 4
Cada integrante elige una profesión, oficio o actividad, imagina el perfil de los
estilos de elección ideales para realizar dicha actividad con eficiencia e interpreta el
rol de la actividad elegida, donde se perciba el perfil de los estilos elegidos. Los otros
dos, escuchan y agregan, si es necesario, otros estilos que puedan haber aparecido
durante la representación.
Una vez que los tres han interpretado el rol de la actividad elegida, comparten
comentarios.
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
Ejercicio 5
Elabore una situación que implique un proyecto (donde estén involucrados sus
compañeros de trabajo o sus alumnos, según sea su actividad) en el cual sea usted
quien lo lidere (recomendamos una actividad simple y posible).
c) Imagine el “qué” hará cada uno, de acuerdo al perfil de sus Estilos de Elección.
Entréguele por escrito a cada uno la tarea asignada, con las condiciones que usted
evalúa como óptimas y el tiempo en que es necesario para que se cumpla dicha ta-
rea.
22 d) Chequee si el otro coincide con usted en tener la habilidad para realizar la ta-
rea en las condiciones requeridas y el tiempo de entrega. Si acepta, informe de las
reuniones necesarias para poner en común dudas, intercambiar con los otros inte-
grantes del equipo, etc.
f) Agregue los pasos necesarios siguientes para llegar al resultado previsto por
el equipo.
• Diseño proyecto.
• Elección integrantes equipo.
• Tareas según estilo de elección de los integrantes.
• Chequeo con cada integrante.
• Situación de no aceptación.
• Pasos siguientes.
Módulo 5
La PNL aplicada en el aula
MÓDULO 6
METAMODELO DEL LENGUAJE
Esta concepción hacía del lenguaje una capacidad pasiva o descriptiva. De algu-
na manera se le atribuía una noción contable.
Desde la Ontología del Lenguaje se reconoce que el lenguaje no sólo nos permite
hablar “sobre” las cosas, si no que también el lenguaje “hace que sucedan cosas”.
Módulo 6
La PNL aplicada en el aula
LENGUAJE
DESCRIPTIVO COMO GENERADOR
Concepción tradicional. Ontología del lenguaje.
La realidad lo antecede: Concepción Hace que las cosas sucedan. “Crea rea-
“contable” de la realidad. Hablar acerca lidades”.
de…
24 Pasivo: Sólo describe lo que ocurre. Activo: “el lenguaje es acción”. Conver-
saciones de posibilidades (que las cosas
se hagan).
“Ceguera”. “Ignorancia”.
Uso del “por qué” : explicación. Uso del “para qué”: objetivo.
Por ejemplo, para que este curso llegue a ustedes fueron necesarias muchas
conversaciones: conversar con la Editorial Master para ofrecer un Proyecto sobre PNL
para docentes; una vez que los responsables de la Editorial aceptaron la propuesta, fue
necesario conversar para establecer pautas de acuerdo a sus estándares de satisfac-
ción, conversar sobre tiempos de entrega, formas de contratación; conversar durante
la elaboración del proyecto sobre la estructura del Proyecto, metodología didáctica,
criterios pedagógicos. Una vez entregado el Proyecto, conversaciones durante la re-
visión para calibrar detalles, rehacer aquellos contenidos o ejercicios necesarios para
un mejor aprovechamiento del curso. Siguen las conversaciones durante la entrega
del Proyecto ante el Organismo pertinente: chequeo del material entregado. Aquí, hay
conversaciones entre los actores del Organismo pertinente para evaluar el Proyecto y
aceptarlo con el objetivo de ser ofrecido a los actores de la educación. Una vez acep-
tado el Proyecto, conversaciones en la Editorial sobre la impresión, distribución y venta
del curso en formato libro, para que llegue a los interesados.
Como podrán apreciar fue necesaria una gran cantidad de conversaciones entre
muchos actores. Eso hizo que entre todos “creamos una realidad diferente”, ya que de
no haber existido, este intercambio verbal, este libro no estaría ahora en sus manos.
Módulo 6
La PNL aplicada en el aula
Los signos, los objetos, los eventos y las acciones son constituidos como tales
en el lenguaje. En cuanto tales, no existen por sí mismos. “Una rosa es una rosa”: es lo
que es para nosotros en el lenguaje. Lo que sea en sí misma, independientemente del
lenguaje, no lo sabemos. Una rosa es una rosa para nosotros, para los que la ven como
una rosa en un dominio consensual dado.
Una taza de té es sólo una taza de té para nosotros, no para la mosca que vemos
posada sobre ella. Y la mosca sólo es una mosca para nosotros, no para la araña que
vemos acercársele.
Módulo 6
La PNL aplicada en el aula
Lenguaje
Todos los logros de la raza humana suponen el uso del lenguaje. Los seres hu-
manos utilizamos el lenguaje de dos formas:
Módulo 6
La PNL aplicada en el aula
3º) Generalizamos. Señalar todas y cada una de las posibles excepciones y con-
diciones haría la conversación aburrida.
ESTRUCTURA SUPERFICIAL
La representación, comunicada mediante palabras, de una
representación no lingüística
T
R
A 27
N
S ←Eliminación: Seleccionamos sólo una parte de la información.
F
O
R
M ←Distorsión: Versión simplificada de la información.
A
C
I ←Generalización: No consideramos cada excepción.
O
N
E
S
ESTRUCTURA PROFUNDA
Representación lingüística completa del mapa
↑
REPRESENTACIÓN DEL MUNDO (MAPA)
Módulo 6
La PNL aplicada en el aula
O esta frase:
Módulo 6
La PNL aplicada en el aula
El prefijo griego “meta”, que indica en castellano “sobre”, o “de nivel superior” se
utiliza porque este es un modelo de otro modelo.
Módulo 6
La PNL aplicada en el aula
↓
COMUNICACIÓN EFICAZ Y FLUIDA
Módulo 6
La PNL aplicada en el aula
Módulo 6
La PNL aplicada en el aula
“Estos actos nunca salen bien. Esperan que me las arregle con todo el material
y con las actuaciones.
Preparar estos actos me agobia. Sé lo que las familias van a pensar: pensarán
que todo lo que presentamos es obvio. Querrán irse. No me puedo relajar. Otra
vez será igual”.
SU PENSAMIENTO EL DESAFÍO
Estos actos nunca salen bien. ¿Nunca? ¿Ha hecho alguna vez un acto
que saliera bien? ¿Cómo quiere exac-
32 tamente que sea? ¿Qué actos no han
salido bien?
Esperan que me las arregle con todo el ¿Quiénes esperan que haga las dos
material y con las actuaciones. cosas? ¿Cómo le gustaría organizar el
acto? ¿Cómo sabe que esperan que se
las arregle solo con ambos aspectos?
¿Con las actuaciones de quiénes?
Hacer estos actos me agobia. ¿De qué manera le agobian?
¿Cómo le gustaría sentirse?
Sé lo que las familias van a pensar: ¿Cómo sabe lo que las familias van a
Pensarán que todo lo que presentamos pensar? ¿Obvio para quién? ¿Quién le
es obvio. dijo que es obvio?
Querrán irse. ¿Quiénes querrán irse? ¿Cómo sabe
que querrán irse?
No me puedo relajar. Otra vez será igual. ¿Qué le impide relajarse?
¿Qué puede hacer al respecto?
¿Cómo quiere experimentar este acto?
¿Qué le pasaría si se relajara?
¿Quién decide cómo será el próximo
acto?
¿De quién depende el resultado del
próximo acto?
Módulo 6
La PNL aplicada en el aula
EJERCITACIÓN
Ejercicio 1
Se reúnen en grupo:
a) Lean cada frase.
b) Reconozcan y registren la o las trasgresiones al lenguaje.
c) Enuncien la mayor cantidad de preguntas (o desafíos) posibles.
Ejercicio 2
Módulo 6
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Ejercicio 3
Ejercicio 4
Módulo 6
La PNL aplicada en el aula
MÓDULO 7
PNL y CAMBIO
Resistencia al cambio
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
Este principio sostiene que toda conducta, por extraña y disfuncional que parez-
ca, tiene una “buena intención” y está tratando de hacer algo positivo por la persona,
aun cuando ésta lo ignore. Lo que sucede generalmente es que esa “intención” puede
ser muy diferente de la conducta que resulta, o sea, de su “expresión”, por lo cual es
conveniente distinguir la conducta de la intención; hay que intentar entonces, mantener
la intención, pero cambiar el comportamiento mediante el cual ella se expresa. En el
caso concreto de la resistencia al cambio, inquirir para qué está presente la resistencia
en la vida de la persona, del equipo de trabajo o de la institución, es decir, qué propó-
sitos tiene, cuál es su intención positiva, qué funciones ejerce y qué está tratando de
hacer por el sistema, puede resultar más útil que preguntar por qué ese sistema está
resistiendo el cambio.
Todo cambio supone una revisión de las creencias y experiencias o sea, hacer
un análisis desde el punto de vista de la posibilidad.
En todo proceso de cambio hay una tendencia a mantener lo que uno tiene y a
resistir a su modificación. Posteriormente, se ve la posibilidad positiva del cambio y se
36 acepta, lo cual genera una buena disponibilidad que concluye con la decisión y acción
de evolucionar.
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
Toda persona tiene todos los recursos que necesita para su cambio y/o desarrollo.
¿A qué nos referimos cuando decimos “recursos”? Son los medios que pueden
utilizarse para alcanzar un objetivo:
• Estados emocionales
• Pensamientos
• Experiencias
• Personas
• Estrategias
• Posesiones
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
Estado de recursos
Experiencia de integridad, en la que una persona siente que sus sentimientos,
pensamientos y comportamientos están alineados y disponibles para ser dirigidos
hacia una dirección u objetivo deseado
38
TERRITORIO
ESTADO
INTERNO
PENSAMIENTOS COMPORTAMIENTO
ESTILOS DE ELECCIÓN
CREENCIAS Y VALORES
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
Recordemos que los estilos de elección son programas internos que determinan
a qué prestamos atención. Son pautas que nos hacen comprender cómo la gente eli-
ge.
Los valores son palabras que designan lo que es importante para nosotros, por
ejemplo: amor, justicia, fidelidad, inteligencia, solidaridad, generosidad, desafío, etc.
Cuando todos estos elementos están en congruencia decimos que la persona es “con-
gruente” y cuando no lo están, hablamos de incongruencia.
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
No es lo mismo decir: “no entiendo nada, siempre es igual”, que expresar: “el
tema es interesante. Hay algunos puntos en los que necesito completar con algún
ejemplo. Lo pediré en cada caso así puedo entender”.
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
“ Una vez ocurrido un hecho, ha terminado, y no podemos dar marcha atrás y cam-
biarlo. Después de ello, ya no estamos respondiendo al hecho en sí, sino a la memo-
ria del hecho, que puede modificarse”. (Seymour y -O Connor, 1995)
Las submodalidades nos permiten ser los directores de nuestras propias pelícu-
las y hacen que nuestro cerebro siempre sea una sala de estrenos. Piense en toda una
vida viendo la misma película. ¿Verdad que sería casi un tormento sentirse condenado
a ver una y otra vez las mismas imágenes en la pantalla?
Con las submodalidades, todos los días podemos rodar nuestro propio filme. 41
Tras identificar el recurso que la persona necesita para una situación presente o
futura, se busca una experiencia en la que eserecurso estuvo presente.
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
Por ejemplo:
↓
Submodalidades Submodalidades
Imagen sin marco, en blanco y negro. Imagen con marco, en colores.
Pequeña, oscura, borrosa. Grande, luminosa, nítida.
EXPERIENCIA
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
¿Cómo es la secuencia?
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
• Clara
• Concreta
• Positiva
44 Sirven para:
Aun cuando sea posible lograr estas metas, el esfuerzo y el sacrificio requeridos
pueden convertirlas en algo que no valga la pena. Muchas personas descubren que, a
pesar de alcanzar este tipo de metas, siguen insatisfechas ya que la meta que perse-
guían no era la que realmente deseaban. El saber lo que realmente deseamos puede
ayudarnos a tener una flexibilidad mucho mayor para conseguirlo con más facilidad.
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
Por ejemplo, este docente puede tener la meta de “quiero enseñar tranquilo en
el aula”. A veces, puede no tener una evidencia de lo que significa “enseñar tranquilo”.
Puede que durante su vida haya tenido muchos momentos de “enseñar tranquilo” pero
jamás se sentirá que lo ha logrado si no lo ha especificado en su momento. En cambio,
si puede definir el enseñar tranquilo como la posibilidad de contar con el material de aula
cada vez que lo necesita, el lograr que sus alumnos aprendan los contenidos con los
estímulos necesarios o cualquier otra cosa específica; entonces, cuando se cumplan,
podrá sentir que está “enseñando tranquilo”.
Por ejemplo, si la meta del docente es “sentirme tranquilo al enseñar”, las pre-
guntas que se podría hacer son “¿Dónde te gustaría que ocurriera? ¿Cuándo te gustaría
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
que ocurriera?, ¿dentro de qué contexto te gustaría sentirte tranquilo al enseñar? Qui-
zás jamás se sentiría tranquilo enseñando inglés, ya que no sabe, o enseñando en un
lugar al aire libre.
4. Iniciado por mí
En otros casos, las personas no producen los cambios por temor a perder brus-
camente, y tal vez para siempre, comportamientos que las vienen acompañando desde
hace mucho tiempo.
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
Hay casos dentro del mundo educativo donde los maestros, especialmente en
épocas de crisis, buscan solucionar temas que no están relacionados con el rol que
ejercen, en el sentido de no poder decidir sobre lo que para ellos no está funcionando y 47
cómo ellos piensan que sería la forma correcta de funcionamiento. En ese caso, podría
utilizarse esta herramienta para trabajar aquel cambio que sí depende de ellos, lo que sí
es posible modificar.
De acuerdo a lo que venimos viendo, la PNL parte de presuponer que los seres
humanos vivimos en un proceso de formación y cambio. Entonces, el aprendizaje puede
producirse en diversos niveles.
Robert Dilts, inspirado en los niveles lógicos de cambio planteados por Gregory
Bateson, propone una forma de encarar los cambios considerando en cuántos escalo-
nes o niveles este cambio puede producirse.
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
CAPACIDADES
¿CÓMO LO HAGO?
ENTORNO ¿DÓNDE,
CUÁNDO Y
CON QUIÉN?
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
ENTORNO
Para dar un ejemplo sencillo, supongamos que un docente recibe un aula que
considera pequeña para albergar la cantidad de alumnos anotados:
Estas acciones con las que el docente modifica el entorno, pueden mejorar sen-
siblemente su situación anímica. Para llevar a cabo estos cambios la institución no ha
tenido que endeudarse ni el docente tiene que mudarse a otro edificio. Sólo modificó el
entorno. Cambiando el entorno cambian también otros niveles o escalones.
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
COMPORTAMIENTO
Este nivel se refiere a todo lo que hacemos: está relacionado con las conductas
específicas de las personas o grupos; desde vestirse, saludar, hablar, leer y escribir
hasta los gestos, posturas, el tono de voz, etc.
CAPACIDADES
Este nivel se refiere a los mapas mentales y estrategias que guían y dirigen
nuestras acciones. Sin esta guía, los comportamientos son como actos reflejos, hábitos
o rituales y no hay certeza de que se produzca el aprendizaje o el cambio buscado.
50 CREENCIAS
Estos sistemas son los que proporcionan la motivación o el permiso que respal-
da o rechaza el uso de las capacidades.
Son las creencias y los valores individuales y culturales los que determinan la
viabilidad de un cambio, tanto a nivel personal como colectivo.
IDENTIDAD
Este nivel se refiere al concepto que una persona tiene de sí misma. Los ele-
mentos que conformar la identidad determinan un propósito general: MISIÓN, y dan
forma a nuestras creencias y valores a través de la percepción que tenemos de noso-
tros mismos.
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
MISIÓN
Este nivel guía y modela nuestras vidas y proporciona la base a nuestra existen-
cia. Cualquier cambio en este nivel tiene profundas repercusiones en los demás niveles.
Responde a la pregunta: ¿Para qué estamos aquí?
Ahora un ejemplo de estos niveles en dos personas que consideran que tienen
misiones diferentes: 51
MISIÓN
“Quiero enseñar para que los niños cui- “Soy un docente cuya misión es transmitir
den el planeta.” mis conocimientos.”
IDENTIDAD
“Soy alguien comprometido con el apren- “Soy alguien preparado para enseñar
dizaje ecológico.” conocimientos a los alumnos.”
CREENCIAS
“ Es importante que los adultos transmita- “Es necesario que los alumnos repitan los
mos a los niños mensajes sobre el equili- conocimientos que reciben de sus docen-
brio ecológico.” tes.”
CAPACIDAD
“Dispongo de excelentes habilidades en “Estoy capacitada para transmitir conoci-
este tema: estudié mucho.” mientos gracias último curso de comuni-
cación.”
COMPORTAMIENTO
“Les propongo un paseo al Jardín Botá- “Les pido que repitan conmigo:…”
nico para conocer distintas especies de
plantas en extinción.”
ENTORNO
“El aula ha quedado muy bien decorada “Chicos: muy bueno el material que tra-
con las láminas que trajeron sobre la eco- jeron hoy para el tema: la Revolución de
logía en el planeta.” Mayo.”
Módulo 7
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Supongamos que la escuela avisa que este año no será posible desarrollar acti-
vidades fuera de la institución. Allí, el docente revisará si es posible, de acuerdo a sus
competencias, generar actividades que cumplan el objetivo pero dentro de la institu-
ción, revisará sus CREENCIAS, para ver si el mensaje ecológico igual llega a los niños.
Si considera que sus CREENCIAS son congruentes con un nuevo COMPORTAMIEN-
TO, él podrá buscar la solución en la implementación de nuevas actividades.
Robert Dilts (en Cómo cambiar creencias con la PNL) muestra un ejemplo inte-
resante sobre el vínculo docente-alumno:
Supongamos, por ejemplo, que un niño no hace bien un examen. El maestro po-
dría decir: “No es culpa tuya. Había mucho ruido en el salón o bien ocurrió algo que
te dificultó hacer el examen debidamente”.
El maestro podría decir, centrándose en una conducta específica: “Has hecho mal
el examen”. En este caso la responsabilidad recae sobre el estudiante.
Al nivel de aptitudes el maestro podría decir: “No estás bien en esta materia, tus
aptitudes para las matemáticas, la ortografía -o lo que sea- no están suficientemen-
te desarrolladas”. En este caso la implicancia es más amplia.
Módulo 7
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Este nivel de identidad difiere del nivel de aptitudes. No es lo mismo creer que no
soy capaz de sobresalir en una materia en particular que creer que soy tonto.
Estos ejemplos nos están demostrando ya el impacto que tienen los diferentes ni-
veles. Hay una gran diferencia entre alguien que dice: “No soy capaz de controlarme
con la bebida” y quien dice: “Soy alcohólico y siempre seré alcohólico”.
53
Cualquier cosa que asumamos como parte de nuestra identidad comenzará a ejer-
cer una impacto muy profundo en nosotros.
Cada actor presente en el proceso educativo puede reproducir todas las variables
que asistan y promuevan el amor por el aprendizaje en sus clases, dignificar su trabajo,
profesionalizar su preciada práctica y hacer la diferencia en la vida de los alumnos y de
ellos mismos, junto al resto de actores de la Educación
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La PNL aplicada en el aula
EJERCITACIÓN
Ejercicio 1
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Ejercicio 2
Módulo 7
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Ejercicio 3
1. El integrante A pide al B que piense en una voz interna (propia o de otra per-
sona) que quiera dejar de escuchar.
2. Luego le pide que coloque esa voz en una radio antigua, centro musical o equi-
po de sonido de última generación, etc.
3. Por último, el integrante A le pide al B que accione los controles para producir
cambios en las submodalidades auditivas.
Ejercicio 4
Tomen como modelo el ejemplo que Robert Dilts da en el punto 7.4 de este
módulo.
Diálogo 1:
Diálogo 2:
Diálogo 3:
Módulo 7
La PNL aplicada en el aula
PALABRAS FINALES
A modo de despedida, les dejo un cuento que resume mis intenciones en esta
conversación que hemos venido sosteniendo a lo largo de este tiempo de curso:
Casi al finalizar el ciclo lectivo, un profesor del último año del polimodal, les
pidió a sus alumnos que hiciesen una lista de las que consideraran sus incapa-
cidades.
Al día siguiente recibió las hojas de cada uno, y sin mirarlas, las guardó en una
caja. Mientras la cerraba, con la gravedad con que se cierra un ataúd, dijo:
- Aquí yacen los “No puedo” de esta aula. Nunca más los veremos con vida.
Dirigiéndose al pizarrón agregó: 57
- Aquí empiezan a nacer los “Sí puedo” de mañana.
Mientras escribía con trazo firme: “Sí puedo: lograr mis objetivos, generar posi-
bilidades, mejorar mis relaciones...”.
Y muy pronto, los alumnos, contagiados por su confianza, comenzaron a dictar-
le todos los “Sí puedo” que se concretaban en sus mentes.
La autora
Palabras finales
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ANEXO I
HERRAMIENTAS DE PNL
Anexo
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7- Tiene que ir por primera vez a un lugar y alguien le explica cómo llegar:
a) Anota las indicaciones que le dan
b) Escucha con atención y repite para confirmar
c) Escucha hasta el final sin intervenir y parte confiado
• ¿Todos?
• ¿Nadie?
• ¿Nunca?
• ¿Nada?
• ¿Hay alguno que sí/no?
• ¿Hubo alguna vez…?
• ¿Qué pasaría si…?
• ¿Qué le impide…?
• ¿Qué específicamente?
• ¿Quién?
Anexo
La PNL aplicada en el aula
• ¿Cuándo?
• ¿Dónde?
• ¿Cómo?
• ¿Cuál?
• ¿Para qué?
• ¿Comparado con qué?
• ¿Cómo lo sabe?
• ¿Quién lo dice?
•¿Cómo puede hacer Ud. para cambiar la situación?
CUESTIONARIO DE “C.B.F.”
(CONDICIONES DE LA BUENA FORMA) PARA FACILITAR EL CAMBIO
Objetivo
Tiempo y contexto
• ¿Cuándo lo quiere?
• ¿Cuándo no lo quiere?
Recursos
Impedimentos
Chequeo ecológico
Anexo
La PNL aplicada en el aula
1. Cuando viajo, necesito tener información previa (del lugar al que voy: hoteles,
transporte, paseos, mapas, etc.).
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1 2 3 4
3. Los libros, revistas, diarios que leo me nutren de información valiosa, que no
siempre tiene que ser útil.
1 2 3 4
1. Cuando leo libros, revistas, diarios, la información que recibo deber ser siempre
útil, servirme par mi actividad, trabajo, etc.
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2. Para decidir un lugar de vacaciones, chequeo qué actividades podré hacer (ca-
minar, nadar, deportes, cine, vida nocturna).
1 2 3 4
Anexo
La PNL aplicada en el aula
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1 2 3 4
3. Cuando decido mis vacaciones, determina mi elección la gente con la que voy a 63
compartir el viaje o la gente que encontraré en el lugar al que voy.
1 2 3 4
1 2 3 4
1 2 3 4
3. Si vivo y/o trabajo en un lugar que no me gusta (yo no lo elegí, no tuve alterna-
tiva, etc.), percibo continuamente sensaciones displacenteras.
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Anexo
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1 2 3 4
3. Cuando observo los ambientes de mi casa, mi oficina, etc. veo muchas cosas u
objetos que tengo por el gusto de tenerlos.
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1 2 3 4
64 2. Cuando asisto a un seminario, necesito saber la duración total, la duración de
cada clase, el tiempo que lleva cada actividad, etc.
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3. Calculo el tiempo total de una actividad, teniendo en cuenta los tiempos parcia-
les.
1 2 3 4
TOTAL DE A=
TOTAL DE B=
TOTAL DE C=
TOTAL DE D=
TOTAL DE E=
TOTAL DE F=
Anexo
La PNL aplicada en el aula
BIBLIOGRAFÍA
• ANDREAS, S. y C. ANDREAS (1996). Cambia tu mente para cambiar tu vida y…con-
serva el cambio. Gaia Ediciones.
• BATESON, G. (1991): Pasos hacia una ecología de la mente. Carlos Lohlé y Planeta.
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