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AUTORA: Analía Jalil®– DISEÑO HUMANO desde una Visión Humanista – RESPONSABLE DISEÑO

LIBRO: Mariana Jalil ® Mi Legado para Mariana Jalil y Juan Pablo Santillán Jalil -

SENTIMIENTOS QUE
ACARICIEN TU ALMA
http://disenohumanoanaliajalil.blogspot.com

SENTIMIENTOS QUE ACARICIEN TU ALMA- Cómo respetarse Soledad y Silencio para CREAR
AUTORA: Analía Jalil®– DISEÑO HUMANO desde una Visión Humanista – RESPONSABLE DISEÑO
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DISEÑO HUMANO
Visión Humanista
AUTORA Analía del V. Jalil®
Lic. En Cs. De la Educación
14 años como Formadora en EL SISTEMA DE
DISEÑO HUMANO

RESPONSABLE DISEÑO
LIBRO DIGITAL
Mariana Jalil ®

SENTIMIENTOS QUE ACARICIEN TU ALMA- Cómo respetarse Soledad y Silencio para CREAR
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No está solo quien quiere, sino quien sabe


aceptarse y disfrutar de su propia
introspección. Sin embargo, la cultura lo
observa como falla
En Este Libro encuentras los mecanismos existentes en
cada proceso, codificado y conocido desde EL SISTEMA DE DISEÑO
HUMANO, aplicado de una forma simple, práctica, relacionado con
la combinación de

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Silencio - Aislamiento - Soledad -Individualidad -Particularidades


- No me molesten -
¿Me miran como
raro? – Por qué no
me acaricias –
Cuánto tiempo pasó
del último Te quiero-
Soy un NIÑO y me
exiges como adulto –
No molesto en tu
vida y sólo recibo
exigencias.

Algunos
Trazos
Por la maduración que investigué de los mismos, después
de 14 años de experiencia a la fecha, Este Libro está dedicado a
cualquier persona, que se sienta reconocida en la descripción que
hago, y VALORE su Forma de Ser, sabiendo los secretos y claves de
su mecanismo. Que preserve lo que su alma necesita: AMOR. Y
aprenda a tomar distancia de cualquier persona distante, que no lo
valore en la entrega que ofrece, y que sienta que es usado sólo por
lo que sabe, o puede ayudar con dinero.

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La descripción contiene aplicaciones actuales, con un


giro en el lenguaje, donde no hay necesidad de acudir a una forma
mecanicista. Ello no significa un desmerecimiento del origen, sino
mostrar cómo evoluciona la forma en que se puede conceptualizar
el mismo.

Guiada por la matriz del Universo con la que Inicio este


Libro, deseo que cumpla ese fin: SANAR, ayudar a la salud del
alma, emociones, cuerpo, espíritu, mente, sexualidad y demás
procesos existentes. Que el AMOR se potencie, que las emociones
no se callen. Que los sentimientos se compartan. Que el AMOR no
desaparezca.

No es mi propósito explicar cada frase con el gráfico


correspondiente desde Diseño Humano, sino preservar el Todo,
uniendo varios procesos en una sola frase.

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Deseo, una vez más, que sea de utilidad para la vida


cotidiana, profesional, familiar, comunitaria. Especialmente para los
Niños, que necesitan ser preservados y protegidos desde que
nacen, en su
naturalidad.

EL
SILENCIO
El mayor
% de procesos
codificados que tenemos se relacionan con el secreto de respetar el

SILENCIO. Silencio para…

…Pensar. Si un NIÑO necesita retirarse a su espacio, para


estar consigo mismo. No lo presiones para saber qué le sucede.
Porque no respetas su momento. El que él necesita para adentrarse
en su propio interior. Si eres padre, y el estrés que posees o los
ruidos no permiten silenciar tu propia mente. Tu hijo sí lo puede
hacer. No lo interrumpas. No interfieras. Solamente desde el AMOR
y los afectos, puedes captar qué es lo que necesita. Su mente
necesita del silencio para CREAR filosofías, quizás. O quien sabe si
recibe información del Universo, que muchos denominan

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canalización. ¿Sabías que Einstein tenía este proceso? ¿y que la


Teoría de la Relatividad él la recibió con este mecanismo? Cientos
de conocimientos son resultado de canalizaciones, muchos de ellos
produjeron saltos cuánticos en la ciencia, cuando fueron
comprobados. Sin embargo, ¿qué Sientes internamente cuando
captas esa nueva información? Espera el momento, comprueba
primero, y cuando tus sentimientos te guíen, compartes con solidez
esos datos. La humanidad recibe culturalmente tu Creación y
disfruta de sentimientos, emociones, según cómo llegue al cuerpo
de cada persona esa Creación.

Es conveniente que desde Niño, se sienta


acompañado por el afecto que su familia le brinde. Y no que sea
cuestionado por el tiempo que necesita recluirse en su espacio,
cualquiera sea. COMPRENSIÓN y AMOR es lo que necesita su ALMA.
No hay que desvalorizarlo con expresiones como “otra vez

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perdiendo el tiempo con esas cosas”. Ese estímulo es todo lo


contrario de cualquier sentimiento que lo haga Crecer y confiar en
sí mismo.

Silencio para…Procesar la
información recibida. Madurarla. Sin apresuramientos. Y luego
ver de qué forma se organiza, traduciéndola en conceptos claros,
que puedan ser expresados, cualquiera sea la Forma en que
desee hacerlo. Y según cada persona, accionar con ese Nuevo
Saber, si puede Es .
un NIÑO que
sintoniza con los
misterios del
universo, física
cuántica, y si lo
estimulas y ofreces
afecto, él siente que
es comprendido en
lo que necesita.
Acarícialo, dile que
cuenta con tu
comprensión y
ayuda. No lo dejes solo. Si es necesario, quita un poco de tiempo
que tienes para mirar TV o leer el diario, y acompáñalo en lo que
necesite.

Silencio…Para avizorar lo que se


viene, y que la mente capta como una Visión. Distinguiendo

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claramente desde ese silencio, si puede ser concretado, dónde y


cómo.

Esa Visión puede estar relacionada con el pasado,


presente o futuro. Si es hacia el pasado, muestra claramente la
claridad de un hecho ya ocurrido. Por ejemplo: alguien que se
encuentre investigando un crimen. Y que hasta ese momento, no
tenía claridad del autor, aún con las pruebas que posee
acumuladas. De pronto, en un momento no buscado por la
mente, esa Visión lo muestra en forma clara, lo relaciona con
una frase que alguien dijo, y que no se había tenido en cuenta

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como significativa. Cuando acude al expediente donde se


encuentra esa frase, la sensación interna de la Visión, es un
impulso que lo conduce a buscar otras pruebas, que pueden
terminar siendo las últimas, para demostrar la culpabilidad de
esa persona.

Si es una Visión hacia el futuro: por ejemplo, se puede Ver


muerta a una persona que aún está viva. Sin embargo, recién en
próximos días, esa persona muere. La claridad de la Visión
anticipó. El presente es el mismo momento en que se recibe esa
Claridad interna que se relaciona con un hecho hacia el pasado,
o se adelanta al futuro.

Si esta persona, aun habiendo captado desde su Visión personal,


necesita sentirse acompañado por el afecto de quiénes
comprenden. Y no que lo consideren un Loco, que no sabe lo que
dice o mejor si no lo dice. No vaya a ser que la máscara social
tape ese descubrimiento. Esa Visión puede esclarecer ese CASO.
El sentimiento puede ser de su familia, o de todos los que
confían en él. Ese acompañamiento emocional es fundamental
para sentirse fortalecido en su avance.

Cuántos Visionarios pudieron anticiparse a lo que


sucedió cientos de años después. Y en su momento fueron
desvalorizados, no reconocidos, criticados, cuestionados. Y esas
reacciones de los demás producen en el Creador sentimientos de
desvalorización. Disminuye la fuerza emocional con la que venía
Creando. Y así como muchos siguieron avanzando, por la propia

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energía. Otros, en cambio, por la falta de apoyo emocional,


dejaron de comunicar sus Visiones.

Silencio….
…Para sentir el impulso de la inspiración, y Crear
algo nuevo, distinto,
diferente. Y con esa
creación, aportar a los
demás.

La
INSPIRACIÓ
N, no es un proceso al
que se acude
buscándolo. O que
necesita de lugares especiales ni esotéricos para recibir
inspiración. Al igual que todos los procesos que se mencionan,
nunca se sabe en qué momento el universo influye con
información que impulse la inspiración para hacer algo. Y
quien la recibe, si practica silencio y soledad, es cuando mejor
capta en su cuerpo, en este caso, la claridad de la inspiración.
Experimenta un empuje interno de Crear, aislándose y
silenciándose, para accionar y hacer, el cuerpo guiará.

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Desde jóvenes, muchos necesitan escribir en su


diario los sentimientos que necesitan expresar. Que pueden
traducirlo en poesía, historias de vida. Y ¿quién te dice que en
el día de mañana seas un escritor, poeta, guionista?

Practica a sentir en tu cuerpo ese empuje que te


impulsa a dejar de hacer lo que estabas haciendo. Tomas un
papel, cuaderno, libreta, instrumento musical, el bloc de
notas de tu celular. Y empiezas a garabatear los primeros
compases de lo que puede ser la melodía de tu cuerpo
traducida en Creaciones que después otros compartirán.
Experimenta en tu cuerpo como una corriente eléctrica que
traspasa tus fibras más íntimas. Y hasta permite volar, como si
estuvieses suspendido, sin los pies en la tierra.

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Puede ser para: diseñar, escribir, componer


música, crear una estrategia, realizar una cirugía, dirigir una
orquesta, cantar, pintar, etc.

Cuando el impulso disminuye, y observas que no


tiene la vibración inicial que llevó a Crear, es mejor suspender
lo que estabas realizando, y retomar cuando experimentes
ese impulso y vitalidad, nuevamente.

Por
Ejemplo: hay escritores que tienen guardado durante años, ciertos
escritos. No los publican. Y un día, recién vivencian interiormente
que es el momento de mostrarlo públicamente. Se traslada a
cualquier otra creación. Todos los procesos están entrelazados. No
hay ninguno aislado.

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Silencio…Para direccionar,
dirigir, conducir, marcar el compás mientras se dirige: puede
ser un director de orquesta, coreógrafo, director de una
institución, representante, país. De allí que cualquier persona
no tiene en su naturaleza este proceso. Como tampoco quien
lo tiene, se convierte en un Director de la noche a la mañana.
Necesita formarse, saber, profundizar, reconocer su
particularidad en la Forma de dirigir. Esas personas Son una
orquesta en sí mismos. Observar los sentimientos que viven
los demás cuando lo ven accionar y Crear, es retroalimentarse
de esa creatividad. Sólo por mencionar uno o dos ejemplos: si
deseas observar cualquier Director de orquesta, qué sientes
en tu cuerpo cuando lo observas en su Forma, cómo dirige,
la energía y creatividad de quienes componen ese racimo de
personas que se encuentran conducidas por el director. Te
enfocas en sus movimientos, o pasa desapercibido. Si es lo
primero, y el resto del conjunto prácticamente desaparece,
porque su particularidad atrae con magnetismo lo que hace.
Las emociones que experimentas son intensas a diferencia de
otros directores cuya natura no transmite la misma vibración.

Tu cuerpo no vibra con la misma intensidad. En


cualquier espacio, cerrado o abierto, qué sientes cuando
detienes tu paso, para escuchar o ver, la Creatividad de
alguien.

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Saber dosificar tu vitalidad para no agotarte en las


primeras directivas. Silenciarte y observar el momento en que
tienes claridad interna, para saber de qué forma convertirla
en accionar a esa dirección. Es una energía que necesita de un
espacio específico propio, o, si puedes ofrecerte para dirigir
otros espacios, que sintonicen con tu particularidad. Fuerza y
energía, cual brujo que capta con receptividad, el potencial de
cada persona a quien conduce, desde su actividad.

Silencio…Para saber cuáles son los límites cuando


se Crea algo nuevo, nunca visto antes en la Humanidad. Cómo
esta mutación producirá un tránsito entre lo viejo y lo nuevo,

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la Consciencia necesita estar presente, evolucionada, para esa


combinación que se utiliza, Creando algo distinto, que
comienza en algunos desde lo genético, y que luego repercute
en lo cultural. Si lo Sientes, Créalo. No te detengas.

¿Cuál es el límite? ¿Somos capaces?


¿Sabemos lo que estamos haciendo? ¿El saber es sólido?
¿Qué repercusiones intuyes que producirá? Siempre la espera
tiene que estar presente, acompañado por el silencio de la
investigación acerca de lo que se sabe, y qué se quiere hacer
con ello. Como Humanidad se observa en distintas áreas los
resultados producidos por el apresuramiento, en
experimentos que salieron a la luz, sin haber tenido el tiempo

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de maduración suficiente. En distintas áreas: genética,


medicamentos, construcción, planes de gobierno, etc.

Los límites o falta de ellos. ¿Por qué afecta a muchos la falta


de límites de sí
mismo? Produce
sufrimientos. Puede
hasta cambiar la vida
familiar. De la alegría
se pasa al dolor.
Personas que saben,
por ejemplo, que no
pueden manejar
alcoholizados y lo
mismo lo hacen. Menores que no tienen la madurez para
accionar por sí mismos, con situaciones riesgosas. No
solamente su vida queda involucrada por no saber cuáles son
sus límites. Sino que afecta la vida de su familia y otras más.
¿Qué buscas? Que un tercero sea el que haga ver tus límites.
O la conciencia va evolucionando para que no se necesite de
terceros.

Los sentimientos son la consciencia más reciente. De


allí que entre todos necesitamos que evolucione. Cada uno
aportando las sensaciones más sanas para sí mismo, y eso
irradia hacia los demás.

Sin embargo el límite no significa castigo. Sino que la


práctica del mismo, es observar primero los propios límites,

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para recién, si es necesario, poner límites a otros cuando sea


necesario.

Límites cuando estudiamos; realizamos una actividad física;


nos expresamos; relacionamos en pareja; tiempo que se
dedica a cualquier actividad; incluso cuando se realizan
caminatas, por más actividad que signifique para el cuerpo. La
velocidad con la que alguien conduce; los caminos por dónde
se transita; los ruidos excesivos que provienen de un vecino,
la calle, un edificio.

Cambiar, mutar,
transformar, hacer
un tránsito de lo
conocido hacia algo
Nuevo es limitar la
energía y enfocarla
con más cuidado
para que el cuerpo y
su vitalidad no se
des/ gasten.

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Silencio…Para saber qué propósito tienes, y cómo


puedes lograrlo. Que produzca bienestar, salud, alegría,
cambios hacia lo nuevo. Luchar para llevar a cabo ese
propósito, con una energía pacífica. No es el luchador que va
a la guerra. Sino el que lucha en silencio, muchas veces solo,
pacíficamente, hasta lograr lo que se propone. El propósito es
modificar algo en ¿salud?; ¿educación?; ¿economía?; ¿pareja?

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¿Tienes claridad en lo que quieres conseguir? Y los


recursos….el tiempo necesario…el espacio suficiente…
¿sientes que eso es lo que quieres hacer?...o lo haces porque
otros te dijeron que lo hagas.

El saber Está siempre presente: qué se sabe,


para recién tener claridad en cómo concretar ese propósito. Si
alguien, por su naturaleza, posee dudas/ sospechas, no es
fácil ni simple saber y tener claridad en su propio propósito.

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Porque la duda y sospecha hará tambalear cada vez que


cambie y modifique el propósito que considera tiene que
cumplir y cómo hacerlo.

Recuerda: está relacionado con avances, cambios,


actualizaciones, bienestar, alegría, divertimento, risa,
sentimientos. Si esos componentes no se muestran, ése no es
el propósito que se necesita cumplir. Que el Alma pueda volar
acompañada con las emociones que impulsen ese propósito
que deseas lograr. Que no resulte indiferente al cuerpo. Si no
hay un sentimiento en ese propósito. Espera…un estímulo
inesperado puede activar tu sistema emocional para captar el
propósito al que puedes dedicar tu energía.
Silencio…Para captar algo más, que se
anticipa al tiempo lineal. Lo que denominan presentimiento.
El cuerpo en estado de alerta capta peligro. Se tensiona, y
produce malestar, hace algo, intuitivamente, para salir de esa
situación. Si en cambio, el cuerpo se relaja, baja su guardia, se
siente tranquilo sin necesidad de estar defendiéndose de algo
que capte como amenaza para su supervivencia. Es la claridad
intuitiva en su máxima expresión. Sin embargo, esa captación
produce una reacción de tus emociones. ¿Por qué? ¿Y si lo
que captas es el peligro de un ser querido? ¿Y no puedes
solucionar lo que ya sientes en tu cuerpo que sucederá? Si
puedes expresarle todo lo que amas a esa persona, qué
significa en tu vida, que fue una persona vital en tu existencia.
No solamente sientes el alivio para liberar tus propios
sentimientos. Sino que esa persona recibe un cúmulo de

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energía emocional, que quizás pueda llegar a ser su última


compañía.

Silencio
para Respetar
silencio y
soledad. No
cuestiones lo
que tu cuerpo
Sienta: dolor,
amor, alegría,
euforia, crisis.
Solamente,
acéptalo, y
decide conforme a esa voz que el cuerpo emite. En todos los
procesos mencionados las sensaciones que cambian con cada
estímulo que lo afecta, produce reacciones diferentes en tu
andar, con quién deseas compartir, hacía dónde deseas ir y
con quién. Respetarse esa sensación es, incluso, no aceptar
una relación de pareja, una caricia y abrazo que quiera
brindar esa persona. Si no la SIENTES.

Silencio…Para estar solo, en momentos de


melancolía. No racionalices la química. Cuando se racionaliza,
queriendo encontrar causas a la melancolía, puede producir,
en casos extremos, depresión. Este proceso extremo, en

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algunas personas estimula sensaciones de vacío espiritual.


Son los que preguntan “y después de esto, ¿qué más hay?”;
“tengo miedo de morir”.

- Por eso, algunos acuden a estupefacientes, drogas,


alcohol. Descuidan su alimentación, en esos extremos: comen
todo, o no comen nada. Son los que pueden ser internados
por anorexia u obesidad. Como también casos extremos
depresivos. El sistema emocional familiar se afecta. La vida
familiar cambia, se modifica. Se altera el ritmo de cada
integrante. El desborde emocional, por el cansancio que
implica acompañar en dicho proceso, desgasta. Produce
alejamientos de quiénes no pueden acompañar,
energéticamente, el proceso de quien lo vive en forma
individual.

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Comparte con gente sana, que se encuentre bien consigo


misma. No es conveniente retroalimentarse con otras personas
depresivas. Acude al profesional que pueda ayudar, con medicación
adecuada a estabilizar la química de este proceso. Toma
consciencia de tu proceso, y de cómo repercute en la familia,
amistades, conocidos, institución si perteneces a una de ellas. La
consciencia es asumir la responsabilidad de hacerse cargo de las
decisiones que se adoptan. Consciencia – en adultos- no significa
que sigan cuidándote como a Niños, porque necesites de energías
ajenas. No es de esa forma que la consigues. Produces el efecto
contrario, ya que quienes se des/ gastan, se van, evaden
permanecer cerca, desaparecen de tu vida. Porque también
necesitan asumirse ellos con sus propias responsabilidades.

- Silenc
io…Para
observarse
emocionalmente, si
hay estabilidad y
tranquilidad. Y
recién expresar,
decir, exteriorizar
las emociones. Ya
que la fuerza y energía que contiene este proceso, puede
producir rechazo, en lugar de calidez. Es como el fuego. Que

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abraza y atrae, o aleja a quienes deseen acercarse. Cuanto


más silencio incorporen las emociones, los sentimientos
emergen de una forma dulce. En cambio, en estado inestable,
las palabras más hirientes pueden surgir de esa expresión. El
tono emocional, es fundamental. Puede ser un tono
pesimista, optimista, doloroso, quejoso, suave, amenazante,
acogedor. O endulza el oído de quien escucha. O produce que
el oído se sienta herido, literal y orgánicamente.

¿Miedo a la Soledad? ¿Por qué? ¿A cuál


de todas las Soledades?
La creencia cultural rotula como “persona rara”, a
quienes pueden andar solos en la vida, o, por cuestiones culturales,
lo rotula ¡Pobre, está solo!

Sin embargo, quienes pueden hacerlo, respetando su


originalidad y no lo que la cultura pretende de ellos, también se

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asombran que existan otras personas, que no sepan cómo estar


solos. Una y otra forma, se la puede conocer, claramente.

Ir en contra de ese código, produce malestar, frustraciones,


bronca, desilusión, amargura, porque no es saludable para su
propio dueño, como tampoco, para el entorno.
En cambio, conociendo tu propio
funcionamiento y el de los demás, y respetando esas claves que
posees, produces y Creas mejor. Disfrutas con esa actividad, eliges
los espacios en sintonía con tu originalidad, te liberas de culpas y
recriminaciones.

Saludable es que no Sientas como falla una u otra Forma. No


siempre se quiere compartir con los demás. Especialmente cuando
eres introspectivo, y el bullicio del entorno resulta incómodo y no
comprenden tu necesidad de abstraerte.

Como también, hay quienes en su cuerpo poseen ambos


procesos. Quieren estar solos, y en otros momentos, con gente.
Según lo que SIENTAS, respétate. Y verás los resultados.

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Lo que SIENTAS como sensación emocional, hay que


respetarse por más que a otros no les guste, o entiendan lo que
necesites en ese momento.

Algunos procesos del espectro de SENTIMIENTOS son: dolor,


sufrimiento, rabia, alegría, furia, melancolía, llanto, euforia,
tristeza, esperanza, desesperanza, deseos, libido, romanticismo,
sensación de vacío emocional, incomodidad por los cambios de
ánimo tuyos o de terceros ( en el rostro se observa bastante lo que
llaman “ cambio de humor”) y los demás no se Sienten bien…o se
van algunos , o quienes se quedan en ese espacio su estado

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emocional se modificó. También sacrificar emociones ajenas o


sentirse sacrificada por la familia o algún familiar / amigos o
desconocidos, discusión por sentirse involucrado en situaciones
que producen alejamiento de alguien que llegó como información
que te hizo decir algo que no dijiste, deseos de ayudar a la familia
biológica o quiénes considere como integrante afectiva de su
familia. Aquí se Siente el desgaste emocional en despojarse, incluso
de todo lo que tienen, para que los demás integrantes, tengan lo
básico que necesiten para vivir. Por eso cuando Sienten que no es
valorada la ayuda que estuvieron ofreciendo siempre, es común
que se alejen, resentidos y dolidos por esa devolución de
sentimientos.

¿Aún existen otras soledades y


silencios? SI

Toda persona, posee en su cuerpo, en mayor o menor cantidad,


los siguientes códigos que, además de lo mencionado, tienen en
su Forma de mostrarse, necesidad de respetarse ambos

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procesos, y ¿Para qué?

La curiosidad, con fundamentos sólidos y saberes previos,


busca respuestas, verificaciones, corroboraciones. Eso lo impulsa
a adentrarse en conocimientos a los que puede dedicar años de
estudio. Investigando, con su energía y dedicación, mientras va
descubriendo la solidez de lo que busca.

Por ejemplo, puede


ser un neurólogo que
necesita conocer el
funcionamiento de ciertos
componentes del cerebro,
las consecuencias en
enfermedades, qué
produjo determinados
síntomas que en algunos
casos todavía no existe
en los libros ortodoxos su
explicación.

Ello, si produce inspiración, puede convertirse en un


investigador que, nunca se sabe, qué puede descubrir. Y que cada
vez que lo perfeccione, irá mejorando

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Esos códigos lo llevan a investigar, curiosear, observar, cotejar,


comparar, estudiar, analizar. Indudablemente, que si hay gente
alrededor suyo en forma permanente, no lo puede hacer, le
incomoda, ya que su naturaleza presiona para hacerlo en soledad.
Por eso, favorable es que respete y disfrute de ese espacio donde el
silencio acompaña para hacer lo que desea profundizar, guiado por
lo que Siente.

SENTIMIENTOS QUE ACARICIEN TU ALMA- Cómo respetarse Soledad y Silencio para CREAR
AUTORA: Analía Jalil®– DISEÑO HUMANO desde una Visión Humanista – RESPONSABLE DISEÑO
LIBRO: Mariana Jalil ® Mi Legado para Mariana Jalil y Juan Pablo Santillán Jalil -

¿Viste alguna vez, a un investigador, que mientras


investiga, lo hace rodeado de gente? No, ¿verdad? No es,
solamente, la imagen del investigador con su microscopio. Puede
estar investigando:
1- qué construcción es la que domina en una población

2. qué Siente que puede mejorar en educación


3. por qué se derrumbó un edificio y el dolor y sufrimiento lo
inducen a investigar para mejorar la construcción
4. por qué la computadora no funciona
5. cuál es la preparación física que tiene un deportista, antes de
competir
6. cómo son las personas emocionales

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7. qué produjo el boom de un Comic, o cualquier dibujo


animado
8. por qué la población tiene problemas respiratorios
9. por qué no ganó el candidato que las encuestas afirmaban
como ganador
10. qué desea la población mirar en un programa de TV
11. qué hay en ese misterio que lo atrae del universo

No lo sientas como falla. No expliques a la sociedad por


qué necesitas y disfrutas de esos momentos. Solamente, ¡VÍVELOS!
cada vez que lo necesites.

Desde ese conocimiento que vas adquiriendo solidez,


siempre es conveniente que no te apresures en mostrarte como un
jefe, o autoridad sobre el tema. La profundidad no tiene límites. El
único que pone límites es cuando encuentras otra persona que

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tiene más investigaciones acerca del mismo tema, y respétate en el


Escuchar. Más no discutas si no avanzaste en esa investigación. Y
comprobarás cómo sigues aprendiendo y disfrutando de lo que
avanzas.

¿Tienes
firmeza y
solidez en la
formación para
el cargo o área
en la que
quieres ser
Jefe?

Si no tienes
bases firmes y
sólidas, surge
el miedo.

Sin embargo, que el miedo no paralice ni frene. El miedo


está ahí para avanzar, fortificarse, vivirlo, superarlo.

En cambio, ¿cuándo el miedo produce en alguien temores


incontrolables? Es como haberse formado como anestesista, y de
pronto quiere convertirse en el Jefe del área de Cirugía. Y, cuando
no puede mostrar su inteligencia, solidez y formación, se vuelve
autoritario, y termina queriéndose imponer desde esa Forma de
relacionarse. ¿Eso es lo que Sientes? Observarse en ese proceso, es
auto regular la necesidad de imponer a los demás que sean de otra
Forma, y no como Son originalmente.

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Hay un dicho popular que dice “El que sabe, sabe. Y el que
no, quiere ser jefe”. Esa frase se aplica cuando los demás captan de
alguien que no está formado en esa área o actividad. En cambio,
cuando transmite seguridad y solidez desde lo que sabe, quienes
comparten con él, lo buscan naturalmente para que los represente
como jefe. No necesita gritar, levantar la voz. Si es necesario,
alguien le tiene que hacer notar, que es conveniente que mejore la
solidez que aún le falta con respecto a un tema específico, ya que
quiere

mostrarse como autoridad desde bases endebles. Un jefe con


sentimientos, calidez, sensibilidad.
Hay otros códigos que contiene el cuerpo, y son
búsquedas de estar solo, ocupado en lo que Siente que desea
hacer, desde cortar el césped hasta escuchar música o leer.

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Más no tiene interés alguno en investigar


profundamente algo específico, como por ejemplo, buscar
estadísticas acerca de algo.
Solamente quiere que lo dejen solo, para disfrutar, quizás
viendo una película, leyendo, pintando, algo que le produzca
placer.
Sin embargo, no siempre lo
puede hacer, porque cada vez que lo
buscan para que se ocupe de algo
ajeno, se siente molesto, porque
tiene que abandonar esa tarea en la
que estaba ocupado, para acudir al
pedido de otros.
¿Por qué lo buscan para que se
haga cargo de algo ajeno? Porque su
cuerpo produce que lo necesiten,
que ayude. Allí es cuando esa
persona que se Siente bien haciendo
lo que hacía, tiene que aprender a
decir NO, si no Siente que tenga que
ocuparse en lo que a otros les
interesa. No tiene que asumir una responsabilidad, si no se Siente
preparado para hacerlo. Hay una pregunta que es esencial ¿es esto
para mí? Si Siente que no lo es, que no tenga miedo en decir, una y
otra vez, NO.
Además es un demócrata, de manera que tiene que
aprender a que cada persona se haga cargo de lo que le
corresponda, para que no asuma situaciones que no le

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corresponde, e
impiden que
continúe
ocupándose de lo
que le gusta.
También otra
forma de practicar
en distintas
situaciones a
preservar
situaciones
democráticas,
cualquiera sea la situación, es no avalar actividades en las que se
impongan designaciones arbitrarias y Sienta que su función es
ayudar a que sea respetada esa decisión.
Esta Forma de soledad necesita formarse para situaciones en las
que acepte, diciendo SI, cuando sea buscado para que se haga
cargo de alguna actividad, ya que puede naufragar en el primer
intento de asumir situaciones para las que no se encuentra
capacitado.

Por ejemplo, si le ofrecen un ministerio de economía, por


más que alguien sea contador, puede colapsar en ese intento, si no
tiene experiencia y formación para cargos públicos. Qué Siente
cuando acepta: estoy capacitado, o no. Por más que tenga
formación universitaria, si acepta un cargo político, si no se
pregunta ¿estoy formado para esa función?, puede tener
problemas. Guíate por lo que Sientes. Por eso el SENTIR, o no, la
puede cambiar la vida de esa persona en cada decisión. Espera. Los
Sentimientos tienen un código de espera, tranquilo, y recién
respondes.

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En ese espacio de soledad, tienes la oportunidad de reconocer


si te encuentras formado, antes de aceptar algún compromiso,
familiar, laboral, vecinal. No tengas miedo a decir NO, si consideras
que no es para tu vida esa actividad para lo que se te busca.

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Otros procesos más de Sentir y


Respetarse
Existen personas que, aproximadamente, a partir de los 50
años, empiezan a experimentar el impulso de alejarse, cada vez
más. De situaciones, espacios, personas, actividades,
relaciones. Es un Sentimiento
de no involucrarse en lo
conocido, experimentado,
vivenciado.

Hasta buscan otros espacios


alejados de la ciudad donde
siempre habitaron para
radicarse. O si es en la misma
ciudad, eligen espacios
silenciosos, donde no exista la
turbulencia de los primeros
años.
Sienten que podrían enseñar
muchas cosas, desde la sabiduría lograda por haber
profundizado, investigado, formado. Sin embargo, el
sentimiento de “no querer saber más nada” muchas veces es
más fuerte.
¿Qué hacer? Entonces.

Algunos Sienten que quieren transmitir la visión de


sabiduría lograda después de años de búsqueda, profundidad
alcanzada. Allí es cuando asesoran, guían, orientan.

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Otros, en cambio, no Sienten que tenga que volver a


ocuparse de lo que ya saben cómo va a suceder algo para la
actividad que se los busca. Y prefieren dedicarse a viajar, o se
alejan directamente de lo mundano.

LA MUSICA, EL SILENCIO Y LA
SOLEDAD
Cada cuerpo tiene codificada una melodía distinta,
diferente. Que responde a Sentimientos diversos.

No solamente en los sonidos elegidos para expresarla en


forma instrumental, sino en la letra que se compone y la expresión
del canto, en la voz de quien lo hace. Por eso hay quienes les gusta

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el rock, a otros el jazz, están los que disfrutan del tango, los
folkloristas, etc.

Esa individualidad de quien la expresa, encuentra o no,


cabida en otros que comparten dicha individualidad. Vestirse,
instrumentos utilizados, objetos que identifican ese ritmo,
movimientos que hace el público, logos empleados y toda
expresión verbal, corporal, gráfica, gestual, escrita, que se
diferencie de otras individualidades. Son Sentimientos que
estimulan, o no, a quienes comparten lo mismo.

De allí que
EL SILENCIO
y el oído,
para
ESCUCHAR
la música,
puede
captar
sonidos primordiales. Los sonidos del universo. Sonidos que
movilizan tus sentimientos, y pueden hacer regresar del pasado,
recuerdos que aún están, Hoy, presentes. Quizás produzcan en el
cuerpo, la necesidad de llamar a esa persona, saber de ella,
encontrarse quizás.

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El
Sentimiento
de estar
CONSIGO
MISMO, con
la música de
su propio
cuerpo, va
acompañado
de soledad y
silencio.

Silencio, tranquilidad, suavidad, armonía interna, música interna,


sentimientos.

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El SILENCIO tiene sonidos y Sentimientos. Sólo hace falta

escucharlos.

No te prives de acariciar a quién más quieres

Decirle cuánto lo Amas

Abrázalo y pide ese Abrazo que tanto necesitas

El Alma se alimenta de Amor, cual flor que necesita


el agua diaria

La atención es energía y esa energía concéntrala en


Almas Amorosas

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Deseo que mis sentimientos lleguen hasta tu


cuerpo. Inunden de sensaciones cálidas y
duraderas. Y cada vez que lo necesites, volviendo a
leer lo que transmito, vuelvas a experimentar que,
aún a la distancia, siempre las emociones están
presentes.

Analía del V. Jalil

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