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¿Qué es Destreza?
Habilidad para ejecutar una acción o una obra.
¿A que nos referimos cuando hablamos de las habilidades para la comunicación?
Capacidad para enviar, recibir, elaborar y emitir información, ideas, opiniones y actitudes de
primera calidad y orientadas hacia objetivos personales y organizacionales
Verbal y no verbal
A través de mensajes orales que se utilizan con mayor frecuencia y tiene lugar en encuentros
personales y conversaciones telefónicas, como a los mensajes escritos.
Verbal no verbal
Saber argumentar, exponer sin miedo, hablar con asertividad y respeto, escuchar y
hasta negociar son elementos clave en la vida de una persona. Forman parte de:
¿Qué es autoestima?
Sentimiento valorativo de nuestro conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales
que forman la personalidad.
¿Qué es la asertividad?
Saber defender posturas con respeto, saber exponer con claridad, imponernos sin
agresividad, delimitar posturas, proteger nuestras necesidades e ideas sin que otros nos
vulneren.
Ejemplo de asertividad:
Cuando nos molesta alguien que fuma: Lo correcto sería sugerirle que si quiere
fumar lo haga en un lugar abierto, porque el humo nos es molesto.
Goleman (1995)
Gestos con las manos, formas de sentarse y las miradas son ejemplos de
comunicación verbal
El Autocontrol ha sido mencionado por Goleman (1995) como una herramienta que no
permite que los sentimientos del momento se impongan, pues es la capacidad de saber
que las crisis son pasajeras y de qué es lo que perdura.
Motivación extrínseca cuando el sujeto se dedica a una tarea de aprehendizaje por razones
que se encuentran fuera de él
La primera vez que se observa una actividad deportiva, por ejemplo, y se queda tan
impresionado que se siente la necesidad de integrarla en la vida, por lo cual a partir de ese
instante, todo gira alrededor de dicha actividad y se produce tal agrado que se sigue
realizándola, a pesar de haya dificultades o impedimentos. Es un ejemplo de motivación
intrínseca.
La palabra Práctica
La constancia
Hablar por teléfono y hacer figuras con las manos para favorecer el cerebro
¿Qué es perseverancia?
¿Qué es la Serenidad?
¿Qué es la concentración?
Capacidad para fijar la atención, aislarse de estímulos o distractores y
mantenerse enfocado en el objeto de estudio.
Afirmaciones