¿Qué es el voleibol?

¿QUE ES?
Es un deporte de pelota que se juega entre 2 equipos. El objetivo es golpear la
pelota con cualquier parte del cuerpo por encima de la cintura y enviar la pelota
por encima de la red y dentro de los límites del otro campo, de modo que el equipo
contrario no sea capaz de devolver el balón o de evitar que toque el suelo. Los
puntos siempre son conseguidos por el equipo que saca en las acciones que
consigue que el otro equipo no pueda evitar que el balón toque el suelo o incapaz
de devolverlo dentro de los límites del campo contrario.
¿DÓNDE SE JUEGA?
El lugar de juego es un campo de suelo duro, interior o exterior, que mide 18
metros de largo por 9 de ancho, con una red que divide el campo por el centro en
dos partes iguales. Debe haber también un área de separación igual en todos los
lados que en el exterior será de 3 metros y en el interior de 2 metros como
mínimo. En las grandes competiciones el espacio de separación debe ser de 8
metros en las líneas finales y 5 metros en los laterales y debe haber de 9 a 12'5
metros de separación entre el suelo y el techo. Las líneas limítrofes tienen 5 cm de
anchura y están incluidas en el campo de juego, una línea central que se
encuentra por debajo de la red divide el campo en dos , en cada una de las
mitades se traza la línea de ataque a través del campo y 3 metros detrás de la
línea central, el área de servicio se encuentra 3 metros detrás de la esquina
posterior derecha.
LA RED
Divide el campo en dos partes y tiene 2'43 cm de altura en el masculino y 2'24 en
el femenino, 9'5 metros de longitud y un metro de altura que no toca el suelo, esta
echa con una malla que tiene cuadrados de 10cm y una banda de 5 cm de
anchura se extienden por toda la red marcando su limite.
TEMPERATURA
No se deberá jugar si la temperatura es menor de 10 grados.
LA PELOTA
Es esférica, con una circunferencia de 65 a 67 cm y un peso entre los 260 y 280
gramos.
VESTUARIO
Los jugadores llevan pantalón y camiseta con el color del equipo y un numero en
la espalda y en el frontal. El capitán lleva una insignia de contraste en el brazo
izquierdo.
El calzado ha de ser ligero y flexible, los jugadores pueden jugar descalzos si él
arbitro lo permite, están prohibidos los elementos que puedan causar lesiones.
JUGADORES, ARBITRO Y ENTRENADORES
JUGADORES: Cada equipo tiene 6 jugadores y 6 suplentes como máximo y un
capitán que es el único que puede hablar con los árbitros.
ENTRENADORES: Se sitúan al lado del campo, de cara al arbitro. El entrenador y
el capitán son los responsables de la disciplina en el equipo. El capitán y el
entrenador son los únicos que pueden pedir tiempos muertos o lesiones. El
entrenador puede hablar con los jugadores en un tiempo muerto, pero no puede
entrar en el campo. No puede hablar con los jugadores cuando se produce una
lesión.
ARBITROS : El partido es controlado por un arbitro central, un segundo arbitro, un
anotador y 2 o 4 jueces de línea. El arbitro central se sienta por encima de la red y
tiene el control del partido y la capacidad de decidir todas las cuestiones y
penalizar a los equipos por mala conducta. Toca un silbato al principio y al final de
cada punto y detiene el juego cuando se comete una falta.
El segundo Arbitro se coloca enfrente , al otro lado de la red. Toca el silbato
cuando se comete una infracción en el área de ataque o en la línea central.
Autoriza y registra las substituciones y tiempos muertos , comprueba la rotación de
los jugadores y su posición.
El Anotador se coloca enfrente del arbitro central y anota la puntuación, las
substituciones, los tiempos muertos , los cambios de campo e informa de ello a
jugadores y árbitros.
Dos jueces de línea se sitúan en las esquinas diagonalmente opuestas al lado de
la esquina de saque en los dos campos , levantan banderines cuando se comete
alguna infracción.
PUNTUACION
Un partido lo gana el equipo que consigue mas sets ( entre 3 y 5 )
Un set lo obtiene el equipo que consigue una puntuación de 15 puntos con
almenos 2 de diferencia. Si un set se empata a 14, se continua hasta que uno de
los dos equipos obtenga 2 puntos de diferencia.
Puntos, solo puede marcar puntos el equipo que saca. Cuando el equipo que tiene
que devolver la pelota no la devuelve, el balon toca el suelo o se comete alguntipo
de infraccion el equipo que saca obtendra un punto, en cambio si el que comete
alguna de las cosas que antes hemos dicho es el equipo que saca le dara al
equipo contrario el saque pero no el punto.
TIEMPO MUERTO
Cada equipo puede pedir 2 tiempos muertos de 30 segundos en cada juego. Un
tiempo muerto puede ir seguido de una substitucion o viceversa, solo el capitan y
el entrenador pueden pedir un tiempo muerto. Cuando no este claro si se ha
pedido una substitucion o un tiempo muerto se considerara tiempo muerto. Los
jugadores no pueden abandonar el terreno de juego pero si recibir consejo del
entrenador, que no puede entrar en el campo.
La peticion de mas de dos tiempos muertos se penalizara con una amonestacion y
luego con una falta.
SUBSTITUCION
Cada equipo puede hacer hasta seis substituciones durante un juego, pero solo
cuando la pelota este muerta y a peticion del capitan o el entrenador y sea
reconocido por los dos arbitros.
Antes de unirse al juego los suplentes deben avisar al anotador de que van a
hacerlo.
Los suplentes deben estar dentro del banquillo con el entrenador, aunque pueden
hacer precalentamiento fuera del campo de juego.
Si un jugador esta jugando y es reemplazado, despues solo podra ser
reemplazado por el jugador al que habia sustituido, de modo que solo dos
jugadores puedanocupar el mismo puesto. Si un jugador se lesiona y no puede ser
substituido por la norma anterior se aplicaran estas normas siguiendo este orden
de prioridad:
1ª- Puede ser substituido por unsuplente que no haya participado en el juego.
2ª- Por el jugador que estaba en la posicion del lesionado
3ª- Por cualquier otro suplente
En caso de producirse una lesion y no haya un suplente reglamenterio el arbitro
puede conceder un tiempo muerto de hasta tres minutos.
Si un jugador es descalificado y no se puede hacer una substitucion reglamentaria,
ese equipo pierde ese juego.
INTERRUPCION DEL JUEGO
Las unicas interrupciones permitidas, aparte del tiempo muerto, son los descansos
entre los juegos que seran de 2 minutos durante los tres primeros Sets y de 5
minutos entre el cuarto y el quinto. Esto incluye el cambiar de extremo e informar
al anotador de las distintas alineaciones. Si por otras causas ha de interrumpirse el
juego pero se puede reanudar en el plazo de 4 horas se continuara normalmente
contando los puntos obtenidos. Si al cabo de 4 horas se reanuda el partido pero
en otro campo se contaran los puntos de los sets anteriores pero se tendra que
volver a comenzar el ultimo set. Si el retraso es superior a cuatro horas debera
repetirse todo el partido de nuevo.

¿Cómo jugar el voleibol?

El juego

El balón se pone en juego a través de servicio, el cual no ha de tocar la red pero sí

pasar entre las varillas y caer dentro del campo contrario.

Una vez realizado el servicio, cada equipo puede efectuar, como máximo, tres
toques. El primero se llama recepción y se suele realizar con un pase de
antebrazos hacia el colocador; el segundo es el de colocación, efectuando
normalmente con un pase de dedos, y el tercero es el remate.

Se considera falta si el equipo realiza cuatro toques (si el balón toca primero en el
bloqueo, se pueden realizar todavía tres toques ).

Solamente puede sumar puntos el equipo que posee el servicio. Así, si se realiza
un punto sin tener el servicio, se produce una recuperación de balón (cambio de
servicio).

Se obtiene punto cuando se consigue que el balón toque el suelo del equipo
contrario o que el equipo adversario cometa falta.

Entre las diversas faltas tenemos:

* Retención: cuando el balón no se golpea sino que se empuja o conduce.

* Dobles: realizar dos o más golpes en una misma acción por un jugado (se
exceptúa en la recepción del servicio o en el bloqueo).

* Invasión: pasar al campo contrario.

* Tocar la red.

* Golpear la pelota con aquellas partes del cuerpo no permitidas (se permite
golpear de cintura para arriba).

* Cuando el balón toca el suelo del campo propia.

* Rematar el balón cuando está en el campo contrario.

* Efectuar un saque que no vaya directo al campo "enemiga".

Final...
Un equipo gana el encuentro cuando consigue tres sets, lo que permite que se
puedan jugar hasta cinco sets. Se consigue el set cuando se llega a 15 puntos,
sacando dos puntos de ventaja, como mínimo, al equipo contrario. Si no fuera así,
se seguiría jugando hasta que se ganase por dos puntos de ventaja, pero sólo
hasta llegar a los 17 puntos. En esta puntuación, se gana el set aun no teniendo
dos puntos de ventaja. Así, por ejemplo, se puede ganar el set con un resultado de
17-16. En el quinto set, se consigue punto siempre que cometa falta el equipo
contrario, y aunque no posea el servicio.

Encuentros

Los encuentros de voleibol están dirigidos por un primer árbitro, un segundo

árbitro, un anotador y dos jueces de línea que forman el equipo arbitral. El primer
árbitro es el director del juego y quien toma las decisiones finales. El segundo
árbitro hace las funciones de auxiliar y se encarga de controlar la red, la línea
central y las posibles faltas de rotación de los equipos. La función del anotador es
llevar el acta del encuentro, mientras que los jueces de línea se encargan de
vigilar las líneas de fondo y las laterales más próximos a ellos.

Didáctica

Posiciones fundamentales

Para conseguir el máximo rendimiento a la hora de aplicar los gestos técnicos, es

fundamental partir de unas posiciones básicas que nos permitirán la realización
correcta del gesto.

La posición fundamental media. Suele ser la más utilizada. sus características las
podemos resumir en:

* Los pies ligeramente separadas a la anchura de los hombros y, según la posición

en el campo, tendremos un pie adelante

Reglas actuales del voleibol

Los jugadores deben evitar que el balón toque el suelo dentro de su campo.
El balón acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado sobre el
campo contrario o por un error al tratar de defender. La falta corresponde al
jugador y al equipo que tocó el balón por última vez, y se anota punto el contrario.
Se considera fuera el contacto con el techo, público o cualquier elemento del
pabellón, o los mismos colegiados. El contacto con la red, postes o varillas por la
parte exterior a las bandas laterales es también fuera.
Un equipo supera el número de tres toques permitidos sin haberlo pasado al
campo contrario o un mismo jugador toca dos veces de forma consecutiva el
balón. De todas formas, en caso de intento de bloqueo, ese primer toque no se
contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo ni para el doble individual.
Cuando el balón da en la red sin pasar a campo contrario es habitual que se
produzca cuarto toque, dobles o que simplemente caiga al suelo anotándose
punto el contrario.
Falta de rotación: En el momento del saque los jugadores están situados de forma
incorrecta, o sea, que no está ajustada a la rotación correspondiente.
El toque del balón es incorrecto y hay retención o acompañamiento (dobles en
este caso). Como caso especial, si el balón queda retenido sobre la red
simultáneamente por jugadores de los dos equipos, se produce doble falta y se
repite la jugada.
El jugador no se puede apoyar ni tocar la red en el momento de jugar el balón.
Un jugador zaguero, no puede atacar más allá de la línea de ataque. El líbero no
puede siquiera participar en el bloqueo ni tampoco hacer "colocación de dedos" en
la zona de frente.

FALTAS EL VOLEIBOL:
Un equipo pierde el saque o bien regala punto si:
La pelota toca el suelo
Un equipo juega la pelota más de 3 veces consecutivas
La pelota es retenida o empujada
La pelota toca a un jugador por debajo de la cintura
Un jugador toca dos veces seguidas la pelota.
Un equipo está fuera de posición durante el saque
Un jugador toca la red o los palos (excepto si la red es empujada hacia él)
Un jugador toca deliberadamente a un contrario
Cualquier parte del jugador toca el campo contrario durante el juego
Un jugador sobrepasa la red o toca la pelota encima del campo contrario
Un jugador traspasa la red por debajo o toca la pelota que está jugando el
equipo contrario
Un jugador de la línea trasera que está en el área de ataque toca la pelota por
encima del nivel de la red
La pelota no pasa completamente por encima de la red, entre los palos o sus
extensiones indefinidas
La pelota toca el suelo o un objeto exterior al campo
La pelota se devuelve utilizando a un compañero como apoyo
Un jugador recibe una amonestación personal
El entrenador entra en el campo
El juego se retrasa persistentemente
Un suplente entra en el campo irreglamentariamente
Un equipo pide un tercer tiempo muerto despues de una amonestacion
Un equipo se extiende más de 30 segundos durante un tiempo muerto
 Un equipo retrasa una substitución después de haber realizado los dos tiempos
muertos
Los jugadores salen del campo sin permiso del árbitro durante un tiempo
muerto o cualquier otra interrupción
Un jugador intimida a un contrario o hace ruidos o gestos que le distraen
Un bloqueo o servicio es irreglamentario.
-Cuando dos contrarios cometen una falta solo se penalizara la primera, si las
faltas fueran simultaneas, el arbito dirigira un play over.
La conducta inapropiada y persistente de jugadores,
entrenadores o suplentes puede llegar a la
descalificación del equipo para el juego o el resto del
partido

Tocar 2 veces seguidas por un jugador

dar más de 3 golpes por equipo al balón
tocar la red con cualquier
parte del cuerpo
pasarse a la cancha del rival
y estorbarle en su jugada
acarrear el balón en el golpe
de voleo
que los zagueros rematen
enfrente de la línea de
zagueros
que el líbero haga bloqueo, ni siquiera intentarlo